みなさん、こんにちは。 このブログが投稿される頃には鹿児島でゴルフをしています。 鹿児島ゴルフ合宿に行くので、いつもよりも1日早い土曜日でボディメイクの活動を締めました。 しかし、前日はクリスマスイブ。 家族でパーティです。 この週の頭には中途入社した社員の方の歓迎会。 さすがに、週2回もおいしいものを飲んで食べてすると体重は維持できません。 鹿児島ゴルフ合宿の後も体重をはかるのが少々怖いですね。 さて、いつものように先週の活動を振り返ります。 体脂肪率と体重は？ 先週の活動状況は？ 糖質0ビールとは？ 体脂肪率と体重は？ 12月25日の体脂肪率は23.5％でした。 前回報告時が23.8％でしたので、0.3％の低下でした。 22％台が1日しかありませんでした。 完全に停滞期です。 12月25日の体重は75.75kg。 前回報告時が75.20kgでしたので、0.55kgの増加でした。 月曜日

メルアドぽいぽいでアカウントを復元するには、事前にIDとパスワードをメモしておく必要があります。 メルアドぽいぽい、IDとパスワードを調べる方法 「設定」「アカウント」を開く メルアドぽいぽい、設定 画面の上の方に、 「設定」「アドレス」「受信トレイ」「送信トレイ」「メール作成」 というメニューが並んでいます。 「設定」を押すと、左側に アドレスの並び替え アドレスの一括削除 削除済みアドレス アドレスの別名 メールフォーム 受信拒否 アドレスの譲渡 詳細設定 アカウント などの項目が表示されます。 「アカウント」をクリックしましょう。 「使用中のアカウント情報」を開く メルアドぽいぽい、あなたのユーザー情報 「アカウント」をクリックすると、「あなたのユーザー情報」という画面になります。 ここからさらに、「使用中のアカウント情報」を開いてください。 IDとパスワードをメモする メルアドぽい

こんにちは、ヒロシです。 自分の人生を変えていきたい。 そう思っていても、なかなか現実は変わらない。 マインドセットの視点からみれば でも人生はこんなものだ、と決めつけていることで それ以上の良いことが起こることはないでしょう。 人生はこんなものか、と思えるのは これまでの過去の延長線に未来を見据えているから。 昨日と同じことの繰り返しが 未来を作りあげていく、という思考の前提にあります。 空想を想い浮かべて、いつかこうなるといいな、と 思い巡らせるだけでは、変わらないのも確かですが まずは理想がなければ 現状の延長線に生き続けることになってしまいます。 あなたが素敵なパートナーと巡り会いたい、と願うのも 人間関係の充実が人生の幸福感に繋がるはず、と 感じられているから、ですよね。 そこであなたが理想とする人と付き合うことが出来ているのなら どんな自分でありたいのか、と方向性が見えてくるこ

最近の記事で何でも面倒くさがるスター状態になっている事に気付いた俺は、何とかせねばと思い立ってみるｗ 無職であって時間があるのにだ (/ω＼)　ほんの少しネットゲームをやってポケモンやって、ネット小説を読みながら夜更かしするので、朝は当然遅くなっていき、体がダラける毎日である(*´Д｀) これは長い間、好きな事しかやらずにいたので、ルーチン化しているのではないだろうか？ いや、ルーチンと言う言葉に対して失礼か、簡単に言うと怠け癖がしみついてるのではないのか、と思う訳だ。 何でもそうなんだが、やる事を決めても実行するまでが長いのだ、特に準備に時間のかかりそうな物とか？ これは心機一転して立ち向かわねば、そのうち体の強酸性化が進み、足腰が退化してしまうに違いない、そしてボケ症状がじわりじわりと忍び寄ってくるのだ(; ･`д･´) まずは途中で放り投げている事を、洗い出す作業をせねば、どこまで怠

長野県北安曇郡白馬村にある白馬五竜スキー場の各種情報（天気・ライブカメラ・リフト券など）をまとめました。白馬五竜スキー場に向かう前に、白馬五竜スキー場ピンポイントでの天気やゲレンデのコンディションをライブカメラで確認できます。 １．白馬五竜スキー場 （１）白馬五竜スキー場・概要■ 所在地　　　　　：長野県北安曇郡白馬村神城 ■ 標高　　　　　　：1,676 m – 750 m ■ 最長滑走距離　　：5,000 m ■ 公式ＨＰ　　　　：エイブル白馬五竜スキー場 ■ リフト運行情報　：リフト情報 ■ ゲレンデ運行情報：コース情報 ■ オープン予定日　：2021/11/26　※オープン済 ■ クローズ予定日　： （２）白馬五竜スキー場・天気■ 白馬五竜スキー場の14日間(2週間)の1時間ごとの天気予報 ■ HAKUBA VALLEY エイブル白馬五竜のスキー場・天気積雪情報 ■ エイブル白馬五

サンワサプライ株式会社は、デスク下にカバンを収納できるスタンド「BAG-STN001BKN」を発売した。 カバンを床に直置きしないで済むため、ビジネスバッグや通勤カバンにホコリや汚れが付かず、清潔さを保つことができます。両サイドに支えがあり、しっかりとした重厚感のある安定したスチール製スタンドなので、カバンが倒れる心配はありません。 スタンドの横幅はカバンに合わせて調整することができ、厚さ10.8cm～19.3cmまでのカバンを収納可能です。また、保護用のクッションパッドも付属しているため、カバンが傷付くことや型崩れを起こすおそれがありません。 四輪のキャスターが付いており、カバンが必要なときには、デスク下から素早く引き出せ、中身の出し入れが簡単に行えるので便利です。

こちらは★4の岩元素キャラクターとなります。 武器は長柄武器。新キャラクター2人とも長柄武器です。 最近は岩元素キャラクターが増えて来ているので、それらのキャラクターとの相性が気になる所です。 CVが「小岩井ことり&杨扬」とある事から、キャラクター設定にある「役者」としての雲菫と、普段とで違う演技を見せてくれるのかも知れません。 ストーリーをどのように彩るのか、楽しみなキャラクターです。 復刻祈願 Ver2,4前半で「魈」 そして後半で「鍾離」と「甘雨」が復刻される事が公開されました。 なんと3キャラクターが復刻となります。 今回は璃月の物語がメインとなる事もあり、キャラクターも璃月のキャラクターが中心となっています。 新規、復帰勢のみならず、引きそびれた人には見逃せない強力なラインナップとなっています。 新武器 イベント祈願「神鋳賦形」で入手可能となる新武器が公開となりました。 ☆5の長

■ 目 次 プロローグ Bon Jovi It's My Life エピローグ 純ちゃんのおまけ - Blog Ranking Lists プロローグ おはようございます、ＭＣの白石です 本日のテーマは、洋楽セレクション 　❝ Bon Jovi ❞  です おはようございます、アシスタントの真行寺（しんぎょうじ）です それでは、さっそくわたくしの方からお送りするナンバーをご紹介 させて頂きます「 It's My Life 」です！ では、皆さん　楽しんでってくださいね　(✿╹◡╹)b ワープ！！.　 　.　   .　.　．．．．．.......................................... き、きえるぅぅぅ。。。(￣□￣ *)(￣□:;.:...　(￣:;..::;.:. :::;... ... .. . .  . .　.      .  　 ． Bon Jovi

自然の厳しさを知った日。 ヒメちーが外を見て騒いでる。 時々、上空のカラスさんに向かって威嚇はしてるけど、 今日はちょっと変。 お外怪しいです。 しっぽが！ もうはたき見たくなってる。 とうとう立ち上がる。 そこまでして何を見てるのかなーと思って覗いたら、 駐車場に猫が見える。 地域猫の多い我が家周辺ではそんなの普通にある光景よね。 ヒメちーの興奮が収まらないので、見に行ってみると…。 きゃー！ 衝撃画像なのでモザイク掛けていますが、 クリックでモザイクが外れます。 この茶色い猫は最近流入してきた子。 通称茶トラ。 その奥にいる子は、昔からここに居る子で推定１１歳のシロ子。 茶トラ－、君、狩りの上手な子だったのね…。 朝から衝撃的なものを見てしまった…。 おこぼれにあずかろうとしてるのか、 すぐ後ろの茂みにもう一匹。 この子は茶トラ腹白。 最後まで見なかったんだけど…。 弱肉強食って、簡単

たくさんの花を栽培している知人宅の花を撮らせてもらいました。 アサガオの花のようなラッパ状の形の花で、サフィニアです。 この花の紹介を見ると花期は4～10月とされていますが、年末になっても咲いています。 長く咲いているのは、日当たりのいい軒下で、鉢植えにされて置かれて、よく手入れをされているためでしょうか。 名前のサフィニアは、茎が匍匐状に横方向に伸びるためイメージされるサーフィンと、原種のペチュニアを合成したものです。 サントリーの駐在員が原産地のブラジルから持ち帰ったペチュニアから開発され、今では世界中で栽培されています。 栄養繁殖系の植物なので、種はあまりつかず、花がたくさんつくのが特徴ですが、 雨には弱いため花壇に植える時は注意が必要です。 花の大きさや、いろはたくさんの種類があるようです。 この知人宅でもいろんな種類が栽培されています。 冒頭は真赤ですが、こちらは白地に赤紫のすじ

実は桃太郎を早めに切り上げたのはこれを書きたかったからだという。ネタバレとかあまり気にせず書こうと思うので、後はまあほどほど～に書いていこうと思う。 怪我をしてからがモンキーターンの本質だよなーと思う。それまでってのは波多野といううまくて強いしかもラッキーなやつが小池さんという師匠とさらには和久井さんという人に会ってやたらめったら強くなっただけの話っていう印象（だけっていったら言い過ぎかもしれんけど）。

サクッとジューシーなとんかつ。 ひと口ほお張ると、思わず笑みがこぼれます＾＾ 今日は多めのオリーブオイルを中火で熱し、衣をまぶした豚ロース厚切り肉を入れて両面をじっくり焼きました。 カラッとすっきりとした仕上がりは、お気に入り♪ 今が旬の白菜の白あえを添えて、いただきました。 ごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 12月26日のメニュー ・とんかつ ・糸こんにゃくとにんじんのきんぴら ・白菜の白あえ ・豆腐ときのこ、わかめのみそ汁 ・ごはん 糸こんにゃくとにんじんのきんぴら ☆こんにゃくは水から入れて火にかけて煮立たせ、水けを切って食べやすい長さにします。ごま油でチリチリと音がするまで炒め、せん切りにんじん、めんつゆ・みりん（各適量）を加えて汁けがなくなるまで炒めました。

ご高覧いただきまして、ありがとうございます。　岡山ランチ　岡山グルメ 記事の内容は、現在のお店の詳細とは限りませんので、 出かける前にお店に確認してください。 ​新しいお店情報教えてくださいね。 食べログ　 　 　 https://tabelog.com/rvwr/001238991/ Facebook　 　　 https://www.facebook.com/artemis.brilliant Twitter　　　　　https://twitter.com/xxx_artemis_xxx​ このブログで使用しているアルテミス個人の写真、イラスト、文章の著作権及び肖像権は、全てブログ主（アルテミス）が有します。 このブログに掲載のアルテミス個人の記事、文章、写真、イラスト、図表等の、無断での使用、転載、複製、改変、頒布等を禁止します。 Copyright (C) 2011 Artemis

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