2013年6月24日のブックマーク (12件)

  • 「申し訳ありませんがお休みさせてください」?なんで有給取るのに謝るの?|イケハヤ大学【ブログ版】

    先日多摩大で授業をしていた際、生徒の一人が申し訳なさそうな顔で「先生ごめんなさい、ちょっと授業抜けさせて下さい…」と懇願しにきました。どうやら家族の体調が悪くなったようで、電話をする必要に駆られたようです。 謝る必要なんてない なんというか、こんなところに突っかかるのも変な話ですが、「謝る」のは違うでしょう。家族の体調が崩れたのは、自分のせいではありませんし、授業を抜けるのは、当然のことです。 謝る必要なんてないので、「ちょっと家族の体調が優れないようなので、授業を抜けます」と報告していただければ、それでOKです。ホント、謝る意味がわかりません。 相手は急いでいるわけで、その場でそんな説教をするのもズレています。なのでこのブログで書いておきました。読んでいてくれると嬉しいなぁ。いいんです、謝らないでください。 申し訳ありませんが、お休みさせて下さい? 思い返してみると、この手の「休む→申し

    「申し訳ありませんがお休みさせてください」?なんで有給取るのに謝るの?|イケハヤ大学【ブログ版】
    nanagami
    nanagami 2013/06/24
    「申し訳ありませんがお休みさせてください」?なんで有給取るのに謝るの? - ihayato.書店 | ihayato.書店
  • 1ヶ月で約10kgも減量!? レディ・ガガがダイエットで使った食材とは?

    昨年9月に“激太り”したことで話題になったレディ・ガガさんですが、その後、再びダイエットを行い、1ヶ月で約10キログラムの減量に成功。 そのとき彼女が実践したダイエットが「小麦粉抜き&スープダイエット」という、小麦粉を避けるべ方だったのですが、ここで、“すごいパワー”を秘めたとある日材が、小麦粉の代わりの一つとして活躍したといいます。 また、その材は日の芸能人やタレントにも、ダイエットや美容の面から重宝されており、人気アーティストでモデルとしても活躍する木村カエラさんや人気モデルの佐藤かよさんなどが愛しているそうです。 その材とは何でしょうか? それは「おから」です。 おからは、豆腐を製造する際、大豆を絞った後に残るもので、低カロリーで物繊維が豊富。ところが、保存性に優れない等の問題があり、製造過程で出来た「おから」の多くは廃棄されてきました。 しかし、ここ最近は、保存性

    1ヶ月で約10kgも減量!? レディ・ガガがダイエットで使った食材とは?
    nanagami
    nanagami 2013/06/24
    1ヶ月で約10kgも減量!? レディ・ガガがダイエットで使った食材とは? | ビジネスジャーナル
  • 厚労省の風疹対策を考える - 新小児科医のつぶやき

    3発目で傷気味と思いますが、せっかくあれこれデータを集めたのでもう1回やります。 ■定期接種の経緯 風疹ワクチンは1976年に承認され1977年8月から定期接種となっています。その後の経緯を改めて表にまとめようと思いましたが、複雑すぎてIASRの表を引用します。 この後の主な経過は 年月 経緯 2006年4月 MR導入、2回接種に変更 2008年4月 2回接種の経過措置が行なわれる 2013年3月 経過措置終了 でもって1977年8月から始まった女子中学生への接種は確か中1対象だった記憶があります。ただ制度導入時に中1だけだったのか中3まで対象にしたのかは遺憾ながら不明です(勧奨年齢が中1だったかな?)。1977年時で中学生と言う事は13〜15歳です。中3であっても現在51歳になります。つまりは52歳以上は任意接種したものを除いてワクチン接種はない事になります。それでも現在49〜51歳以

    厚労省の風疹対策を考える - 新小児科医のつぶやき
    nanagami
    nanagami 2013/06/24
    厚労省の風疹対策を考える - 新小児科医のつぶやき
  • 睡眠前にやってはいけないコト - ライブドアニュース

    by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 睡眠前にやるべきでないことを医師が紹介している やるべきでないことはメールチェック メールチェックをすることで交感神経が再度刺激され、眠りに就きにくくなる 提供社の都合により、削除されました。 概要のみ掲載しております。 関連ニュース ランキング 総合 国内 政治 海外 経済 IT スポーツ 芸能 女子

    睡眠前にやってはいけないコト - ライブドアニュース
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    nanagami 2013/06/24
    “良質な”睡眠術…仕事で忙しい人のためのコツ、やってはイケナイこととは?(ビジネスジャーナル) - 経済 - livedoor ニュース
  • 小学生との対話②

    小学生のボランティア活動の事務局とかしてる。ボランティアで。 花を植えたり、環境の勉強させたり、いろいろと大変。 だいたい朝に集まって、昼飯べたら解散。 この前、昼飯って、一時半に終わったので解散したのだけど、終了を2時にアナウンスしていたので、親の迎えを待つ女の子が五人くらい残っていた。 僕は昼飯の片付けをしながら見ていたのだけど、なんか鬼ごっことかしていた。 天気がよくなって、暑い。 おもわず、ビール飲みたい、とぼやいてしまった。 「ビールっておいしいの?」 近くにいた女の子が耳聡く聞いてきた。 「いや、うまいね。でも、飲まない方がいいよ。俺も酒なんか覚えなきゃよかったって思っているし」 音を返す。 「私のお父さんは毎日五飲んでるよ」 はあ、豪傑ですな。 「でもさ、ビールが一250円として、毎日一飲んでも十日で2,500円だよ。一ヶ月7,500円。君のお父さんはその五倍だか

    小学生との対話②
    nanagami
    nanagami 2013/06/24
    小学生との対話②
  • 末期ガン、激痛の原因が特定される → たんぱく質「CCL-1」 - ネタフル

    ガンになるのは仕方ないとしても、激痛の中で死んでいくのは怖いな‥‥と思っていたのですが、どうやら末期ガンの激痛を引き起こす原因が特定されたようです。 末期がん激痛の原因突き止めた…福岡大チームという記事になっていました。 脊髄で「CCL―1」というたんぱく質が増えるのが原因だという。この疼痛にはモルヒネなどの鎮痛剤が効きにくいが、新たな治療法につながると期待される。 脊髄で「CCL-1」というたんぱく質が増えるのが原因で、これにはモルヒネなどの鎮痛剤が効きにくいそうです。原因が特定されれば、新たな治療法が期待されます。 原因を特定したのは福岡大学のチームで、イギリスの科学雑誌の電子版に発表されたそうです。 「CCL―1の働きを妨げる物質をあらかじめ注射しておくと、激痛を感じなくなる予防効果がある」ことも確認されています。 現在はマウスでの実験の段階ですので、実用化は少し先になるのでしょうね

    末期ガン、激痛の原因が特定される → たんぱく質「CCL-1」 - ネタフル
    nanagami
    nanagami 2013/06/24
    末期ガン、激痛の原因が特定される → たんぱく質「CCL-1」
  • アニサキス食中毒 都市部でも増加 予防は「冷凍」「加熱」「よく噛む」+(1/2ページ) - MSN産経ニュース

    サバやイカの生による中毒の原因となる寄生虫のアニサキス。かつては漁村など漁獲地に近い地域に多い中毒だったが、最近は都市部での患者も増えている。アニサキスによる中毒は、冷凍や加熱など調理法の工夫のほか、よく噛(か)んでべることでも予防が可能だ。刺し身は柔らかいためあまり噛まないでべる人も多いが、しっかり噛んでべるようにしよう。(平沢裕子)◇              ◆患者は年3千人? アニサキスは、鯨やイルカなど海洋哺乳類の胃の中で成虫になる寄生虫。幼虫がサバやスルメイカなどに寄生し、それを生でべることで中毒を起こす。幼虫は魚介類が生きているときは内臓に寄生しているが、水揚げされた後は筋肉(身の部分)に移動。刺し身などを生したとき、よく噛まないと幼虫が生きたまま胃や腸まで行ってしまう。すると、幼虫は人の胃や腸の中で暴れ、歯で胃の粘膜を突き破ったりする。おなかが痛くなるの

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    nanagami 2013/06/24
    アニサキス食中毒 都市部でも増加 予防は「冷凍」「加熱」「よく噛む」+(1/2ページ) - MSN産経ニュース
  • 「銀」は細菌にも有効、10~1000倍も抗生物質の効果を引き出すことが可能に

    By play4smee マサチューセッツのボストン大学で生物医学工学者をするジェームズ・コリンズ氏が率いるチームは、銀がどのように細菌を分裂させるのかを解明しました。これにより抗生物質の効かない耐性菌に対してより有効な手段を取れるようになるかもしれないことを示しました。 Silver Enhances Antibiotic Activity Against Gram-Negative Bacteria http://stm.sciencemag.org/content/5/190/190ra81 Silver makes antibiotics thousands of times more effective : Nature News & Comment http://www.nature.com/news/silver-makes-antibiotics-thousands-of-

    「銀」は細菌にも有効、10~1000倍も抗生物質の効果を引き出すことが可能に
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    nanagami 2013/06/24
    「銀」は細菌にも有効、10~1000倍も抗生物質の効果を引き出すことが可能に - GIGAZINE
  • 水筒に乳酸菌飲料 ご注意

    nanagami
    nanagami 2013/06/24
    水筒に乳酸菌飲料 ご注意
  • 女性の顔が交際期間を左右する、英研究

    ペルー・リマ(Lima)の海辺で抱き合うカップル(2006年2月14日撮影、資料写真)。(c)AFP/EITAN ABRAMOVICH 【6月22日 AFP】一夜かぎりの相手を求める男性は、より女性らしい顔立ちの女性を好む--。生殖相手を選ぶ際の進化論的な決定要素をさらに探究した研究結果が21日、英医学専門誌「ブリティッシュ・ジャーナル・オブ・サイコロジー(British Journal of Psychology)」に掲載された。 小さな顎やぽっちゃりした頬といった女性らしい顔の特性は、女性の外見の魅力と密接に関係しており、ひいては健康、若々しさ、貞節などの度合いを判断する指標にもなっているという。  英スターリング大学(University of Stirling)のアンソニー・リトル(Anthony Little)氏と英グラスゴー大学(University of Glasgow)のベ

    女性の顔が交際期間を左右する、英研究
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    nanagami 2013/06/24
    女性の顔が交際期間を左右する、英研究 国際ニュース : AFPBB News
  • シャンプー、知らずに使うと頭皮が腐る? ベストバイはどれ? 買ってはいけない商品も

    生化学分野に精通し、サイエンス・コミュニケーターとしても活動するほか、教育機関で教鞭も執っているへるどくたークラレ氏が、薬局で買える医薬品や健康・栄養品を分析! 配合成分に照らし合わせて、大げさに喧伝されている薬や、当に使えるものをピックアップする。 普段何気なく使っているものが、慢性的な不満、体質だとあきらめていた症状の原因であったとしたら? シャンプーはそういったトラブルの原因になることが多い商品です。実際に皮膚科の専門医に聞いても、頭皮のトラブルの多くはシャンプーや整髪料による過敏症や炎症によるものが多いそうです。 今まで使っていたものが急に肌に合わなくなることもあり(慢性的な刺激によるアレルギー化であったり、紫外線刺激の複合作用であったり、老化に伴う免疫力の低下など、理由は様々)、毎日使ってきて問題なかったからと考えず、きちんと見直す必要があるわけです。 毎日使うものだからこそ

    シャンプー、知らずに使うと頭皮が腐る? ベストバイはどれ? 買ってはいけない商品も
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    nanagami 2013/06/24
    知らずに使うと頭皮を腐らせる? シャンプーベストバイはどれ? | ビジネスジャーナル
  • 医者に聞いても分からない「治るがん」と「治らないがん」「死ぬがん」と「死なないがん」ここが分かれ目です(週刊現代) @gendai_biz

    進行がんで発見されても完治する人もいれば、早期に発見されたのに死に至る人もいる。がんの大きさだけでは分からない境界線はどこにあるのか。医者はなぜ真実を語ってくれないのだろうか。 結果は最初から決まっている 毎年70万人が新たにがんにかかり、35万人ががんで死んでいる。治療技術は日々進歩し、新薬や新たな治療法が開発されているものの、人類ががんを克服するには程遠い。 そもそも、最新治療を尽くしたのに亡くなってしまう人が大勢いる一方で、治療を拒否したのに生き続ける人もいる。いったい、なぜそのようなことが起こるのか。じつは、これには患者が知らない「がんの特性」が関わっているという。 「治るか治らないかは、発見されたときの大きさには必ずしも関係なく、発生したときから持っているがん細胞の性質で決まっているのです」 そう話すのは、元消化器外科医で現在は日の出ヶ丘病院のホスピス医である小野寺時夫医師だ。こ

    医者に聞いても分からない「治るがん」と「治らないがん」「死ぬがん」と「死なないがん」ここが分かれ目です(週刊現代) @gendai_biz
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    nanagami 2013/06/24
    医者に聞いても分からない「治るがん」と「治らないがん」「死ぬがん」と「死なないがん」ここが分かれ目です  | 賢者の知恵 | 現代ビジネス [講談社]