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  • 過炭酸ナトリウムで、保存容器の浸け置き洗い。ガラスもパッキンもすっきり - ベリーの暮らし

    保存容器を、浸け置き洗いしました。 お気に入りの保存容器 この容器は、ずいぶん前に、無印良品で購入したものです(現在は廃番)。 容器の部分は、ガラス製。 取り外し可能なパッキン付きの、蓋。 プルーンやレーズンなどのドライフルーツを入れたり、 福神漬けを入れたり。 翌朝お弁当に入れるためのおかずを入れておいたりもしています。 例えば福神漬けであれば、 別の容器やお皿に移すことなく、 このままテーブルに出すこともできます。 使い勝手が とても良く、全部で3つ持っています。 過炭酸ナトリウムでお手入れ 保存容器は、べ物を長めの期間、入れておくための容器です。 衛生的に安心できるよう、時々お手入れしています。 お手入れ方法は、とても簡単です。 いつもどおり、他の器と一緒に洗った後、 過炭酸ナトリウムを溶かした液に浸け置きするだけ。 私は、大き目のステンレス鍋にたっぷりの水を入れ、 火にかけてぬ

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  • 塗る直前にシェイクする珍しいマニキュアをご紹介します。 - ネイルサロン エクラーラ品川・大井町店 公式ブログ

    マニキュアって振らないものでしょ? ネイルサロン・銀座エクラーラの山崎です。こんにちは。珍しいマニキュアをご紹介します。 塗る直前にシェイクする珍しいマニキュアをご紹介します。 塗る直前にシェイクする珍しいマニキュアをご紹介します。 通常のマニキュアって【振っちゃいけない】のをご存じでしょうか? 振ると気泡入っちゃいますからね。 だから薄め液を入れて振るときも「両手にボトルを挟んで優しく転がす」。 これが鉄則。 でも【塗る前に振ってください】というマニキュアも実はあるんです。 それがCNDから出てるバイナラクス様↓ ネイルする前に100回(30秒ほど)ほど振ってから塗ります。 振らないとどうなるか? マニキュアのもちが格段に悪くなります。怖い・・・ ↓このマニキュアは「早乾きマニキュア」の先駆け。 ↓Amazonで1200円ほどで売ってました。 塗って10分で乾くというスグレものなんです。

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  • 裁縫から料理、100均グッズの有効活用まで有益なオカンの知恵が集結する #チームおかん

    フェミニーナ/嬢王様昼S夜M @feminine_aks みんな結構RTしてくれてる♡嬉しい(*´∀`*) ちょっと補足すると、木綿糸だと安全ピンで切れちゃうことがあるから、ミシン用のポリ素材の透明な糸で縫うと切れにくいからおすすめだよ(*´꒳`*)(失敗経験あり) 2018-04-05 17:14:48 ドッピン @pesci_pescici いままでずっと気付かなくて、しつけ抜いをしたりマチ針刺したりしてたんですけど、マステ使えばいいんだね… しかも贅沢に使えば、そのキワに沿って縫えばまっすぐ縫えるし… マステ作った人まじで天才だな… pic.twitter.com/IFgmCdqM6m 2018-03-24 15:44:19

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  • http://www.inakagurashi-nurse.com/entry/2018/04/03/%E5%A4%95%E6%96%B9%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%81%A8%E8%B6%B3%E3%81%8C%E3%82%80%E3%81%8F%E3%82%80%EF%BC%81%E7%9C%8B%E8%AD%B7%E5%B8%AB%E3%81%8C%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%E5%AF%BE%E7%AD%96

    http://www.inakagurashi-nurse.com/entry/2018/04/03/%E5%A4%95%E6%96%B9%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%81%A8%E8%B6%B3%E3%81%8C%E3%82%80%E3%81%8F%E3%82%80%EF%BC%81%E7%9C%8B%E8%AD%B7%E5%B8%AB%E3%81%8C%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%E5%AF%BE%E7%AD%96
  • 人は他人には厳しい 過保護、行き過ぎた躾、子供への影響 - かえるさんの星占いらぼらとりー

    こんにちは、かえるさんです。今回は「過保護」や「行き過ぎた躾(しつけ)」の子供への影響を通して、人は他人には厳しい、と言う感情論のお話をします。 過保護や行き過ぎた躾(しつけ)は、愛情の暴走だとは思うけど、家庭の問題だから外からは見えにくいのが、また問題だよね。 その通りですね。 第一、評価が難しいよ。 結果論ですからね。今回はそんなお話から、感情論ではない状況のつかみ方のお話をします。 「過保護」を考える 厳しい躾(しつけ) 「過保護」を考える 過保護は良くないよね。 保護は必要ですけどね「過」って付いていますから、行き過ぎですよね、保護は必要ですからそこは忘れてはいけません。 でも、例えば親子なら親と子双方が「過保護」である、と納得する例は少ないですよね。 そりゃ、そうだ必要だと思うからしているんだよね。 このことは周囲、子供は理解してください、恐らく子供の人生で上手くいかなかったこと

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    prime__number
    prime__number 2018/04/03
    さすがマスター、否定の余地なく正しいです。でもなかなか…実践できる人も少ない分野な気がします!
  • 自分でふくらはぎのマッサージ!腰痛の原因解消にも - 禁断ストレッチ

    足の固さやだるさを感じたときに、自分でふくらはぎのマッサージをしてみましょう。 ふくらはぎやかかとが柔らかくなることで、足が軽くなりますし、腰痛の場合、症状が緩和されることがあります。 背中と腰と足の筋肉は繋がっているので、足を柔らかくすることで、腰の痛みが和らぐこともあるのです。 筋肉のつながりを理解して、上手に身体のセルフケアをやっていきましょう。 自分でふくらはぎのマッサージ解説動画 髪型がいい感じの前野真一郎さんの動画を見ていきます。 とてもわかりやすく解説してくださっています。 前野真一郎さんが、動画内で説明して下さっている言葉をできる限り理解しやすいように、記事にまとめてみました。 「動画を見る→記事で動画の内容を文章で確認する」の作業に使えるようにしています。 「ふくらはぎのマッサージの動画を見るのが好きだけど、動画の内容をまとめたものがあったら便利なのにな」という、僕自身の

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  • エディブルフラワー(食べれるお花)を使った「花のババロア havaro」が素敵なんです - 生かし屋さん。

    こんにちは、嵜山拓史(さきやまひろし)(@sakihirocl)です。猿島に行った帰りに横浜をスルーして川崎まで行き、ラゾーナ川崎内にある「花のババロア havaro」さんに寄ってきました。 花のババロア havaroさんはエディブルフラワー(べれるお花)を使ったスイーツを販売するお店です。店舗はラゾーナ川崎店、東京駅一番街のPARADIS トウキョウミタス店、千葉県イクスピアリ内のPARADIS イクスピアリ店があります。 ラゾーナ川崎店は1階のお店が集まっている一画にあります。 ※許可を得て撮影しています ブーケと呼ばれるホールタイプ(15cm)やフルールと呼ばれる小さめのタイプ(7cm)、もっと小さいペタルと呼ばれるキューブ型(3.5cm)の詰め合わせまで、お花を使った素敵なスイーツが並んでいます。 フルールを狙っていたのですが、この日は無く。エディブルフラワーの入荷量や手作りでの

    エディブルフラワー(食べれるお花)を使った「花のババロア havaro」が素敵なんです - 生かし屋さん。
  • 友達はどこまでが友達か? 友に何を求めているのか? - かえるさんの星占いらぼらとりー

    こんにちは、かえるさんです。今回は「友達」についてです。 友達は大切だよね。 そうかもしれません。 え、じゃあ、要らない? そうかもしれません。 なにそれ!どういうこと? じゃあ、まず、友達ってなんでしょう? ええ!友達友達でしょ。 辞書で見ても当に様々な言葉で語られています。 辞書によって違うんだ。 対等の関係、だとか一緒に遊んだり喋ったり出来る人、何ていうのもあります。 じゃあ、上司とは友達になれないし、SNSの知り合いは友達じゃないってこと? まあ、その文章を書いた人はそう思ったことになりますね。 なんだか変な感じだな。 では、今回はそんな「友達」のお話です。 そう考えると、友達って難しいな。 位や職業では無いので、定義が無いんですよね。 友達は居たほうが良いと思うけど、そうとも限らないのかな。 数の問題もありますよね。人付き合いはお金もかかりますし、時間もかかります、ですから限

    友達はどこまでが友達か? 友に何を求めているのか? - かえるさんの星占いらぼらとりー
    prime__number
    prime__number 2018/03/31
    もうほんとこれです!!自分の価値観を見直すのって、定期的に必要なメンテだと思います~!個人的に、SNSで十分絡んでたら直接遊ぶ必要とかなくなってきる問題とかあるですw
  • しみ・そばかす!~治りやすい&にくい! - 健康ナビ

    ご覧いただきありがとうございます。 今回は「しみ・そばかす」のご案内です。 しみは、肌にできる薄褐色の色素斑のことで、中年以降の女性の顔にできやすいといわれいます。 そばかすと違って、ひたい、両ほお、目や鼻の周りなどに多くみられます。 しみのできるはっきりした原因は、まだ究明されていませんが、日光などの外的刺激やストレスなどの刺激が加わって、メラノサイトの働きが活発になり、メラニン色素が多くつくられて、これが沈着してできると考えられています。 しかし、一部分だけにメラニン色素が沈着するのか、まだ解明されていません。 したがって、しみの予防方法も確実なものはありません。 しみ・そばかす 治りやすいしみ・治りにくいしみ しみになる要因として、疑われるものが幾つかあります。 そのなかでも日やけが最も多く、皮膚に日が当たると一時的に褐色になります。 これは紫外線の害を防ぐために、メラニン色素が多く

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  • 市販のミックスで作る桜の杏仁豆腐ゼリー - 生かし屋さん。

    こんにちは、嵜山拓史(さきやまひろし)(@sakihirocl)です。今回はめちゃくちゃ楽に、市販の杏仁豆腐が作れるミックスにひと工夫して作る、桜の杏仁豆腐ゼリーです。 材料 ・市販の杏仁豆腐を作れるミックスとそれに準ずる材料 ・桜シロップや桜リキュール あれば適量 ・水 100g ・砂糖 5g ・ゼラチン 2g ・桜の花の塩漬け 20g 今回は250mlのワイングラス2個分です。べてみて、1個あたりの量が結構多いですね(笑)。 ・桜の花の塩漬けはしっかり塩抜きしておく ・ふやかす必要のあるゼラチンはふやかす 作り方 1. 杏仁豆腐ミックスの作り方にそって杏仁豆腐を作る 2. 鍋底を氷水に当ててある程度まで冷ます 3. 塩抜きした桜の花の塩漬けのうち、上に飾るきれいな花を除外して、花の部分だけを細かく刻む 4. 3の刻んだ花・あれば桜シロップや桜リキュールを少し2に入れて混ぜ、容器に注い

    市販のミックスで作る桜の杏仁豆腐ゼリー - 生かし屋さん。
  • 日清の「カレーメシ」が「ガチ」でうまいので絶対喰うべし!!! - 禁断ストレッチ

    日清から、 カレーメシって商品が発売中じゃん? あれさ、 ほんとびっくりするくらいカレーなんだよね。 どのくらいカレーかって言うと、 「カレーメシがカレーじゃなかったら、カレーってどんなよ?」 っていいたくなるほど、美味しいの。 — アサクママサル (@M_Asakuma) 2017年11月9日 日清のカレーメシべたことありますか? べてない方、人生損してますよ?想像以上にカレーになってます。 お湯を加えて混ぜるだけで、「カレー」になるんですよ!!!この味「感動」の一言に尽きます。 というわけで、日清のカレーメシについて、紹介していきます。

    日清の「カレーメシ」が「ガチ」でうまいので絶対喰うべし!!! - 禁断ストレッチ
    prime__number
    prime__number 2018/03/28
    えっ!こんなに種類があったなんて!!
  • 月経周期別、食べ物リスト~症状を軽減するものは? - 一日一食×読書でダイエット脳を育てるブログ

    月経時やPMS(月経前症候群)といった女性特有の悩みは辛いですよね。 女性のカラダは4週サイクルで成り立っているので、1週ごとに栄養が吸収しやすいべ物があるようです。 そうしたものを取り入れることで、女性ホルモンが安定して、辛い時期をストレスフリーで過ごせるかもません。 月経周期別に見ていきましょう。 月経周期1 月経中に取るべき材 月経中は、経血で鉄が奪われるので、鉄を摂取しやすい事を中心としましょう。 ビタミンEで血行を促進させ、ゴマなどに含まれる女性ホルモンの構造と似た「リグナン」という成分も一緒にとると、月経痛から開放されるかもしれません。 鉄 ヘム鉄:あさり、牡蠣、マグロ、レバー、赤身肉などの肉・魚介類 非ヘム鉄:ほうれん草、小松菜、ひじきなどの野菜や海藻 ビタミンE…アボカド、ナッツ類 リグナン…ゴマ、ごま油 ●事例 マグロ&アボカド丼にゴマをトッピング あさり(牡蠣)

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  • せき・のどに効く民間療法!~ダイコンあめ!その作り方! - 健康ナビ

    ご覧いただきありがとうございます。 今回は「せき・のどに効く民間療法-2」のご案内です。 日人は弥生式文化のころから、シソの魅力に取りつかれていました。 このシソは民間療法として、せき・カゼ・痰などの症状にも有効です。 しば漬けや梅干しの紫紅色は、シソの葉に含まれるチアニンという色素によるもので、酸に合うとその独特の紫紅色になります。 療法で用いるシソの葉は夏季に採取し、半日ほど日干しにした後、風通しのよい場所で陰干しします。 また、種子は10月ごろに実を採取し、もんで種子をとり出して陰干しにします。 チリメンジソ(縮緬紫蘇)の葉から、アントシアン配糖体ペリラニン(色素など)が 取り出されます。 また、シソの香気はシソ油で、この成分はペリラアルデヒドを含んでおり、強い防腐力があります。 せきやカゼの症状には、水400mlに、乾燥シソ葉5~10gを入れ、1/3量になるまで煎じます。 この煎

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  • 優しい人が好き、ってどういうことだろう? - かえるさんの星占いらぼらとりー

    こんにちは、かえるさんです。今回は「優しい」のお話です。 優しい、いいね、優しい人がいい! 優しい人、ってどんな人ですか? 急にどなったり、怒ったりしない人かな? どんな時も?何があっても? まあ、出来れば。 にわとりさんに対して、文句を言わないってことですか? まあ、出来れば。 都合が良い人が優しい、ってことですかね。 まあ、そう言われちゃうと、そうじゃない!って言いたいけど反論も難しい。 では、今回は、優しさを考えましょう。 優しい人がいい、の意味 自分が優しくなる 優しい人がいい、の意味 優しい人、っていろんな意味がありますよね。 日ごろは優しい、って優しい、としか思わないからな。 良いところが無い人は一応優しい、って言うよね。 仕方ないですものね。良いところ無いね、とは言いにくいですよね。 でも、理想のタイプを聞くと「優しい人」って言う人は少なくないですよね。 そうだよね、にわとり

    優しい人が好き、ってどういうことだろう? - かえるさんの星占いらぼらとりー
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    prime__number 2018/03/20
    週末ダウンしてて今まとめ読みしてるんですが、このお話すごく人に言いたいですw両サイドからの「優しい」っていうのを考えるの、視野が広くないと難しいです~!
  • ムダなことはしたく無い!最短距離で成功したい! - かえるさんの星占いらぼらとりー

    こんにちは、かえるさんです。今回は「ムダなことはしたく無い!最短距離で成功したい!」と言うお話です。 それはそうだよね、占いはそのためにみるんでしょ。 そういう気持ちは判りますが「最短距離」と言う言葉は人によって意味が違うのではないでしょうか。 え、一番短い距離だから、同じじゃない? 成功までの最短距離=楽で確実な道、と言う考え方もあるのでは無いでしょうか。 それは違うの? 全く違います、楽で確実、だけど成功するなんてありえないのが普通ですよね。 たしかに「カンタン」「誰でも」「〇ヶ月で」なんて話は、だいたい上手くいかないよね。 今回はそんなお話です。 「カンタン」「誰でも」「〇ヶ月で」 占いで「最短距離」を探す 自分のせいじゃない 「カンタン」「誰でも」「〇ヶ月で」 「カンタン」「誰でも」「〇ヶ月で」、そんなに甘くないとは思っても心惹かれる。 でも、誰にでもカンタンに出来ることにお金を払

    ムダなことはしたく無い!最短距離で成功したい! - かえるさんの星占いらぼらとりー
    prime__number
    prime__number 2018/03/14
    わかる!超わかります!!!占いはあくまで「ツール」なんですよね!だから私も開運”行動”にハマりましたwかえるさんは「こういう傾向だから、こう」と対処法まで伝えてくれるからありがたいです。また相談しますw
  • 【デトックス】おみおつけ(味噌汁)でファスティングができるらしい - Pleasant days

    ワイン会やら送別会やらで何となく「べ過ぎ」感がある。 断でデトックスしたいが、デトックスをするには3日間は必要らしい。 冷えとりの考え方で「べ過ぎ」は毒ということは知っているものの、3日間断というのはなかなか難しいので、「べ過ぎ」を何とか調整したいと思っている。 ただファスティングだと「酵素ジュース」やなかったらフルーツでジュースを作るなど、ハードルが高い。 調べていたら、こんな記事を見つけたのだ。 be-story.jp 「痩せたい」というよりは、「体の中の汚れを排出したい」(結果、痩せればなお良い)ので、手軽に家にあるものでできるとありがたい。 おみおつけのファスティングは簡単だ。 特別なものは要らない 1日1を具なしおみおつけに置き換えるだけ お味噌の種類は赤味噌か豆味噌 塩分に注意(700mlに大さじ2の味噌が目安) 出汁は昆布がベター(市販の出汁なら無添加のもの) 糖

    【デトックス】おみおつけ(味噌汁)でファスティングができるらしい - Pleasant days
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    prime__number 2018/03/13
    自分も食べすぎの機会が多いから…、これいいですね!
  • 【『ロジカル家事』実践編】勝間和代さん直伝の「PBWF炊き込みご飯」を作る|まるこのブログ

    今週のサポメのテーマは「ロジカルクッキング」 勝間和代さん( id:kazuyomugi )から送られて来る「サポートメール」、今週のテーマは大人気の「ロジカルクッキング」。 中でも、「PBWF炊き込みご飯」については、「作ってみた!」「美味しい!」と実践レポートが相次いでオンラインコミュニティ(「勝間塾」生用SNS)に投稿されています。 そんな「PBWF炊き込みご飯」を私も作ってみましたので、ご紹介します! 今週のサポメのテーマは「ロジカルクッキング」 今日の「PBWF炊き込みご飯」レシピ。 「PBWF」について 「PBWF」って何それ美味しいの? まるこ’s ダイエット歴史 「PBWF」の実践は難しいと思ってない?いいえ、簡単です。 「PBWF」で節約もできる! 今日の「PBWF炊き込みご飯」レシピ。 【日のレシピ】 白米 1合 まいたけ 100g れんこん 50g 人参 小1

    【『ロジカル家事』実践編】勝間和代さん直伝の「PBWF炊き込みご飯」を作る|まるこのブログ
    prime__number
    prime__number 2018/03/11
    さすが塾生!うまそうっ♡
  • スロウメール(創作掌編) - かきがら掌編帖

    年末は忙しすぎて、部屋の大掃除もままならなかった。 星葉が「一時的な書類保管箱」の整理に手をつけたのは、1月も半ばを過ぎてからのことだ。 この1年間に溜まった箱いっぱいの紙片や印刷物を、内容を確かめながら分類していく。ほとんどの書類は、必要だからではなく、すぐに捨てるかどうか決めかねて取っておいたものばかりだった。時間を置いた今なら、あっさりゴミ箱行きにできる。 仕分けを終えたとき、絵はがきの束がひとつ、底に残った。 それは、いつだか思い出せないくらい前に考えついた、旅先のゲームだった。 旅行したときに、地元のお店で絵はがきを買い、その場で思い浮かんだ旅の感想を走り書きして、自分宛に投函する。 ネット上に写真や記事を投稿するのとは違う楽しさがあり、スロウフードということばを真似て、スロウメールと呼んでいた。 スロウメールは、風景や建物が写っているとはいえ写真でもないし、自分から自分へ出した

    スロウメール(創作掌編) - かきがら掌編帖
    prime__number
    prime__number 2018/03/11
    読んでいて目が潤むお話でした♡
  • BCAAってなに?実は○○の粉ですべての人が飲めばいいのに! - 近未来系占い師 葵井紀貴

    はじめに ナゾの飲み物 実際に飲んでみました BCAAとは いつ飲むの? 摂取した感想は? 一回分の値段は BCAAって一言で言うと? BCAAのデメリットは? まとめ はじめに 一般的に”プロテイン”と言ったら皆様、何を思い浮かべますか? ”あぁ、あれでしょ!ムキムキなマッチョな人が筋トレの後に飲むやつでしょ。” 確かにその通りです。 最近ではプロテイン=筋トレだけではなく、「美容」「健康維持」「ダイエット」「栄養補給」などその目的や性別、年齢が多様化されています。 わたくしも2、3年位前から市のスポーツセンターで筋トレに励んでおります。 理由としては、 年齢を重ねるごとに代謝が落ちる 仕事柄、ずーっと座って動かない ということで、休みの日は約2時間の運動、仕事の日は、家に帰ってから30分のジョギングをおこなっています。 せっかく運動するのであれば、多少ながらかっこいい身体になれればと思

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  • 香りを持ち運ぼう!無印のポータブルアロマディフューザー - ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生

    突然ですが「香り」がある空間ってステキじゃないですか。僕はパソコンに向かっているときは香りがあると作業が捗るのでアロマが必須アイテムになっています。ただ、これまで良いディフューザー(香りを拡散させるための器具)に出会えてなかったんですよね。 どうも、ねこひげ先生(@dr_catwhisker)です。 今回は、ついに好みの「アロマディフューザー」に出会えたのでご紹介します!香りは脳にも良い影響があると言われています。ぜひブログの執筆などのお供にご検討ください。 目次 目次 持ち運べるアロマディフューザー 水を使わない、充電式のディフューザー アロマオイルを入れてみる USB接続でかんたん充電 持ち運びは専用ポーチに 香りがある生活を楽しもう 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ 持ち運べるアロマディフューザー これまでいくつかアロマディフーザーを試してきましたが、これといって自分

    香りを持ち運ぼう!無印のポータブルアロマディフューザー - ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生