こんにちは、ヒロシです。 あなたが少し嫌なことがあったときに、その瞬間だけではなく、引きずってしまうことで モヤモヤとした気持ちが続くことが、モヤモヤとした気持ちを増幅させてしまいます。 その瞬間に切り離すことが出来れば、気にならないことでも、頭の片隅で考え続けてしまうところがあることで 頭の中で雑念を作り出してしまうことになります。 頭の中にある雑念は小さなうちに刈り取ることが出来ることが大切ですね。 １つ１つの問題はそれほど重いものではなくても、積み重なっていくことで、気持ちもどんよりとしたものになってしまいます。 そこで、気がつかないところで、モヤモヤをため込んでしまう要因を、２つに分けてみます。 ･自分自身に対しての罪悪感 ･相手に対する不安感 自分自身に対しての罪悪感という意味では、相手に何かを言われたわけでもないのに その空想を現実のように受け入れてしまっている状態ですね。 た

年が明けた1月2日。 岩手の浄土ヶ浜に家族5人で一泊旅行した。 その道中、少しだけ道に迷った。 夫の車はマニュアル車で何年もマニュアルは運転してない私も、オートマ免許の娘も運転ができないので、途中で運転を交替できるように私の車で行った。 ボロい中古車なのでナビも三陸復興道路ができる前の古いもので、使いものにならない。 スマホのナビで行こうと言ってもこういう時の夫はいつも変な意地と自信を発揮する。 「ナビなんかいらない。何回も通った事あるから分かってる。」 ならばそうしようと出発した。 絶好のドライブ日和。 狭い車内に久しぶりの家族5人。 順調に走り出した。 途中岩手県の沿岸部を中心に設置されているポケモンマンホール「ポケふた」を見るために何か所かの道の駅に降り立った。 ポケモンが地域と手を組んで日本中の様々な場所に設置したポケふた。 道の駅や、駅に設置されたふたを探しに回るのはなかなか楽し

＜素材の彩り＞ 平日限定　全4品のランチコース 入店後、席に案内されるまでここで待機です～ 今回のお品書き 席はこんな感じ まずはパンです。日本人好みな優しい感じのフランスパン ライ麦のフランスパン パンに香り付けするオイル、ひまわり油だったか？記憶が曖昧です 器が家のと同じシリーズで笑った(*´ω｀*) とても良い春菊を使用＼(^o^)／白菜の使い方がとても斬新！ 乾燥させてパリッパッリでした 鶏肉の料理でしたが野菜の良いところがよく引き出せていました。 1品目から外さない美味しさ(*´ω｀*) 菊芋のポタージュスープ 珍しい食材ですが丁寧な仕上がりでおいし〜い 複雑な味わいでしたが食しやすい うちの子どもたちは恐らくNG 自家製じゃがいものフォカッチャ お持ち帰りしたくなる一品 お肉メイン

｢もっと自由に働きたい｣ ｢自分の技術をもっと活用したい｣ そう思いながら急性期病院で働き続けてきた私ですが、最近は少し考え方が変わってきました。 看護師の働き方って病院やクリニックが一番に思い浮かびませんか？ 最後に思い浮かんだのは看護教員くらいでした。 私は世間知らずなところがあるので、｢フリーランス看護師｣という働き方があるなんて夢にも思いませんでした。 看護師は基本的に病院に雇用されて働いていることが多いですよね。 それ以外の道を教わったことはありませんでした。 今日は『フリーランス看護師』について少し考えてみます！ フリーランス看護師は組織に属さないという点が私にとって一番の魅力です。 私が病棟看護師で嫌だった点は｢組織のTOPだけが力を持っていて、末端には権利がない｣ということ。 現場の意見を持っていてもTOPの一声ですべて覆されてしまうということでした。 もう組織の面倒くさい

ワンタンの皮に値引きシールで、何も考えずに籠に入れてしまいましたが、物価高で消費期限内にお値打ちに使える具が見つかりませんでした。 定番の鶏ひき肉も手が届きませんでした。 さて、どうしましょう？ ウインナーソーセージ、キムチ、納豆、モヤシ、ツナ……等々、いろいろ既に餃子やワンタンの皮でやっています。 どれも美味しいのでリピートしても良いけれど、気分が乗りません。 冷蔵庫の中を漁っても、今はそんなに食材もありません。 漬物床や調味料、娘のお菓子に、麺、チーズ。 チーズだけでも美味しくて、女子は好物ですが、お隣さんはチーズ嫌い。 仕方がないです。 そんな中で選んだのは、カニ蒲鉾に、自家製お漬物たちの中から松前漬けの残り。 松前漬けとカニ蒲鉾の焼きワンタン 松前漬けとカニ蒲鉾の焼きワンタンの痛風ケアメニュー 松前漬けとカニ蒲鉾の焼きワンタン 添え野菜 豆苗の和え物 白菜と黒豆の煮物 角麩の煮物

素晴らしい日々〜Splendid days 感動したこと…疑問に思うこと… 何氣ない日常を過ごすのも、感謝に満ちた日々を過ごすのも自分次第… その日々の思いを綴ります。 今日もこのブログに訪問して下さりありがとうございます！😊 今年初めから新しい職場で仕事をしている。 そこは東京の中心オフィス街。 毎朝の通勤時の駅では、 おそらくどこかの私立小学校の児童なのだろう、 ランドセルを背負った子供たちの通学風景に出くわす。 まぁ昔から見ることで、 そんなに珍しい風景ではない。 しかしながら（場所にもよりけりだろうが）海外の多くの国では、親を伴わず小さな子供たちが一人で通学することなどは恐ろしくて考えられないことなのだそうだ。 もしかしたら日本独自の風景なのかもしれないね。 通学に限ったことではない。 「はじめてのお使い」 なんて、海外の人から見たら、 正気の沙汰ではない😱と言うところだろう。

いわき市にも１０年に一度の強烈寒波襲来!!🥶 これから明け方にかけて更に冷え込みそうです😱 みな様におかれましても　大雪　低温　にくれぐれもご注意ください 明日は、休みをいただいておりまして非常に残念な天候です(-_-) いま、すごい風が吹き荒れてるし 流石に　サーフフィッシング　に行ってもな～😞 先日、魔界にてルアーを買った時にもらった ダイワのカタログでも見てみることにしました レジで精算を済ませたときに 釣り具メーカー　の　カタログ　はじめてもらったのですが こうやってもらえるもんなんですね！ 素敵な女性がさっそうとサーフフィッシング楽しんでますね まあ、自分みたいな爺がカタログの表紙になったらそうとう魅力失うしな😂 興味があるのが　レーザーインパクトテクノロジー わずかな光でも反射して水中で強く輝き、遠くまで光を届ける構造のルアーで 従来ルアーを遥かに凌ぐ高輝度な反射光を広

美容室や美容サロンのホームページは、他の業種よりもオシャレなデザインが求められています。 ホームページを制作する会社にも得意分野があり、美容室などの制作を得意としている会社や、美容サロンを専門としている制作会社があります。 美容院やサロンのホームページ制作を依頼するなら、美容室を専門としていて得意なホームページ制作会社に依頼したいものです。 そこで今回は、美容室・美容院・サロンなどの治療院のホームページ制作を得意としている会社の中から、Web制作の専門家がおすすめの制作会社を8社まで厳選しました。 美しいデザインが求められる美容室専門のホームページ制作会社に依頼することで、理想のサイトを制作してくれる可能性が高まります。 ホームページ制作で失敗しないためにも、これからホームページ制作を検討している美容室の方は、ぜひこの記事を参考にしてください。

ヒメちーの寝るお布団に入ったらどうなるか。 ヒメちーは絶対にわたしと一緒に寝てくれません。 当たり前です。 時々、布団の上にごそーっと ヒメちーの分身が落ちていることがあるので、 もしかしたら、わたしが爆睡してる間にこっそり寝てたりすることも…と 期待を膨らませてはみますが、 違う、そうじゃない。 わたしが起きてる時に寝て欲しいのよ。 もしくはわたしが起きた時に寝てて欲しい。 何たるわがままとか言わないでー、それが猫飼いの夢よ。 ヒメちーはままちゃんと、 ままちゃんがいなくてもままちゃんの布団でしか寝ないのだけれど、 もしここにわたしが入って行ったらどうなるか…。 最近、わたしの服に興味持ってくれてるし。

凍てつく夜は、心も和む和食を食卓に。 大根、ごぼう、にんじん、里いも、白菜、長ねぎ、糸こんにゃく、そして豚肉。 油でよく炒め合わせたら出汁を加えてコトコト。 その音さえもやさしくあったかい。 おみそを溶き入れ、少しだけ味見を。 野菜と豚肉のうまみがひとつになって、ほっこり。 真鯛の煮つけに添えて、おいしくいただきました。 ごちそうさまでした。 明日も穏やかな日を過ごせますように。 １月24日のメニュー ・豚汁 ・鯛の煮つけ ・かぼちゃのレンジバター煮 ・白菜のコールスロー ・ごはん

ご高覧いただきまして、ありがとうございます。　岡山ランチ　岡山グルメ 記事の内容は、現在のお店の詳細とは限りませんので、 出かける前にお店に確認してください。 ​新しいお店情報教えてくださいね。 食べログ　 　 　 https://tabelog.com/rvwr/001238991/ Facebook　 　　 https://www.facebook.com/artemis.brilliant Twitter　　　　　https://twitter.com/xxx_artemis_xxx​ このブログで使用しているアルテミス個人の写真、イラスト、文章の著作権及び肖像権は、全てブログ主（アルテミス）が有します。 このブログに掲載のアルテミス個人の記事、文章、写真、イラスト、図表等の、無断での使用、転載、複製、改変、頒布等を禁止します。 Copyright (C) 2011 Artemis

三国志にも理系の人物がいたことをご存知でしょうか。 曹操(そうそう)の四男、曹沖(そうちゅう)です。彼は、幼年でありながら、所謂アルキメデスの原理を理解していたと言われています。ですが、この話は本当なのでしょうか。 アルキメデスといえば、古代ギリシャの有名な学者です。彼は人類の歴史で初めて浮力の概念に気が付いた人物として知られています。また、浮力に限らず、古典物理を開拓した人物として知らない者はいない程の人物です。さて、曹沖は本当にアルキメデスの原理を知っていたのでしょうか。今回は曹沖がアルキメデスの原理を知っていたかについて考察します。 監修者 kawauso 編集長（石原 昌光） 「はじめての三国志」にライターとして参画後、歴史に関する深い知識を活かし活動する編集者・ライター。現在は、日本史から世界史まで幅広いジャンルの記事を1万本以上手がける編集長に。故郷沖縄の歴史に関する勉強会を開

ご訪問どうもありがとうございます。 しばらくブログ休止とさせていただきます。 家族の一人が病気になり予想外に長引きそうなので、介護も含めて自分の時間が思うように調整できず、ブログ更新が難しくなりました。 ブログをフォローしてくださっている多くの方には、たいへん心苦しいのですが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。 Allegra