ブログ訪問ありがとうございます😊 今日は、春分の日、マヤ暦・インド暦最後の日、ワニ君が死ぬ日だそうですね。皆さんいかがお過ごしですか? 私はと言うと、昨日のお昼休憩は2時間あったため、こたつの中でウトウト30分程寝てしまって、その後仕事を再開したのですが、時間が経つに連れて左足の付け根に激痛が… あれっ、何で痛いんだ?ひねったり、ぶつけた記憶もないし??? よく考えたらあのこたつで寝た時の体勢が股関節に悪かったかもと思いあたりました。 うつ伏せで膝を曲げ、その足をバツ✖️にしていました。多分この体勢が良くなかったんでしょうね。 歩く時も痛いし、特に床の物を取ったりする時は激痛が走るためゆっくりと30秒程かけて取る始末。今まで、こんな事なかったのにな。体は確実に老化の一途だ。 グルコサミンやらコンドロイチンやらヒアルロン酸やら摂取しなきゃいけないお年頃か…と少々落ち込みながら寝ました。 そ