健康にいい！冷やし中華に含まれる栄養と健康効果10選について 冷やし中華とは中華麺やハム、きゅうり、もやし、トマト、錦糸卵、キクラゲ、紅生姜などを使った麺料理のことで、ビタミンやミネラル、炭水化物などの栄養を豊富に含んでいて、一食あたりのカロリーは577カロリーです。冷やし中華は醤油・酢・胡麻油・砂糖などを混ぜ合わせて作る一般的なタレで食べるほかに、胡麻ダレや味噌ダレなどで食べると美味しいですよね。そんな冷やし中華には一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は冷やし中華に含まれる栄養と健康効果10選についてお伝えしていきます。 健康にいい！冷やし中華に含まれる栄養と健康効果10選について 冷やし中華に含まれる栄養と健康効果10選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に 冷

人口増加と地球温暖化の深刻な問題を解決するため フィリピンのマニラを拠点とする建築事務所ダダは、将来の人口増加と地球温暖化が生活環境に与える深刻な影響を解決するため、沿岸地域のコミュニティのため「カレント・フォー・カレント」という浮体式住宅を提案しました。 Image:designboom 自然災害に対処するためのアイデア フィリピンでは震災や津波など自然災害が多く、災害に直面した際の臨海部の脆弱性や、信頼性の高い電力インフラの不足を対処することを目的としています。 Image:designboom 沿岸部のコミュニティは「土地と資源の不足と、海によってもたらされる問題があります」とダダは説明しています。そのため、安全で持続可能なシェルターを切実に必要としています。 カレント・フォー・カレント・プロジェクトは、常に変化する海の条件に適応できる柔軟性のある生活構造を提供しています。 Imag

https://toychiizu.com/skilup/2020/07/02/%e3%82%b9%e3%83%9d%e3%83%83%e3%83%88%e3%82%b3%e3%83%b3%e3%82%b5%e3%83%ab%e3%81%a3%e3%81%a6%e7%9f%a5%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%84%e3%81%be%e3%81%99%e3%81%8b%ef%bc%9f/

はてな編集拡張機能２ 2020年8月2日 はてな編集拡張機能２ 序 破 背景をグレーにする 急 は～い、皆様。 中高年の星☆爺婆の太陽 の静吉でございます。 序 前回は【Chrome専用とってもお役立ちはてなブログの編集プラグイン😎】で、見出しタブのHタグに触れたのみで終わってしまいました。 Hタグはブログ全体として、はてなブログではデフォルトでこのように使われているのです。 <h1>チコちゃんに叱られないブログ</h> <h2>ブログ向上で生活を豊かにしましょう。</h2> <h1>Chrome専用とってもお役立ちはてなブログの編集プラグイン😎</h1> <h2>はてな編集拡張機能</h2> なので<h2>はてな編集拡張機能</h2>で記事を書くわけですから、この内容に沿って書く限りにおいて次のタグは<h3>以外にはありません。これははてなブログの記事編集で「見出し」で「大見出し」を

岩手県遠野市にあるキクコーストアとぴあ店。 ＪＲ釜石線遠野駅。明治時代、日本の関心が外へ向く時代にあって、ひとりの作家がその対極にある日本の山村に目を向けていた場所です。ゲームでは、かまいたちの夜の舞台になるほど、冬は豪雪地帯にもなるようです。なにかわからないものがいる、そんな場所です。 東北地方の観光地といったら遠野というひともけっこういます。 東北新幹線新花巻駅から太平洋にむけて線路がでているのが釜石線。はやぶさ、こまちなどは、仙台から盛岡まで停車しないため、盛岡からＵターンするか、仙台から各駅かといったところ。内陸から海側に電車で行く場合、青森の八戸から久慈経由でいくか、この新花巻から釜石経由でいくか、一関駅から大船渡線かといったところです。 東北・新潟応援！絆キャンペーン。新しい東北・新潟の魅力を見つけに行こうとあります。 さらには、ＪＲ釜石線の時刻表。本数が少なめ。じぇじぇじぇで

例年より11日遅い梅雨が明けて、ようやく暑い夏がやってきた感じです。 今朝の太陽は、雲の隙間から見え隠れを繰り返しています。 最高気温31℃の予報です。 暑いのが苦手はわたしにとっては、梅雨が明けたといって喜んでばかりもいられません(^^; それはそうと、先日 東京都台東区にある上野恩賜公園にある不忍池へ蓮の花を撮りに行って来ました。 蓮の花は午前中に花を開いて午後は花が閉じてしまうのです。 コロナの影響も考えて、あまり密にならない朝早くに行くことにしました。 到着時間7時半頃 想像以上の人の数。ランニングやお散歩の方、カメラを持っている方々も多くいらしていました。 緑の葉が敷き詰められた絨毯から、ピンク色の花がポッコリと顔をだしています。 背丈が低い花だと蓮の葉が傘となり屋根となります☔ 昨日から夜にかけて雨が降っていたので、こうしたしずく写真が撮れます。 場所によっては全く咲いていなか

おはようございます。 16年前のプラハ・ウィーンの旅行記にお付き合いいただきありがとうございます。 こちらから見られた方、もし時間が許せば【その１】から見ていただけると嬉しいです。 aquarelax.hatenablog.com 今日もプラハウィーン旅行記の続きをお話していきます。 昨日はウィーンのホテルに到着したところまでで終わりました。 チェックインしたらまたすぐに地下鉄で中心部に出ました。 カフェで本場のザッハトルテとメランジェをいただきました。 映りが悪いですがホテルザッハーのザッハトルテです。 到着日に直行するということは日本でこれを食べに行こうと決めていたんでしょうね。 さすが食いしん坊（笑）。 このホテルザッハーは5つ星ホテル。 カフェの雰囲気もとてもよく、落ち着いた空間で優雅な時間を過ごさせていただきました。 肝心のザッハトルテは、とっても甘いです。 日本で甘さ控えめのケ

皆さんおはようございます。今日は日曜日、ゆっくりと休養しましょう。 朝からセミの鳴き声が、凄いですね。夏本場ですね。 今日は、私もこの傾向があります、自分を責めてしまうんです。 それで憂鬱になって、しまいます。それについて、書きたいと思います。 日本人は比較的、自己肯定感の高くない国民と言われますが 心理カウンセラーの意見によると、自己肯定感は高まったり 低まったりするもの。問題は、自己肯定感の低い状態が続くことです。 今回は「何があっても大丈夫」と思えるような自己肯定感の 教科書を参考にして、書きたいと思います。良ければ参考にしてください。 「昔に比べて、人付き合いが面倒くさく感じるな」 「朝起きると、体も気分も重くて、起き上がるのがしんどいな」 仕事に行けない、食事がとれない、誰とも話したくない。。。 というほど深刻ではないけど、いつもの自分と比べてどっか変？ こんな感覚はみんなあると

昨日東海地方も梅雨明けしました。 梅雨明けと同時にすごい暑さがやってきましたね。 私の地元は35℃だったようです！ それでは今日の記事のもくじです。 今日は何の日？？ クウェート侵攻の日 ポツダム会談が終了した日 今日はこの船 今日は何の日？？ 8月2日は「クウェート侵攻の日」「ポツダム会談が終了した日」 クウェート侵攻の日 1990年8月2日、イラクがクウェートに侵攻しました。 結果、イラクはクウェートを併合するかたちになります。 この侵攻がきっかけになって湾岸戦争に突入していきます。 ポツダム会談が終了した日 1945年7月17日から行われていた会談が8月2日に終わりました。 ポツダム会談は第二次世界大戦の戦後処理について協議した会談です。 今日はこの船 湾岸戦争の時に、日本は当然のことですが戦闘に参加することはありませんでした。 ということで、今日は海上自衛隊の艦船を。 この写真は2

今回ぼくたちが旅行に行ったマルタ共和国は7月1日の時点ではコロナウィルスの感染者数が0人と信じられない国...🙄!! そして首都であるヴァレッタは市街全体が世界文化遺産に登録されているほど綺麗な国🇲🇹 そんなマルタに行って感じたことを正直に話すと、、、 まずですね、 空港から綺麗✨ 入国ゲートの付近にはミニ水族館が設置されています😂 こんな空港ははじめて。。 綺麗にライトアップ🐠 そして空港のトイレもむちゃくちゃ綺麗でした🚻 気候は、暑すぎる... 7月の終わりだったので毎日34℃くらいまで上がります。そして日本と同じく湿気もすごい😏 ドイツのサッパリした空気が一瞬恋しくなりました😂 ヨーロッパの国では珍しく8時半には日が沈みます！（短い） サンセットは映画のように美しかった👏 そして気になる物価の方は、 スーパーで買う食材は少し高く感じました。 ただBarなどのお酒は1

おはようございます！ バス運転士のけんぞ～です(^^ゞ 昨日の記事にて宣言した通り、 本日はコタローくんに登場してもらいます(*^O^*) 根強いファンからのリクエストもあったんだよ！ やったね！コタｒ･･････ 「よっこらせっと」 あ、ダメダメ帰っちゃ！(>_<)笑 この度ブログ復活にて 再度コタローにも頑張って貰わないといけないので、 景気付けにきゃべつをプレゼント♪ ど～ん！ 大きなきゃべつの登場に、 興味津々のコタロー(o^^o) 生きゃべつは水分も同時に取れ、 栄養価も高いのでハムに挙げてもOKです！ （ネギなどの刺激のあるものはNG） 「ほな食べるで～♪」 ちょっとまった～～！(゜Д゜) ここで･･･ ※生ものをハムスターに与える際の注意点※ 極力頬袋に入れさせず、その場で食べて貰う もし巣へ持ち帰ったら、痛む前に回収する 下痢になるので、あげすぎには注意 なので大きいまま与

ご覧いただきありがとうございます。 今回は「のぼせるには」のご案内です。 のぼせの原因はさまざまで、熱もないのにのぼせるという場合は、高血圧症や自律神経の失調、甲状腺機能の異常などが考えられるそうです。 また、とくに女性では更年期や生理時に、ホルモンのバランスがくずれて、のぼせるといったことは、よくあるといわれています。 次にのぼせの強い人に、 おすすめしたい食べものをご紹介します。 血圧が高い人ののぼせに トマトジュース トマトジュースを１日２～３回（１００ｍｌずつ）飲むと効果的です。 トマトジュースを飲むと、からだを涼しく、また、のどの渇きを止めれくれる作用があります。 ミックスジュースにする場合は、リンゴ、ニンジン、セロリなどを加えます。 のぼせがひどいときには絞り汁 セロリ のぼせが強いときには、絞った汁を飲みます。 ①セロリ（３００ｇ）を２～３分ゆでます。 ②ゆでたセロリを細かく

キャンプ椅子買いました 皆さんこんにちは。 関西は梅雨が明けたようで今日は好天のカンカン日和です。 昨日は雨振ったり止んだり、ややこしい天気やなぁ～ と皆さんぼやいてましたが今日からは「暑いなぁ～」 が合言葉になりそうです。 急な雨で靴はビッショリ(>_<)。 洗って乾かそう。 以前から欲しかったキャンプ椅子買いました。 普段使わない時はコンパクトに収納できます。 外出先で簡単に組み立てできました。１分位。 特徴は背もたれが大きく頭もスッポリ。 ハンモックで包まれるような快適さです。 部屋では好きな映画見るのに便利かな？と。 映画館気分も味わいたいです(^-^) 定価は３９８０円ですが展示品処分で半額の１９８０円でした。 １３日くらいから？この椅子でペルセウス座流星群見たいような。 そのまま寝て風邪引きそう。 泊まりのキャンプは出来ないけど日帰りデイキャンプしたいような。 楽しみ広がります

常に最新記事なら [こちら最新！] をアクセスし、ブックマーク！ ⚫　防災科研さんから午前0時に2日前の詳細データが公開され、もって1年分のデータ解析を行なっています、題名先頭にある日付が解析データ1年分の最終日です 各領域のデータは排他的にして重複を排除しており、西域が南海トラフ監視領域を100%包含するので最も優先度が高く、順に以下の如くです ⚫　西域：西域長方形そのものであり、フィリピン海プレート影響領域 ⚫　中域：中域長方形から西域を除く、日本海溝から太平洋プレート影響領域 ⚫　東域：東域長方形から中域を除く、千島海溝から太平洋プレート影響領域 ＝　最新地震情報８月１日（M3.0以上かつ震度1以上）です　＝ Yahooさん [4] より掲載（元データは [気象庁] さん）、マップ上黒枠緑印 ⚫ が震源位置 ⚫　1日01時18分、徳島北部でM3.0、深さ40km、震度1　西域 ⚫　1

どんなに顔は普通でも、いつも笑顔の女性は魅力的に見えますよね。 明るいオーラを出している人は男性から見ても女性から見ても好印象。 しかし、モテるためにはいつもただ笑っていればいいだけではないのです！ そこで今回は、愛され女子が実践している「笑顔の効果的なタイミング」について、 考えていきたいと思います。 ■嬉しいときのはしゃいだ笑顔 美味しいものを食べたときや、好きなものを見たとき、嬉しくて笑ってしまいますよね。 自分の嬉しい表現を素直に出してはしゃいでいる女性の姿は、男性にはとてもかわいく見えます。 そして、「一緒にいる時間を楽しんでくれてる！」と嬉しく感じるのです。 本当に楽しいときや嬉しいときはおもいっきりはしゃいで笑ってみましょう。 ただし、はしゃぎすぎて下品な笑い方にならないように注意してくださいね！ ■話を聞いているときの笑顔 男性は、自分の話を真剣に聞いてくれる女性が好き。

今日の夜はMOURI が会食なので、ひとりご飯。 ずっと食べたかったカツ丼を作りました。 うひょーーーっ、グリーンピース入り ひとりだから、外食も考えたんですが、 グリーンピース入りのカツ丼がある店はなかなか見つからない。 だったら作ろう！ お店でたべるようにうまく出来ました。 うれしー 朝ごはんは　完全なる和定食 金華さばの塩焼き 脂がのって最高に美味しいです。 これをゲットしてきたMOURI を褒めてあげました。 昨日の残り＋ちょっとひと小鉢 左の茶色は、今朝とった出汁の鰹節で作ったふりかけ 出汁をとった後の鰹節を細かく切って、みりん1・砂糖1・醤油2で炊いたもの。 七味も沢山入れました。 味噌汁は、いんげん、油揚げ、舞茸 いつもの出汁 ( どんこ&真昆布の水出し ) に、いつもより倍の量の鰹節を足して 濃いダシの味噌汁。 なんかこういうのだけでも幸せに感じるのは、心底 ニホンジンなん

小学館思考力テスト 思考の達人ツール 複合教科 アドバイスシートが返って来るらしい！ 夏の特別ページ 算数は総復習 国語は同じ年齢の子が作った物語ページ 算数の目次 「 きほん」ページ 「ちょうせん」ページ 国語の目次 「きほん」ページ 「ちょうせん」ページ あらすじをまとめるページ 作文ページ 語彙力向上ページ コナンの「わくわく研究所」 今回は通信教育まなびwith8月号のことです。 小学館思考力テスト いつも、国語と算数のテストが裏表あり、合計2枚なんですが、今回は3枚。 何かなと思ったら、「思考力テスト」でした。 思考の達人ツール 表は【思考の達人ツール】！ 毎月、見開き１ページ分あるもので、8月は「お魚ボーン図」。 毎月、XYチャートやらなんやら、いろんなものがありますが、「お魚ボーン図」は今月初めてです。 複合教科 裏面は【複合教科】。 これも、毎月、見開き１ページ分の学習ペー

道場に、新しい仲間が増えました～！やったー！ 座り方、刀の置き方、礼の仕方などの礼儀作法を教わっている姿を見て、「あれ？そういえば、この作法ってどういう意味があったんだっけ？」「最近、何も考えずにやっているから、所作が雑になっている気がするな、、」と思ったので、稽古後、同期とマックシェイクを飲みながら確認してきました。（※あくまで個人の解釈です。） マックシェイク、バナナ味おいしかったよ！ 礼儀ってなんで大切なんでしょう？ もちろん、感謝や敬意を表すものだからです。 道場（神前）への礼をするときは、「道場（神聖な場所）を使わせていただきありがとうございます」 先生への礼をするときは、「教え導いていただきありがとうございます」 仲間への礼をするときは、「一緒に稽古してくれてありがとうございます」 刀への礼をするときは、「刀（刀匠の魂入り）を使わせていただきありがとうございます。今日もケガをし

こんにちは 芹沢です 何かしら 行動を起こすとき リスクとリターンがつきもの リターンを考えに入れる際は リスクを考えられないとなりません リスクを考えに入れる際も リターンを考えられないといきません 難しく思われる この2つ 簡単に思えば良いだけということであります リスクとリターンを数値に変更し リターンの方が多いなら あれこれ考えずにすればいい たったこれだけの事になります 10回やり 1回のみしか成功できないといった パーセンテージであったら 10回に1回の成功が 9回分の失敗より一番のリターンだとしたら その結果 得するならばとまどう必要はありません 例えて言えば 営業マン 営業マンは大半の出掛けた先でお断りされます その中には 「２度と来るな」と怒鳴られたり 厚顔無恥な 大声で悪口を受けたりすることもあるものです 100件訪ね歩いても 99件は断られるかも知れない だからとはい

おはようございます。 てぃか君です。 本日は、事情があり （自分の公休希望増やしの為💦） （病院の日程を急にいれなくては、 いけなくなりまして・・・。」） 一時間プラス勤務です。 といっても、5時間です。(*'ω'*) さて、慌ただしく 朝の準備をしていると・・。 まだ、キッチンマットが敷かれて いないので（笑）。 飼い猫ちゃんが、キッチンに 甘えていました。 「ママ。相手にしてくれない・・・。」 携帯をむけると。 「ん？」 この顔、好きです。 ちょっと、ぶたっぱなちゃん のお顔🐽 (*'ω'*) 全てを陣地にしようとしているかのように・・。 （笑） 端っこに足をつけた状態で、 伸びています。 「えっ！！なによ！！」 と、言っています。（笑） このような記事で、大変 失礼致しました。 (^^)/ いっています。 皆さん、素敵な日曜日を お過ごし下さい♡ にほんブログ村

今回の食事は2泊ともほぼ持ち込みで済ませたけど、宿ブロガーとしては朝食も経験しておきたいと思ったので1泊目は朝食を付けました。 朝食の時間は8時から9時半までの30分刻みで、指定した時間にスタッフさんが玄関まで届けてくれます。 こんな感じでバスケットに入った状態で届きます。 ピクニック気分を味わえますね(^^) セッティングした全体像。 ゆふいん野菜のスタッフ手作りカポナータ　卵料理添え しっかりめのお味。 この日は車の運転がなかったので持ち込んだビールのアテになりました(^ω^) ほかほかスープ うん、名前通り確かにアツアツでした！ 柔らかく煮込まれた刻み玉ねぎがたっぷり入ったクリームスープ。 おかずによく合うパン あとは「ヘルシーな大分県産飲むヨーグルト」もついてきます。 （※メニューの名称はプランの紹介からとってきました。） 今回はお酒と合わせたのでちょうどよかったですが、個人的には

読書の習慣がいちおう身に付いたのが18歳くらいです。その頃、好きになれる作家さんを見つけたのも大きいのですが、そもそも大学の講義やゼミのテキストとして、どうしても読む必要がありました。読まなきゃなにも始まらない場所に身を置いたのが、決定的だったのかもしれません。 年に100冊以上読んだり、逆に5冊ぐらいの本を１年間ずっと読んだり、1年中読書をサボったり。その年によって本の読み方は違います。今年は割とコンスタントに読んでますね。月5、6冊ぐらい、図書館で借りたり、買ったりして読んでます。20代と比べると、あんまり小説を読まなくなりました。自分がブログを書いてるせいもあるかもしれませんが。 今年に入ってから「読書メーター」に登録し、感想文なんかも投稿していたんですが、ここんところ急にめんどくさくなってサボってます。 bookmeter.com やはりここもSNSらしいというか、フォローする/さ

こんにちは😃メダカ皇帝です！ ブログの毎日更新、頑張っています。 今日でブログ開始から５７１日目 毎日更新は３６１日目 記事数は７７５記事 となりました。 ブログを継続して1年半が過ぎました。毎日更新も360日を超えました(/・ω・)/ 最近は『すごいですね！』とコメントをいただくことも多くなってきました。ありがとうございます！ そんなブログの継続ですが、結構つらいものがあります。ブログの記事は読んでもらいたくて書くわけですが、これがなかなか読まれない！ 記事の内容やSEO、そもそもの自分のブランディング力など、読まれない理由はさまざまです。 読まれない理由を特定して改善することも大事ですが、そのためにも読まれなくても継続することが大切です。 ↓続きはコチラ↓ 承認欲求を捨てよう！ブログを継続に必要なマインド【アドラー心理学：「嫌われる勇気」より】

▼よくある疑問 プロテインって毎日飲むべき？それって太らない？ こんなお悩みを解決します。 本記事の内容 ・プロテインは毎日飲むと太るか ・プロテインを毎日飲んでも大丈夫？ ・プロテインを毎日飲む効果 ・プロテインを毎日飲んだ結果 ・プロテインは毎日飲むべき せっかくトレーニングするなら、毎日の食事や毎日のプロテインを見直して、効率よく鍛えたいですよね。 でもダイエット目的の方など毎日プロテインを飲んでも良いか最初は分からないと思います。 先に結論からいってしまうと・・・ 結論 プロテインは毎日飲むべき プロテインを毎日飲むべき理由について解説していきます！ プロテインを毎日飲むと太る？ プロテインを毎日飲む効果 プロテインは毎日飲んで大丈夫？ プロテインは毎日飲むべき プロテインを毎日飲むと太る？ 結論 飲んだ分、他で減らせば太りません そもそもプロテインとは、英訳で『たんぱく質』のこと

捨てるほどに小さいハギレを集めて作るエコバッグ コンビニとかパン屋さんに持っていく時など 少量の買い物をする時に使います 完成はしたのですが　普通のバッグ？ 前回は菱目打ちしたまでを載せさせて頂きました 縫って コバ（革の切り口）がまだガサガサ これにトコノールを塗って少し硬くして サンドペーパーで形を整え もう一度トコノールを塗ってスリッカーで磨き本体は仕上がり 把手を切り出し細く接着 縁を縫っていきます カシメを打つために穴を空けます 縫い目と重なったら縫い目を瞬間接着剤で固めてから打ち抜き 最後に縫い付けます チョットした失敗把手を縫うのにロウ引き白糸を使ったのですが ロウが透き通った感じになって縫い目が美しくなりませんでした 白い木綿糸で縫い直す予定です 昨日から孫達がやって来ました 自粛でストレスが溜まっているので我が家に疎開状態 先日のジイジ一緒にお風呂はいろの子が3歳の誕生日

アイスランドの見事な景色が楽しめる 今年は海外旅行に出かけるという選択肢はないでしょうが、来年になれば安全になっているでしょうか？ アイスランドに来年オープンする予定の地熱保養施設「スカイラグーン」は見ているだけでワクワクしてきます。 Image:boredpanda スカイラグーンは首都レイキャビクからほど近いコパヴォグルのカースネス港に位置します。 この新しい施設は、海の景色を眺めながら、地熱の放射で温められた水によって、ゲストの心と体を癒します。 Image:boredpanda 海の景色だけでなく、日の出や夕日、星空、そしてタイミングが良ければオーロラなど幻想的な景色を楽しめます。 Image:boredpanda スカイラグーンは、ホスピタリティ企業であるPursuitが運営します。スカイラグーン、オープンの詳細な日付はまだ発表されていません。 Image:boredpanda

今朝Twitterみてたら・・・ ある人のブログのリンクに遭遇しました！ ameblo.jp みいこさんが、みなさんに伝えたいことが、分かりやすく書いてあるのでリンク貼りました。 私としては、「真実を知ること」の最終地点が「霊的真実を知り、伝えること」だと思う これなんですよね！ 気になる方は、リンク先のブログを読んで気になる事は調べてみてください。 真実を知ることが大切なので・・・。 砺波市に、高岡市にもある濃厚鶏白湯ラーメンのお店の２号店ができたので、早速行ってみました。といっても、濃厚鶏白湯系は食べなかったのだけどね（笑） 気になる方は、リンク先のブログで確認してみてくださいね♪ toyama-miiko.com

おはようございます お読みいただきありがとうございます♪ 8月になりましたね 関東や東海では昨日梅雨明けとなり暑くなりました 1日の昨日は毎月恒例のお参りに行ってきました⛩ 涼しくなる時間を待って行ってみると セミの大合唱が迎えてくれて一気に夏気分🌻 季節を知り咲く花々、草木 鳴く虫たち いつ訪れても その不思議さと 自然の素晴らしさに感動し癒されます✨ この時期の季語 緑陰 風鈴 夏草 夕焼 睡蓮 昨年の写真より 今日は全国的に夏空で 熱中症の危険度が高まっていて 沖縄へは台風が近づいています どうぞ気をつけて いい1日をお過ごしください(*'-'*)/

星乃珈琲店大津真野店 【星乃珈琲店】 【アクセス】 【最後に】 【追記】 【星乃珈琲店】 大津市内の星乃珈琲店で家内とランチしました。 星乃珈琲店は全国チェーン展開しているのに三重県にはないので、行ってみたかった店舗です。まあ、「三重県にはない」と言うよりは、「三重県だけない」ようです。(^^; その他、数県もないようですが・・・・やはり、三重は田舎県なんでしょうね。（笑） 家内がオーダーしたのはもちろんカツサンド。 カツは分厚くボリューミーでした、パンはトーストされていて美味しかったそうです。 また、カツに塗られている辛子は少なくパンチに欠けるかも・・・とのことでした。 見た目も某珈琲店のカツパンと比べても迫力がありませんが、某珈琲店の方が別格なのかもしれませんね。(^^; わたしはパスタをオーダーしました。 「海老とモッツアレラチーズのトマトクリーム」・・・・もはや、何だかよく分かりま

『雪乃ちゃんは独り立ちしてちょっと大人になるんだよ』 『あいつは何を諦めて大人になるんですかね』 『私と同じくらい沢山の何かだよ』 雪ノ下雪乃、由比ヶ浜結衣、そして比企谷八幡、3人の関係性を《共依存》と言い切った雪ノ下陽乃。 その陽乃がカプセル怪獣程度にしか見えない最強（恐）のラスボス、雪ノ下母（ははのん）登場。 ようやく主役が揃いました。 「やはり俺の青春ラブコメはまちがっている。－完－／第4話・ふと、由比ヶ浜結衣は未来に思いを馳せる。」（2020年7月30日深夜TBS放送／今井翔太演出） プロムのプロモーションも成功裏に幕を閉じ、開催に向けて弾みがつきました。ちょいとお手隙になった比企谷と由比ヶ浜は船橋デート。 さ、誘っているのか…!? しかし、平和も束の間。学校に道場破りがこんにちは。 金と権力と美貌と知性を兼ね備えたインテリジェンス・モンスター、雪ノ下母。お供はひとり助さん格さんの

こんにちは、ふなさんです。 前回ピアノを弾いたとき、どなただったか…「弾いてみたシリーズ」と言ってくださった方がいたので、タイトルにつけてみました。 今回は、ショパンの雨だれの前奏曲を弾きました。 www.youtube.com 最近雨が降っている日が多いので、梅雨をイメージしました。 映像はなく、音のみですが、BGMなどにしていただけと嬉しいです♪ 最初は、なんとなく発表会の動画を出してみようと思ったのですが、最近は「せっかく練習するんだから、動画の投稿を続けてみようかな？」なんて思うようになりました。 ブログのネタにもなるんです。 ↓チャンネル登録してくださると、練習の励みになります。（5人も登録者が…誰なのか気になります…）

友達に 「まつりの日は　普段とは人が変わる」 と　いつも言われる程 ネエサンの　１年に1度の楽しみ 川越まつり が　今年は中止になりました(ToT) 人が変わる　って言うのはね 友達いわく 「普段は めんどくさいからヤダとか 歩きたくないとか 暑いからヤダとか 人ごみはヤダとか 年中そんな事言ってるのに 川越まつり　の　２日間よく歩いてるし テンション上がってるよね😁　」 と　普段は　超めんどくさがりの ネエサンが　２日間ビッチリ 昼間は 山車(だし)をひいたり 他の市から見学にくる知人の案内をしたり 友達と落ち合って飲み屋さんに入って飲んだり なのにそうやって お店で　飲んでいたとしても 飲み始めると 普段は　腰の重いネエサンが 夜　山車が動き始めると ソワソワし出して 山車に戻るから行くわ って　山車へ戻って行くネエサンを見て 友達は 普段のネエサンからは信じられない って言う位 ネ

「がっちりマンデー！！」せまい業界シリーズ第18弾「羽根業界」で紹介された『バルミューダの扇風機 The GreenFan』 「バルミューダの扇風機 The GreenFan」は、独自の技術によって自然界の風を再現した扇風機です。 「BALMUDA The GreenFan(バルミューダ ザ グリーンファン)」 扇風機 去年ちょっと背伸びして買って良かったものその①のバルミューダの扇風機が早くも大活躍してて涼しい 静かなのが最高ですね…— sibuo (@kyuujitsuS_F) June 27, 2019 昨夏、夫が実家からバルミューダの扇風機を持ってきました。 ダイソンの扇風機も持ってたし、 この人家電に金かけすぎだろ‼️ と思ったんですが、安い扇風機とは 比べ物にならないほど風が繊細で気持ち良くておすすめです☺ 窓から入ってくる心地好い風を、好きなだけ浴びられる感じです。— トキ＠

【本日のご紹介】 「📚ブログ運営・お金・株・知識・雑学」カテゴリーに追加させていただきました。 格安ガジェットブログ yasugad.hatenablog.com 「🍳🍱🥡家庭料理・お弁当・カップ麺」カテゴリーに追加させていただきました。 かあちゃんねる「ご飯だよ～」 【info】－毎回同じ内容です－ 初めての方や更新が気になる方、新しいブロ友さんを探したい方、作品一覧を見たい方、読者登録してみようかなという方は「続きを読む」をクリックしてくださいませ。 もっとみんなでつながりたい目次 【本日のご紹介】 スターフレンド様 一覧(随時更新) ブロ友さん　全１６カテゴリー(随時更新) 保管作品一覧(随時更新)‥更新は停滞してますが映画は毎日見てます。 読者登録はこちら ・ブロ友さんをカテゴリー別に紹介することに勝手にしました。 ・カテゴリー変更・削除や追加などあれば、TwitterのＤ

こんにちは ライカＡ型　旧エルマー 暑い ほんと 馬鹿なんじゃないの、、、 アブラゼミも五月蝿い、、 わたしが全知全能なら 夏の平均気温を ２５℃にしてやる まぁ 単なる人間ですし 全知全能なんて馬鹿の崇拝する 妄言なんですけどね さてさて 朝起きたら 扇風機が物理的に寝てて おまけに スイッチ入れても起きてくれません 冗談でしょ？ お前の活躍はこれからじゃん！ あれこれ弄繰り回しましたが 扇風機は 完全に沈黙してしまいました このポンコツがーー！ と云う訳で 機械に詳しい友人を連れて 扇風機買いに行くことにします、、、 財布のピンチより 暑さが気に障るので ね 寝るときに枕元に扇風機置くと 扇風機が寝るので 気をつけましょうね というお話

ヴェルサイユ宮殿　プチトリアノン♪ プチトリアノン到着！！ 中に入ると緑いっぱいの中庭♪ 豪華絢爛！！ではなく可愛らしい家の中庭って感じが素敵❤️ 大きな木もある素敵な中庭♪ 屋根付きの通路にはベンチもあって♪ 宮殿もグラントリアノンも豪華！広ーい！！って印象でしたがここは自然いっぱいの素敵な空間♪ チャッキー :「最後にブログランキングの応援ポチをお願いします❤️」 1日1ポチ応援お願いします♪ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ 海外旅行(ヨーロッパ)ランキング いつもポチ！ありがとうございます♪ 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 ちょっとダークなネコちゃんラインスタンプ販売中♪ もしっ！気に入っていただけましたら♪是非！使ってください（≧∇≦） 「ダークなピンクにゃん」 かわいさを最大限に利用するダークなねこちゃんスタンプ。おしゃれとお菓子とねずみのぬいぐるみが大

私はヨガが好きでヨガスタジオに通って、もう10年程です^^ ですが、通っていたヨガスタジオをコロナが広がったことで今年3月で退会しました(._.) 10年もの間、わたしの中で「ヨガは通うもの」だったのですが…これをキッカケにそれ以降は家でヨガをやるようになりました(｡-人-｡) 今日はステイホームで家で日々やっている 『ヨガのおすすめルーティン動画』をご紹介しようと思います。 ご存知の方多いと思いますが、【B-life】のマリコさんの動画がとてもわかりやすく、海外の南国の景色の中で撮られた映像が個人的に好きで、毎日見ながらやっています(*^^*)♪ 毎日5つの短い動画を1時間くらいかけてゆっくり行うのが好きです。 私がやっているのは↓↓↓ ①朝のヨガ　10分 ②お尻&背中痩せ　5分 ③下腹ペタンコ　8分 ④二の腕シェイプ　5分 ⑤股関節を柔軟にするヨガ　15分 この5つを、 この順番で7月

持病とかは、ありませんか？ 持病とかはなくて、感染対策をしていても、なんとなく不安だったりしませんか。 持病はないだろうなと思っていても、感染したときに思ったよりも症状が悪くなる場合もあります。 私の場合は、甲状腺の数値が上下して息切れとかがたまにあるので、パルスオキシメーターを購入してみました。 パルスオキシメーターは、血液中に酸素がどのくらい有るのかを測定できる機器です。 血中酸素飽和度（SpO2）が90を下回ると、命にかかわってきます。 パルスオキシメーターが手元にあると、数値の目安がわかります。医療機関に相談しやすくなったり、医療関係者にも数値を伝えることで、普通より話が早く済みます。 パルスオキシメーターには、いくつか種類がありますが、指を挟むだけという簡単なタイプが使いやすいです。 今回は、ドリテック株式会社（dretec）の『パルスオキシメーター　OX-101』を紹介します。

独身アラフォーお一人様ライフの染井です。 昨年2019年に購入した木造2階建て築36年中古戸建。 一応、元は注文住宅なのでこだわりがあった作りなのだろうとは思いますが、時代の変化により設備や色々と古い設計を感じます。 でも、まあ、テキトー性格なのでそれほど不満もなく過ごしています。 というわけで1年生活してみての感想＆今更WEB内覧会です。 ご近所さんだと特定可能だったりするかもしれません。分かっちゃっても温かい目で見守り下さい。 駐車場・庭 玄関 1階 リビング 和室 食堂 浴室 トイレ 風呂 階段 2階 和室 洋室 ベランダ まとめ 駐車場・庭 車1台分程度の駐車場。でも自分が車を手放して生活してることもあって購入後そのままに近い。 一応、車でくる来訪者のために入り口にU字溝を購入はしたんですよ。しかし今までに利用したのは佐川急便、クロネコヤマト、ネット開通工事の人くらいです。 え？友

この写真でピンときたかな？ こちらの「きみくら」はとある「漫画」に出て来た場所です そう！こちらの「ゆるキャン△」の5巻の25話「大晦日のソロキャンガール」で出て来てて主人公の1人「志摩リン」が訪れています（作中では「たかくら」って名前で登場してますよ） さっそく中に入ってみましょう 1階はお茶などを販売してるよ 急須ですな、2階のカフェに行きます 高そうな盆栽 実は去年の同じくらいの時期に来てるんですよね、でもその時はカメラを持ってくるの忘れちゃって(笑) なので今回はリベンジみたいな感じ 特に意識してた訳ではないんですが実はブログ内で「ゆるキャン△」に出て来た場所に結構行ってるんですよ・・・気付いたかな？ まぁ気が向いたらそこらへんのまとめ記事を作る・・・かも？ というわけで僕が今回注文したのは「抹茶ティラミス」です、こちらはドリンクがセットになっていて「深蒸し煎茶　華」・「静岡抹茶　

錦です。 Reuterによると、TikTokの親会社ByteDanceが、TikTokの米国事業の売却について同意に達したと報じています。 TikTokは、個人情報を収集し、国家リスクをもたらすとして米政府に規制されようとしています。トランプ大統領はまもなく、米国内でTikTokの禁止を正式に発表する見込みです。Huawei、ZTEに次ぐ3つ目のテクノロジーの規制になります。 ByteDanceは、TikTokを米国内で提供し続けるために、米企業にTikTokを売却することを協議していると見られており、その相手はMicrosoftになります。今回の報道では、それが合意に達したとされています。 2社間の協議で提案されたByteDance側の提案には、MSが米国のユーザーのデータの保護を担当するとされているとのこと。この案では、Microsoft以外の米国企業がTikTokの米国内の事業を買収

記事を見ていただきありがとうございます。 今回は、「ビットコイン投資」というタイトルで記事を書いていきたいと思います。 わたしは、つみたて投資、日本株投資、米国株投資、貴金属への投資など、行っています。 最近、ビットコインへの投資にも興味を持っています。 とりあえず、ビットコインについてさらっと調べました。 さらっと調べただけなので、間違っているかもしれませんが、少し値動きがありそうなイメージと、思ったより安全なイメージに思えましたが、少し不安なイメージも受けました。 個人的には、少額から投資が出来るかもしれないと思えたので、間違っているかもしれませんが、自己責任で少し投資してみたいと思い、とりあえずアプリをダウンロードして口座開設の申請を出すところまで行っています。 このビットコインへの投資をはじめたいと思ったきっかけは、間違っているかもしれませんが、今のところタイミングによるかもしれま

こんにちわ。 思い返せばここ10数年... ”深夜のおつまみ” この点にどれだけ頭を悩ませたことでしょうか 深夜でも美味しいヘルシーなおつまみとビールを飲みたい🍺… この時期は特になのですが、ビールが美味しい季節じゃないですか それで、仕事終わりと言ったらビールじゃないですか、そうじゃないですか！ ～深夜おつまみのテーマ～ ・簡単に作れる ・ヘルシー ・満足！ ・ビールに合う！(ここが最も大事ですね) この点を僕はポイントとしてるんですよね。 そこで先日、砂肝料理二品を作り動画も撮りました！ ■1品目 砂肝ネギポン酢和え ■２品目 砂肝とピーマンの炒め物 【#1おつまみ】砂肝コリコリ祭り 何故か、サムネがこの「地獄で会いましょう」 になっているのですがその点も含め ご覧頂きますと幸いです また、個人的には動画冒頭部分での 金森くんの”圧倒的なテンションの低さ” に笑ってしまいました笑 チ

9シリーズ第4話　告発された司法解剖　追いつめられた女医 この話、感想を書くかどうか本当に悩みました。ただ見ていただけの時から、なんて辛い話なんだろうと思っていて、いろいろ書いていくのはしんどいと思ったからです。 最後にかすかな希望が見えたのが、救いになっているというような話です。ああ、つらい。 あらすじ、出演者の情報 第4話のあらすじ、出演者の情報をお伝えします！ 主なゲスト出演者(敬称略) 勝野洋 ・第9話のあらすじ マンションのベランダから女性が転落して死亡した。 風丘が一人で行った解剖の結果、他殺が疑われたが、女性の夫(勝野洋)は事故死を主張し、遺体を見たが解剖は実施されていなかったと言う。 女性が家庭内暴力を受けていた形跡があったが、客観的な証拠がなく、風丘は窮地に立たされる。 マリコは風丘を信じ、風丘に向けられた疑いを晴らそうとするが・・・ 感想 第4話の感想です。 一口感想

男性の着るタンクトップを見るとパブロフの犬のように条件反射でかなしおもしろい気持ちになる。かなしおもしろいというのは文字どおり悲しいが面白いという感情である。 5年前の夏、娘は1歳1ヶ月ですでにすたすたと歩いており、その平均より早い成長に驚きつつその日は自宅マンションに繋がる坂道をのぼっていた。暑い暑いとんでもなく暑い夏の日、汗だくになりながら右手に娘、左手に4歳の息子をつれていた。 息子は娘と逆で成長スピードが割とゆったりしており4歳だというのに口調がたどたどしく大人しい子だった。 汗をぬぐいながら歩みをすすめていた時、坂の中腹に高齢のおじいさんが立っていた。白いタンクトップにステテコ、細い腕は白く、両手で杖に体重をかけたよぼよぼの仙人みたいなおじいさんだった。 おじいさんは背中が曲がっていて覗きこむような恰好で私たち3人がゆっくり歩いてくるのをニコニコして見ていた。照りつける日差しに目

8月になりました。 長かった梅雨も明け、こちら福井も一気に暑くなってきましたよ〜。 私事ですが、・・・ 今週誕生日を迎え、30代に突入いたします！ 20代最後のエントリー記事となりますが、内容は普段どおりです。 さてさて、2019年6月の京都日帰り旅。 午前中に伏見を散策し、午後からは四条・祇園界隈をブラブラと。 四条大橋でのスナップを終え、途中寄り道をしながら、祇園白川へ移動します。 出雲阿国像 四条大橋のすぐそばに立つ出雲阿国像。 慶長8年（1603年）、鴨川河原で歌舞伎の祖・出雲阿国が最初の歌舞伎興行を行ったそうです。 南座 www.shochiku.co.jp 江戸時代初期から続く南座は、 日本最古の劇場といわれ、正式名称は京都四條南座。 現在の建物は、昭和4年（1929年）に建て替えられたもので、桃山風意匠の鉄骨鉄筋コンクリート造り5階建で、平成8年（1996年）に国の登録有形文

8月2日、気象庁は北陸と東北南部が梅雨明けしたとみられると発表した。 金沢北陸地方は、朝から強い日差しが照りつけ、晴れ間が広がっています。この先もしばらく晴れて、夏本番の暑さが続く見込みです。 梅雨明けの発表は、北陸では平年より９日遅く、東北南部は平年より８日遅くなっています。これで梅雨明けしていない地域は、東北北部のみとなりました。 ２日、日中の予想最高気温は、東京３１度、金沢３２度、名古屋３３度、大阪で３５度などとなっていて、東海から西日本では、猛暑日になる所がありそうです。小まめな水分補給や冷房を適切に使用するなど、熱中症には十分ご注意ください。 平年や昨年より北陸は9日遅く、東北南部は8日遅い。向こう1週間は高気圧に覆われ、晴れる日が多くなりそうだ。 梅雨期間（6月11日～8月1日）の総降水量（速報値）は新潟市が727.0ミリ、山形市が533.5ミリでいずれも平年値の2倍を超えた。

最終更新日：2020年09月11日 皆さんは、友達やSNSの有名人などを見て、このような事を感じた事はありませんか？ 「この人は自信に満ちあふれてて、大きな結果を出してて羨ましいな。。。私なんて、、、」 頑張って自信を持ちたいって思って、ネットでよく書かれている「根拠のない自信」「成功体験を積み上げる」などを真似してみた人もいるでしょう。 だけど、全然自信がつかなかった経験ありませんか？ 私は、たった１つの考え方を知ってから、揺るがない自信を持つことができました。 どんなに結果を出して成功しても、「考え方が間違っていたら幸せになれない」と言うことに気付きました。 揺るがない自信をつけ方に悩んでいる人に、ぜひこの記事を最後まで読んでいただきたいです。 1) ネットや本でよく言われる方法で自信がつかない 例 なぜ自信が持てないのか？ 2) 自信に関しての考え方 解説1　小さな当たり前を積み上げ

変な夢だった… 自分が登場しなくて、私は夢の中で透明な観察者でした（－－；） でも、めっちゃ話がよく出来ていて最後の話はマジで「ヒヤッ」としたよ！ 最近、「不思議.net」見て寝るのが習慣だからか まるで夢の中で「世にも奇妙な物語」を見ている透明な存在になった夢を見た。 うまくいえないんだけど 自分で半分夢の世界だってわかっているようで しかも私はただただ観察者という変な夢です。 3話くらいがテンポよく展開されるのですが 全部パターンは同じで 何か理不尽な目にあってボロボロな精神状態の人達が主人公 そんでその人たちが「もうダメだ」とか恐怖が最高潮に達すると この世をさまよう「怨みにより成仏できない霊」達が その人の身体を乗っ取り、主人公を苦しめる相手を…。 これがよく出来てて 主人公の体に悪霊が入ってからの攻撃シーンでは 画面が5分割くらいになって いろいろな角度からの映像が同時に展開 画

ザ・リッツ・カールトン京都は、マリオットボンヴォイ参加ホテルで京都を代表する超高級ホテルです。 鴨川のほとりに佇み、客室からは日本の四季を楽しむことができます。 ザ・リッツ・カールトン京都は、スイートが自慢で多くのタイプが用意されており、広さから選ぶというより、眺望や体験から選ぶと面白いです。 レストランもミシュラン1つ星を獲得した天麩羅 水暉や鮨、会席、鉄板、イタリアンと同伴者や招待する方の嗜好で選ぶこともできそうですよ。 アクセスも良く、京都市営地下鉄東西線「京都市役所前駅」下車し、高瀬川沿いを北上して徒歩約3分です。 私はザ・リッツ・カールトンが大好きで、ザ・リッツ・カールトン東京、ザ・リッツ・カールトン大阪をたまに利用しているのですが、「ホテルの中のホテル」と言われるクラブレベルがあるというのが最大の理由です。 ただ、ザ・リッツ・カールトン京都にはクラブレベルの客室、クラブランジが

スタートからゴールまでたどってください。 黒の線が壁です。壁の無い色の変わり目は通ることができます。 色つきバージョン ただ、色の境の壁がわかりにくいので、白黒バージョンも用意しました。 白黒バージョン 元の画像が縮小表示されるようで、見づらいかと思いますが、 是非チャレンジしてみてください。 答えはこちら 長かった梅雨も明けて、いよいよ夏到来！と謳歌したいところですが、 コロナは収まりを見せず、まだまだ我慢の季節が続いています。 暑い中でもマスク着用が求められ、熱中症の危険も高まっています。 いつにもまして水分補給、室温管理、換気など、くれぐれもお気を付け下さい。 --------------------------------------- ＜余談　迷路のデザインについて＞ お気づきの方もいるかと思います。 昨日、今週のお題「お気に入りのTシャツ」に投稿した記事 の中の大きなクジラTシ