いつもは楽天マガジンから読むサンキュ！を読むのですが今回は珍しくコンビニで購入しました。 付録の一つに"お金が貯まる片づけ"という小冊子が付録で付いていました。 " 貯めている家は片付いている！"　や　"家を片づけるとなぜお金が貯まる？" など図入りでわかりやすく書いてあります。 その中の記事のひとつに冷蔵庫を片づけるというものがありました。 もうそろそろ冷蔵庫の整理をしなくてはと思っていたので、タイムリー記事です。 さて久しぶりに冷蔵庫のお掃除をするか 大変な状態の冷蔵庫公開（恥） 人のうちのこと言ない。。 冷蔵庫の整え方 中のモノを一段ずつ「全部出し」てチェックしよう 賞味期限が切れたものを処分 残したものを使い切る 定位置を決めよう 食品ロスのない冷蔵庫めざします さて久しぶりに冷蔵庫のお掃除をするか 大変な状態の冷蔵庫公開（恥） ひっひどいこれ、うちの冷蔵庫の現状です。上のお金が貯

何にでも興味を持つのですが、なかなか一歩目が踏み出せません。石橋を叩いて叩いて渡れないタイプなんです。 そんな自分をなんとかしたいなと思っていました。 3年ほど前にテレビ番組で拝見した中澤優子さんに自分はとても刺激を受けました。 中澤優子さんをご存知でしょうか？ ポチッと応援、ありがとうございます。嬉しいです♪♪ 中澤優子さんは、株式会社UPQ（アップ・キュー）の創業者です。UPQは、家電ベンチャー企業で創業当時「ひとり家電メーカー」としてとても評判になりました。 日本の家電メーカーは勢いを失っているといわれた、そんな厳しい環境の中、彼女は30歳でその家電メーカーを起業します。 彼女の行動力は、私にはとても輝いていて見えました。 中澤優子さんは、どんな女性なんでしょうか？ 中澤 優子さんとは？ 中澤 優子さんは、 1984年 東京都生まれ 2007年 中央大学卒業、カシオ計算機に入社 20

日曜日の体重チェックです。 しかし、残念ながら今回は・・・・ 結果的には、変わっていないといいたいところですがちょっと緩んできた部分もあって、お恥ずかしい限りです。 １週間の体重結果 ８月２６日　66.2kg ８月30日　　66.6kg ９月２日　　66.0kg なんだか、毎週同じような経過をたどっていることがわかります。週の途中で体重が増えて、最後に戻す。 この途中で増えるということがなければ、もう少し順調に体重が減るのですが、こればかりは、意思が弱いのか・・・ ただ、成果的には褒められた物ではありませんが、ストレスはほとんどゼロです。 こうして、記録発表しているおかげで、おやつの量もだいぶへりました。 体重が増える要因はコレ 週の途中で体重が増えるには、やっぱり何かあるわけです。 1　外食があった 2　休みの日が多かった 3　ストレスがあった ほぼこの３種類に分類されます。 ただし、今

部屋を片付けないと困ることや時には危険なこと。いろいろあります。 お金と時間の無駄は計り知れません。 今日は部屋を片付けないとどうなるか？「負」の部分についてお伝えします。 応援に感謝です♡ 人のエネルギーは「負」のほうが強いです。 それは、太古の昔から危険に身をさらす恐ろしさを本能的に知っているからです。 たとえば、何かを選ぶとき、「これを手に入れれば楽しい時間と幸せな未来が手に入る」という動機と、「これを手に入れなければ、将来はない」という動機があった場合、人は「不安」を取り除こうという行動の方を優先します。 その「負」を払拭しようとするエネルギーを部屋の片づけに使えれば、快適な住まいをより早く手にすることができるのではないかと考えました。では、部屋を片付けないとどんな困ったことや危険なことがあるのでしょうか？ 探し物に時間がかかる 実はコレ、私がよくやることなんです。特に、出かける間

買うのを先延ばしにしていた、百均スプレーボトルを２つ購入ました。これで便利なお掃除スプレー水を作ることができます。 今回は、２つのうちの１つにクエン酸水を作り、スプレーして使った結果をご報告したいと思います。 やっと、やっとのことでスプレーボトルが我が家にきました。なぜここまで時間がかかってしまったのか・・・タイミングの問題か、単に私がずぼらなのかはさておき・・・気に入りました！このスプレーボトル＾＾ こちらです。ダイソー100均ショップです。葉っぱの模様が掃除心をかき立てて？くれます。たぶん。 おそらく使うのは私だけでしょうけれど、念のため、酸性とアルカリ性の表記をしておきました。まあ、忘れることもあるかも、ですしね・・・ さて、汚れを取る方法はいたって簡単です。クエン酸水を作って、掃除したい箇所に吹きかけ、拭き取るだけ。私がやってみた方法をお伝えしますね。 クエン酸水の作り方 分量は、

子どもの思い出の品には、２つの意味あいがあります。 １つは、子どもにとっての思い出の品、 もう一つは、親にとっての思い出の品です。 その思い出の品が誰にとっての「思い出」なのか？ によって、やり方が違ってきます。 それぞれのやり方を、今回子どもの思い出の品を断捨離した事例から見ていきましょう。 【スポンサードリンク】 子どもにとっての思い出の品を断捨離した事例 リビングの一角に、子どもにとっての思い出の品が堆積していた場所があります。 ビフォーの状態 小学校の頃に使っていたものがほとんどで、ランドセルやら絵の具セット、ボードゲームなどのおもちゃ類などです。 現在子どもは中学２年生なので、とっくに捨てても良いのに「捨てないで」「取っておく」と頑なに捨てさせてくれませんでした。 うちの子は、私と同じ「捨てられない」性格の持ち主。 今回は難航するかも？？？ と身構えておりました。 しかし、思い出

断捨離を、一進一退ながら少しずつ進めています。 でも、まだまだスッキリと片付いた部屋ではありません。むしろ、汚部屋の部類です。 そして、すぐに物を何処かに置き忘れてしまうクセのあるウッカリ者です。 先日はDVDレコーダのリモコンを何処かに置き忘れて、家中を探し回りました。 リビング、布団の中、キッチン、洗面台、自分の部屋、ゴミ箱。探してみたが 自分が犯人であることは確実です。が、無意識に何処かに持って行って置き忘れるため、小さい家の中なのに全く見当もつきません。 とりあえず手当たり次第に、リビングのあちこち、自分の布団、キッチン、洗面台、自分の部屋…果ては、念のためとゴミ箱も何度か覗いてみました。 しかし、丸一日経っても見当たらず。 リモコン買い替えやDVDレコーダ処分なども、ちょっと考えてみたが あきらめて、リモコンだけを買うか、いっそのことDVDレコーダの処分に踏み切るかも考えてみまし

今日もお疲れ気味の、中年貧乏フリーターのたくやです。 ブログは７月７日から開始したのですが、気がつけば１００記事、読者登録していただいた方も１００名様を突破していました！ 今日は、１００記事を突破してみて思ったこと、ブログを始めてよかったことなどを簡単に書いていきたいと思います。 ↓↓ポチっと応援をお願いします♪ このブログを始める前には、ただ単に映像メディアや画像を張り付けるだけの、文字のブログとは異なる種類のブログをやったことはありました。 文字をほとんど打たなかったので、ブログと言えるかどうかは微妙な感じではありますが・・。 で、こういった文字で表現するタイプのブログについては、他の方が書いているのを見るのは好きでしたね。 ニュースサイトを見るほど堅苦しくはなく、気軽に様々な情報や個人のご意見などを見て知ることができましたから。 まあ、その時は、自分がこうしてブログを書き続けているこ

昨日の９月１日は地域の防災訓練でした。 巨大地震が発生したという想定で、自宅から小学校への避難訓練、小学校ではバケツリレーやＡＥＤ訓練、応急処置などの防災学習を行いました。 その防災学習の始まりのときに教室で防災ビデオを視聴したのですが、その中で流れたナレーションがずっと心に残っています。 それは「東日本大震災で助かったのは、早く逃げた人です。」という言葉です。 防災意識について 私の住むところは比較的自然災害が少ない地域です。 生まれてから４０年あまり暮らしていますが、被災したのは台風のときで２０cmほどの床上浸水のみ。それも自宅ではなく、職場が被災したものです。 出勤したときにはすでに水は引いていたので、浸水したところを見たわけではなく、泥だらけになった職場を２日ほどかけて片づけしただけでした。 そのため、防災意識は低いと思います。昨日のような防災訓練や被災のニュースを見たときには意識

今日は玄関に置いていた傘立てを断捨離しました。 金属製のしっかりした傘立てでしたが、一人暮らしになって傘の数も減ったので、せまい玄関で場所を取る大きい傘立ては手放すことにしました。 手放す傘立てはこちら 私が手放す傘立ては、20年も前から使っていたものです。 ずっと現役でしたが、玄関の中に置いていたので、あまり傷んではいません。 それでも手放すのは、長い傘と折りたたみ傘の2本になったからです。 入れる傘が1本しかないので、感謝して手放したいと思います。 傘の収納場所はどこがいい？ 我が家には玄関にシューズボックスがありますが、その中に長い傘を収納するスペースがないので、基本的には玄関に置くことになります。 でも、玄関のすみにポツンと傘を立てかけておくのもなんだかいやだな、と思い、ほかの方たちがどんな風に傘を収納しているのか、調べたんですね。 すると、参考になる方法がいくつかあったので、ご紹

木曜にお葬式を済ませ、一区切りつきました。 翌日の金曜日にはマメちゃんのケージを洗いました。 昨日、土曜はマメちゃんの残したチモシー(牧草)と トイレ砂、ペレットを浜松の箱うさぎさんに届けに行きました。 まとめ買いしたばかりだったんですよね…。 hakousagi.hamazo.tv 箱うさぎさんは、保護ウサギさんのお世話を ボランティアでなさっているそうです。 恥ずかしながら今までその存在を全く知りませんでした。 今回、マメちゃんの遺品をどなたかにお譲りしたいと 思いましたがどうせなら少しでも役に立てるところに…と思い ネットで探して箱うさぎさんにたどり着きました。 ただ、体調も思わしくないしいざとなったら 辛くなって行けないかもしれないと思い 連絡もせず突然訪問してしまいました。 正直なところ、ご迷惑だったのではないかと思います。 物資は場所も取るし必要な物かどうかもわかりません。 お

やほほです。 『お金って何ですか？』 そう聞かれたらみなさんどう答えますか。 また、お金について調べてみたことはありますか。 インベスターZはお金について教えてくれます。 お金の教科書と言っても過言ではないと思っています。 三田先生が書いている漫画ですが、この度ドラマ化しました。 人生においてお金は絶対に関わってきますが、学校では教えてくれません。 自分で勉強して覚えていくしかないのです。 このドラマはお金の基礎を現代社会の闇と交えて教えてくれます。 ドラマを見るだけでお金について勉強できるので絶対に見ることをお勧めします。 演技などは気にせず、勉強だと思ってみてください。笑 ナレーションの人は絶対皆さんが一目見たことある人です。 www.tv-tokyo.co.jp お金についてはインベスターZに学ぼう お金の歴史 人は金なり、金は人なり インベスターZのここがすごい 有名企業の社長が登

私は昼と夜の１日２食で朝食は食べていません。朝の早い時間は気にならないのですが、午前１０時頃になると空腹を感じるようになってきます。 お昼まで我慢してもいいのですが、何か少し口にいれると落ち着くので、そんな時は、ナッツを食べるようにしています。 アーモンド・カシューナッツ・マカダミアナッツ・クルミの４種類のミックスナッツです。 以前は、健康のために無塩のミックスナッツを食べていたのですが、あまり味気なく、私には食べ辛かったので、少し前に（夏場なので熱中症対策の塩分補給という言い訳を用意しながら）塩味に変更しました。 ナッツ類は、健康にも良いというエビデンスもあるので、 marujin.hatenablog.com 会社のデスクの引き出しにさりげなく常備し、１日２０ｇくらい食べるようにしています。 正確に計っていませんが、１０時頃に約１０ｇ、夕方も小腹がすくので同じくらい、合計で１日２０ｇく

Appleの発表イベント（現地時間9月12日10時、日本時間9月13日2時スタート）が楽しみなカナブンブンです。 新しいiPhone欲しいけど今年は我慢。でもApple Pencilに対応したら悩むｗ 仕事の帰りの電車内で私の対面に可愛らしいカップルが・・・ 何が可愛らしいのか、それは上から下まで全身ペアルック。 全身ペアルックは若く微笑ましいカップルなら問題ないのだが私みたいなアラフォー世代だったら気持ち悪いかもしれません。流石に全身は・・・ 流石に全身は・・・と言うと部分的には有るって事ですｗ 妻と出かけるときは靴がお揃いだったり、洋服の色が同じだったり、眼鏡の形がにていたり、どこかしらのアイテムを意識して中年オヤジになった今でも遊びに出かけます。 一部どんな感じか紹介します。 Reebokのポンプフューリー　この靴実はカスタマイズで色の組み合わせなど選択して作ったシューズです。 Ne

おはようございます。 のムのム でございます。 最近気になるブログの記事を見かけました。 私が読ませて頂いている、 荻窪人(id:ogikubojin)さんのブログです。 タイトルの時点で面白そう！ ふと考えましたら アボカドも毒性なんだよなぁと思い、 今回の記事を書こうと思いました。 と言った訳で今回は アボカド アボカドをピックアップしてみます。 【アボカドの関連記事】 ・アボカドの糖質高い？低い？1個に含まれる糖質は？一緒食べた方が良い食材も紹介 ・驚いたアボカド料理ランキング！アボカドレシピってこんなにあるの！？ ・アボカドサラダに合う人気なヘルシーな具材を集めてみた、レシピなども紹介。 ・アボカドを加熱すると栄養は変わる？加熱アボカドがまずい理由とは？ ・アボカドのカロリーは太る！それは食べ方に問題があるかもしれません。 ・アボカドの皮は食べる事が出来るのか？調べると衝撃的な結論

こんにちは！ 今日は、子供の学校の奉仕作業に参加してきました。小雨が降っていましたが、 実行委員さんの決行の判断は大正解だと思います。暑い中の作業に比べたら 100倍マシでした。 ところで、さっき愚息がJOJOのコミックスを読んでいるのを見ていて、私も昔、 DIOが承太郎に倒されるところまでコミックス買ってたんだよなぁ。と、いままでの 漫画の購入履歴が脳裏をよぎり、よぎりついでに常々訴えたかったことを思い出しましたよ！ ちょっと、漫画の話をさせてください！ 私は漫画が好きでしたので、今まで何種類かのコミックスを買い続けてきました。 どちらかというと少年漫画を多く愛読していましたが、人気の少年漫画コミックスは連載が 長引いてコミックスの巻数が恐ろしいことになっていきがちです。 私は連載漫画のコミックスが20巻を過ぎると、途端にこれから何巻買えばいいのか判らない 先の見えなさへの恐怖心が芽生え

つきまてさんは『図書室 百物語 香水』の３つのお題で作文を書いてみてください https://shindanmaker.com/148000 shindanmaker.com 黙もあらむ　時も鳴かなむ　ひぐらしの　物思ふ時に　鳴きつつもとな(万葉集，詠み人知らず) 風に吹かれててできたカーテンの隙間から聞こえてくる蝉の声がうるさい。それに交じって聞こえてくる体育の掛け声に一瞬気を取られてから、黒板へと視線を戻す。夏休みまであと2日! の文字が隅に書かれた黒板には、見たことのない記号が混じった数式が書かれていた。僕は小さくため息をついて理解をあきらめ、とりあえず黒板に書いてあることをノートに書き写す作業を再開した。こんなことをしても、ちっとも数学の成績が上がるはずのないことはわかっているがそれでも何もやらないよりはましだろう。 ひたすら機械的に手を動かしながら、夏休みまであと2日ということは

イギリスパンを焼きました。amazonで製パン材料を物色していたら、私にとっては懐かしい粉が売っていたので買ってしまいました。 最近は国産の小麦粉を使ってパンを焼いていますが、パンを習い始めた25年ほど前は、まだ国産小麦粉は少なくて、ほとんどが輸入小麦粉でした。 当時使っていた強力粉は、日清製粉のスーパーカメリアで、大型パンを焼く時には最強力粉のスーパーキングを使っていました。 最強力粉というのは、普通の強力粉よりもタンパク質を多く含んでいるという意味です。確か15％くらいだったと記憶していますが、しっかりしたグルテンが作られてボリュームが出るのが特徴です。(いつも使っている国産小麦粉は12％くらい) 今回購入したのがスーパーキングです。当時はカナダ産の小麦だと思っていたのですが、袋の表示を見たらアメリカ産となっていました。なんと言っても、もう25年前のことですからね、産地も変わったのでし

以前息子に買ったヘッドセットの調子が悪くなってきたので、メルカリにて安価で買ったが・・・ こういうのにも相性というものがあるようで、お気に召さなかった模様ｗ 幸い、旦那様の知り合いの方が貰ってくれることになり無駄にならずに済んだが・・・ このヘッドセットでの取引でトラブっただけに複雑だわｗ スポンサーリンク 使い切ったというか、こちらの捨て時がやってきた模様↓ 友達に作って貰ったバッグが今夏に大活躍で、毎日持ち歩いてたのもありここまでボロボロになってしまった バッグを沢山所持していると微妙な状態になる前にあれこれ違うバッグを使うので、使い倒したという感じまでは使わず仕舞い込まれていたりする 少ない所持数だとそれしか持つバッグが無いので、最後の最後まで使い倒せる そこらへんはホントに無駄無しで良い 私は他にも自分の作ったバッグとCOACHのバッグもあるけれど、今夏の一番はやはりこのバッグだっ

使い心地が良く、１年ほど愛用してきた洗顔クリームを断捨離することにしました。 その代わりに、固形の石けんで顔を洗います。 なぜ、洗顔クリームを断捨離して固形の石けん変えたのでしょうか？ 「花王のビオレ洗顔料」から「牛乳石鹸の無添加せっけん」へ これが今回、断捨離した洗顔クリーム。 正式名称は「花王 ビオレ スキンケア洗顔料 モイスチャー 大」。 普通は「ビオレ 洗顔料」あるいは「ビオレ スキンケア 洗顔料」と呼ぶでしょうね。 この洗顔クリームを断捨離して使うようになったのが、以下の固形石けん。 正式名称は「カウブランド（牛乳石鹸）無添加せっけん」。 何だか呼びづらいですね。「牛乳の無添加固形石けん」くらいが呼びやすいかと思います。 で、どうして、洗顔クリームを断捨離して固形の石けんに変えたか、それが問題ですよね。 以下で、その理由をお伝えしましょう。 洗顔フォームを断捨離して固形の石けんに

先月の大雨による被害が大きかった広島県のとある街へ、仲間と微力ながら3日間ほどボランティアで行かせて頂きました。 縁も所縁もない土地でしたが想像すれば、とても綺麗で住みやすそうな街が、たった一夜の間に悲惨な風景に変わってしまった姿に胸が痛みます。 連日の猛暑が続く中、ボランティアセンターには全国から大勢のボランティア方々が集まっておられて、逆に元気を頂いたような気がしました。 また、色んな人との出会いがあり思う事がたくさんあった３日間でありました。

最近、職場のおしゃれ女子と良くコスメの話題で盛り上がります。 まあ、私は最近の移り変わりの激しい情勢にはついていけないのですがｗ 好きな人をメイクするのはなかなか幸せな時間です。 「料理が出来る男子はポイントが高いけれど、女子を凌駕する 知識とテクニックでメイクが出来る男子は希少性が高いよ」 と、当時飲み友達だったモード系のファッションを学ぶ友達に師事した のが私の場合の切っ掛けでした。 （なぜメイク？と聞かれるので） まあ、しかし、実際に付き合ってる女性からすると、自分のメイクに口を 出されるのは煙たいものでしょう。 たまに「やって」と言われた時にしておく位が妥当なところです。 同窓会に行く彼女を自分のメイクで快く送り出すなんていうのは、 色々と深い含みを孕む愉しい大人のいたずらですね。 メイクはそれ位、余裕のあるものであって欲しいです。

映画『インタビューウィズヴァンパイア』作品情報今回の絶対おすすめ映画は『インタビュー・ウィズ・ヴァンパイア』です。 映画『インタビューウィズヴァンパイア』はトム・クルーズにブラッド・ピット、そしてクレスチャンスレーターという豪華キャストが集結している作品です。 アントニオバンデラスにキルスティンダンストも出演しています。 非常に好きで切なく儚い物語となっています。 それでは『インタビューウィズヴァンパイア』の映画紹介です。 映画『インタビューウィズヴァンパイア』は1994年に日本公開された作品です。 監督はニール・ジョーダン 上映時間は123分。 原作はアンライスによる『夜明けのヴァンパイア』です。 キャストは レスタト・デリオンコート…トム・クルーズ ルイドポワントデュラック…ブラッド・ピット ダニエル・マロイ…クリスチャン・スレーター クローディア…キルスティン・ダンスト アーマンド…

我が家の定番「焼きおにぎり」の作り方です。私が子供のころはよく母が作ってくれていました。 最近では、夫が釣りに行くときには毎回リクエストされるおにぎりです。とっても美味しくて簡単ですよ。 海苔がパリパリのまま、ラップで包む方法も紹介します。 我が家の焼きおにぎりの作りかた 子供のころから食べている思い出の味 簡単焼きおにぎりの作り方 ごはんに鰹節たっぷり、ごまたっぷり、お醤油たらーり 三角おにぎりにしたらフライパンで焼きます 海苔パリパリのまま食べられるラップの巻き方 粗熱が取ってから、海苔で巻きます 我が家の焼きおにぎりの作りかた 子供のころから食べている思い出の味 ご飯が残ってしまったときに、母がよく作ってくれました。 子供のころから大好きな焼きおにぎり。鰹節の香り、カリカリのおこげ、ごま油の風味がしてとってもおいしいです。 結婚してから、母にレシピを聞きにいきました。本当に簡単です。

どうも、節約系ミニマリストのルパン座3です。 今回は、教養英語動画サイトT E D で聞いた 「アイディアを効果的に出す方法」についてのお話です 。 www.rupannzasann.com 今回聞いたお話は、 これになります。 マリリー　オベッソさんの 「もっと創造的になるには散歩に出よう」です。 すばらしい講演内容でした。 でも、どんなに素晴らしいことを学んでも、 インプットだけでは自分の 血肉 にはなりません。 アウトプットして自分の言葉で説明できるようになってこそ 教養となります。 ということで聞いた講演内容をまとめてみます。 実験内容 講演者がある実験をしました。 それはどういう状況下で 、より斬新なアイデアが出せるかという実験です。 ここでいう斬新なアイデアとは、 実用性のない意味のない突飛なアイディアなどではなく、実際使えるような 実践的なアイデアです 。 そのようなアイデア

どうも、とおちゃんです。 気がつけばブログを始めて３ヶ月が経過していました。もうすっかり習慣になっていたので、３ヶ月過ぎたことにも気づいていませんでした。 飽きっぽいので最初は３日も続くか心配だったのですが、気がつけば３ヶ月。みなさまのコメントやスターに励まされたおかげで、ここまで続けることができました。ありがとうございます！ よくブログを３ヶ月続けるとｐｖが伸びるという記事を見かけますが、とおちゃんの３ヶ月目のｐｖはどうなったか、ご報告したいと思います。ちなみに１ヶ月目、２ヶ月目の記事はこちら。 www.to-channel.net www.to-channel.net では３ヶ月目はどうなったかというと、 ご、５７００ｐｖでした！これは予想以上の結果です。２ヶ月目が２５００ｐｖくらいだったので、倍以上に増えました。 でも上のグラフをよく見ると、８月の半ばの３日間くらいが突出しており、８

今日も、もう少し違うお話です。 仕事をがんばれない、の 不毛な解決策として、 自分を嫌いになれば、 もう一度がんばれるんですけどね。 でも不健康だからなあ。 いつか折れちゃうんだよね、それは。 大人としてあまり選びたくない手段となってしまいました。 というか、本当は根本的な解決策、わかってるんです。 今の仕事があってなさすぎるから 方向転換するべきなのです。 職種そのものが合ってないというよりは（と思いたい） 細かい方向性が合ってない。 そこを微調整する。 得意じゃないけど、 やってみたかったことで、 憧れてたことを せのびしてやってるからツライのだ。 自分が楽にできることを 好きなだけやれることを 得意な表現で突き詰めたほうが 欲しかった成功も近いんだろうと思う。 やってないからわからないけど。 できることって低く見積もっちゃうし やってみたい憧れることに挑戦してみたかった気持ちもわかる

20時にこんばんは^ ^ しん〜shin〜です❤︎ しん〜shin〜の今日の万華鏡 今日の万華鏡は昨日の夜に撮ったのでちょい暗めの黄色ですね〜(-｡-; まぁなにも明るい日中にばかり撮る必要もないので、コレはコレでいいかな？ 元画像は最後に♫ 万華鏡アート・レディ 最近、みなさんへの訪問が遅れております。 いつも見に来てもらってばかりで申し訳ないです。 今週末、ゆっくりお邪魔させて下さいね〜♫ 今日も手短に。 いつもみたいにおねーちゃんとおねーちゃんの呟きと共に載せときますwww(*´ω｀*) またまた台風が来てますね〜 あと、帰り時間の急な雷雨も多いですね(T . T) 皆さま、急な天候の変化には充分に気をつけてくださいませ。 【距離】 〜この距離が遠すぎる。 この距離が近すぎる。 この距離では触れてしまう。 この距離じゃ届かない。 この距離が愛しい。 この距離が憎い。 この距離で囁いて

こんにちは。karasunです。 最近記事にしていませんでしたが９月も入ったということでここらでまた勉強嫌いネタを。 ちょっと勉強の調子が落ちてきたので……。 調子が良かったのに…… 最近本当に真面目に勉強していたんですよ。 早起きするとか焦りとかあの手この手でなんとか自分をだましだましやっていたわけです。 benkyogirai.hatenablog.com benkyogirai.hatenablog.com benkyogirai.hatenablog.com benkyogirai.hatenablog.com で，実際調子も良かったので最近では取り立てて勉強嫌い攻略記事とかも書いていなかったわけです。 もしかしたこのままイケるんじゃないかなーとか思いかけていたんですよ。 しかし，ついに目を背けていた，おそれていたアレが襲来してしまいました。 例のアレ，襲来 ……使途でも女の子の日

こんばんは。このブログでは、 ゼロ・ウェイストな暮らしを目指した 我が家の取組を紹介しています。 どなたかの暮らしのヒントになれば嬉しいです。 我が家は、朝ご飯は圧倒的に「ご飯派」です。 私自身はパンやシリアルでもいいのですが、 マーガリンの常備やシリアルのストックも 頻度が低すぎてやめてしまったので、 今となっては選択の余地なく、ご飯一択です。 （でも、旦那さまが不在の朝はこっそり シリアルを楽しんだりしてもいます。） しかし、金曜日の夜はお米の準備もさぼりがちで、 土曜日は朝から外食ということもしばしばでした。 以前はファストフードも朝食の選択肢として有力でしたが、 最近はやっぱり足が遠のいています。 とはいえ、いったい、どれくらいごみが出るのか？ 気になったことを口実に、久しぶりに行ってみました。 キッチンスケールをカバンにしのばせて（笑 モスバーガーの２人分の食事 意外とごみが少な

NHK「みんなで筋肉体操」が4回の放送でひとまず終了してしまったようです。 暑い夏とともに熱い番組が去って行ったようで、なんだか寂しくて・・・。 私の「みんなで筋肉体操」愛は夏とともに終わるどころか、ますます燃え上がっています。 ポチッと応援、ありがとうございます。嬉しいです♪♪ 私は「みんなで筋肉体操」のどこにほれてしまったのか？ そもそも番組のタイトルが、「みんなで筋肉体操」ですよ。このひらがな&漢字4文字のバランスとゴロにしびれましたね。 まず、「みんなで」でグッとつかまれました。筋肉を鍛えるのに人を選びませんという強いメッセージ、素敵です。 しかも、みんなで「筋トレ」じゃなくて「筋肉体操」、なんでしょうか？このなんとも言えない暑苦しくて怪しげな感じ。完璧ですよ。 番組の開始時間も良くねられていますね。体操なんですから、別に早朝でも良かったかもしれません。 そこを、あえての23:50

我が家には「オーブントースター」がありません。 食パンを焼くときは魚焼きグリルを使います。 知り合いにそのことを話すと、みんなびっくりして、においはどうなの？と聞かれることが多いです。多分、魚のにおいが残っていないかどうかということなのでしょうが、これは、全く問題ないです。 10年ほど前の最初の引越しのときに、実家から電子レンジは持ってきたのですが、オーブントースターは新しく買う予定でした。でも、結局越した先が狭くて、置くところがなかったので、そのままになりました。 魚焼きグリルで焼くトーストは本当に美味しいのです！外はパリパリ、中はふんわり。どうしてなのかということもあまり考えず、ずっと使ってきました。 ときどきは油揚げを焼いたり、野菜を素焼きしたり。そうそう、お餅もよく焼いていました。 でも、本当はもっといろいろな使い方できるんですね！？今回は魚焼きグリルの意外な使い方をご紹介したいと

断捨離しようと思う方、し始めたけれど手が止まっている方。 そのお気持ち、よく分かります。。私、尼花こと尼ヶ辻花子も、何度挫折したか分かりません^^; 今回は、断捨離をすすめるために、有能なお掃除グッズをご紹介したいと思います。 断捨離をすすめるのに大事なことは、諦めないことです。というのも、たった一度、一日で終わってしまうならいいのですが、なかなかそんなにすぐには終わらないのが断捨離だからです。 断捨離と掃除に目覚め始めた私が、ぜひおすすめしたい100均お掃除グッズはこちらです。 ちょっと色が地味ですが、マイクロファイバーのモップです。柄のついた、長いタイプのもので、お値段は２００円でした。 こちらの商品、ずいぶん以前に私はスーパーで購入したことがあります。そのときは、千円近くか、それ以上したと記憶しています。そのときの色は、もっとビビッドカラーのピンクで、本当は派手な色の方が自分を鼓舞で

私が料理をするのが嫌いなのは、キッチンが雑然としている事も大きく影響しています。 これは調理台。 置きっ放しになっているオリーブオイルとサラダ油、胡椒があるため、掃除が面倒になっています。 もっと酷いのは、この向かい側です。 ごちゃごちゃしていて使いにくいので不要なものは捨てて、できる範囲で収納を見直しました。 これより先は、ごちゃごちゃ映像に耐性のある方だけ、お進みくださいね。 応援ありがとうございます！⇒ 料理が嫌いになる雑然としたキッチンを公開 シンクの向かい側が、この様にごちゃごちゃなのです。 ３畳しかないキッチンなので、家族４人分の食事を作るにはとても狭いです。 まずはレンジ台。 洗って拭いたお弁当箱やタッパー類を乾かすために、一時置きしたものが積もり積もって、このような状態に（汗）。 置く場所が足りなくて、オーブントースターの上にもお弁当箱が。 もちろんこの状態でオーブントース

先日、地元の神社で夏祭りがありました。 私はかなりの出不精を自認していますが、お祭りは好きです。 お祭りの喧騒の中に身を置くのが好きなのです。喧騒の中にいると、逆に自分の中が静かに澄んでくる感覚がやってきます。 それともう１つ楽しみにしている祭事があります。それは最後の和太鼓演奏。 和太鼓は耳で聴くというより身体で感じると言った方がいいかもしれません。お腹の底にドンドンと響いてくる感じがとても心地いいです。 和太鼓の思わぬ効果 祭事での和太鼓演奏は神様や参拝者に楽しんでいただくと同時にお祓いやお清めの効果もあるそうです。和太鼓の波動に悪い気を鎮める力があるとか。 また、和太鼓の音や手を叩く音、いわゆる破裂音は邪気を払う効果があると言われています。参拝のときにも柏手を打ちますよね。 家の中がすっきりしないときなどにも、パンパンと柏手を打つことで空間を浄化する効果があるそうです。 和太鼓演奏で

あまり自慢はできないのですが、私はもともとは浪費家です。乱費家と呼んだ方が適切ではないか、と思うほど、やたらとお金を使ってきました。 親兄弟もみんなその傾向が強いのですね（汗）。 そんな私が、なぜか、100円ショップについて書こうとしているので、自分でも奇妙な気分になっています（苦笑）。 私自身がかかげた現在の目標一つに「節約生活の実践」があるのです。 なぜ「節約生活」なのかというと、浪費生活に別れを告げて貯金し、長い旅に出たいたがため。 で、どうして100均グッズについて書きたいかというと、節約生活を実現するには、100円ショップの活用は極めて有効的ではないか、と直感したからです。 100均で買うと得する商品は消耗品が中心。 ごくたまに行くことはあっても、基本的に、私は100円ショップが好きではありませんでした。 「安物買いの銭失い」という言葉がありますが、まさに、100円ショップでは、