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出世魚のボラを美味しくオーブンで香草マヨ焼きに。 ボラ？なんか嫌われてるイメージがありますよね。実は私も「ボラは食べても美味しくなさそう」なイメージでいましたが、今回、初めて調理して食べてみて印象が180度変わりました。 旨い！甘みもあってしっとり柔らかな上品な味。 安い！でっかいボラが1尾500円以下で買えました。 調理が楽！小骨が無いから子供でも大人でも安心ｗ 刺身、香草マヨ焼き、フライと1尾でいろいろ堪能してみましたが、今回は香草マヨ焼きをご紹介します。 ボラの香草マヨ焼きの簡単レシピ 材料（3人前） 作り方 ボラが無い場合は？ ヘルシオが無い場合は？ あわせて食べたい あわせて作りたい ボラは嫌われ者？実は出世魚でした。 まとめ 更新予告～鶏胸肉＋おから＋豆腐で作るチキンナゲットの作り方～ ボラの香草マヨ焼きの簡単レシピ 3人前で314円。1人前あたり105円とコスパよく見栄えも良

はてなダイアリーからはてなブログへ引っ越してきて100日、そして、なんと読者数も100人になりました。　パチパチパチ・・・ hanayasu.hatenablog.com なんかスゴイです！　ちょうど１００で揃うなんて！！ これはやはり持ってるということでしょうか？！ （いやいや、そんなことないでしょう。偶然ですよ、偶然） でも、偶然だとしてもなんだかうれしいですね～ あ、そういえば今朝、キッチンの掃除をしたからかなぁ？ 昨日に引き続き、引き寄せの法則ですね。 引き寄せの法則、あまりよく理解はしていないのですが、以前読んだ本の内容とよく似ていることだと思います。 hanayasu.hatenablog.com そうそう、ドＳの宇宙さんです。 どうなりたいのかを明確にして宇宙さんにオーダーすると、なりたい自分になれる、というお話です。 きっと引き寄せの法則でも、「私はこうなる！」と強くイメー

スポンサーリンク 赤ちゃんを持つ家庭のあるあるの一つに"オムツが余る"っていうのがあります、多分。 生まれたばかりの赤ちゃんって毎日すごい量のオムツを必要とするのでストックが欠かせないのですが、生まれたばかりの赤ちゃんって毎日すごい勢いで成長するのでオムツがすぐサイズアウトするのです。 我が家も上の子のときに袋単位でオムツが余ってしまっていました。最近次男が生まれたので、無事そのストックの大部分を消費できました。 しかし、一部使い切れずに残ってしまったものがあります。 見ての通り未使用なのにおしっこラインが出てしまってます。裸で置いてたからかな。なのでもうオムツとしては使わないです。 せっかくなので雑巾としてオムツを使ってみました。 雑巾としての才能が豊かなオムツさん 早速掃除開始 結果 オムツ雑巾のいいところ フィルター・ファンはつけ置きで おわりに 雑巾としての才能が豊かなオムツさん

ワンピースだけの暮らし、6年目になりました。 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」です。ぐっと暑くなってきましたね！みなさま、お元気でお過ごしでしょうか？ ワンピースのみで暮らす生活をはじめて6年目になりました。とても快適です。その快適さについては、こちらの記事で詳しく書いています。 www.simple-home.net そんなワンピースのみの暮らしでも、ちゃんと買い物は楽しんでいます。新しい服ってわくわくしますよね。でも、前からある服も私は大好きです。もしかすると、新しい服よりも好きかもしれません。 ▼4年目になったマリメッコのワンピース。今も大好きです。 洋服って、だんだん仲良くなれる気がしませんか？買ってすぐよりも、何回か着た後のほうが……。 そのせいでしょうか。洋服は「全捨てからの、総入れ替え」はしません。（ただし、インナーは別）ワンシーズンで使い捨てない服の買い方が好きです

お元気でしょうか 更新ができないまま１ヶ月も経ってしまいました。 皆様お元気でしょうか。 どうしてもデジタルお絵かきする余裕が無いので苦し紛れにアナログお絵かきにて、現状報告(と、自分の記録)をします。 体調不良ループ！ 我が家は今、四月末からずっと誰かしらダウンしている状態です。 長男ちゃぼちゃん(一年生)がマイコプラズマ肺炎で二週間学校を休みました。 しばらくして妹のどさもん(年少)もマイコプラズマ肺炎に。 二人とも入院はしなかったのですが、熱が下がっても咳が治まらず、 どさもんが回復してきたかな？ と思うとちゃぼちゃんが突然発熱したり(この熱は一日で下がりました) ちゃぼちゃんが回復してきたかな？ とするとどさもんの咳が悪化して 今度は普通の肺炎(ごく軽い肺炎でした)に…。 代わる代わる看病していた私は寝不足が続いてとうとうプチ不眠状態に…。 副鼻腔炎のせいで頭が重い、身体がダルいと

2017 - 05 - 31 【お知らせ】白いタオルに全部交換＆ブログの引っ越しのお知らせ。 暮らし ▸洗面所 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket ▸オキシクリーン掃除のススメとコツ＆控えたほうがよいこと ▸うちの洗濯機にワカメは出ない～換気のススメ。 ▸夜だけ美容断食＊夜はお肌に何ものせない・私がやったこと３つ ▸私の梅仕事！梅のにんにく醤油漬け＆梅ジュース。 毎日使っていたタオルが傷んできたので、全部交換しました。 そして、このブログを引っ越しすることになりました。 １年４か月続けてきたはてなブログのことと、これからのこと。 白いタオルに全部交換 毎日のタオルを一気に交換 毎日使っていたタオルを全部交換しました。 ＧＷに夫の実家でお片付けをした際にもらってきた名入りタオルです。 畳んでしまえば文字も見えないし、入浴時にはなんと

移転しました。 この度、日本に帰国することにしました。 というのは嘘ですが、いずれ帰国するかもしれないので、この際に予習してみました。 アメリカへの移民ビザについてはすっかり詳しくなったけど、逆に日本の移民ビザについては何も知りません。 覚書も兼ねて、アメリカ人旦那を日本に移住させるためのビザ取得手続きを記すことにしました。 アメリカ人配偶者のビザ取得手続き アメリカの配偶者ビザとの比較 日本の配偶者ビザ取得の流れ 必要書類一覧（日本側） 必要書類一覧（アメリカ側） アメリカ人配偶者のビザ取得手続き 知恵袋などを見てみると、ビザウェーバーや観光ビザで日本に入国した後に永住へとステータスを変更する方法も書かれていましたが、これはやはりおススメできません。 アメリカの婚約者ビザか配偶者ビザを取得してアメリカに入国した人なら分かると思いますが、最初から永住するつもりなのにビザウェーバーで入国して

モノが少ない暮らしはたまに不便だと感じることもあるけど、結構面白い。 疲れた時は手抜きして、気分がのったら手間ひまかける。 背伸びをしない、頑張りすぎない、そんな暮らしをお伝えします。 おはようございます☺ おととい月曜日。 運動会の振り替え休日で学校はお休みでした。 娘は朝から遊びに出てしまい、家の中には私と息子だけ。 リビングでまったりまったり過ごしていたら 「ママ～。蟻がいる。逃がしていい？」 「うん。よろしく～」 ～～～数分後～～～ 「ママ～。また蟻がいる。どうする？逃がす？つぶす？」 「え・・・また？なんでだ・・・？」 家の中に２匹もいることなんておかしいぞ。 ふと和室の方を見たらなんと蟻が１０匹ぐらい歩いているではないですか！！！ 「！！！！？！？！？？！？！？！？！？？」 わたしと息子、プチパニックです。 とりあえずキンチョールを噴射し、 どこから入ってるのか目を光らせて部屋

おはようございます。 昨日、無印に駆け込んで買い物してきました。 今の私には全く必要性を感じないのですが、必要だったので買いました。 これから、こんなことが増えるんだな〜と思った出来事です。 保育園で必要なもの 安定の無印良品 鏡って必要？ 自分には不要でも子供には必要 おわりに 保育園で必要なもの 保育園で歯磨き指導があります。 歯科衛生士さんが、保育園に来てくれ赤染（歯がピンクに染まるやつ）をするんだそう。 その際の持ち物の指示がありました。 フェイスタオル 洗濯バサミ 手鏡 ん？？？ フェイスタオルと洗濯バサミはあるけど、手鏡？ 手鏡…子供（3歳児）にちょうど良いサイズの手鏡なんてない。 考えてる暇もない。というわけで、買いに走りました。 安定の無印良品 駅ビルに無印があると本当に便利！生活に必要な物は大抵揃います。 見た目もシンプル。 100均でも良かったのですが、最寄駅にはないん

2017 - 05 - 31 【募集】買いなおさなかったもの教えて欲しい！ シンプルライフ シェアする Twitter Google+ Pocket 広告 ▼断捨離とは？断捨離のコツと効果【服・本・キッチン（食器）】 ▼収納・片付けのやり方・ステップ１～４ ▼IKEA雑貨お気に入り２０点公開！カーテン・照明・雑貨 ▼【無印良品週間】お勧め収納雑貨・服：家具など一挙公開 ミニマリストにはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 収納・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 買いなおさなかったモノ 今日は、我が家の買いなおさなかったモノについて・・・。 炊飯器 １０年程使用した炊飯器が壊れて手放したのは、数年前になります。 壊れた時は、買いなおすのが当たり前と思っていました。 どのメーカーの、どの種類が良いか？ 夫婦で迷っていました。

暖かくなって過ごしやすい季節にはなってきましたが、そうなると出てくる虫問題。 以前も記事にしましたが、虫が大の苦手な私…(＞＜) わが家は古い一軒家なうえに比較的大きな庭があり、油断をすると虫が入ってきます。 主人が敷地周りに除草剤や殺虫剤を撒いて、なるべく虫が近寄らない環境作りをしてくれてはいますが、先日も10円玉位の蜘蛛が部屋に出て、ヒェェ〜〜となりながらも殺虫剤で何とか倒し、死骸は触れないので放置…（笑）←情けないですが本当に駄目です(ノД`) 主人が帰ったら取ってもらおうと堂々と放置していたら、果敢にも娘が取ってゴミ箱に捨ててくれました！ありがとう〜〜(T-T) 私はもともと家に引きこもるのが大好きで、独りとかでも全然へっちゃらなタイプなのですが、この虫問題だけはどうしようかと本気で悩みます…( ；´Д｀) そんな虫嫌いの私が、先日庭の畑を耕して… （大変なので一部分だけww） 昨

土曜日の早朝に義父が我が家にやって来る 最近は何かとチェックされ、さらに土曜日が苦痛 例えば先日は食品ストックの引き出しからモノを取り出すところを見ていたらしく これ↓ 「同じモノいっぱい買い溜めしてるねんなー、うちなんて買い溜めせんからスッキリしたもんやで」 息子が現在ハマっている韓国のりのストックを見て出た言葉 いや、義両親宅は違うモノで家の中いっぱいでしょーよ・・・と心の中で言ったｗ 義父に昼ご飯を作るのも、何とか自分なりにモチベーションをあげようと頑張って来たけど・・・ haru501227.hatenablog.com 義父と二人っきりになる時間も多少なりともあり、聞かれたくない事まで聞かれたりして最近は限界を感じる 良い嫁になりたいわけじゃないけど、嫁という立場をやめたいとさえ思う事がある 土曜日だけでも旦那様が実家に里帰りしてくれたら、私の悩みは改善されるのになー 週末婚なら

我が家の味噌事情 以前は安いもの～！と安い食材を求めて食費を削るというケチくさい私でしたが、、 最近は身体の健康を意識して、食材にも気を付け、無添加な物を購入するよう心掛けるようになりました。 我が家はほとんど詰め替え用の味噌を購入します。 詰め替え用タイプ

ブログを開始して1年が過ぎました。 やまぐち(@sasamineco)と申します。 みなさまに「ありがとう」を言いたい。 ありがとうございます 贈りものが届きました ありがとうございます なんとなく始めたブログ。いまも何のブログなのかじぶんでもよくわからないっ。 きっと同じようにブログを1年以上続けている方々は、ブログで繋がったたくさんの人たちが居るのだろうなあ。 やまぐちはじぶんから話しかけることがあまりできず、ブログの更新も滞りがちで、Twitterも独り言をつぶやいているだけのことが多いけど、 やっぱり なんといっても みなさまのおかげで続けてこれました！ ブログを見に来てくれた方 コメントしてくれた方 読者の方 スターつけてくれた方 ブクマしてくれた方 間違ってブログを見た方 ブログを見て後悔した方 うちの猫にプレゼントを送ってくれた方 感謝感謝！ Twitterでの反応にも無反応

どうも。 30代ミニマリストのよりこです。 ミニマリスト初心者の私は、ついに小さい財布を買おうと決意しました！ 今までに使っていた財布は、ミニマリストとかけ離れている長財布。 かなり使い古しています。 以前は「長財布こそ正義！L字型に開く長財布最高！！」と思っていましたが、人とは変化するものです。 今は「小さい財布こそ最高！」と感じています。 ミニマリスト初心者が”憧れと実用性のちょうどよさ”を追求して「小さい財布」をご紹介します(*´▽｀*)

こんばんは！ この前、帰省したときにもらったミキサー マジックブレットという商品だそう^^ さっそく使う機会がやってきました！ 旦那さんのおばあちゃんから、手作りイチゴをたんまりもらいまして♪ いつも甘〜い苺をくれるんですが、今回はおばあちゃん曰く、 「大きいけど甘くないイチゴ」もできてしまったとのことで、 牛乳と砂糖と混ぜて食べる(飲む？)ようにとのお達し 笑 さあ、初ミキサーです！ 作ってみた カップにイチゴを入れて、 牛乳を注ぎ、砂糖も入れる。 (牛乳はもっとたっぷり入れた方がより美味しかった) カップに、刃のアタッチメントを取り付けて本体にセットしました。 あードキドキする！ カップを押し込むと、 ブィーン！！ブィンブィン！！力強い音です！ うおーー(≧∀≦) 10回ぐらい回して、 外して、 刃の部品をはずしたら、このまま飲めるんです♪ 便利！ (飲む用のパーツをはめた方が飲みやす

私の実家には2匹のネコがいます。 今回の記事では、溺愛する実家のネコ2匹を紹介します。 そら＆りく バァーン！ うふふ、かわいくないですか^^♬ 右がそら（♀）、左がりく（♂）です。 （後ろの黄色いのは、柏レイソルの旗。） そらが6歳、りくが5歳です。 同じ種類のように見えますが そらはアメリカンショートヘアー りくは雑種です。 子どもたちの就職を機に、ネコを飼い始めた実家 うちは両親と私、弟の4人家族です。 私と弟は年子なんですが 私が大学時代に1年休学してニュージーランドに留学したことから 同じ年に大学を卒業・就職しました。 それまでは私も弟も実家暮らしだったんですが 就職を機に私は埼玉、弟は九州で1人暮らしをするようになりました。 そんな頃に、近所のペットショップで出会ったのがそらでした。 まだ家に来たばかりのそら。 完全に母の一目惚れでした。 それまでハムスターは飼ったことがあった

こんばんは！須田祐樹です！ 今日はスーパーフードシリーズの中からまた１つご紹介しようと思います♪ 今やスーパーでも簡単に買えるスーパーフードシリーズ。みなさんは現在、何を愛用していますか？？ スーパーフードって食べ物だけじゃないんですよ？オイルだって立派なスーパーフードシリーズに入ります♪ オイルと聞くと、一般的な植物油から、ダイエットに効果的なオリーブオイルやココナッツオイル、そして風味豊かなゴマ油などが思いつくんじゃないでしょうか？ オリーブオイルに関して ⇒オリーブオイルの健康効果！飲むオリーブオイルでダイエットやアンチエイジング、病気予防効果も！ ココナッツオイルに関して ⇒ 認知症予防に効果があるヤシ油は肌や髪の美容面にも大いに貢献！ 今日は数あるオイルの中でもフラックスシードオイルという物をご紹介しますね。 フラックスシードオイル？ オメガ３脂肪酸って？ オメガ３脂肪酸の効果・

毎週恒例となりました、住まいのダイエット。 今日のコーチは、断捨離のやましたひでこさんでした。 断捨離 | やましたひでこ公式サイト 今回のお宅は隠れ肥満 今回のお宅は築4年の一戸建て。 お部屋の中もスッキリ片付いています。 ですが、引き出しや階段下の収納を見ると、ゴチャゴチャです。 まさに、隠れ肥満。 我が家と一緒です。 ここでもやました節が炸裂です。 「納めて片づけていると思っているんだけど違うの！ 隠してるだけ！」 あ、わたしもそうです！ と、思わず反省 納戸にとってあったものあるある 薬 新婚旅行で行ったエアーズロックに登った時の記念のバッグ 娘さんの使わなくなったリュック (人にあげることをこの時点で考えてはいけない) 使ってないボタン電池 みんないらないBOXへ。 でも、でもね。 薬も思い出のバックも、使ってないボタン電池も、とっておくよね〜。 これもダメ？ 依頼者が捨てられな

Sebenarnya poker online itu disuguhkan oleh berbagai provider yang telah tersebar di dunia. Setiap provider tentu memiliki daya tarik berbeda yang membuatnya semakin banyak diminati bettor. Dengan layanan provider tersebut, bettor tidak perlu masuk ke perjudian luar negeri. Minimal bisa bermain di Asia dan juga Indonesia. Contoh provider yang bisa diikuti karena sangat populer dan terkenal adalah

社会人がスーツで夜のサイゼ言ったら学生しかいなくて浮いてしまう。 どもどもKitarouです！ 今日の！企画！WA！ サイゼリアでデザート制覇するまで帰れま１０です！ ただのチャレンジブログなので自己満足シリーズになります。 （Youtubeみすぎて影響され始めてる感は否めない笑） 言って６種類しかないのですが、やっていきたいと思います。 Ready Go! サイゼリアのデザートについて デザート頼んでみました！そんな感じ完食！ サイゼリアのデザートについて 今回挑戦したのは「イタリア直輸入」シリーズです！ 1) ティラミス ケーキの上にカカオをまぶした定番スイーツをアイスにしている。 2) アマレーナ 甘酸っぱいチェリーをケーキの上に飾った味のインパクトが魅力的。 3) メリンガータ クリームとメレンゲで甘さを最大限に濃縮した一品。 4) シチリアレモンのソルベ レモンの風味でさっぱりさ

人気のアラビアータはトマトベースのパスタ 赤とうがらしのピリッとした辛さがクセになる！ こんにちは。 週末はパスタを作って楽しんでいます。 きちんと本を見てつくると、かなり本格的になりますよね。 よかったら、お試しください。 人気のアラビアータはトマトベースのパスタ 赤とうがらしのピリッとした辛さがクセになる！ 材料（2人分） 下ごしらえ：数日前 下ごしらえ 作り方 Check !! shopping!! さいごに 材料（2人分） ペンネ120g 豚ひき肉150g 下味 オリーブオイルひたひた ローズマリー10cmくらい にんにく1かけ 塩一つかみ トマト缶200g 生トマト1個 赤とうがらし小さじ1 エキストラ・ヴァージン・オリーブオイル大さじ2 パセリ・こしょう適宜 ホールトマト1缶は400gのものがほとんどです。今回は半分使います。 下ごしらえ：数日前 にんにくは包丁でつぶしてから、

結婚して良かった100のこと。お家（中古マンション）をはじめて買ったときのこと。 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」です。 前回からの続きで、結婚して良かった100のこと。今日は2回目のお話です！ ▼１回目はこちらから。 www.simple-home.net 私は結婚するまで、ワンルームマンションにひとり暮らしでした。そこは、ひとりで長い時間過ごしたいな〜と思えないお部屋でした。国道沿いで、夜中も救急車が走って、トラックが通る度に揺れます。 ちいさな幸せを見つけよう！派ですが、この時ばかりは…… 「もっとキッチンが広くて、緑が見える、すてきなお家に住みたいなあ」とウズウズ。 ひと口の電気コンロにも参っていました。なので、結婚願望は強かったです。笑。結婚したらもっといい家に住めるはず、と考えておりました。若かったので……お許しください……。 さて、それから新居を経て「お家を購入しよう

「警察官になろうか悩んでいます」 という内容の相談が、私の元に数多く寄せられています。 最近あまりにも相談の数が多すぎて、 全く対応出来ずにおりました。 申し訳ありませんでした。 いま私は沖縄を放浪中ゆえ、許して頂きたい。 えー相談の中には、 「警察官クビになってからブログを読んだせいで 警察官になろうか悩むようになってしまいました」 という私にとっても悩ましい相談もありました。 前にもお話しましたが、 現在この「警察官クビになってからブログ」は、 「警察官」に関する何かしらの単語で検索すると、 上位に表示されてしまいます。 そうやって検索から流れ着く人もいれば、 最近では「警察官になりたい！」と周囲に相談した所、 「警察官クビになってからブログを読みなよ！」と ススメられてしまうパターンもあるそうです。 うーん。 そして今日もまた１件相談が寄せられたので、 取り急ぎ、コチラでまとめて回答

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2017 - 05 - 30 【無印良品】ハンドシュレッダー＊シンプルでコンパクト。 暮らし ▸無印良品 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket ▸オキシクリーン掃除のススメとコツ＆控えたほうがよいこと ▸うちの洗濯機にワカメは出ない～換気のススメ。 ▸夜だけ美容断食＊夜はお肌に何ものせない・私がやったこと３つ ▸私の梅仕事！梅のにんにく醤油漬け＆梅ジュース。 ずっと今まで家になかったもの。 ハンドシュレッダーを無印良品でようやく買いました。 初めてのシュレッダー！そのクセになる使い心地をレポします！ 【無印良品】ハンドシュレッダーを購入＊シンプルでコンパクト。  無印良品のハンドシュレッダーを購入 LOHACO公式HP・無印良品のハンドシュレッダーはこちらから 無印良品のハンドシュレッダーを購入しました。 手回し式ストレートカットの

新じゃがの香りを活かしたカラフルな肉じゃが。 新じゃがは春～初夏が旬。新じゃがは皮ごと食べれるので、素揚げしてフライドポテトにしても美味しいですよね。でもジャガイモといえば定番の肉じゃがも捨てがたい。そこで、今回は和食の味付けで意外と多く使われている高糖質でハイカロリーな砂糖・みりん不使用でも甘辛い味を再現できる新じゃがで作る肉じゃがの作り方をご紹介します。 糖質オフ！砂糖・みりん不使用でも甘辛くご飯にも合う煮物を作る方法とは？ 安くて旨い！4人分が食材費206円で作れる栄養豊富な肉じゃがのコストダウン方法とは？ 作り置きOK！ストックしておけばいつでも食べれます。残っても肉じゃがコロッケにリメイクOK！ それではクックパッドにのせてない元惣菜屋の糖質オフした新じゃが肉じゃがのレシピをご紹介します。 美味しく食べて健康的に痩せるダイエットを実践中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィー