女性がバラが好きなのには科学的な理由があった！ / バラの香りには美肌効果など嬉しい効果があることが判明 | Pouch［ポーチ］
» 女性がバラが好きなのには科学的な理由があった！ / バラの香りには美肌効果など嬉しい効果があることが判明 花の女王と言えばバラ！ 一輪挿しにしろ、アレンジにしろ、その存在感と華やかさは他の追随を許しません。またバラは愛や恋の象徴でもあります。お好きな方も多いのではないでしょうか？ どうしてこんなにバラの花が好きなのかしら？ そうと問われると「そんなのキレイだからに決まってるでしょ？」と言いたくなりますが、ちょっと待って。「女性がなぜバラが好きなのか」が科学的に研究がされているのをご存知でしょうか？ その研究者の方にお話を伺うことができました。お話によるとバラの香りには秘密が！ バラの香りが女性を美しくするということが科学的に証明されているというのです！ バラの香りの秘密を教えてくださったのは、蓬田（よもぎだ）バラの香り研究所の蓬田勝之先生です。蓬田先生は資生堂で香料分析の研究に従事し、
月経前症候群を改善するために心がけたい5つの生活習慣 | Pouch［ポーチ］
月経前症候群に悩みを抱えている女性は多いです。軽い人は生理開始後に1～2日で済みますが、重い場合は月経困難症といって仕事や学業などの社会的生活が困難になることも。生理が始まる数日前からその症状が出てくるので、痛みが長い期間に渡って続くこともあります。 ところがこれらの原因、実は日々の「食事・生活習慣」が結び付いているのだそうです。海外サイト『BLISSTREE』に、月経前症候群を改善するために心がけたいことがまとめられているのでご紹介します。月経が辛いみなさん、ぜひチェックしてみて！ 1、脂肪の多い食材を減らす 乳製品、赤身の肉、ピーナッツ製品、マフィン、ピザなどといったトランス脂肪の高い食品を摂り過ぎないようにしましょう。魚、大豆、鶏肉、七面鳥、卵、アーモンド、オリーブなどの健康的な油分の含まれた食材を中心に摂取して下さい。脂肪ではなく良質的なタンパク質をメインに。 2、抗炎症サプリメン
文字が見えたら視力低下してる？ 視力の低い人だけが見れるふしぎなイラスト | Pouch［ポーチ］
ツイッターで紹介されている細かいドット柄が描かれた黒とピンクのイラスト。「このイラストがどうかしたの？ ほかには何も描かれてないけれど」と思った人は、視力が良い証拠。 逆に、あれ、文字が浮き上がって見えるぞ……！ という人は視力が低いのではないでしょうか？ このように視力が良い人には文字を読むことができず、視力が低い人には文字が見えるようになるという、摩訶不思議なイラストなのだそうです。 メガネやコンタクトをしている人は外して見てください。どうです？ さっきまで見えなかった文字が読めるようになったのではないですか？ これは、視点を交差させるなどして見る3Dアートのようなもの。目が良い人でも、寄り目にするなどして視点をぼやかすと文字を読むことができます。少し離れてみるのもひとつの方法のようです。 ちなみにこんな文言が書かれています。「みえたら目がわるい？ ホントかな？」。ツイッターのコメント
どうやってナイスバディをキープしてるの!? スーパーモデル15人の食生活まとめ – Pouch［ポーチ］
幾度となく「ハードなダイエット」についての記事をご紹介してきましたが、今回は誰もが気になる、スーパーモデルたちのダイエットライフがテーマ。 ハイディ・クルム、ナオミ・キャンベルなどをはじめとするスーパーモデルたちが、何を食べ、どのようにしてスタイルを保っているのかをまとめた記事を海外サイト『the gloss』より、ご紹介します。 1、ミランダ・カー 血液型ダイエットを実践。主に低GI値のもの、高アルカリ食品、濾過された水、新鮮な野菜類を摂り、肉類はかなり控えめにしているそう。 2、カロリナ・クルコヴァ 起き抜けに飲む野菜ジュースへ、プロテインの粉とグルタミンを少し混ぜるのだとか。その2時間後に固ゆで卵を2つ食べる。さらに2～3時間後にアーモンドなどのナッツ類を10粒摂取。それから焼いた魚と野菜、サラダを食べ、また野菜ジュース……というふうにかなりシンプルな食べ方を心がけている。 3、
若くして結婚するのは危険!? 起こりうる残念な状況6選 – Pouch［ポーチ］
過去の恋愛を振り返ると「今の相手よりもさらに良い人がいるだろう」と感じることもあるでしょう。そういった場合、結婚に踏み切ることはないですよね。大人になる中で私たちは常に変化しています。それは相手も同じ。 変化を遂げる2人が、そう簡単に永遠の愛を誓えないのは当然です。特に10代～20代の間は大きな変化の時期であり、自分なりのものの見方が定まるときでもあります。20代半ばであっても完全には、自分の判断軸が確立していないことがしばしば。それよりも若くして結婚という判断をすると、果たしてそれは正しかったのかということになるかもしれませんよ。 海外サイト『MADAMENOIRE』に、若くして結婚した夫婦が陥りがちな、6つの残念な状況が紹介されています。 1、周りに気を使わせる 既婚の友人と未婚の友人とでは、出かけるときの状況も違います。当然既婚と未婚とでは、気を使うポイントが異なります。結婚してい
知らなかった！ 身の回りにある磁場はこんな風にうごめいているなんて!! | Pouch［ポーチ］
磁場および磁界とは、砂鉄が磁石に引きつけられる、あの現象のことを指します。子供の頃、理科の実験で誰しも一度は経験したことがあるはずなので、記憶に残っている方も多いのではないでしょうか。 磁場の影響を受けるのは、もちろん鉄だけではありません。昨今では、磁場が生物に与える影響を研究する動きも活発に起きている様子。「それって、人間にも影響があるってこと？ でもそもそも、磁場って大きいのか小さいのかもよくわからないし、対応の仕方だってわからないよ」そう、残念なことに、磁場は目に見えるものではありませんよね。 今回ご紹介するのは、海外サイト『vimeo.com』に掲載されている、磁場を可視化した驚きの映像です。普段の生活では目にすることのできない磁場というものが、私たちの身の回りでどのように存在しているのか。映像は、その実態を目の当たりにしてくれます。 NASAのAOS宇宙科学研究所の科学者たちが、
小さいおっぱいこそ愛すべき10個の理由 – Pouch［ポーチ］
おっぱいが嫌いだという人はいないですよね。おっぱいは素晴らしいパーツです。フェミニストの作家であるゲイル・コリンズ氏は、ニューヨークタイムズの中で「皆おっぱいが大好きです。幼児、大人、女性、男性関係ありません。現にアメリカでは、身体の中で最も人気のパーツで、常にどんなおっぱいが良いかという話になりやすい」と述べています。 一般的には大きく、まん丸なかたちのおっぱいが人気ですが、海外サイト『the Frisky』では小さいおっぱいの良さが10個挙げられています。小胸女子が自信を持てる内容に感激してしまいます。さて、その内容とは……。 1、かわいい 親近感を持てますし、幸せで、スイートな気持ちになれます。 2、襟元が大胆に開いた服を着られる 胸の谷間が見えることがないため、襟元が大きく開いた、デコルテが際立つデザインのトップスを、気兼ねなく着られます。 3、ふしだらな感じに見えない 大き
【有楽町】 毎日3時間しか販売してくれない『北海道パンケーキ』が激ウマよ！
みなさん、パンケーキはお好きですよね？ 今日はめちゃめちゃ美味しいパンケーキ、みんなに紹介しちゃいますね！ その美味しいパンケーキがあるお店は、JR有楽町駅から徒歩約10分ほどにあるカフェ「椿サロンsapporo 銀座店」。もともと札幌が本店にあるお店で、なんと、北海道以外では、ここ東京、有楽町しかないのです。 なんだか希少性というだけでも興奮気味になっちゃいそうですが、もっと驚くことに、ここのパンケーキ、なんと14時～17時限定メニューで、その時間帯に行っても、売り切れちゃうほど人気のあるメニューなんだとか！ これは食べたい！食べたいぞ！ということで早速現地に行って注文しちゃいましたよ。 北海道パンケーキ1000円（14時～17時限定） なんでもこのパンケーキには、北海道産の小麦粉を使われていて、さらに白樺樹液が入っているため、ほんのり甘く、フワフワなんだとか！ 実際口に入れてみると、フ
美しい「肌・髪・爪」を作るのに効果的な7つの食材 – Pouch［ポーチ］
普段食べているものが、身体に目に見えて現れてくることもしばしば。なかでもわかりやすいのが、お肌に現れがちに。もしお肌が気になるのであれば、普段何を食べているのかを見直したいところです。 肌、髪、爪などに悪影響を及ぼす食べ物はたくさんあります。クリームやビタミン剤などを使って、健康的な髪や肌を取り戻そうとしても、自然の食材の効果には及びません。 「美しくなれる食材」が海外サイト『MADAMENORIE』に紹介されています。すぐ手に入るものばかりなので、積極的に摂取してキレイになろう！ 1、ブルーベリー ブルーベリーにはビタミンCと抗酸化物質が含まれています。体内の毒素と戦い、ツヤのある肌を作ってくれます。肌トラブルといえば、10代の頃はニキビでしたが、大人になると別の問題が生じてきますよね。イチゴ、ブラックベリー、ザクロもブルーベリーと同じく美肌効果があります。 2、牡蠣 牡蠣を食べると
嵐・相葉さんの両親がやっている中華屋さんに行ってみた！ 特にお昼は「特典？」もあって長蛇の列！
嵐・相葉さんの両親がやっている中華屋さんに行ってみた！ 特にお昼は「特典？」もあって長蛇の列！ 2012年1月27日 0 人気グループ「嵐」のメンバー相葉雅紀さん（29）。その相葉さんのご両親が千葉県で中華料理店をやっているのをご存じでしょうか。店舗名は「チャイナハウス 桂花楼」。このお店では「本格的な中華料理が食べられる、かつ相葉さんのご両親や弟さんに会えるかもしれない！」ということから、行列ができる人気店なのだとか。 早速、私（記者）もJR総武線で幕張本郷駅まで行き徒歩5分ほどにある「チャイナハウス 桂花楼」に行ってみることに。私が行った時間は19時前後でしたが、ラッキーなことにすんなり入店。まず最初に驚かされたのが、レジ前にあった様々な商品が置かれた棚でした。この棚には、桂花楼オリジナルのドレッシングや、おから茶、ギョーザチップス、おから揚げ（塩キャラメル味/コンポタージュ味）などが
広島出身者のお墨付き！ フライパンひとつで作る失敗なしの「なんちゃって広島風お好み焼き」
広島出身者のお墨付き！ フライパンひとつで作る失敗なしの「なんちゃって広島風お好み焼き」 2012年1月11日 0 みなさんが好きなお好み焼きって何ですか？ 関西風ですか？ 広島風ですか？ 本日は、広島出身の記者が考えた、とーっても簡単にできる、ほっぺたが落ちそうになるくらいに美味しい「広島風お好み焼き」の作り方をご紹介いたします。 と、その前に、「広島風お好み焼き」と言われてもイマイチピンと来ない方がいらっしゃるかもしれないので、まずは本来の作り方を、簡単にご紹介します。 【一般的な手順】 ①小麦粉と水などを溶いた生地を、熱した鉄板に、薄くクレープ状に伸ばす。 ②その上に粉がつお等を振り、千切りキャベツともやしをたっぷり載せ、じゅうじゅう、ヘラで押し付けて火を通す。 ③豚バラ肉を広げて載せ、つなぎの生地を軽く振りかけ、一気にヘラでひっくり返す。 ④同時進行で火を通した中華めん（無しの場合
日本一美味しい『ショートケーキ』は本当にオイシいのか？東京・巣鴨に行って食べてきました
日本一美味しい『ショートケーキ』は本当にオイシいのか？東京・巣鴨に行って食べてきました 2011年11月25日 0 日本一美味しいとされるショートケーキがなんと、東京・巣鴨にあることをご存じでしょうか。この店の名は、FRENCH POUND HOUSE（フレンチ パウンド ハウス）。JR巣鴨駅から徒歩5分ほどの閑静な住宅街に位置し、いつも多くのスイーツファンでにぎわっています。 また、テレビや雑誌などの多くのメディアでも紹介されているため、特にイチゴのショートケーキは大盛況とのこと。スポンジ作りが間に合わないため、品切れしてしまうこともあるのだとか！これは一度食べてみたい。錦戸亮君もあっという間に完食したショートケーキを食べてみたい！ ということで実際に食べてきちゃいました。 この日、訪れたのは11月のとある昼下がり。早速、店内に入ってショートケーキを2個注文。2個注文した理由は、単純にシ
世界美食ランキング10位に選ばれたアフリカ風シチュー『チキン・ムアンバ』がアツアツ濃厚で美味しい！簡単レシピ
皆さんはアフリカ料理と言ったら、何を思い出しますか？ 恐らくまったく思いつかない人もいるほどアフリカ料理は日本ではかなりマイナーなものだと思いますが、実はアメリカ合衆国のニュース専門放送局『CNN』が世界美食ランキング10位に選ぶほど、美味しい料理があるのです。 世界美食ランキング10位に選ばれた料理は『チキン・ムアンバ』。簡単に説明すると、鶏肉を使ったアフリカ風シチューです。名前だけ聞くと何だか難しそうなイメージを持ってしまいますが、実は日本のスーパーで売られている食材で比較的簡単に作ることができます。 いつものクリームシチューやビーフシチューも美味しいですが、これはいつもとは違う格別の美味しさ。以下のレシピを参考にぜひ作って頂ければ幸いです。 【チキン・ムアンバ】レシピ ・材料（2人前） 鶏もも肉 400グラム 玉ねぎ（中） 2分の1 カットトマト 1缶 トマトペースト 大さ
フランス人に教えてもらった、史上最高レベルにウマい『ポトフ』の作り方 Pouch［ポーチ］
ポトフといえば、フランス家庭料理の1つで、冬に食べれば体が芯から温まって最高ですよね。材料も基本的に冷蔵庫にある材料で作れるし、作り方も超簡単。誰でも美味しくできるレシピとしても、ポトフは有名なのではないでしょうか。 ということで、今回はフランス人シェフに教えてもらった『本当にウマイ！ポトフの作り方』を皆さんに伝授します。このレシピは私（記者）がフランス取材中、あるフランス人シェフに教えてもらったもので、今でも寒い夜に作って食べています（※このレシピはかなり日本人用にアレンジされています）。 ■材料（ポトフ） ・にんにく（丸まま） ・ウィンナー ・キャベツ ・じゃがいも ・にんじん ・玉ねぎ ・塩・胡椒 ・コンソメ ・パセリの茎 ・セロリの葉 ・ローリエ ・サワークリーム ■作り方 【1】お鍋にオリーブオイルを入れ、にんにく（丸まま）を炒め、その後、玉ねぎ、ウィンナー、ニンジンを順に入れ炒
昭和女子は驚愕です…ゆとり世代ちゃんのびっくりな特徴 | Pouch［ポーチ］
はじめに 年配の人たちが「これだからゆとり世代はもう…」と眉をひそめているのを見て「果たしてそれほどかしら。そんなに大変な子たちかしら」と首を傾げてきたけれど、実際「果たして…そうですね」と言いたくなるのが現実。ゆとり世代と関わってみると発見する、驚愕の真実は多々あります。 もし自分が社会人になり立ての頃、同じ行動をしたら、確実に先輩たちにボコられていたんじゃないか…とヒヤヒヤするレベルなので、ものすごい。一体どういう教育を受けてきたのか、気になります。家庭が理由なのか、そもそも「ゆとり」というキーワードから、教育機関が理由なのか、どうなのでしょう。 もはや、どちらでも良いことですね。中にはゆとりの波に溺れて、ゆとり過ぎる言動に出てしまう子もいる、というだけのことです。「ネタ」として温かい目で受け止めていきたいと思います。これまでに目にした・聞いた、ゆとり世代ちゃんたちのびっくりな特徴をま
え！ デビルが天使にイメチェン？ バービー人形みたいな美少女がカワイ過ぎると世界中で話題に Be Wise Be Happy Pouch [ポーチ]
人は変わることができるんだ。見た目も中身も変われるんだ！ そう私たちに一筋の光をもたらしてくれたのが、「デビルから天使へと華麗なる変身」を遂げた、米国フロリダ出身のローズ・ダコタさん（推定年齢18歳）。 数年前から複数のソーシャルネットワークやブログで人気が出始め、今や世界中のネットユーザーから、リアルなバービー人形のようだと注目されています。 彼女のブログには、「彼女の超超超キュートな写真」が何枚も紹介されています。本当にどれもこれも、お人形さんのように可愛いらしい。彼女の愛らしい表情とブロンドのロングヘアーは、まさに米国生まれの「バービー人形」と日本生まれの「ジェニーちゃん人形」を掛けて2で割ったような感じです。 さらに、真っ直ぐに切りそろえた前髪は、なんとも誠実そうな雰囲気を醸し出しているのであります。実に、実に、日本人好みの顔であります。 ところが実は彼女、以前当サイトでも紹介した
子どもが勉強を覚えるのが早いかどうかは、褒め方の違いにあり？ Be Wise Be Happy Pouch [ポーチ]
あっという間に新しいことを学んでしまう人たち。彼らは特別な能力を持った天才なのでしょうか？ 最近発表された研究によると、そうとも限らないようです。大切なのは「失敗をどうとらえるか」。考え方次第で、学習するスピードに著しい変化があるのだそうです。 米国スタンフォード大学の心理学者、キャロル・ドゥウェック氏たちは、ニューヨークで400人以上の5年生を対象に3つの調査を行いました。 【1つ目の調査…ほめ言葉がどれだけ成果に影響するか】 「MMMMM」や 「NNMNN」というような、5文字並んだアルファベットの真ん中の文字を回答するという単純なテストです。 テストの後、子供たちに点数を教えて一言ずつ声をかけました。1つ目のグループの子供たちには「頭がいいね！」と賢さをほめ、2つ目のグループには「頑張ったね！」と努力をほめました。 そのあと子どもたちは、下の二つから次に受けるテストを選ぶように言われ
![子どもが勉強を覚えるのが早いかどうかは、褒め方の違いにあり？ Be Wise Be Happy Pouch [ポーチ]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/31266918e56a755ad174393ec674faf73cc8200a/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fsociopouch.files.wordpress.com%2F2011%2F10%2Flearnfaster1.jpg%3Fw%3D500%26h%3D305%26crop%3D1)
女子からムカつかれる女子の特徴6つ 「私シモネタ大丈夫ですよ」といちいち言ってくる等 – Be Wise Be Happy Pouch [ポーチ]
女子会やランチタイムなどで女子が集まって会話をすると、どの服がカワイイだとか、誰がカッコイイだとか、そういう話で盛りあがります。また、ほかの女子にお世辞を言って褒めておきながら内心は「ぜってーありえねえw 死ねよブスw」と思っていたりするものです。 よって、女子にとって自分以外の女子は「自分よりランク下の存在」じゃないといけないんですね。自分以外の女子はみんな敵なのです。「そんなこと考えてないし思ってない！」と思ったあなた。あなたがそう思うならそうなのでしょう。あなたのなかでは。 そんな女子同士がうまくやっていけるのは、それぞれが本心を出さないからです。でも、女子のなかには「本当に嫌われるタイプの女子」がいるものです。そういう女子は自分がカワイイと自覚しており、周囲にチヤホヤされているタイプに多いです。今回は、女子からムカつかれる女子の特徴をいくつかご紹介したいと思います。 【女子からムカ
男性「1回エッチしたぐらいで彼女ヅラしないでほしい」 – Be Wise Be Happy Pouch［ポーチ］
インターネット掲示板で「1回エッチしたぐらいで彼女面してくる女って面倒くさいよね？」という話題が盛りあがっています。つまり、「1回エッチをしたところで彼女になれたと思わないでほしい」という事のようです。 世間一般の女性からすると、エッチを許す相手は彼氏や彼氏になる相手だけだと思うのですが……。男性はそういう考えをしていないという事でしょうか？ この話題に関して、様々な男性の意見が書き込みされていましたので、その一部を要約してご紹介したいと思います。 ・男性たちの声 「お互い了承済みでエッチしてると思ってたら告白してきた」 「したあとすぐ帰ればいいのに、どうでもいい話ばっかしてきよる」 「女にそういうやつが多いよな。ネチネチネチネチしつこい」 「私たち付き合ってるよね？ うぜええええええええ」 「男はエッチすることに満足して、そこだけを重要視しているからそう思う」 「女の満足した
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百年の恋も冷めた瞬間！ 「ケータイをロックすると怒る彼女」「猫嫌いな彼氏」など – Be Wise Be Happy Pouch [ポーチ]