自作の長編小説 「翼のキッチン」を AmazonのKindleダイレクトパブリッシングから出版してから、1年ちょっとが経ちました。 そこで今回は 「小説を電子書籍で自主出版し、自分一人の力で売ること」 に関して この1年の間に感じた事や、気づいたことを書いてみようかと思います。 機内食長編小説「翼のキッチン」よろしくお願いします。(*^^*) 小説を書くのが好きだ、という人は多いかと思いますが つい最近まで、書き上げた小説を世に出すための手段としては 何百万円ものお金を掛けて 自費出版をする という手か 文芸雑誌や出版社、各種文芸団体主催による 文学新人賞を獲ってデビューする という 二つの道しかありませんでした。 (その他には、出版関係者の伝手を頼って売り込む ですとか 別の道で成功して名をあげてから作家に転身する などというルートもあるにはありますが、 これまたえらく大変だったり迂遠だ

健康にいい！ビワに含まれる栄養と健康効果8選について 枇杷(びわ)とはバラ科ビワ属に分類される果物のことで、中国南西部が原産だと言われていて、日本では九州や四国、和歌山県、千葉県、静岡県などで栽培されています。ビワは生食するほかに、ゼリーやジャム、コンポート、パウンドケーキ、タルト、パイ、果実酒などで食べると美味しいですよね。そんなビワには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はビワに含まれる栄養と健康効果8選についてお伝えしていきます。 健康にいい！ビワに含まれる栄養と健康効果8選について ビワに含まれる栄養と健康効果8選について 免疫力アップ 疲労回復 高血圧の予防 目の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に ビワに含まれる栄養と健康効果8選について ビワには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、ビタミンB群(ビタミンB1、ビタ

日曜礼拝　2020年6月21日 『アンチキリスト』ヨハネの手紙一2:22〜29 招　詞 讃美歌 お祈り 聖　書 メッセージ アンチのイメージ 反キリストの正体 注意すべきアンチ 紹　介 とりなし 主の祈り 献　金 讃美歌 祝　福 招　詞 わたしは歩哨の部署につき、砦の上に立って見張り、神がわたしに何を語り、わたしの訴えに何と答えられるかを見よう。（ハバクク書2:1） 讃美歌 讃美歌21の419番を歌いましょう。前後左右の人と十分に距離を取って、マスクをしたまま歌います。マスクをしておられない方は、受付で使い捨てマスクをお受け取りください。諸事情でマスクを外しておられる方は、飛沫感染を避けるため歌うのをご遠慮いただいき、心で賛美を味わいましょう。 お祈り 共に祈りを合わせましょう。 ◆愛と力の源である私たちの神様。今日もまた、あなたによって守られて日曜日の礼拝を始めることができ感謝致します。

ヒーローズジャーニー(神話の法則)をご存知だろうか? 世界中、太古からの神話の構成(フレームワーク)は同じようなもので 現代でもそれに沿った映画、マンガ、物語を作ると人の心をひきつけるというのです。 ブログやプレゼン、ストーリー性が必要な文章ライティングが楽になる 聞き捨てできない情報です。 《目次》 神話の法則とは 神話の法則フレームワーク 法則を使って成功している人 法則にそっている作品 大事な人の共感を得る 取扱注意 ちなみにスーパーサイヤじいの神話 リンク 神話の法則とは ヒーローズジャーニー(神話の法則)のフレームワークに沿った 物語は、人をひきつけます。 法則では、以下のようなフレームワーク(わく組み)で話が進んでいきます。 神話の法則フレームワーク 日常世界 冒険への誘い 冒険の拒否 賢者との出会い 戸口の通過 試練・仲間・敵 もっとも危険な場所への接近 最大の試練 報酬 帰

梅雨は 中休み？ 貴重な晴れ間ですよー 先日、 書きましたが ↓　↓　↓ junemutsumi.hatenablog.com 6/20は 「一年で一番幸福を感じる日」 でした！ さらに マロニー（id:marondiary）さん 情報によりますと ↓　↓　↓ 例のあの日がついにやって来ますよ！ - にゃにゃにゃ工務店 そうそう、にゃんこがいるだけで幸せーー💕 明日は天赦日＋一粒万倍日+友引の超吉日なんですよー！いよいよ新しい財布を下ろします！2020/06/19 20:22 「天赦日」 ＋ 「一粒万倍日」 ＋ 「友引」 の 超ー吉日だそう！！ にも 関わらず ぬか漬けの みょうがを かがされる 葉月くんｗ 興味ないにゃ...(;´Д｀) ところで 「天赦日」？ 「一粒万倍日」？ 聞いたことは あるけど 何それ？？？ と、 思い ちょっと 調べて みました！！ 天赦日 天赦日 てんしゃに

こんにちは   芹沢です たくさんの人と関わっている中で 良く聞くセリフが 「時間がない」 です これからの人生を改善したいと願いながらも そこのところに チャレンジする為に必要な時間を聞いて その場で ギブアップしてしまうのです そうして 「忙しいから」 と 言い逃れをしてしまうわけです これからの人生をがらりと変える心構えがあるのなら 時間は 作り上げることのできるものです もったいない時間をカットすることで これからの人生をがらりと変えることに 必要な時間を 作れるはずなのです それにも関わらず そうしない方がたくさんいることが それはそれはガッカリです 投資のエリートの1人であります ジム・ロジャーズは こう言われています 「一生懸命で大忙しの人よりも じつは時間が余っている人の方が いつでも (時間がない) と口にしている」 まさに その通りだと思います 時間は作り出すものです

こんにちは   芹沢です 楽しい出来事なら長続きする やりたいことなら長続きする 気持ちのいい事なら長続きする そうじゃない事は どれほど強いられても最終的には長続きしない 今やっていることのなかに 素晴らしいところや やりがいを見つけられるようにしませんか？ どれだけがんばろうとしても ヤル気が伴わなければ そう簡単には続けていくことなどできませんよ ちっぽけなことでもいいので いち早くプラスのモチベーションを感じられるようにしていきませんか？ あなた自身が やりがいのあり満足だと感じられることは どんなことですか？ 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

こんにちは、モカリーナです。 きょうは、クリスマスオーナメント・フェルトの「ツリー」を作りました。 赤・黄色・青のカラフルな飾り付けをやめて、 可愛らしいピンクを基調とした飾り付けに変更しました。 サイズ：6cm × 7cm クリスマスオーナメント・フェルトの「ツリー」の作り方 ツリーの形は、二等辺三角形や今回作ったようなギザギザが2段・3段のツリーなどがあります。 材料 フェルトの緑・茶色 装飾用ボタン・ビーズ・スパングル ワックスコットンコード 綿・刺し子糸 作り方 フェルトの緑(2枚)・茶色(1枚)でツリーの型取りをする。 ※星を型取りましたが、星は形をしっかり整えないと歪んでしまいます。今回は使うのをやめました。 緑のツリー型1枚に装飾用ボタン・ビーズを付ける。 茶色のフェルトを二つ折りにして、周りを縫う。 緑のフェルトの間に茶色のフェルトとヒモを挟み込みなら縫い、綿を詰めて縫いと

夕べ ちょっとした 読み物で 知りました。 「恋」 という 漢字の 旧字 「戀」 ちょっと 書いてみた！ （小学生並みの下手字ですがｗ） 「糸」 ↓ 「言」 ↓ 「糸」 ↓ 「心」 この 組立を 「いと（糸）し　いと（糸）し　と言う　心」 と、 覚える そうですー （*´ω｀*） ただの 言葉遊び ですが、 ステキじゃ ないですかー （*´ω｀*） 言葉遊び ではない 実際の 成り立ちは... 会意兼形声文字です(攣の省略形+心)。 「糸の象形×２と取っ手のある刃物の象形」 （「誓いの糸を引き合う」の意味）と「心臓」の象形から、 「心が惹かれる、こいする」を意味する 「恋」という漢字が成り立ちました。 引用元okjiten.jp 「誓いの糸を引き合う」 って これまた ステキじゃ ないですかー （*´ω｀*） いつでも にゃんずに メロメロ 「戀」 してますから 我が家は 「愛しい」で 満

先週末、２日間みっちり心理学講座を受講しました。 講師は臨床心理士の資格を有し、カウンセラーとしても活躍されている先生です。 ２日間、ほとんどグループワークです。 グループワークでは表面的な考えだけでは片づけられない 結構、参加者それぞれの心に突っ込んだワークになってきます。 心理学を学びたいという人って・・・ 参加者メンバーは苗字はわかるけど、どこに住んでいるのか、どんな仕事をしているのか お互い知りません。 知らないからこそ、腹をわって、自分の心の奥底に潜んでいる思いを 吐き出すことができるんです。 思いを吐き出すことってとってもいいことです。 もしメンバーに職場の知り合いとかママ友など、顔見知りの人が入っていたら 心の中を見せることはできませんから。 それに、心理学を勉強したいと思うきっかけって （将来、カウンセラーになりたいという夢がある人もいますが。） 「私は人間関係でなーんにも

最近、全国で増えている「道の駅」 特産品や新鮮野菜が安く手に入る魅力のある施設ですが 「防災拠点」や「避難所」としても注目されています。 《目次》 道の駅　白州 「道の駅」の目的 避難所としての機能 まとめ 道の駅　白州 コロナ騒動で止まっていた「省エネ機器」導入先のメンテナンスを再開しました。 長野県から静岡県に向かう途中「道の駅」の多いことにびっくりしました。 会社経営の時とは違い同行者もなくスケジュール管理は自分自身でできるため 気ままに立ち寄ってみました。 お昼どきですが観光客やバス客などいないため、さみしい感じですね。 駐車場をみると地元ナンバーばかりでした。 スーパーサイヤじい、設定やら仕組みやらがわからずに年明けから始めたブログですが ダイエットや健康食なら毎日更新できる!と続けていますが 今までなら素通りだった野菜売り場や特産品がおもしろくて仕方ない😋 新鮮なイチゴのでか

健康にいい！大葉に含まれる栄養と健康効果11選について 大葉(シソ)はシソ科シソ属に分類される一年生植物で、中国が原産だと言われていて、世界各地で栽培されています。大葉は特有の香りと辛味があり、和洋中の様々な料理に幅広く利用され、海鮮丼や手巻き寿司、天ぷら、春巻き、ハンバーグ、ドレッシング、サラダ、パスタなどで食べると美味しいですよね。そんな大葉には一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は大葉に含まれる栄養と健康効果11選についてお伝えしていきます。 健康にいい！大葉に含まれる栄養と健康効果11選について 大葉に含まれる栄養と健康効果11選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 高血圧の予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に 大葉に含まれる栄養と健康効果11選について 大葉には、タンパク質、

がんばろうとしても笑顔でいようとしても、憂うつな状態から抜け出せない。 そんなときは、顔の筋肉を無理やりにでも動かすと気持ちは軽くなります。 《目次》 うつ気分が続く 生涯に一度はうつ病になる率、15人に1人(厚生労働省) ココロを楽にするためにカラダを動かす カラダのマッサージは石鹸で楽になる方法 女優が若々しい理由 脳に直結している顔の神経 「あいうベー」顔体操 脳への血流がアップして脳は活性化 リンク うつ気分が続く うつ状態が続いていたり、自分はうつ病じゃないかと心配になっている人 多いんではないでしょうか。 そんな人に届けたい情報なので、すこし自分語りの話となりますが つきあってください。 生涯に一度はうつ病になる率、15人に1人(厚生労働省) ショックなことが続いたり肉体的不調が続くと気分が落ち込みます。 私の場合は、会社が不調となった5年ほどまえからでしょうか。 メニエール病

cakesは2022年8月31日に終了いたしました。 10年間の長きにわたり、ご愛読ありがとうございました。 2022年9月1日

我が家の姉妹猫はベタ甘タイプではないのですが どちらも飼い主依存度は高いほうです。 それが良いかどうかは別として、飼い主としてはちょっとした不満があります。 それはどちらもあまり膝にのってきてくれないこと。 子猫の頃は良く膝にのってきていたのですけど、どうして？ 下僕として何か不足しているのでしょうか(^^; そんなわけで、今回は猫が膝にのらない理由を考えてみました。 【目次】 貴重な膝のり写真～子猫の頃～ 成猫になってから膝にのらなくなった 原因1：飼い主の膝が安定してない 原因2：部屋の温度の問題 原因3：膝の上で嫌なことがあった ストーブ終了の今が膝のりのチャンスかも 貴重な膝のり写真～子猫の頃～ かまど編を2枚。 これでも甘えてます(^^;飼い主のほうも慣れてない感がすごい 我が家に迎えて1カ月くらいの頃のかまど。生後3カ月ちょいだと思います。 最初は意思疎通みたいのが感じられなか

経済が動き出すと待ち受けている たくさんの問題があります。 世界における日本の立ち位置も気になりますが、 お勤め人に対しては進退問題などの懸念があります。 こんにちは、まどろみ です。 画像は渋谷スクランブル交差点、緊急事態宣言中の休日のものです。 お友達同士やラブホから出てくるカップルなど、意外と人とすれ違います。 絶えず２メートル以上離れて行動することなど不可能です。 リモートワーク・テレワーク解除後の問題 弁護士は大人気商売 弁護士に書類を作らせると 大切なこと 自分で行った場合 弁護士に依頼した場合 弁護士を探す注意点 最後に リモートワーク・テレワーク解除後の問題 経済が動き出すと、リモート・テレワークだった人々が 会社に出勤する日がやってきます。 恐ろしいのは、会社が篩(ふるい)にかけているということ。 退職を余儀なくさせられた人には意味がわかると思いますが、 リモートワークや

私はクリエイティブな人に憧れます。 その人独特の感性で、歌や映画、作品で人々の心に感動を与えたり 思いつきもしない社会で役立つものを作り実用化させることができる人。 新規、実用的なアイデアを出し、物やプロセスを作り出す人。 クリエイティブな人のイメージって、自由な感じがありますね。 周りに影響されることなく、自分軸でいる人。 もしかしたら集団では浮いてしまうかもしれません。 私にはまったくクリエイティブなところが見当たりません。 クリエイティブ度をテストで診断 クリエイティブ度がわかるテストがあります。 自分に当てはまるものをチェックしてみます。 ①のグループ 有能・利口・生意気・自分勝手・ユーモラス・個人主義・形式張らない 洞察力がある・知的・関心領域が広い・アイデアが豊富・独創的 思慮深い・機知に富む・自信がある・セクシー・きざ・慣例にとらわれない 全部で項目が18個あります。グループ

もう２０年近く前の話。 家から駅まで大手バス会社のバスを使う🚌。 その大手バス会社とは異なる路線に、地元の小さなバス会社がバスを運行することになった🚐。その会社は、福祉事業もやっていて、療育保育園や支援学校のバスも運行している堅実な会社だ。 その小さなバス会社が新たにバスを運行する路線は、住宅地🏘️や団地の中の道を通る。そして、大手バス会社の運賃よりも安かった。 私の家は徒歩１分のところと１２分のところに大手バス会社の停留所がある。２路線あるのよね。 徒歩１分の停留所は、始発から、うちの近くの停留所まで遠く、時間通りにバスが来たことがほとんどない。運賃は２５０円。 １０分以上歩いた先にある停留所は、始発で、時間通りにバスが来る。運賃は２００円。 地元の小さなバス会社のバス停は徒歩２分のところにできた🚏。バスは定刻通り来る。運賃は１８０円で、回数券を買うと１５０円くらいになった。私は

ハイ。日本は元気ですか？ 効果のないマスクに466億円。 病床を減らすために644億円。 大企業に返済不要の出資1000億円。 一方で学費支援に7億円。 日本は狂ってるね。 でもこれは、声を上げない思考停止した 国民のせいだよね。 選挙権があるのに投票もせずに 臭いものには蓋をして、 見て見ぬ振りしてをいる 頭の中が空っぽな国民のせいだよ。 国民がしっかりしていないから バカな政治家が生産されるんだよ。 そんな事も理解できないかな？ ------------------------------------------------------------ 教育に金をかけない国は 必ず沈没し、未来はないです。 それは世界を見れば分かるでしょう？ 日本はすでに時遅しかな。 それでもいいけど・・・。 どうせ僕は海外に出ちゃうからね。 それに僕は勉強しますよ。 ぶっちゃけ金になりますからね。 僕の一