エアロバイク捨てた
全然痩せない 毎日1時間30kmぐらい走ってたけど全然痩せない マジで全然痩せない 1時間終わった後はヘロヘロになって汗ダラダラでシャワー浴びて気持ちよく寝るんだけど 体重量ってみたら全然痩せてない 3ヶ月ぐらい続けたけどマジで全然痩せてない 医者の検診の時に相談したら 「そんなことしないでいいから、おやつと炭酸飲料やめろ」 って言われたからやめたら1週間で3kg減った エアロバイク捨てたわ よく考えたら趣味でバイクやってる人って土日とかずっと走ってるもんな 合計15時間ぐらいやってる 毎日やっても7時間だから全然足りてない かといって2時間もやるほど面白くないし時間がもったいない エアロバイクは達成感と脳内麻薬だけ作って全然痩せない何かだわ
最近は、隣町畑の葉物野菜がブレイクしています。 そうか。 葉物ブレイク中 隣町畑の持ち主が、 「この畝を使って今度は葉物野菜やりませんか？」 と、以前、春じゃがいも栽培の跡をしぐれのお父ちゃんに持ち掛けてきたのですが、正直、こんな長い畝でこの時期葉物野菜するって・・・(・・;) 小松菜はいつも虫食いだらけだし、ネット被せても白菜も結球するまで虫との闘いだったし…そもそもこの長さにネット？ 無理。と思ってたのですが、勧められるまま引き受けたしぐれのお父ちゃん。 引き受けた時には覚悟してたのかもしれません。農機具メーカー社員の意地なのでしょう。仕事では慣行栽培とのお付き合いばかりですが、『自然栽培で作っても食べたくなるような野菜を作りたい』と思っていたようです。お母ちゃんだけでは到底ムリムリムリ…です。虫対策を考えると畝が大きすぎます。でも、やると決めるととことんの人。ついて行く家族もお父ちゃ
１週間ほど前に見かけたお花さん…そろそろお花さんも見納めでしょうねぇ～ 今日の東京はとても寒い一日でした。 気温も１０度に届かず、一気に冬が深まったような日和でありました。 急に寒くなると、身体がついていきませんなぁ～。 ネコはこたつで丸くなる…あぁ、ワタクシもコタツでのんびりしたい！ ⇒つべこべ言わず、さっさと働け！…あぁ、ひどいわ、そんなこと言わないで～♪ とある駅のホームで面白いイスを見かけました。ガラス？？思わずパシャリ♪♪ 今日は在宅勤務でした。 元々予定していたのですが、こんなに外が寒くなるとは…。 あまりの寒さに今年初めてエアコンの暖房を入れました。 （相変わらずワタクシ、寒さにダメダメなもので…テヘヘ♪） のんびり考えごとができればいいなぁ～と思っていましたが、 師走のこの時期、電話、メールがいっぱい来るぞぉ～！！ うん、まぁ予想どおりですね…。 結局、事務所で仕事をしてい
※この記事はアフィリエイト広告を利用しています。 今週のお題「元気を出す方法」 注意書き 重曹風呂 シュワシュワ風呂 バスボム 映えバスボム 今週のお題「元気を出す方法」 ふだん、お風呂はめんどうでなかなか入らず夜遅くなってしまいます。 でも、心身共に疲れている日はお風呂につかると元気が出ます。 特に体は湯船につかると次の日全然違います。 （素材提供AC） 温泉に行きたいところですが、そう都合よく行けません。 そこで入浴剤の登場です。 もちろん、なにも入れないほうが環境負荷は少ないのですが、もうね、疲れてヘロヘロなので使わせてくださいm(__)m 入浴剤はけっこう高いですよね。 商品にもよりますが。 夫が出張の時などは使うのがもったいないなと思います（子どもは入浴剤使わない）。 そういうとき、手作りの入浴剤があればいいですよね！ 今回は、手作り入浴剤のご紹介です( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ 注意
６月９日（金） 令和５年度 中央公民館講座「史跡と文化財巡り」 第２回 菅谷・神崎地区 に参加しました コースは 不動院・宮ノ池 → 鹿島神社 → 平野館跡 → 延命院跡 昼食（中央公民館） → 上宮寺 → 元屋敷（佐川華谷美術館） → 三島神社 この日は、台風２号が日本付近に停滞していた前線を刺激して、警報級の大雨が降る予報でした。 お天気は当日の朝 雨１００％、夜中からバケツひっくり返したような雨で、スマホの豪雨のお知らせがピンコンピンコン凄くうるさくて早くに目が覚めてしまいました でも決行です 後で担当者が「どうなる事かと思ってました」って バスで目的地近くまで行き、傘をさして歩きますので 雨がザーザー降ってるので写真が撮れません メモも取れません ８か所行きましたが、数カ所のみUPします（長いんだからその方がいいよ 💦） 紙の資料をいただきましたが 雨に濡れてブクブクになりました
文藝ハッカソンって？ 乙女文藝ハッカソン（１） (コミックＤＡＹＳコミックス) 作者:山田しいた講談社Amazon山田しいた先生の作品『乙女文藝ハッカソン』内に登場する架空の競技で、ハックとマラソンを合わせた協議ハッカソン（こっちは現実にある）を文芸に適応したもので、６時間～１２時間の制限時間を設けて、複数人で一つの作品（１万字から５万字）を喧々囂々しながら仕上げるというもの。すごく楽しそう。 すごく楽しそうのなので、あちこちでやりたいやりたいといっていたら友人がセッティングしてくれました。超感謝。 そして、この間の土曜日、友人ふたりと、友人の友人ふたりの５人でハッカソンをしてきました。 文芸ハッカソンしてきた。 思ってた通りすごく楽しかった。 本来は実際に顔合わせてやるものなのだろうけれども、ボイスチャンネルとscrapboxの併用で何とかなった。（scrapbox用意してくださったひと
孫８歳 「よっしゃー！これ書こう！」 と発奮する気持ちになれず、記事の更新が滞りがちの数週間でした。 その間に始めたことは布仕事。 我が家在庫のボロ布たちは、しばしば私に 「このままではいかん！」 という気持ちを引き起こさせます。 その度に、 「一気に捨てたら…どんなだろう。」 と思ったりもするのです。 しかし・・・結局捨てられない私なのです。 縫い物のセンスも技術ももち合わせていないのにね。 それでも、きっと私好きなんだわ。 布を触って何かすることがね。 まずは在庫広げて手を付けよう！と思い立ち、こしらえたのが孫の服。 が、しかし、 いや、 が、案の定という方が相応しいな。 美しい仕上がりになりませんでした。 形にはなったのですがね。 細部はとてもお見せできず。 孫が本日着てくれたので写真公開です。 実は本日11月15日は孫のお誕生日でした。 可愛いじゃありませんか！ 誕生日だからってば
頑張り屋次男君の成長物語 - 育児猫の育児日記
次男君は運動が得意ではない でも頑張り屋なのです ３学期はなわとび さらに頑張る 反省・・・ 中身が育児猫よりの長男君 次男君は運動が得意ではない 本人がどう思っているかは微妙なところですが、親の私から見ると次男君は体の動かし方があまり上手ではありません。 幼稚園の頃、次男君が走るとなんというかモタモタという擬音がぴったりで、体が大きいだけに結構目立って、それがまた可愛いんですけど、速くはありませんでした。 小学２年生になった今、フォームはかなりきれいになってきましたが、走る速さはクラスで真ん中くらいかな・・・ 鉄棒の逆上がりも出来ません。 体が重いのもあるけれど、なんていうか体の動かし方が上手じゃないんでしょうね。 一言でいうとセンスがないのかもしれません。 そしてそれは確実に育児猫譲りだと思います。 いや、育児猫よりはかなりマシなんですけど、ちょっと似ちゃったかなって感じです。 ついで
» 【超ビッグニュース】ビッグウェーブさんことブッチさん、iPhone16Pro無事購入！ しかし衝撃的な事実発覚!! 特集 2024年9月20日金曜日、ついにみんなが待ちに待ったその時が来た！ そう、iPhone16の発売日、ビッグウェーブさんことブッチさんのiPhone行列が終わりを迎え、彼がその手に新しい端末を手に入れる日である!! 発売開始時刻に彼のいるソフトバンク表参道に行き、その時その瞬間を目撃してきた！ ……しかしながら、私（佐藤）は現地で衝撃的な事実を知ることとなった。彼はその事実にどう反応するのだろうか？ ・発売当日のブッチさん 発売日の朝7時30分頃に、現地を訪ねてみると……、おや？ ブッチさん以外に誰かいるようだが。 なんとテレビ取材を受けていた！ この時間にカメラが回っているということは、生中継アリか!? と思ったら、TBSの『THE TIME,』の中継だったため、
朝の新河岸川をパシャリ♪ 東京の晴れも今日まで…しばらくお別れですね 今日の東京は晴れのち曇り。 西から天気が下り坂のようで、再び梅雨らしい日が戻って来そうです。 せっかく暑さに身体が慣れたのに…。 こんなときは風邪をひきやすいので要注意ですね！ そう言えば、最近朝晩の電車の車内で咳をしている人が多いような気がする…。 （他人に移せば治るとか…いやいや、そりゃあかんて…ホホホ♪） とある家の軒先に赤いバラさんを発見！きれいでしたー♪ 西新宿の街並みも初夏の装いに… 今日は一日事務所でした。 朝から外の方との会議、打合せが続き、あっという間に夕方になってしまいました。 最近、バタバタする日は一日中ウロウロ… ヒマな日は朝から晩までぼぉーと思案に耽る…ということが多いです。 メリハリありすぎ。何事もホドホドがよいのですが…なかなかそうはいきませんのぅ～ まぁそうこうしているうちに、一週間が終わ
今週のお題「何して遊ぶ？」 伊豆 達磨山登山 データ 修善寺駅 駅弁 あじ寿司 伊豆 達磨山登山 ゴールデンウィークの当初の予定の雲取山は悪天候で中止したものの、どこか山に登りたい！ 伊豆の達磨山に登ろうということになりました。 そしてその後は、お楽しみの温泉 船原館に泊まろうではないかと。 前日夕方に出発して、その日車中泊したものの、二人共あまりよく眠れず。 それは駐車場が水平ではなくて、頭が下になる微妙な傾斜だったと、翌朝気づく。 隊長お願いしますよ、平らなところに停めてください😆 だるま山高原レストハウスの駐車場に 車を移動していざ！ 朝の富士山と駿河湾 登山開始すると花に迎えられます。 たぶんヤマツツジ ツツジとサツキの違いがわからぬ素人二人 サラサドウダン？ ズミ？ ゴルフ場のような芝の道を歩き 右手の金冠山手前で曲がり 戸田峠（へだ峠）を経由して 長い階段を登って振り返ると雲
今朝の新河岸川を一枚パシャリ♪ 今日も暖かな一日でした 今日の東京は暖かったです。 気温も２０度を少し超えて、うららかな陽気でした。 今週はずっと晴れですね。 一時寒～い日が続いていましたが、急に１０月に戻ったかのよう…。 でも朝晩の空気がだんだん冷えてきましたので、 この暖かさもあとわずかなのかもしれません。 空がスコーンと突き抜けて…青空がきれいでした 新宿駅に到着！今日も朝から太陽さんが眩しかったです 今日も一日、事務所でした。 金曜日は打合せが多いんですよね～。 今朝も１０時、１１時、１３時半、１５時、１６時半… うーん、打合せばっかりだゾーー（ｂｙしんちゃん♪） さすがに夕方になると、もうヘロヘロですね…乾電池切れましたわ。 でもその代わり、今日はずいぶんいろいろ検討できましたので、 大きくお仕事前進いたしました。 （ふっ、嬉しいわ～みなさま、ありがとうございます😊） お昼は気
音楽作品は作るためには録音をする必要があって、多くの世に出てきた作品は録音するためのスタジオで演奏とかをして録音をするんですが、時折、自分の家などでそういったことを完結させてしまう「宅録」というスタイルで作品を出す人がいます。むしろ現在は機材の発達・普及によってそっちの方が新譜として出る絶対数は多いのかもしれません。 それで、今回はそういう、宅録・ホームレコーディングによって製作された感じのある作品を30枚ほど集めてみた記事になります。ついでに宅録環境の時代ごとの変遷もちょっと書き足すことになりました。 なお、弊ブログの特徴として、ロックの延長線上にある歌もの楽曲を取り扱うことが基本としてあるので、今回のチョイスも純粋にトラックメイカーめいたものについてはあまり選んでいません。どっちかというと、宅録によって生ずる「いなたさ」に焦点を当てた選盤なのかもと思います。悪しからず。どうぞよろしくお
日本の中心に立つことができたのだとしたら、それはどういう気分なのだろう？ 狭いようで広い日本。 「その真ん中に自分はいるんだ！」って思えたとき、僕の人生は変わるのだろうか？ 試してみるのも悪くない。 …だがしかしだ。 調べてみて気付くんだけど、日本の中心って1つじゃないのだ。 「Aという定義で考えたらここが中心です」 「Bという定義で考えたらここが中心です」 「Cという定義で考えたら … 「Dは … あ、メンドくさい。 そいつら片っ端から連れて来い。面談してやる。 …じゃなかった。僕の方から行くしかないな。 壮大なる冒険が、今幕を開ける！！ 日本の中心リスト 地理的観点からの日本の中心 日本列島中心の地（栃木県佐野市） 日本の臍中心標（群馬県渋川市） 日本列島の中心地（山梨県韮崎市） 日本列島の臍（山梨県韮崎市） 日本列島ここが中心（石川県珠洲市） ここが日本の重心地（石川県珠洲市） 日本
８月６日（土）に 市有林の整備 に参加してきました ただ今サマータイムで活動時間が３０分早くスタートです まぁ焼け石に水ですけどね 機材は軽トラで 人間は自分の足で現場へ向かいました 市有林への入口は もう夏草ムンムンです 峠を越えて下ったところが現場なんですが すり鉢の底の様な地形で風が抜けず、暑いのこの上ない サスガにKトラの方が早く着きます 活動内容は 市とタイアップして行う子供たちの体験学習の準備でした ・会場の除草 ・教材の準備 除草は３グループに分かれて夫々のエリアを草刈りです 教材の準備は、伐採する樹を決めて伐採しやすいように（掛らないように）する 私は講師役の人と一緒に教材準備でした ふーっ、草刈り回避できたヽ(^。^)ノ 市有林 未だ未だ混みあってます 体験学習の時に伐採する木が（会員が伐採して子供たちがロープで引く） かかり木にならないように、伐る方向にある樹を伐って
昨年の暮れから急に強い腰痛で動くのにも激痛で支障が出ていたママさん。 腰痛専門の先生に検査診断してもらった結果 『腰椎化膿性脊椎炎』というかなりの重症であることがわかりました。 椎間板にバイ菌が入って椎間板や背骨を溶かしていたのです。 幸い強い菌ではなかったようで、あまり骨は溶けていなかったそうです。 しかし、とにかく患部に負荷がかかると強烈な痛みで動けないのです。 治すには、バイ菌を抑える抗生剤を飲んで身体に合わせて作った硬いコルセットで締め上げて無理に動かないこと。 全治、半年から１年だとか。 健康自慢のママさんは家事もできず身動き取れずで、かなりへこんでおります。 ワタシの乏しい料理のレパートリーではよろしくないと、お姉やんがいろいろ作って持ってきてくれたり、家事を手伝ってくれたりするので助かってます。 元気な人でもいつ何時、わけのわからない病気になるものですね。 これから半年か１年
マオと庭で夏野菜の準備 - 昭和ネコ令和を歩く
ＧＷも過ぎ、寒冷地にある我が家の庭も、夏使用に変えていかねばならない今日この頃です。 まずはどちらもヘロヘロの葉っぱですいません。 右が葉っぱが枯れかけているので、収穫間近のじゃがいも（インカのめざめ） 左が小さくてわかりにくいかもしれませんが、植えたばかりでまだ根付いてないサツマイモの葉っぱ。 庭に座り込んでいる姿を撮ろうと思ってカメラを向けたら、おもむろに立ち上がってこちらに向かってくるマオ。 そして足元にすりすり。 かわいいんだけど、おかげで庭仕事がはかどらない。 こちらはこぼれダネでできたカモミールの群生地。 ピンク色のは分葱の花です。 これらもそろそろ片付けて夏野菜のために畑を開けなければなりません。 刈り取ったカモミール＋雑草をクンカクンカ。 本日のタイトルはＡＩさんが出した検索エンジン向けのを採用。 ただし、元が「マオの庭で夏野菜の準備」 えっ、ここはマオの庭だったのか？ 事
『剱岳登山② ～中新川郡立山町～』
数々の難所を越えて念願の剱岳に登頂 本格的に登山を始めてからず っと憧れ続けていた『剱岳』 今年の夏にやっとチャレン ジすることができました ８月上旬、立山黒部アルペンルー トを利用して、初日はベースキャ ンプの剱沢キャンプ場にテント泊 そして、迎えた２日目 いよいよ剱岳の山頂を目 指してのスタートです！ さて、剱岳へのルートは一番メジ ャーな『別山尾根ルート』を選択 剣山荘から山頂までのコースタ イムは３時間半くらいとのこと すでに多くの登山者は夜明け前に出発 僕は少し出遅れた感があるけど、とりあ えず怪我や滑落には注意していかないと スタートから10分もかからずに 最初の鎖場がやってきました 鎖場には標識が設置されていて、 それぞれに番号がついてるみたい 高度感はなく、１番目と２ 番目の鎖場をサクっと通過 前方には迫力のある前剱 あれ登るのかぁ(笑) さらに一服剱までやってくると 前剱
オーハンダイ - 空のCanvas
皆さんこんにちは。 台風近づいてるおかげか風も涼しく感じられます。 秋風一番！と言いたい所ですが残暑はまだ厳しいので油断できないですね。 お盆過ぎれば朝晩涼しくなりそうですが 昼はまだまだ危険なレベル。 秋の訪れは実際には２ヶ月後でしょうか？ オリンピックも終盤で閉会も間近です。 選手たちの真剣な眼差し。 集中して試合に臨む姿は怖くもあり曇りなく清清しいです。 いろんな競技楽しませていただきましたが私の楽しみの競技に 「空手の演舞」がありました。 録画予約したつもりが～録画されてない(>_<) ニュースで喜友名諒選手が金メダル取ったとハイライトで見ました。 おめでとう喜友名諒選手！ 空手と言っても対戦ではなく形を競う競技です。 この人の演舞のファンなんですね～(^o^) 怖いくらいの鬼気迫る迫力と技のキレ。 突きや蹴りが速くて瞬間移動か？ と思わせるスピード。 そして表情が目の前の敵を必殺
男性の育児休暇、どんどん使うべきです。 小泉環境大臣が、育児休暇を最大2週間、取得すると言っていました。私の時代は、育児休暇制度がありませんでしたが、このような制度は使った方がいいと思います。 (正確には、あったかもしれませんが、誰も使う人はいなかったです) 男性の育児休暇、どんどん使うべきです。 育児休暇の取得率は6% 取得すると育児の大変さが理解できる 周りが理解する事で取得率が向上? まとめ 育児休暇の取得率は6% 現在の育児休暇の取得率は6%で、先進国では最低水準です。スウェーデンでは90%以上の男女が取得しているようです。 私の時は、息子が生まれる時は、海外に長期出張中だったし、娘が生まれる時は、めちゃくちゃ仕事が忙しく、お休みを頂ける状況ではありませんでした。 今、考えると、一生のうちに何度も経験できる事ではないので、もっと積極的に休めれるように仕事を調整すればよかったかなと後
今年の夏はヤバい 各地で40℃超えを記録し、私が住むところも38℃超えと、外にいるだけで倒れてしまうくらい暑いです。こんな気温を予想していたわけではありませんが、夏のキャンプはできるだけ標高の高い涼しいところを選びたい。 キャンプ場概要 休暇村奥大山 鏡ヶ成キャンプ場 公式webサイト www.qkamura.or.jp 標高920mなので、都市のうだるような暑さはありません。朝晩は長袖を着ないと肌寒いほどです。もちろん日中はそれなりに暑いのですけど、まとわりつくような不快感が無いのです。 車乗入れ可能なオートサイト（サイト指定はできません）、好きな場所にテントを張れるフリーサイト、キャンピングカーが乗り入れ可能なサイトもあります。一部剥がれた場所もありますが、おおむね芝生です。下は花崗岩？と土で少し固め。細いペグは曲げてしまいましたが、位置を調整すれば打ち込むことができます。 今回は下記
月山湖 肘折温泉 丸屋旅館 館内 貸切風呂 内湯と露天風呂 夕食 朝食 勝手に採点 4.8 アクセス 日本百名山月山を登り切り、暑さにヘロヘロになりながらも満足した我らは、この日の宿、肘折温泉丸屋旅館に向かいました。 月山湖 途中、右手に何か見える！ 月山湖大噴水なるものが見えました。 通りががった時に、大噴水が見えて何だか感激。 肘折温泉 丸屋旅館 国道458号線は通行止めの看板を見かけて、宿に連絡したところ、「舟形町」を目的地点としてルートを検索し、その後「舟形町」を出発地点、「山形県最上郡大蔵村大字南山５１９」を目的地点に検索してくださいと的確なご案内。 日本秘湯を守る会の丸屋旅館 明治元年創業150年の歴史ある建物 いい雰囲気！ 客室7室のみの大人の隠れ家と、HPには書いてありました。 今回は、隊長と共に私もじっくり事前チェック、間違いないと確信😁 館内 古い建物ですが、念入りに
先日、いつものカーディーラーへ車の12ヶ月点検に行ってきました。 そのカーディーラーは、私が勤めていたディーラーで、いつも行くのはその時の先輩のいる営業所に行きます。 先輩が異動になれば、その異動先まで行く、という事を30年ほど続けています。 【裏ワザ】覚えやすいメールアドレスでEメール上級者の仲間入り！ いつも先輩は忙しい中、私と娘の話し相手になってくれて、帰り際には娘にお土産を持たせてくれます。（娘の都合が合えば、いつも娘はついて来ます） その日も娘を乗せて先輩のいる営業所へ行きました。 すると先輩の姿が見えません。 まぁ忙しくて事務所内にいないのだろう、とショールーム内のテーブルに座っていたんです。 しばらくすると先輩が姿を現しました。 その姿を見てちょっと驚きました。 先輩はいつもの制服姿ではなく、私服だったから。 「あれ？今日は休みですか？」 と問うと 「実は今日休みやねん。今は
11月28日（月）に、手術後半年の診察を受けてきました。 その前は手術後3ヶ月の状況を診察してもらっており、それから3ヶ月の診察です。 性格がキッチリしていない私には、これだけ日にちが空くと、忘れてしまいそうになります。 そこでスマホの登場です。 スマホってホントに便利ですよね。 カレンダーに予定を入れておいて、予定の1日前に通知されるように設定しておけるんですから。 リンク 半年後の診察は朝一にレントゲンを撮って、診察室前で待ちます。 今回のレントゲンでは、横を向いた状態で、顔を上に向けた時と下を向いた時のレントゲンを撮影しました。 レントゲン技師の方はあまり慣れていないようで、そこそこ時間がかかりました。 いつもなら、レントゲン撮影が終わってから診察まで小一時間かかるのですが、その日はなぜか待ち時間がほとんど無く呼ばれました。 診察室では、レントゲン写真を見ながら医師が 「良いですね。
昨日の朝の新河岸川をパシャリ♪ 夏空ですなぁ～ 今日の東京は曇りのち晴れ。 まもなく８月が終わろうとしていますが、まだまだ暑い日が続きますねー。 朝、駅へと歩いていると、汗がだらだらと流れてきます。 シャツがべたついてイヤですねー。 こんなに猛暑日が続いた夏ってこれまでありましたっけ…。 （地球さん、今は間氷期のはずなのに…急に猛烈に寒くなったりしないでね…） 川面に映える夏雲がきれい… 昨日、帰省していた息子さんが秋田へ帰っていきました。 こちらも青春１８きっぷで、新潟県経由で秋田へ向かいました。 いい天気でしたから、日本海はきれいだったでしょうねぇー。 （羽越本線の車窓はすばらしいですし…また乗りたいなぁ～） 東京に帰省していたのは２週間ほど。 アルバイトをしたり、高校時代の友人と遊んだり…色々楽しまれたようで。 おうちも少し賑やかになりました。 こうして子供はどんどん大きくなっていく
太極拳、実はハード? - はじめの1歩
太極拳を体験してきました。 公民館で行われている地域のサークルです。 太極拳‥。 カンフー映画のような動きをスローモーションでやっているみたいな‥。 よく広場で大勢の人が揃ってゆっくりと同じ動きをしているアレでしょ‥。 時々見かけるそんな映像に映る人たちは、どちらかというと年配者の方が多いし、ゆるゆると健康増進できるみたいなイメージを持っていました。 が、甘ーい。 やってみたら結構ハードで、既に筋肉痛の予感がします😅。 実はこのサークルに誘ってくれたのは、コロナ禍以前に入っていたサークルの方。 コロナ禍前は、リンパ体操と銘打っていたサークルに入っていました。 週に1度、気さくにお喋りできる人たちと、ゆるゆると身体を動かしながら、いつしか他愛ない会話を楽しむのがメインの？サークルになっていました。 それが、コロナ対応で少々ゴタゴタがあり講師の先生との感覚の違いが明確になり、一方的に解散とな
今朝の新河岸川をパシャリ♪ 雲ひとつない青空が広がっていました 今日の東京は一日晴れ。 澄んだ青空が広がっていました。 秋晴れとはこういう天気を言うんだなぁ～そう思いながら事務所へ向かいました。 久々に晴れたからか、道を行く人たちも何だか嬉しそうな表情のように感じました。 （あ、単に朝からボケているだけかな、ワタクシ相変わらず朝は弱いもので♪） 少しずつですが、葉が色づいてきています この時期の朝は気持ちいいですねー 新宿駅に到着！皆さん、もう上着が必要ですね とある通りに朝から長蛇の列が…またポケモンかしら？ 今週はずっと遅い日が続きました。 おうちに帰るともうヘロヘロ…ブログを書くパワーも残っておらず。 まぁ書いたとしても疲れた時の文章って、いまいちになりがちですから。 （あ、サボリ宣言ではないですよーほんとデスヨー、あ、たぶん…きっと…モジモジ♪） そんなときは布団に横になってクラシ
上のグローバルメニューと全ての記事内にリンクを張っているので、お気付きかと思いますが、先日のサウナ専門ブログに続いて、こりずにまた新ブログを立ち上げました。 今度は音楽動画専門のブログと漫画紹介専門のブログです。 音楽（主にロック系）は、当記事の音楽カテゴリーの記事をまだ移動し終えておらずです（100 記事以上ある）。 まんがブログのほうはヘッダーのブログタイトルを画像にしてみました。ツイッターのフォロワーさんの書家「はまコラ」さんが一筆入魂、墨汁を乗せた筆を気合いでスベらせて最高の題字を書いてくれました。 1000 円の Amazon ギフト券で依頼したのですが、タダでいいですよと・・。その代わりじゃないですが、私の Twitter アカウントのプレゼント企画でご所望の本を贈らせてもらいました。はまコラ先生、ありがとうございました（2021.1.11 閉鎖しました）。 さて、これで運営す
蚊って、秋の初めの方もいるけど、夏が一番いっぱいいるって意識でした。 季語でも、秋の季語に「秋の蚊」というのはありますが、「蚊」だけだと夏のようです。 けど、こちらでは、夏はほとんど刺されない。 それより梅雨時期や暑さが緩んだ秋の方が刺されます。 10月になっても蚊が飛んでるな～。 調べてみたら、蚊の活動に適した温度は25～30℃。30℃以上になると動きが鈍くなるそうですね。（ウェザーニュースホームページ） 蚊も暑いと夏バテするのでしょうか。 おまけ ∞ 「蚊にさされた時のおまじない？」 ∞∞ 「トラわん3歳ぐらいだったと思う」 「蚊に刺される」という状況の説明が難しかったです。 下の二人も同じ道を通りました。 どうしても「蟹」と思うらしい。 ∞∞∞ 「いつでも一番が好き」 蚊に刺され自慢は、今の時代も健在のようです。 ＊広告 リンク リンク そういえば、北海道に住んでいたとき、冬の公衆ト
※この記事はアフィリエイト広告を利用しています。 子どもが前期試験や課題提出、わたしは仕事でヘロヘロになり、最近、母塾はできていませんでした。 pompomtanupi.hatenablog.com 数学を見ていましたが、息子はなんと学校のレベル分けで数学は上位レベルになったとのこと。 これは本人の能力が上がったわけではなく、学校を変えたことで母集団が変わったからですw つまり、周りができる子ばかりだと最下層だったのが、偏差値の概念が無い通信制高校だと幅広くいろんな子がいるため、急にできるヤツになったというw まあ少し自己評価が上がるならよかったです。 ちなみに、英語を売りにしている学校であり、今までに英語を頑張ってきた子も多いため、英語は中級クラスです。 最下層が中級になったのもすごいなw 数学は個別指導塾も通っているし、数学が必要な学部には絶対行かないということで、数学については卒業で
１１月２５日（金） 海 の ワクチン接種＆健康診断 に行って来ました 普段は活発に動き回ってる海も既に７歳半 昨夜はリビングが血祭りになりました うっかりネズミを銜えた海をリビングに入れてしまったのでした そんな海の健康診断どのような結果が出るのか気になっていました 眠っている所を襲われてケージに収納されてしまった海 そうでもしなければこの暴れ猫を予約制の病院に連れていく事は出来ません ブースカブースカ（猫語ではニャオーニャオ―ニャオ―）ズーット文句言ってました 健康診断の結果です なんと巨DEBUの空より悪い チョット信じられません 空の生活習慣はモノグサなオヤジそのモノなんですよ 海は良く食べて良く動き良く眠り、筋肉質のスリムな体形なのに ウッソー 要注意項目は なんと ・中性脂肪値（TG）が高かめ ・腹に虫を飼ってる マンソン裂頭条虫 マンソンは爬虫類（ヘビ・トカゲ）両生類（カエル
先週末の日曜日から子供の体調が悪い。 夫は夫で、遠方の義母宅に行き、娘と同じ症状で体調不良になっていた。 まず倅が月曜日に胃痛で欠席、それから夫が喉痛、2日休んで3日目は祭日だったので、そのまま寝て過ごした。 最後に娘が「もう限界」と欠席した。 今週と来週に試験が詰まっているが、どうしようもない。 痩せの大食いの娘が口の中が痛いから、殆ど何も食べられなくなってしまい、ひたすら布団にくるまって寝ていた。 その頃、倅はやたら鼻血ばかり出していて、こちらも気になるので、2人を連れて病院に行ってきた。 受付を済ませ、まだ時間があったので周囲を散歩する。 どうやら四葉のクローバーが多くある場所を発見。 うーん、これではちと分かりにくいか(^^;; こんな感じです🍀 娘はよく見つける。ラッキーだね。 小学校の時の友達の1人は、四葉のクローバーの種（？）を植えて、自慢げに持ってきていたとか。 「ずるい
8月末に、1週間をかけて北海道登山旅行に行ってきました！ 1日目：夜に飛行機 羽田空港 ➡ 旭川空港、旭川宿泊 2日目：大雪山登山（カーシェア）旭川宿泊 3日目：十勝岳＆美瑛岳登山（カーシェア）旭川宿泊 4日目：帯広に移動（電車）帯広宿泊 5日目：トムラウシ山登山（カーシェア）帯広宿泊 6日目：札幌に移動(電車)、ノーザンホースパーク&札幌二郎 札幌宿泊 7日目：羊蹄山登山（カーシェア）、夜に飛行機 新千歳空港 ➡ 羽田空港 前回は前編として、大雪山(旭岳)、十勝岳＆美瑛岳の登山について紹介しました。 www.mitsuo-runblog.com 今回は後編として、トムラウシ山と羊蹄山の登山について紹介していきます！ 北海道登山を検討されている方の参考になればと思います！！ ４座目：トムラウシ山 トムラウシ山の全体の行程 帯広でTIMESカーシェアを利用し麓まで運転 トムラウシ山の登山レビ
すまきとすまりんは福島県へとやってきました 福島市から猪苗代方面へ 吾妻連峰の山並みを抜ける 磐梯吾妻スカイライン... アリゾナの荒野を走るような絶景は 車のCMでも使用されました 火山ガスが噴出していて駐停車禁止の箇所もあります！ ※平均標高1350mのため冬季は閉鎖されます 役小角が開山したと伝わる吾妻山は 古くから信仰の山として栄え 修験道に関連した地名が残されています 吾妻の名の由来は 山の形が「四阿（あずまや）造り」の屋根の形に似ているところからついたのだそうです！ 言われてみれば台形の屋根の家が並んでいるように見えなくもないです... すまりんたちはこれから登山開始します！ 実は前日 すまりんはギックリ腰になってしまい 寝返りも打てず ほとんど寝ていません^^; 靴の紐を結ぶのもやっとこさな状態での登山です... ① 標高1600ｍにある浄土平には駐車場やレストハウスがありま
今週のお題「急に寒いやん」 今年は夏の猛暑で、夏野菜がうちの菜園でも軒並み不作です。 カボチャ、エダマメは実をつけず、毎年食べきれないほど収穫できるオクラ、インゲン、ミニトマトも多少実ったけど、例年よりは少なかったです。 現在の菜園の様子 紫蘇が片付かずまだ残っています。 この畝の横にはヘロヘロになったミニトマトの苗もまだ残っています。 夏野菜の出来が悪い上に、暑い時期がなまじ長かったから、まだまだいけそう」、と、ずっと残していた状態なのです。 それが急に寒くなったやん！ 現在菜園で元気なのはサツマイモくらいかな。 時々茎も料理します。 茎の処理はこちらの記事に書いてあります。 mishablnc.hateblo.jp この記事読み直して気づいたけど、明後日の１３日はサツマイモの日なのですね。 「栗よりうまい十三里」だから。 ９月末日の夕景。 飛行機雲なのか何なのか？ 上昇しているように見
中３は期末試験が早い・・・・ ★このブログはアフィリエイト広告を利用しています 中間試験が終わり、結果が出てすぐに期末試験の勉強を始めるべきだったんだけど、そんな高性能なエンジン🌟を持っていない息子です。（中３は期末試験が早く始まる） 中３の２学期の試験結果が悪いと高校は一般受験しなければいけなくなるのでね、冗談抜きで頑張ってもらわなきゃ困る。 とはいえ、いまさらですが、やらなければいけない勉強内容を（かなり単純）な表にしてからは、プリントを２巡した、問題集は終わった、とか、自分ですこしずつ考えて勉強するようになったみたい。（あくまで息子比・・・。） 高校生になるくらいにはマシになっていると思いたい。 中１・２の時より１か月も早く試験があるので、息子の話からすると、先生たちも試験範囲の授業を終わらせるのが大変だったんじゃないだろうか。 あいかわらず試験当日が締め切りの宿題もあるのは困るけ
カミさんお迎え 2020年1月1日 いやあ新年早々、低山ハイキングとはいえ山登りしてきちゃいました。わけありの、わけなしの、いや、やっぱわけありで、あのその、あえ、おえ、状態でございます。 とにかく今日は心底ヘロヘロになった、いろいろなことがあった一日でして、早々にベッドに倒れ込もうかと思いましたけど、大事な大事なはてなブロガーの皆様には報告しないで寝てしまうわけにもいかんのじゃないかと、思い直して再度パソコンの電源を入れて記事を書いているわけなのです。 だから、年明け早々、ありがたく思えよ。 って、そんな、横柄な物言いで良いのだろうか？ 横柄からオー・ヘンリー短編集を想起してしまうけどオー・ヘンリーの短編集の中でどんな物語がお好きでしたかね。 えっ、オー・ヘンリーも読んだことがないって、一度正月からお豆腐の角に頭ぶつけてみるかい？ おっとと、ずいぶん正月早々過激だなって、そうだな疲れと眠
ベランダのブルーベリーもどんどん色づいています。ちょっと酸味がありますが、よく噛むと、とても美味しい！ベランダでの栽培も、今年で三年目になります（意外と続くものですね♪） 今日も暑かったですね～。 昼間は歩いているだけで、汗が流れてきます。 そろそろタオルが必要になってくるかも・・・ 今週は暦通りの勤務なので、月曜、火曜、水曜で連休に入ります。 そのためか、今日は朝から晩まで、会議、打合せ、資料作成などなど・・・で もうヘロヘロですね（乾電池が切れそうです～～）。 在宅勤務を再開する会社さんも増えているので、うちもそろそろ考えないといけない かなぁ～なんて話も出ていました。 ４月から５月は在宅勤務、６月は通常勤務、７月から在宅勤務・・となると、 なんか目まぐるしいですね。 ジェットコースターに乗っているような気分です。 不動産という仕事に関わっているせいか、街を歩いていると、 どうしても店
今日からスマホの翻訳機能がアルバニア語からウイグル語に変わりました。 こんにちは、TAKIママです。 お家に籠りっぱなしの昨今、気が付いたら『No Music, No Life』な毎日を過ごしています。 ですので、今週のお題「わたしのプレイリスト」に乗っかりたいと思います。 ここは当ブログらしく、ドイツ由来の音楽で。 いや、いつもいつもドイツ語の音楽を聴いているわけではないんですけどね、位置情報がドイツだからYouTubeにおススメされる音楽もドイツ系が多い。ってだけです。 今回はドイツ語限定ではなく、ドイツに関係のある音楽を集めてみました。 テーマは【ドイツでパーティーに明け暮れる一日】です。 １，Enigma - Return To Innocence ２，Lou Bega - Mambo No. 5 (A Little Bit of...) ３，Seeed - Molotov / W
今週のお題「カメラロールから1枚」 いつのの畑のショットなのですがどこかが違う？ リーフレタスが元気がない"(-""-)"…。 四株植えていたのがすべて掘り返されそこらに投げられていました。 これはそれを植えなおした画像です。 一番向こうのほうのレタスがもっともヘロヘロになっていて、 植えなおしたけど復活するかどうか( ；´Д｀)…。 その横の分葱の畝も掘り返されていました。 マオめ、いくら何でもいたずらが過ぎるぞ<(｀^´)>！ えっ、ぼく(；一_一)…？ しかし畑を見回すとさらに衝撃的なものが…。 ジャガイモの畝が横から掘り返され、かじられた後の残ったジャガイモが…。 いくらなんでもこれは、マオじゃない！ 猫はたまに土を掘り返すことはあるけど、 それはトイレのためで何も植えていないところで やられることはあるが考えてみれば、 四株あるレタスの苗をご丁寧に 全部引っこ抜いて投げておくとか
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