どもどもKitarouですっ！ 僕は入社して１ヶ月経った頃から３年目の現在までずっと転職を考えながら過ごしている。 たまに会社の同期に相談することもあれば、年上の先輩に相談することもある。 または地元の友達とももちろん話題となる。 でも転職に悩んでるって言った時にもらうアドバイスって決まってない？って思ったのでそれをまとめてみた。 では行ってみよう！ やめとけ、転職でもし仕事見つからんかったらどうする？ 転職するにも次なんの仕事するん？ 会社が嫌だからって理由でやめるのは良くない はっ、転職なんてそんな簡単にうまくいかねーよ 最後に やめとけ、転職でもし仕事見つからんかったらどうする？ うーん？仕事が見つからないことは絶対ないと思う。 だって就活できる能力があったなら同じことをしたらまた就職できるだろ？ 就職活動と転職活動何が違うの！？ 「給料下がるだろ、またしたっぱからだろ。」ってコメン

こんばんは！「すだっち」こと須田祐樹です(*'▽') いつもブログを見に来て頂き有難うございます(*´ω｀*) 今日もダイエットに関する内容を書いていこうと思っています。結構基本的な内容なので、ご存知の人も多いんじゃないかと思います。ですが、知らない情報もチラホラ出てくるかも知れないので、出来ればお付き合い下さいネ(;´∀｀) みなさん、ダイエットをする時はどうやってダイエットをしていますか？ ガンガン運動をする人もいると思いますし、食事制限を行う人もいると思います。 もちろん、置き換えダイエットも悪くないですし、ストレッチや半身浴を行って、基礎代謝をアップさせる方法も良いですね！！ でも食事制限を伴うダイエットには「たんぱく質不足」が付き物です。 今回はその危険性とたんぱく質ダイエットのメリットとその方法についてお話しますね♪ たんぱく質は適度な量が必要！摂りすぎも摂らなさすぎも危険！

こんにちは，学生エンジニアの迫佑樹(@yuki_99_s)です． LINE@等で僕に来る質問の中で，多いのが『ブログ運営に関する質問』です． その中でも「ブログから収益をあげるにはどうしたらいいですか？」という質問が結構多いんですよね． 今回は，初心者でも比較的収益をあげやすい案件を紹介してみたいと思います！ 診断系アフィリエイト ブログから収益をあげるには，『物を紹介し，読者に商品を購入してもらうことで紹介料をもらう』という方法が一般的です． ただ，初心者のうちはどうやって書いたら良いのかもわからないもの この手のものは，小さな成功体験を積み重ねていくとモチベーションも保てるので，まずは低いハードルを超えていきましょう． おそらくもっともハードルが低いであろうアフィリエイトは，診断系のアフィリエイトと呼ばれるもの 後ほど紹介しますが，『読者さんに無料の適性診断やら性格診断やらを受けてもら

家で楽しむ自由系ひつまぶし ひつまぶしが食べたい！でも高い！そんな時は中国産の安いうなぎ1つを二人で楽しめるひつまぶしを作ります。作り方も簡単でフライパンにお酒入れて温めるだけでふんわり柔らかくなったウナギの蒲焼きを細切りにしてご飯にのせるだけ。お好みのトッピングと出汁で楽しむ食べ方自由なひつまぶしです。 安い！1人前500円以下で3回美味しいひつまぶしが楽しめます。1杯単価160円。 簡単！フライパンで簡単に美味しく熱々のウナギの蒲焼がふっくら温められます。 旨い！1杯目そのまま、2杯目薬味、3杯目お茶漬けと3杯楽しめます。 それでは簡単な作り方はこちら。 美味しく食べて健康的に痩せるダイエットを実践中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお気軽にどうぞ。 食べ方自由ひつまぶしの簡単レシピ 材料（2人分） 作り方 食べ方

無印良品で買ったアロマオイルと、とっても小さなお皿。 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayako です。 アロマオイル、みなさまは何かお使いになっていますか？ 私は一時期 愛用していたんですが、ぱったりとご無沙汰しておりました。 先日、無印良品でまたアロマを試してみたくなって、こちらを手に入れました！ 小皿よりもすごく小さな豆皿と、ブレンドエッセンシャルオイルです。 アロマディフューザー（電気を使う）やアロマポット（火を使う）が、子育て真っ最中のいまは面倒でできなそう……！でした。 そこで、「シンプルにオイルをたらすだけで香りを楽しもう〜」という企画です。 たらすだけで OK なアロマストーンと迷いましたが、アロマや〜めた（！？）的な事態に備えて豆皿にしました。 アロマストーンと違って、オイルがしみこみませんが、洗えばきれいになるのがメリットです。他の用途にもお皿を使うことができま

2017 - 07 - 19 うんち漏れを制するものが育児を制す ０歳児 ０歳児-０歳前半 育児の日常 スポンサーリンク 我が家は２歳７ヶ月と生後４ヶ月の兄弟との４人暮らし。 存在感のかたまりである上のお兄ちゃんの影に隠れて、普段は隅っこに追いやられている下の子（ベビーベッドが端にあるだけ）。 そんなにぎゃーぎゃー泣き叫んだりしないし、今のところ育てやすい部類に入る赤ちゃんだと思います。 そんな下の子ですが、突発的に存在感を出してくるときがあります。最近、特に多い。 それはいつかと言えば…うんちを漏らしたとき！ ２歳児のおままごとに巻き込まれる０歳児 赤子を育てることはうんち漏れと戦うことである うんちが漏れるメカニズム ①赤ちゃんの成長 ②我らの不手際 ③テープオムツの限界 ④その他 漏れたときはとにかくスピードが勝負 夏の方が被害が少ない おわりに 赤子を育てることはうんち漏れと戦うこ

我が家の最大の悩みは家賃が高いこと。 私は先日までタイに住んでいましたが、その前はとある田舎にいました。 今は東京寄りの千葉にいます。首都圏は大学時代以来、2度目です(千葉は初、縁もゆかりもありません)。近くに畑も森(？)もありますが、今住んでいる場所のことをかなり都会だと思っています（笑）。 都会（千葉）の家賃にびっくりした私ですが、都会は車を持たなくても生活ができます。 一方、田舎は一人一台は車が必要です。 家賃が高い都会と車が必要な田舎、どちらが安く住めるのでしょうか？ 我が家の住居費は2LDK約10万円(駐車場・管理費込み) 私が田舎出身だからかもしれませんが、2LDKで10万円って高すぎる！と思ってしまいます。 しかも、駐車場代(1台)に1万円取られているんです。 都会では当たり前でしょうけど、田舎出身だと「2台無料で付かないの？！ありえない！」です。 当たり前に1人1台持つ気で

今年の梅干しが完成しました。 関連リンク 季節の手仕事。梅を干しました。 が、実は保存瓶が足りない… というのは、昨年漬けた梅干しがまだ残っているのと、予定外の、梅シロップのおかげ。 代用できる空き瓶や空き容器は無いものかと思案しましたが、丁度良いのは見つからず。 結局買い足してしまいました。 無印良品ソーダガラス密封瓶 安定の無印良品 梅を詰めてみる おわりに 無印良品ソーダガラス密封瓶 購入したのはコレ。 ソーダガラス密封ビン 約１０００ｍｌ | 無印良品ネットストア 容量は約1000mlです。 家に一つ同じものがあり、薄力粉の保存につかっているので、使いまわせる事を期待して同じのにしました。 パーツは全て分解可能。消毒も簡単です。 ただし、耐熱ガラスでは無いので注意。 安定の無印良品 買い足すにしても悩まなくて済むのは嬉しいところ。 大きさもわかっているし、売っている場所も勿論わかる

今回は“お風呂にあって良かった設備”について書いていきます。 それはお風呂の全身鏡 おすすめ鏡サイズ それはお風呂の全身鏡 全身鏡、毎日身体のチェックに使っています。 洗面の鏡だと腰上までしか映らないのですが、 こちらは足元まで映すことが可能です。 身体の不調は、見た目にも現れることも多くあります。 普段自分で見ることができるのは上から見下ろす形しかありませんが、 鏡を使って正面から見ることも大切だと思っています。 ダイエットの意味だけでなく、おすすめです。 いつもお風呂上りに蛇口の部分などを拭いているので、 鏡もついでにやれば大変ではないし、汚れもたまりません。 （一応、外そうと思えばドライバーなどを金具に差し込むと外れるようです。 ネジ穴は残りますが……） おすすめ鏡サイズ ポイントは縦長で小さめサイズを選ぶことかと思います。 小さくても立てば首から下が映りますし、 洗い場でささっと掃

前回の記事にも書いた通り、今日から一週間、東京（関東）へ母と行ってきます。 なるべく荷物は減らしたいので、ミニマリスト的な旅支度になりました。 今日は、6泊7日のミニマルな旅支度について書いています。 持っていくもの スーツケースはなしでリュックを持って行くことにしました。 普段は「非常持ち出し袋」用に、防災グッズを入れて置いてあるリュックです。 旅行のときは、防災グッズを取り出して使っています。 ▼関連記事 ミニマルライフ、防災グッズはどうする？ - 南国シンプルライフ 持って行く服は リュックに入れる服と、着て行く服と合わせて、これだけにしました。（写真左から） Ｔシャツ2枚（People Tree　と　ハワイで買ったもの） 大判のストール（People Treeのもの。カーディガン替わり） うさとのリネン・トップ うさとのしましまリネン・パンツ（膝下丈・ガウチョのような形） ＧＡＰの

セスキ水のつくりおき 重曹、クエン酸、セスキ・・・ナチュラルクリーニングで使うものはいくつかありますが、うちでいちばん使うのがセスキ水。 セスキ炭酸ソーダを水に溶かしたものです。 キッチン回りや洗面所、トイレなどで使っています。 ナチュラルクリーニングと、かっこつけてはいますが、なかなかうまく使いこなせていないのが現状。 でも、逆にセスキ水があればだいたいの汚れは落とせてしまうので、（それで落ちなかったり、用途が違うなと思ったらその都度対応）わたしにとっては万能クリーナーの扱いになっています。 ポリ容器にまとめて作って保存 消費量が多いので、セスキ水はまとめてつくりおきをしています。 以前使っていた洗剤の空き容器がちょうど2000ｍｌ分なので、それを使っています。 まとめて作っておいて、小分けにしているスプレーの残量が少なくなってくるとそこに継ぎ足しています。 ちょっとしたことですが、スプ

毎年毎年、嫌になるほど見かけていたゴキブリ haru501227.hatenablog.com 今年は早々に対策したおかげか、めっきり出会う事は無くなった これで我が家も安泰だー・・・と思ったら、先日玄関でひっくり返っているゴキブリに出会ってしまった しかも巨大(泣) 思いっきり叫んだのは言うまでもないｗｗｗ スポンサーリンク 虫は好きだが奴らだけは絶対に無理、触れない 見かけただけで鳥肌が立つ という事で、めちゃくちゃ効果があるというブラックキャップを設置した あらゆる場所に設置したが、これをゴキブリに見間違えて悲鳴あげそうｗ ホウ酸ダンゴの効果も約半年、ブラックキャップの効果も約半年・・・それ以下のような気もするが(汗) 1年の間で奴らの活動期間はどれほどか分からないが、冬にも見かけたことがあるから結構活動期間は長い という事は、奴らに出会わないようにするにはそれなりのお金がかかるとい

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ヨーグルトメーカーを買いました！ わが家の子供たちはヨーグルトが大好きです。 基本的にはどんなヨーグルトでも食べるので、その時に安く売っていたものを買うようにしています。 そんなヨーグルト好きの子供達（と私）の為に、以前からずっと気になっていた牛乳パックごと簡単に作れるヨーグルトメーカーを、ついに購入してしまったのです！(*^◯^*) 実際にヨーグルトメーカーを使っている人からは、R1ヨーグルトが大量にできるよ、とか、発酵食品を食べ続けていると腸内バランスが整って毎日快便だし子供がカゼ引かなくなったよ、なんて話を聞き…。 欲しいな、でもミニマリストだしな〜（笑）と迷っていたのですが、人生やりたいことはやってみて、失敗したらそれもまた勉強〜♪と、思いきって買ってしまいました（笑） 私が買ったヨーグルトメーカーはこちらです。 アイリスオーヤマ ヨーグルトメーカー プレミアム IYM-012 購

育児休暇最終日はお天気も良くお掃除デーでした。 しばらく掃除をサボりそうな予感がしたので、、お掃除デー！ 掃除機分解掃除！ 我が家の掃除機、残念ながらコードレスクリーナーではないんです。。 購入して1年後に後悔… 早く壊れないかな～なんてダメなこと思ったり(._.) コードレスなら掃除のハードル下がるんでしょうが、我が家の掃除機はまだまだ壊れる気配はないです！　←そりゃ結構なお値段だったのですぐ壊れちゃ問題ありですよね。 残念！！（涙） 分解分解… 汚い… 綿棒使って隅々綺麗にします。。 洗って、干して完了！！ 窓サッシの掃除！ 家じゅうの窓のサッシ掃除しました～♪ お勝手口のドアの窓も… あ、緑のコケ気になっちゃいました？ 住宅周囲にコケが2年ほど前からできてきたんです（汗） 洗うのも大変なんので、こんな物を使用しております。 ▼コケ落とし洗浄剤 本当かい？と思いつつも使用してみましたが

愛読させていただいてるあゆみんさん(id:addieayumi)のブログで紹介されていた「バナナケーキ」 シンプルな材料で作り方も簡単そうだったので作ってみました。 結果、旦那さまが美味しいと言って喜んでくれて大満足＼(^^)／ バナナがちょっぴり苦手な私でもすごく気に入ってパクパク食べちゃいました✧*. ご紹介します(^^) 作ってみた 材料や作り方など詳細はこちら 個人的に卵・バターを使わないところが気に入ってます。 卵やバターなどの動物性タンパク質は、実は健康に悪いと本で読んで卵を買うのをやめたからです。もちろんレシピ上どうしても必要な時や外食・ごちそうになるときなどはありがたくいただきますが、嗜好品と考えて控えるようにしてます。（個人の意見です） 上記のあゆみんさんのレシピに従って材料を計り、どんどんボウルに材料を入れて混ぜます （オイルはオリーブオイルを使いました） マフィンカッ

こんにちは、野中邦子です🎶 GoProってご存知ですか❓ GoProは、動きのあるアクションシーンや、迫力ある景色を臨場感たっぷりに残すことを目的に作られた小型軽量、防水設計のアクションカメラです。 また4K動画のような高解像度の映像や、最大で1秒間に240フレームのハイスピードカメラとしての撮影など、小さな機体に似合わないプロ仕様の映像を撮影することも可能です。 いくつかのモデルが存在するGoProですが、どれも手のひらにすっぽり収まるくらいのサイズ感です。 [GoPro入門保存版] GoProに詳しくない人もGoProが欲しくなる記事 | RentioPress バイクやスノボ、サーフィンをする人が服やヘルメットとかにつけたりするカメラです📷 野中邦子はいろんな人のブログやインスタを見るのが趣味で、 そのなかでも臨場感たっぷりの動画とか写真がよくあって これどうやって撮ってるんだろ

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真夏のワンピース、汗をかいても大丈夫な洋服を こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayako です。 いよいよ暑さが増してきましたね！みなさまいかがお過ごしでしょうか。 真夏は汗をたくさんかくので、着る服にけっこう迷いますよね。 すぐに汗がなかったことになる服がうれしい！ そこで、着たくなるのがやっぱりこちらです。 何度もこのブログで登場しているリネンのワンピース3着。 真夏に涼しく、汗がすぐに乾いてくれます。7月、8月のふだん着の主役です！ リネンは発色もとてもきれい。 さて、今日は「真夏のワンピースコーデ、ふだん着の6枚」のお話です。 「ふだん着」ってどんなときに着るの？ 保育園の往復やスーパーだけに行く日 人に会う約束がない日 在宅ワークのみの日 という日に着ています。 ＊ふだん着のワンピースを、お出かけに着て行くこともあります＊ はじめに。真夏のふだん着に、着ないワンピースはこ

骨付き肉をワイルドにかじろう 2017年6月29日のランチは「鶏の素揚げロカボ弁当」でした。 鶏の素揚げ74円、しめじとインゲンのガーリックアンチョビ炒め18円、親子焼11円、ピクルス5円、しらたき明太子おにぎり28円の合計136円。ワンコインランチと比較して364円節約できる栄養豊富で安価でダイエットできるパパ手作り節約ランチ弁当の作り方をご紹介します。 旨い！香ばしい鶏の素揚げに甘辛い親子焼とアンチョビガーリックなきのこが不思議とマッチ。 安い！鶏肉に玉子、栄養豊富かつ安価な食材で家計を応援。 ヘルシー！砂糖はエリスリトール、ご飯はしらたき入りでヘルシー仕上げ。 それでは、簡単な材料と作り方からどうぞ。 安い・旨い・簡単！おとう飯用の簡単レシピまとめも見てね。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちしてます。 鶏の素

少し早いかと思いましたが、天気の良かった3連休。 梅を干しました。 6月に塩漬けした梅はいい具合に梅酢に浸かり、既に美味しそうな香り♪ ここから、保存性を持たせるために天日に当てて3日程干します。 いろいろ方法はありますが、祖母宅で行っていた方法を適当に踏襲して我が家の梅干が出来上がっているので紹介します。 梅の土用干し 天日干し1日目 天日干し2日目 天日干し3日目 寝かせておくと塩気がまろやかに 白梅と赤梅 梅の土用干し 梅は干す事で水分量が減り、紫外線で殺菌されるので長持ちします。 加工品は冷蔵庫で保管しないとカビたりしますが、キチンと塩漬けして、天日に干したものは常温保存可で、長持ちです。 夏の土用の時期に干すから土用干しというのだと思いますが、その辺は適当です。 天日干し1日目 何はともあれ、清潔なざるに重ならないように並べて干します。 天日に干すと赤みを帯びてきます。 念のため

普段はとても少ない洋服で着回しているわけではないのですが、期間限定で少なめの洋服を着まわす「私服の制服化」をやってみようと思いました。その理由について書いています。 関連記事：「私服の制服化」で連想する歌手 www.kurashimap.net ブログを始めて間もない頃、「私服の制服化」を連想させる男性歌手について書いた記事です。よかったらこちらもご覧ください。 「私服の制服化」をやりたい理由 本帰国をしたら、夫婦のお互いの実家には宿泊せずに新しい勤務地近くのホテルへ移動するつもりでいます。賃貸物件探しから実際に入居するまではホテルに宿泊することになります。 （家を決めて住民登録をしないとスマホを買うことなどもできなさそうなので、少しでも早く新居を決めたいところです。） そこで、限られたスペースで生活するには持ち込む洋服を少なめにするのが良いと思いました。ホテル暮らし中は「私服の制服化」で

食器拭きとして「白雪ふきん」を愛用しています。 やわらかな感触は私も夫もお気に入り。 今回は、その良いところをまとめてみました。 白雪ふきんとは？ お気に入りポイント４選 １．やわらかな手触り ２．吸水性が良い ３．デザインが豊富 ４．再利用できる 白雪ふきんとは？ 蚊帳（かや）生地を素材として作られたふきんです。 蚊よけの蚊帳、いまではあまり見かけなくなりましたね。 私の小さい頃はまだありました＾＾ 公式ホームページはこちら： 白雪ふきん｜NHK『あさイチ』で紹介。蚊帳生地から生まれた、雪のように真っ白で清らかな万能ふきん 主に使っているのはベーシックな「白雪ふきん」と「白雪友禅ふきん」。 白雪ふきん 素材：レーヨン50％、綿50％ サイズ：約30×35cm 白雪友禅ふきん 素材：レーヨン85％、綿15％ サイズ：約30×40cm 白雪友禅ふきんの表面は美しい友禅染め模様になっています。

家庭菜園の状況 三連休は、珍しくほぼ家に引きこもっていたわが家。 初日以外は天気が悪かったというのもあり、遠出はせずに庭仕事などをしておりました。 まさに見頃の富良野のラベンダーとか見に行きたかったな〜 まずは、庭のトマトたち。 支柱を長くして成長を待ちます。 やっとこさ、こんな小さなトマトが実ってきましたー。 そして、枝豆。 種から植えたモノは、緑の葉っぱをグングン出して成長中。 苗から植えたモノは、いつの間にやら小さな鞘が出来てました！ 収穫出来るほどに、なるかな〜〜(^-^) 不快害虫用殺虫剤 サイベーレ さて、本題の殺虫剤“サイベーレ”ですが、先日ついに購入し、何度か家の周囲に撒いています。 これ実は、去年の冬くらいから購入を予定していたもので、春になったら購入して家の周りに撒こうねと主人と話していました。 ▼ こちらの記事にチラッと書いてました。 www.bellbelona39

ここ数か月、色々な人が我が家を訪問してきた 訪問客が来たら、来る人来る人に聞いてみようと思ってた事があったけど、そんな事さえも忘れていた事がある 忘れるくらいどうでもいい存在だったのだなと確認できたわ スポンサーリンク トイレスリッパを撤去、というか・・・トイレ内の収納庫に仕舞ってから数か月経った haru501227.hatenablog.com 訪問してきた人がトイレに入ったらビックリするかなーという思いもありながら撤去したが、仕舞い込んだことすら忘れてたｗ トイレにスリッパがない事をどう感じたか、というのを来た人に聞いてみたかったが・・・ そんな事はすっかり忘れてた そんなものだ 気を遣わなくてはならない客は我が家には来ない この先息子が大きくなり「紹介したい人が居る」と言ってくる日までスリッパの出番は無さそう 仕舞っていてもたまには洗って干さなきゃいけない・・・ あー面倒、そろそろ

DVD付きだったのでいいかな～と思い、4冊ほど購入しました。 しかし、恐竜以外はあまり興味がなかったらしくほとんど見ない。。 最近、全く読まれていなかったので手放すことにしました。 長女、次女ももう少し大きくなったら見るかな…とも考えましたが、図鑑自体自分もそれほど興味がなかったような… 見るようだったら図書館で借りてもらおう（笑）。 今必要じゃなければ邪魔と思ってしまうので手放してもいいでしょう！ 恐竜は残してほしいとの希望があったのでその他を手放します。 今回は私の好きな小説、東野圭吾さんの小説の一部を手放すことにしました。 何度も読んだ小説なんです。 その中でもまだ読みたいと思える小説は残し、その他は手放します！ ▼子供の本と私の本の合計27冊 いつもはブックオフで買取を依頼しているのですが、今回はVabooで買い取り依頼してみることにしました！ 家に居ながら断捨離できるのがいいんで

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自分に表舞台は似合わない でも裏、影、そんな言葉がしっくり当てはまるわけでもない 僕にはいつも何か特別な役割があるんだと思う そんなことを思い浮かべながら今日もまた、ちん◯chinを書く（掻く） どもどもKitarouですっ！ 最近は何かオフ会というか直接人に会って盛り上がることが増えてますね！ え？お前だけだって？？？ え、お前の記事なんか誰も期待してないって？？？ そんなこと思いながらこの記事を開いたあなたはもう僕の虜です（フフフ ということで今回は最近ブログも書かずにオフ会にばっか顔を出して感じた関西と関東の空気をつらつら述べていきます では行ってみようっ！ 10月は岩手、東京でたくさんの人に会った 11月は関西で飛んだ恥辱を味わった関東のオフ会は楽しいでけど笑いじゃない関西のオフ会ってあんま喋らんなw参加者が気持ちよくイケるかがオフ会の鍵10月は岩手、東京でたくさんの人に会った9月

こんばんは！「すだっち」こと須田祐樹です(*'▽') いつもブログを見に来て頂き有難うございます(*´ω｀*) 今日はヨーグルトのお話をしようかと思います。みなさんは週にどれぐらいヨーグルトを食べていますか？ 週に１～２回程度ですか？それとも毎日？毎食に欠かさずヨーグルトを食べている人もいるかも知れませんね。 僕が学生の時、毎日のお昼休みの時に必ず食堂からヨーグルトを買ってきて食べている友達もいました。その当時はヨーグルトの効果も何も知らなかったので「ヨーグルト好きなんやなぁ～」ぐらいに思っていました(;´∀｀) ヨーグルトは乳酸菌がたくさん含まれていることで有名ですね。 今日のヨーグルトの話では、ヨーグルトの栄養素や食べるタイミングについて語ろうと思っています。 あっ、それから僕のヘッダーの画像が変わったのに気付いてくれた人もいるかも知れません！これについてはブログの最後に紹介しています