SONYへの移行を少しづつ進めてますが、1月末〜2月は望遠レンズを入れ替えたいところ。 すでにCanonマウントの望遠は手放しておりあとは買うだけ。 とはいえ、TAMRON35-150mmはまだまだ欠品中で、納期がしばらくかかる。 繋ぎで何か買うしかない状況になってきたので、今回はSONY EマウントのF2.8望遠ズームの記事です。 出たばかりのSONY FE 70-200mm f2.8 GM2 中古のFE70-200mm F2.8 GMが狙い目？ お手頃価格のTAMRON 70-180mm f2.8 肝心の大本命レンズは未だ欠品順番待ち 出たばかりのSONY FE 70-200mm f2.8 GM2 SONY (ソニー) FE 70-200mm F2.8 GM OSS II SEL70200GM2 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 価格.c

インド料理などに使う「メティ」が出回るようになってきた エスニック料理好き界隈で最近ちょっと話題になっているのが、インドやネパールなどの料理に欠かせない野菜「メティ（リーフ）」の存在である。なんと近年、東京都江戸川区などで栽培されているらしいのだ。 インド食材店で売られていたメティ。 メティはヒンディ語で、英語だとフェヌグリーク。地中海地方を原産地とするマメ科の植物で、日本ではなじみのない野菜だが、ヨーロッパ、アフリカ、中近東、そしてインド周辺諸国などで広く栽培されている。 野菜としては知らなくても、メティシードやフェヌグリークシードと呼ばれる種子、カスリメティとして売られている乾燥した葉、および葉の粉末は、本格的なカレーのレシピによく登場するので、その名前をご存じの方も多いだろう。 メティの種はスパイスとしてお馴染みの存在。 他のスパイスや豆類と同様、乾物であれば日本でも入手できるが、生

新型コロナウイルスの急激な感染拡大により、残念ながら、来月に予定していた講演会が中止になりました。とっても残念です。 令和3年度消費者問題講演会 「シンプルライフで育む持続可能な暮らし ～上手なものの選び方・手放し方～」の開催を中止します｜西宮市ホームページ オンラインで開催できないか、主催者に尋ねたのですが、その環境がないとのこと。 残念ですが、またの機会を楽しみにしています！ www.cozy-nest.net www.cozy-nest.net www.cozy-nest.net www.cozy-nest.net

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寝てない時に寝違えました。 いったい、どういう事ですか！？ あーーー痛い。 これが更年期ということですか？ はい、全然話しは変わります。 新しくニベア買いました。 乾燥してますからね。 あたくしの髪も顔も手も肘もカカトも、文字通り頭から足まで全部ニベアの青缶です。 部屋のあっちこっちに配置してあります。 キャンプで手がカッサカサになっても、すーぐ元通り。 お山にも小さい容器に移してエマージェンシーセットに忍ばせてあります。 各種サイズ取り揃えておりますよ。 そこで今回買った青缶ですが、使う量が半端ないあたくし、冬はこれじゃないと。 なんと400g！ ・・・・・・。 これだけ見るとわからないですな。 というわけで、デデン！っと。 デカいっしょw 上の右のニベア、一般的に売っている大缶と言われるやつ、169g。 横から見ると 400gと169gの差です。 こんなサイズのプリンが食べたい…。 こ

皆様こんにちは😃 レナです。 ここ1〜2週間ほど、 負の感情に見舞われていて、 「なんでこんな社会に生きているんだろう」 「どうしようもなく未来に希望なんてない」 などなど、 取り止めもない不安にのみこまれていて辛かった😆笑 社会にも、自分の未来にも、 希望がもてないってこんなにも辛いのか…。 自分は社会の毒気にめっぽう弱いことは自覚していたんですが、 この不安にホントになすすべなく… のたうちまわることしかできずにおりました😗笑 そんな日々を過ごす中、 かなり久しぶりに夫が 「会社に出勤しなあかん」と言って、 私は久しぶりの家で1人で過ごす時間を得ました。 この旦那のいない時間に1人で過ごして、 「あれ？昨日まであんなに絶望感に打ちのめされていたのに、なんだか今日は不安がない。」 と思いました。 そして驚くほど色んな滞っていた事に 自然と足が向かい今日を充実感で満たす事ができました

私タヌトは2008年頃MPO+というオンラインゲームで、「気持ち悪いほど強い」と言われる強プレイヤーでした。 実力を見込まれ、GENESIS(旧名レラージュ)というチームに所属していたくらいなんです。 GENESISのリーダーYUTAKAは、がんもどきとサンマの塩焼きが大好きな京都に住む当時13歳の少年で、めちゃくちゃ卑怯な人でしたが、人を惹き付けるカリスマ性が何故かありました。 そして今日、ポケモン実況者つきやまさんの配信を見ていたら、 「そんなに撃つゲームが強いなら、Aペックスでもvalorantでもやってみてよ」と、言われました。 早速今日、VALORANTをやってみたんです。 VALORANTは基本無料でプレイ可能なオンラインゲームで、いわゆる「撃ち合うゲーム」ですので、MPO+がめちゃくちゃ強かった私に向いていると思ったのですが... パソコンのスペック不足でした。 画面がカクカ

宇多田ヒカルからうずまきまで 2021年1月からはじめたニュースレター「ねじまき通信」。 ねじまき通信2021年振り返り月号の配信では ・サブスク時代のリスニング環境と、そこから生まれる音楽の話＆雑感 ・まずは五感で観察、理論は後 ・Spotify Prideと"誇り"について などねじまき通信で紹介しきれなかった、 印象に残った記事を紹介。 芸術や音楽のコーナーもお楽しみに。 nejimaki.substack.com ポッドキャストで「2021年総括回&没ネタ集」の ニュースレターに関する話を配信する予定ですのでお楽しみに。 ねじまき通信2022年1月号も、1月末配信予定。 アンケートを募集中です。 5分ぐらいで回答できるので、 よければ書いてみてください。 → ねじまき通信についてのアンケート 月一回配信のニュースレターはこちらから無料で購読できます。 💊赤い薬を飲め ねじまき通信

今日は京都府八幡市に有ります、「石清水八幡宮」へ 行って来ました。 本日は一粒万倍日で、日付も１月２３日と昇り連番！ ↓参道です、このアングルどこかで見覚えが無いですか？ 年末のＮＨＫで坂本龍馬と土方歳三が歩いていたシーンです、 私はテレビを見たときに、あ！石清水八幡宮の参道だと。 （本日は全てスマホで撮影しました） ↓破魔矢を買うと、ここで巫女さんが神楽を踊られてから、皆さんに配られます。 ↓本殿です。 ↓門を出て帰ろうとした時に何やら白装束の団体が。 ↓後をついてまた中に（笑） ↓ここから先はついて行きませんでした。 ↓刺繍入り御朱印は３種類あり各1000円ですので、 この１枚しか買っていません。

最近のキャンプ人気により『オシャレキャンパー』という言葉が出来る程キャンプサイトのレイアウトにこだわる方が増えました。 一部では『オシャレキャンパー』は嫌われている傾向にありますよね。僕は「俺すごいでしょ？見てみて！」としつこく他人に言うレベルでなければ、オシャレに気を付けるのは良いと思います。自分が知らないブランドの事を知れたり勉強になるのもありますし。 そこで今回はキャンプサイトにあるとかっこ悪く見えてしまう物を6つご紹介します。また綺麗に見せる為の対策も考えてみました。 ガス缶 ソフトクーラーボックス 薪＆炭ダンボール 小物類 ガソリン缶＆オイル缶 ビニール袋 最後に・・・ ガス缶 キャンプではストーブやバーナー、ランタンなどにも使われるガス缶。安価で手に入りやすいCB缶から火力が高くアウトドア用のOD缶があります。 一目でガス缶とわかる外見と缶に書かれている説明文で目立ってしまいま

らんこです。 めちゃくちゃ遅くなりましたが、先月分の支出記録です。 仕事が立て込んでいて、ブログ更新する気力がわきませんでした…苦笑 2021年12月の記録。 その他。 食費。 ご褒美。 ガソリン。 ねこ。 ヤクルト。 駐車場など。 通信費。 お酒。 まとめ。 2021年12月の記録。 12月の予算は、10万円でした♪ いろいろ支出の多い月ですからね✨ 残ったお金は 15,499円💰✨ でした♪ 早速内訳を確認してみましょう♪ その他。 28,760円 もはや記憶が遠い彼方へ去ってしまっているのですが…確か下着を新調したがゆえのこの金額だった気がします… 食費。 23,114円 疲れ切ってて外食が増えた＆ランチを奮発したから。というのが理由です(＠_＠;) ご褒美。 7,275円 ちょっと贅沢にデザートを食べたりしちゃったり❤誕生日もありましたのでね✨ ガソリン。 7,100円 少し遠出

14種類ものスパイスやハーブをブレンドした『サマハン』。 タイトルの通り、スリランカでは葛根湯のような位置づけで古くから親しまれています。 味の想像がつかないので、恐るおそる飲んでみたところ・・・ 思ったより甘くて飲みやすい！おいしい！ とびっくりしました。 スパイス好きの人にはぜひ飲んでみていただきたいです。 スリランカの葛根湯【サマハン】の基本情報 スリランカの葛根湯【サマハン】の感想 おわりに スリランカの葛根湯【サマハン】の基本情報 原産国はスリランカ。 ぜいたくにも、14種類のスパイスとハーブがブレンドされています。 おなじみのものから全く知らないものまで… きび糖、ブラックペッパー、ロングペッパー、シリテーク、イエローベリードナイトシャイド、ジンジャー、クミン、ジャヴァガランガル、ウィッシュヌクランティ、パッパーダガム、コリアンダー、アジョワン、ファルスカルンバ、リコリス、アダ

Finally The Helinox has  come back to my campsite! （ザ・ロック様風→　誰も分からんてなｗｗｗｗ） みなさんー　おまたせしましたー！！（誰か待ってくれてた？） やっと　復活でございます。 見てくださいよ　これこれ　↓ ヘリノックス アウトドアチェア タクティカル サンセットチェア 19755009 Helinox posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング au PAY マーケット 以前　うっかり、チェア　を　焚き火に　インしてしまい お尻のところに　穴が開いてしまった　お話が　↓ too.main.jp 写真だけだと　こんな風に　燃えてしまったよってやつ（相変わらず衝撃写真） 他のところを燃やしてしまった人が　フリマサイトで出品されていて 燃えなかった部分を繋ぎ合わせたら　復活しそう。 こんな奇跡　あ

夫の休みが無事に終わりました～ 今回は、連休ではなく当直明けが土曜だったため１日半くらいの休みという感じだったので、特にストレスもなく済みました(ﾉ´▽｀)ﾉ 毎回こうだといいけど、来週は普通に二連休…ヽ(;´ω｀)ノ 何とか無事に乗り越えたい… さてさて☆ 我が家のフライパンですが、１年と３カ月くらい使ってこびり付きが始まったので買い換えました。 今回、買ったのはこちらです。 ブロガーさんが紹介していたので知ったエバークック。 ネットで調べてみたら、評判も良さそうだったので買ってみることにしました。 アマゾンで購入したのですが、私が買った時は2,990円だったのに今見たら値下がりしてました( ;∀;)笑 【Amazon.co.jp 限定】エバークック フライパン 26㎝ IH対応 マットブラック ドウシシャ ドウシシャ(DOSHISHA) Amazon 白っぽい色のもあるんですが、それは

飲泉も可能な源泉と信州産食材を生かした会席料理を楽しめる小諸の温泉宿 長野県東部に位置する小諸市は「温泉地」の印象はあまりない場所ですが、しなの鉄道小諸駅から徒歩20分ほどの場所に、一軒のすばらしい温泉宿があります。 「まだあげ初めし前髪の 林檎のもとに見えしとき」で始まる詩「初恋」で名高い島崎藤村が、作家として名をあげる以前に英語教師として小諸に赴任していた頃、足繁く通ったという宿「中棚荘」です。 冬には藤村の詩にちなんだ「初恋りんご風呂」を楽しむことができます。 建物も風情あり、お湯も良く、信州産食材を楽しめる会席料理もおいしい中棚荘。実はこれまで3度も泊まっているのですが、初めて宿泊レポートを書いてみたいと思います。 ◆ お知らせ ◆ 2020年10月に著書が発売となりました。 一人旅をもっと楽しみたい方に向けたエッセイです。 一人で泊まれるおすすめの温泉宿もたくさん紹介しています。

どうも『ぴんすと』です。 久しぶりにチョコエッグ買いました。 チョコエッグ「スーパーマリオ3Dワールド＋フューリーワールド」！ チョコエッグ (スーパーマリオ3Dワールド+F) 10個入りBOX (食玩) フルタ(Furuta) Amazon ネコ系が欲しかったけど、「タヌキマリオ」でした。 個人的には、「ネコノコノコ」か「ネコパックンフラワー」が欲しかったです。 では、今回はこれで終わりにしたいと思います。ありがとうございました。 「やはりチョコエッグは面白い」

2年ぶりに八ヶ岳の天狗岳（西天狗＆東天狗）に行ってきました。 西尾根からの天狗岳周回ルート 唐沢鉱泉から西尾根に向かってスタート 展望の良い天狗岳西尾根 広々とした西天狗岳と大賑わいの東天狗岳 黒百合ヒュッテでビーフシチューセット YAMAPの行動記録 西尾根からの天狗岳周回ルート これまでにも何度か登っている冬の北八ヶ岳・天狗岳（標高2,646m）。手頃なコースタイムで素晴らしい展望や雪山らしい雰囲気を楽しめることでも人気の山です。 最もポピュラーなルートは路線バスでのアクセスも可能な渋の湯、或いは（マイカーのみですが）唐沢鉱泉からスタートして、黒百合平の黒百合ヒュッテ〜中山峠を経由して東天狗岳〜西天狗岳を巡るもの。 中山峠側から見るお馴染みの天狗岳（西尾根は右側の西天狗岳の向こう側）そしてその他に、唐沢鉱泉から直接西天狗岳の山頂を目指す、西尾根ルートがあります。黒百合平経由と大きく難易

・マンダラ広告作成法 A4サイズ1枚準備します。 お手軽でとてもいいですね。 本書はマンダラ広告作成法。 マンダラチャートという名前。 聞いたことある人もいるかもしれません。 メジャーリーガー。 二刀流の大谷翔平選手がやっていた。 このように聞くと「あれか！」と思った人もいそうです。 広告作成と聞くとです。 クリエイティブな部分。 敷居が高いと感じる人も多いはずです。 本書のように解説してくれるのは助かるんじゃないでしょうか。 書名：「A4」1枚チラシで今すぐ売上をあげるすごい方法 「マンダラ広告作成法」で売れるコピー・広告が1時間でつくれる! 著者：岡本 達彦 出版社：ダイヤモンド社 出版年：2021年11月3日 ページ数：232ページ 小さな会社はまず「A4」1枚チラシを作ろう。 個人としてもA4サイズを準備してください。 これくらいなら行けそう？と思えそうですよね。 しかも、売れるコ

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駅地下便利で雰囲気抜群！ 市内では貴重なタイ料理店！ 葵区紺屋町、静岡駅北口から連なる地下道のグルメ街にあるタイ料理専門店。メニューは日本語ですが、料理名だけでは内容が把握しきれないような本場の品が揃います。 ランチは選べる日替りおかずの"のっけ丼"が600円から。一品料理も豊富で、宴会用の大皿魚料理などもタイのお酒などと共に楽しめます。 大きなゾウの肖像画など、本場らしさというかやや怪しげな雰囲気のある店内ですが、地下の静かな空間でゆったり本格タイ料理を味わうことができますよ！ 店舗紹介 ラムテテー：雰囲気 ラムテテー：メニュー コク旨カオソーイ 2種の麺を楽しむ料理 店舗情報 関連記事 店舗紹介 ラムテテー：雰囲気 外観 静岡駅から地下道を進んだ先、白と緑を基調にタイ語の店名と金のゾウ像が目印。異国情緒溢れる店頭ですが、日本語のメニュー板が並んで入りにくいことは無いですね。 店内 外観

マスク生活になって2年。何も考えず「普通サイズ」のマスクを使っていました。 しかし、いつも下を向くと目にマスクが入りそうになるのがストレスに……。 先日、女性用の小さめサイズを使うとピッタリして、動いてもズレない！ストレスが解消できたのでご紹介します。 マスクの上側が、目に入りそうになる 自分は「普通サイズ」という思い込み 自分に合うマスクのサイズの計り方 正面から見て頬が見えないのがベスト まとめ 思い込みでストレスをためていた マスクの上側が、目に入りそうになる 私は、小顔ではないので、マスクを選ぶ時に当たり前に「普通サイズ」を選んでいました。ですが、下を向く時、マスクの上側が目にかかってくるのが不快なんです。 ある時、女性用マスクを見かけて、試しに買ってみました。つけてみると、女性用はフィット感が段違い！少し耳が引っ張られる感がありますが、何より上にズレなくなったので快適なのです。

こんにちは、嵜山拓史(さきやまひろし)(@sakihirocl)です。今回は菜の花となめこの柚子おろし肉蕎麦のレシピ！ 材料 ・だし　550ml ・醤油　60ml ・みりん　40ml ・砂糖　小さじ1 ・なめこ　1パック ・豚バラ薄切り肉　100～150g ・菜の花　ひとつかみ分 ・蕎麦　2玉 ・大根おろし　数cm分 ・柚子　お好みの量 2人分くらい。だしは顆粒だし＋水でOK。 こちら↓の派生です。 ・なめこをよく洗う ・菜の花を食べやすくカットする ・大根をすりおろす ・柚子の皮をすりおろすか刻んで果汁を絞る(白い部分は除く) 作り方 1.　菜の花を熱湯でさっと茹でて水で冷やし、しっかり水気を絞っておく 2.　だし550ml・醤油60ml・みりん40ml・砂糖小さじ1を合わせて火にかけ、沸騰したらなめこ・豚バラ肉を加える 3.　アクを取りつつ火が通るまで煮て、味を見て調整し、椀に茹でた蕎

【リピートしているキッチンの布小物】ふきん2種、キッチンクロス こんにちは。ayakoです。 ▼リピートして愛用しているキッチンの布小物を、新しいものに入れ替えました。 けっこうボロボロになるまで、粘って使うので。 新しい布がまぶしすぎます！！ はじめはこんなにきれいだったのね。（笑） 1番汚れるのは、なんと言っても台ふき！！ 時々漂白しながら使っております。 その他はあまり汚れないですが、洗濯をくり返すうちに消耗しておりました。 ピカピカの布小物は気持ちいいですね。 心もリセットしてくれました。 今日は、リピートしている布小物のお話です。 無印良品のふきん12枚セット・・台ふき用です ▼冒頭のふきん12枚組です。 ▼縁どりが3色あり、かわいいです。 赤 白 青 赤の縁どりが1番好きです。 が、気分によっては他の色もいいなあと。 ちょっと気分転換できる3色使いがいいです。 ▼こちらのふきん

【SONYwh-1000XM4】暮らしの音をミニマルに減らす。 YouTubeサブチャンネル更新しました。 今回は、久々にレビュー動画です。 先日、３rdチャンネルにて生活音や騒音問題をテーマに雑談しましたが、コロナにて自宅で過ごす時間が増える中…まだまだ出口の見えない今日。騒音問題は、自分が出す側にも出される側にもなりますのでノイズキャンセリングのヘッドホンを買いました。 忖度なしでレビューしております。12分46秒の動画ですが、お暇な時間にお楽しみいただけましたら何よりです。 ↓いつも応援クリック、ありがとうございます。 ↓ブログ内で使用アイテムは、随時こちらで更新しております☆

ガジェレポ！@gadgerepoです。こんにちは。 以前から、いろいろ試してみてはみるものの全て納得のいくラインに届かず、なかなか気に入るものが見つからなかったあるアイテム。 その理想形に、やっと巡り合うことができました。 手元の文字が見づらいな？と思ったら──── 老眼とは加齢による目の調節力の低下です。 通常は、カメラのピントを合わせるように、被写体が遠い時は遠くへ、近い時は近くへピントを合わせますが、このピント調節がうまくいかなくなり、ピンボケになった状態です。 引用：もしかして老眼？初めての老眼鏡の選び方と眼鏡の使い分け - Aigan STYLE（メガネ・めがね）より そう、「老眼」とは歳を重ねた人類に課せられる罰。 新聞の文字が読みづらい。 スマホの画面が見づらい。 精密作業が出来なくなった。 などなど、人として当たり前にできていたことが突然難しくなる……やっかいな老化現象です

去年の12月カセットコンロが届きました。 youtu.be 年は開けましたが まん延防止等重点措置の （そちなのねしょちかと思ってた） 対象地域なので何とも不安定な日々💦 皆様も大変かと思いますが乗り切りましょう 今回はその届いたアマダナカセットコンロその後です。 ① まず購入してやったことは本体の寿命のお知らせを約10年後（それより早め） に通知が来るようにスマホにスケジュールを入れた 製造年月日?!　いつ購入したっけ？？　ってなりがちなので（笑） 次が本題 ② コンパクトなカセットボンベなので一部がはみ出ます そこでカバーを購入しました。 カセットボンベは様々なメーカーから出ており 色々と検索すると スノーピーク snow peak ギガパワーガスCBブタン GPC-250CB posted with カエレバ 楽天市場で購入 Amazonで購入 CB缶　OD缶 と出てくるのです。

応機の琴で 戒功を愛して 多価の籥で 洋斤を党した 利心の尺で 盛暑を令して 併走の銘で 妙詩を秘した 拘忌の音で 穢行を会して 夜火の柝で 当金を擁した 至親の略で 黎庶を征して 瞑想の幣で 標紙を魅した 「ブルーム」