サホロ湖キャンプ場は、サホロ湖の湖岸に整備された公園のような広場になっており、芝生も綺麗に手入れされています。 広大なキャンプサイトは起伏に富んでおり、北海道の自然をより体感できる予約不要な無料キャンプ場になっています。 サホロ湖キャンプ場 サホロ湖キャンプ場【基本情報】 サホロ湖キャンプ場【サイト状況】 サホロ湖キャンプ場【利用料金】 サホロ湖キャンプ場【設備】 炊事場 かまど トイレ 多目的トイレ ゴミステーション サホロ湖キャンプ場【アクセス】 サホロ湖キャンプ場【ロケーション】 サホロ湖キャンプ場【入浴施設】 くったり温泉レイク・イン 新得町営浴場 駅前温泉 サホロ湖キャンプ場【買い出し】 フクハラ 新得店 DCMニコット 女満別店 サホロ湖キャンプ場【周辺観光地】 サホロ湖 狩勝高原園地 十勝牧場展望台 サホロ湖キャンプ場【おススメ度】 総合評価【８０点】 サホロ湖キャンプ場 標
PayPayカードのメリット・デメリット|怖いと言われる理由と評判レビュー。ゴールドと一般どっちがおすすめ?
昨日の雨で予定していた農作業は中止になり、朝起きてみたらいい天気(^^♪ 絶好の釣り日和！でしょ、というわけでいつも小名浜の方にいってるのですが 今日は、いわき市の北部にかる久之浜港・四倉港にいってみるとこにしました。 昔、営業職をしていたときは四倉町は結構きてたのですが久之浜港は初めてで さすが釣り初心者！かるくビビりですなんか落ち着かない(＠_＠;) 到着してみると、漁業関係の方たちがほかの港よりも活発に動いてる感じがしました アミを手入れしているおばちゃんとか船で漁に出るおじさんとか 生活感を感じました、おっさんはなるべく邪魔にならないように気を付けました 日が昇ってきました、素晴らしい眺めです。 海で太陽を見たのはなんか久しぶりです最高だ！ 釣りの方はなんとなく落ち着かず、フグ数匹( *´艸｀) 帰り道に波立薬師お参りしてみました もしかすると初めてでした。 近日動画公開予定です。
週末ライフ。「『オンとオフ』を切り替える。夏至も近づく青葉の頃。乾いた風が誘ってくれた海辺のリフレッシュ」の巻。 - halukaブログ
こんにちは、halukaです。 乾いた風に恵まれた６月最初の日曜日。 早朝の起き抜けにすぐ、気が付きました。 前日まで空を覆っていた雲が消えて、 明るい日差しが降っています。 昼間に一瞬、空が晴れ間を広げてみせたり、 日暮れ前、夕焼けに出合うことはありましたが、 朝の日差しを目にするのは、数日ぶりです。 スイッチオンで過ごす日頃と違い、 オフにも出来るささやかな休日。 リフレッシュに使わない手はありません。 庭先に出てみると、つい先週の頃まで、 赤い花を一輪だけ付けたっきり、 すっかり元気をなくしていた鉢植えのミニバラが、 いつ、そうなったのかは知りもしませんが、 こじんまりした緑の葉に輝きを取り戻して、 小さな蕾を付けていました。 私の手入れの下手さにあきれて、 今頃になって、 自分勝手に咲く気満々なのでしょう。 これといったスケジュールのなかった午前。 熱いコーヒーとトーストだけの 軽
こんばんは。 今日は、全国的に天気が悪かったのではないでしょうか？ 「あなた」の住まれている地域の天気はどうだったのでしょうか？ 徳島県 吉野川市は、雨が降ったり止んだりの1日でした。 長崎県 佐世保市は午後から天気☀回復したようです(*^_^*) 今日は、長崎県 西海市でバスケの試合があり2勝したとラインがありました。 帰りに「みかんドーム」でアイスを食べてきたと(^^♪ 長女（高2）は、身長約164㎝ 次女（小5）は、身長約140㎝ 低いながらに練習を頑張っていると。 転勤できないからと友達と引き離すことは、できない。 親の都合で子供を巻き込むことはできない。改めて実感です。 www.hunnwariyukiblog.com 長い退屈な1週間が終わりました(*^^*) 今日の夕食になります。 合挽き肉・キャベツ炒め。 今回は、いい感じでキャベツもシャキシャキ(^^♪ もりサラ(^^♪
【お疲れ女性のリフレッシュ】池袋女性専用スパ：「楽座や」についてまとめてみた（ゆっくりな気軽なリフレッシュ） : 毎日の時事ネタ・ニュース
よもぎ蒸しよもぎ蒸しは、よもぎの蒸気を全身に浴びる温熱療法です。よもぎには、血行促進、デトックス、冷え性改善などの効果があるとされています。楽座やのよもぎ蒸しは、養生指導士が監修したブレンド調合と、純国産のよもぎを使用しています。 女性1人でも行けるし、女性2人組なら一緒に出来ます ゲルマニウム温浴ゲルマニウム温浴は、ゲルマニウムの遠赤外線効果で体を芯から温める温浴です。ゲルマニウムには、血行促進、代謝アップ、免疫力向上などの効果があるとされています。楽座やのゲルマニウム温浴は、ゲルマニウム鉱石を敷き詰めた専用マットで行う、本格的なゲルマニウム温浴です。 その他のメニュー楽座やでは、よもぎ蒸しとゲルマニウム温浴以外にも、さまざまなリラクゼーションメニューを提供しています。 アロママッサージ ヘッドスパ フェイシャルエステ ネイルケア 楽座やの特徴 女性専用 よもぎ蒸しとゲルマニウム温浴をメ
Googleの廉価版純正スマホ「Pixel 8a」のスペックが明らかに、ディスプレイのリフレッシュレートは120HzでTensor G3も搭載
Googleは2024年5月14日に開催予定の年次開発者向け会議「Google I/O 2024」で、2023年に発売したGoogle純正スマートフォン「Pixel 8／8 Pro」の廉価版にあたる「Pixel 8a」を発表する可能性が高いとみられています。テクノロジー系メディアのAndroid Authorityが、そんなPixel 8aのスペックをGoogle内部の情報源から入手したとのことで、前モデルのPixel 7aから改良されたディスプレイやSoCについてまとめています。 Exclusive: Google Pixel 8a specs include 120Hz display, Tensor G3, more! https://www.androidauthority.com/google-pixel-8a-specs-exclusive-3426314/ Exclusive
どうも皆さんこんにちは、ぐりです。さて本日は前回に引き続き、ストレスから身を守るための考え方とか準備についてのお話しをしたいと思います。 前回の記事ではこんな事を書かせて頂きました。 現代ストレスの正体は「超正常刺激」という、人類の歴史上経験のないような刺激を受ける機会が多すぎる（ＳＮＳからの情報量、糖分の塊のようなお菓子等）。それらの刺激に対するホルモンを人類は持ち合わせていないので、身体が炎症を起こしてしまう。 現代ストレスに対抗するには、人類の歴史上95％を占めてきた狩猟採集時代の生活様式を取り入れること。 その手段は①動き続ける②リアルフードを食べる③喧噪を離れる④親密な時間を過ごす⑤洞窟で眠る という内容でした。詳しくはこちらをどうぞ www.green-gym.net 今回は３つ目に書いた５つの手段の具体的方法を全部事細かにご紹介したかったのですが、全部書いてしまうと絶対読者様
リモート疲れ🖥をリフレッシュ🌿笑顔の女神ぶんぶん👱♀️プレゼンツ🎀輝く笑顔になろうプロジェクト発進🙌🌹🌟I - 源氏物語&古典🪷〜笑う門には福来る🌸少納言日記🌸
こちらの動画で首こり肩こり楽になりますよ🌿 輝く笑顔は健やかな身体から🌟 ちょっとした時間でスッキリしましょ💖 www.youtube.com [http:// ] 【ふるさと納税】＜笑顔になれるお菓子いっぱい 3種×6個セット＞※入金確認後、翌月末迄に順次出荷します。 チーズ 万十 ほっぺた ちょこぷるるん 饅頭 まんじゅう 餅長谷川だんご 宮崎県 高鍋町 【冷凍】 価格: 13000 円楽天で詳細を見る 【ふるさと納税】地元ケーキ屋さんの『焼菓子』16個セット スイーツ お菓子 ギフト 詰め合わせ マドレーヌ フィナンシェ ケーキ 宮崎県産 新富町産 九州産 送料無料 価格: 9000 円楽天で詳細を見る 笑いヨガで心身ともに健やかに🌟チャンネル登録もお勧めします🌷 www.youtube.com 笑顔応援隊 i🌸皆様の笑顔を応援します🌟 🌸zoom あこの「開運笑顔の
キャンプで親子ともにリフレッシュ！受験生の中3娘の夏休み。
先日、毎年恒例のキャンプにいってきました。 私の友人ファミリーが主催していて、もう10年以上続けている恒例イベントで、毎年二泊三日で大人こども併せて20～30人くらいで開催されます。 場所は下呂市のキャンプ場。 昨年は、岐阜地方の大雨の影響でキャンプ場が被災し使用できない状態だったので開催できなかったのですが、今年は晴天！とってもいいお天気でした。 キャンプ場はこんな感じ（分かりにくいか＾＾；） コテージ3棟の他、テントが張れるスペースに共有のBBQ施設があります。 私たちはいつもコテージに泊まります。 1日目は、お昼ごろに到着してまずはお昼ご飯に流しそうめん！ いつもは竹1本のところ、今年は3本も連ねた流しそうめん♪下流までの到着が長い！ 子どもたちは早々に水着に着替えて川へ。 ここの川は、水深20～80㎝くらいで子どもたちが遊ぶのにちょうどいい場所です。 午後は、川へ入ったり、お昼寝し
これは、日本のひまわり畑です。 アレクサが、我が家にやってきてから、映画を見ることが多くなりました。 そこで、私も多くのブロガーさんがなさっているように、定期的に自分の見た映画を皆さんにご紹介したくなりました。 と言うことで、これからは同一のタイトルで番号をふって、皆さんに私の見た映画をご紹介いたしますね。 タイトルは、『週末のリフレッシュタイム‥私の映画鑑賞』です。 さて、今日は、この冬に見た映画について紹介したいと思います。 1．「ひまわり」（1970年） 実は、この映画は、この冬観た映画でなくて、昨年まだロシアとウクライナの戦争が始まる前に、TSUTAYAから借りてきて、視聴しました。 戦争で、引き裂かれた二人の恋人の悲恋。 主役のソフィア・ローレンが恋人を探しに行く時に咲いていた、一面のひまわり畑のある場所は、今から思えばウクライナだったのですね。 この映画を見た後、ほどなくしてロ
ヒトを含む哺乳類の睡眠は、ノンレム睡眠とレム睡眠という2つの状で構成されています。 筑波大学などの研究チームは、特殊な顕微鏡で睡眠中のマウスの脳内を直接観察できる技術を確立。レム睡眠中に毛細血管の血流が増大していることを発見したと報告しています。 これは、脳がレム睡眠中に活発な物質交換を行ってリフレッシュしていたことを意味しています。 この事実は、睡眠中にレム睡眠の割合が少ない人は、認知症リスクが高まる可能性も示唆しています。 研究の詳細は、科学雑誌『Cell Reports』に8月17日付で掲載されています。
「おかえりモネ」のラフターヨガ🌿の前に🌸笑顔の女神ぶんぶん👱♀️が送るリフレッシュ動画🌷 - 源氏物語&古典🪷〜笑う門には福来る🌸少納言日記🌸
３分ちょっとでリフレッシュ🌸 ぜひ仕事や家事の合間にやってみてくださいね🤗 [http:// :title] www.youtube.com A50-115【ふるさと納税】スタイリッシュなボウル 2個セット 素敵に演出 （福泉） まるぶん 価格: 50000 円楽天で詳細を見る A20-132【ふるさと納税】まるぶん 有田焼 素敵なしずく皿 4枚セット 価格: 20000 円楽天で詳細を見る www.youtube.com
ジムトレ行ってリフレッシュ！〜ダイエット153日目 - 四十路マンの肉体改造計画‼︎〜ウォーキングダイエットの果てに
今朝の体重は 開始から-5.0kg オーメン再び。 今日は嫁が休みのため、朝ごはんと自分の弁当を作ります。 僕が一階に降りた時点で息子は既に起きててテレビでユーチューブを観てました。 パパっとご飯の支度をしていると娘も起きてきた。2人は嫁を待ってご飯を食べるそうなのでお先に頂きました。 朝ごはんは茶碗にモリモリ。弁当のご飯も茶碗1.5杯分くらい。10時半くらいにもおにぎりを食べるし、食欲が高校生のように出てくるな！これでトレーニングやめたら大惨事になります😅…最近、米の消費量が増えるからそのうち嫁になんか言われるかな？ 家を出る時間になっても嫁は寝ていたのでそっと家を出ました。最近疲れてるようだったのでゆっくり寝て貰いましょう。 会社に到着すると人はまばら。やっぱり祝日は少ないな。うちのチームも半数は休み。 今日は午前中は業務を、昼からはこの間の勉強会の自己学習をしました。 自己学習も英
リモートワークは確かに便利です。しかし、思った以上に疲れませんか？ 実際、こんなことはないでしょうか。 「朝起きてからずっとPCの前で作業をしていた。気がついたら外は暗くなっている。一歩も外に出ることなく、今日も1日が終わった…」 だからこそ、短時間でリフレッシュする方法を知っておくことも必須のスキルです。 そこで、今回は短時間でできる「自律神経を整える休憩」がテーマ。自律神経のバランスを整えるためには、ストレスを溜め込む前に発散させることがカギ。 今回は、リモートワーク中はもちろん、職場でも気軽にできる効果的なリフレッシュ方法を紹介します。ぜひ活用してください。 イライラ予防には「セロトニン」Image: PhotoAlto/Frederic Cirou/Getty Imagesイライラしたり怒りっぽくなったり、心が重たくなった時に、ぜひやっていただきたいことがあります。 それは、セロト
気持ちだけは独身男性の id:UDONCHAN です。皆さんは家具のリフレッシュをしますか？SDGsとか流行ってるので多分やったほうが良い？本当に？ 2月にジモティでIKEAのダイニングテーブルを0円で譲ってもらったんですが、天板に凹みや傷が目立つ状態でした。 きっと卓球台として使われていて、ラケットでひどくしばかれたのだろうと妻と話していましたが、 周りに聞いてみると、一般的に子供がいるご家庭だと家具全般がそうなるとかなんとか。子育ては過酷過ぎる。 今のところ実用上あんまり問題ないんですけれど、小キズなのかゴミなのか見分けがつかないという状況で、 将来子供に食事食わせるみたいなときに誤ってゴミ食わせるというおそれがあるので、今のうちに手直しすることにしました。 戦略としては、天板をヤスリで削って再塗装です。 塗装は当初はオイル仕上げにするつもりでしたが、子供いるとどうしても耐久性が求めら
PS4やNintendo Switchで使えるおすすめモバイルモニター10選! 高リフレッシュレートのポータブルゲーミングモニターも! | ガジェットランナー
ホームガジェットモバイルモニターPS4やNintendo Switchで使えるおすすめモバイルモニター10選! 高リフレッシュレートのポータブルゲーミングモニターも! PS4やNintendo Switchで使えるおすすめモバイルモニター10選! 高リフレッシュレートのポータブルゲーミングモニターも! 2023 7/11
最新モデルの「Apple Watch Series 9」が過去最安。指のダブルタップ操作が便利すぎる #Amazonセール
２０２０年サプライズデートコロナの影響で、ゴールデンウイークも夏休みも人混みを避けて自宅でまったりしていました。 昨日は、急ぎの仕事も一通り済みお出かけしました。 フラワーミュージアム夫が提案したのが千葉市にあるフラワーミュージアムです。 いつもスマホやパソコンばかり見ているので、たまにはデジタルデトックスですね。 美術館は３００円の入館料がかかりますが、外の庭を見る分には無料です。 コスモスやダリヤ、バラなどが咲いていました。 外を歩いてみるだけでも良い運動ですね。 美術館せっかくだから美術館ものぞいてみました。 バラの棘で作られた座れないソファです。 （奥に夫が・・・） 間近でみるとこんな感じです。 こりゃ痛くて座れないね（笑） しかし、それだけじゃないんです。 ドレスと小物もありました。 樹木も展示されています。 お隣にはお花のクイズがありました。 この花は何の花だかわかりますか？
【就職活動・面接ラッシュのストレス発散】効果的にリフレッシュして疲れを取る方法 - Ryst work-リーストワーク-
【就職活動・面接ラッシュのストレス発散】効果的にリフレッシュして疲れを取る方法 就職活動・転職活動で面接が続くと、良い結果だったとしても疲れやストレスがたまってきます。 同日にいくつも面接を受けたり、ダメだった面接の反省をしたりしていると、時にはネガティブになってしまい、次の面接に悪い影響が出てしまうこともあるでしょう。 そんな時にはストレス発散！ 気持ちをリフレッシュして、爽やかに面接に臨みましょう。 今回は面接ラッシュ時のストレス発散方法についてご紹介します。 【この記事を読むメリット 】 面接のストレス対策ができるようになる 万全な気持ちで面接に臨める ストレスの溜まっている状態では、印象のいい面接はできません。 それでは今回のコンテンツです。 【就職活動・面接ラッシュのストレス発散】効果的にリフレッシュして疲れを取る方法 就職活動・面接ストレスの原因 ターゲット別ストレス発散法 肉
どうも、だいきです。 コロナの影響で世間がどよ～んとしてますよね。 せっかく在宅勤務になったのに、全然集中できなかったり気分が晴れない人もきっと多いはず。 そこで今回は、僕も実践してる自宅でできるリフレッシュ法を4つに絞ってお伝えします。 それではさっそくその4つを紹介！ ・ストレッチ ・デジタル断捨離 ・近所を散歩（日光浴） ・ZOOM飲み（オンライン飲み） ・暴飲暴食しない それでは一個づつみていきましょう(^^)
ラフターヨガ🌿でリフレッシュ🌟〜１メートルラフター🌿🕺 - 源氏物語&古典🪷〜笑う門には福来る🌸少納言日記🌸
インド🇮🇳の女性の民族衣装のサリー🌸 布を測るときのイメージで作られた1メートルラフター🌿🌟 ラフターヨガ🌿の定番💖ぜひやってみてくださいね🤗 [http:// ] 北大🍀マルシェの美味しいスイーツ🌸 ふるさと納税でお手元に🌟 北大クラークスミルクブランドのスイーツは、北大周辺の厳選した店舗様でのみお取り扱い頂いている、通常では極めて手に入り難い北海道大学認定の商品です。 希少な北海道大学農場産牛乳の風味が生きた素朴な味わいが特徴。 【ふるさと納税】 北大クラークスミルクブランド クッキーセット札幌市 ふるさと納税 北海道ふるさと納税 北海道 お菓子 スイーツ 焼き菓子 クッキー マドレーヌ 詰め合わせ セット 洋菓子 価格: 10000 円楽天で詳細を見る 【ふるさと納税】 北大クラークスミルクブランド バウムクーヘンセット札幌市 ふるさと納税 北海道ふるさと納税
こんにちは！ 先日久しぶりに友達と集まって女子会・夜遊びをしてきたので、今日はその日のメイクやファッション、女子会の様子などを紹介していこうと思います。 それではいざ！ 育児をひと休み！ママ解放のススメ ライブハウスで出会った仲間たちと女子会 女子会メイクの詳細 ベースメイク アイブロウ・マスカラ・アイライナー アイシャドウ ハイライト・チーク リップ ファッション詳細 女子会のご様子 まとめ 育児をひと休み！ママ解放のススメ ママ解放活動家のもがきママ（id:sobakasukarashimie） www.sobakasukarashimie.com www.sobakasukarashimie.com 育児にもがいているママさんたちはみんなもがさんのブログ読んで！この記事見て！話はそれからだ！！笑 特に未就学児を抱えているママさんは日中子供と2人きりで過ごすことが多いですよね。 誰と会
【共感しかない】よく「休日でリフレッシュして仕事に生かそう」とか言うけど―― 「仕事のためじゃなく休日のために仕事をしている」というツイートに共感殺到
誰もが全面的に賛同したくなる「共感しかない」ツイートをイラストで紹介するコーナー。今回は、仕事をがんばるために休日があるのではなく、休日のために仕事をしているんだと訴えるツイートです。まさに同意しかない。偉い人にはこれがわからんのよな。 圧力かけてくる仕事くん（イラスト：野田せいぞ） 仕事よ、あまり調子にのるんじゃない よく「休日でリフレッシュして仕事に生かそう」とか言うけど逆ですよ休日のために仕事してるんですよ調子に乗るのも大概にしてほしい ほんと仕事くん、週5日いっしょにいるからって彼氏面するの止めてもらえる？私には休日っていう本命がいるんだからね （ろじぱら ワタナベさんのツイートより） ツイートしたのは、ろじぱら ワタナベさん（@logipara_wata）。休日は、平日の仕事や学業のために気分転換するためにあるのではなく、逆に、休日に全力で休むために働いているんだという主張には、
社会人のお助けアイテム！花粉・肩凝り・ストレスに、天然100％エッセンシャルオイル配合のリフレッシュローション#イムネオール100 - 平日腰掛けOLのメモ帳
おつかれさまです。 新入社員の皆さん、入社おめでとうございます！ ようこそ、茨の道へ！ 今日は、 社会人のお助けアイテム 「イムネオール100」 を紹介します！ イムネオール100とは 原材料 注意点 使用方法 わたしの使い方 イムネオール100とは 天然100％エッセンシャルオイルを配合したリフレッシュローション。 清涼感あふれるハーブの香りが特徴です。 風邪っぽい 花粉が辛い 肩凝りが酷い ストレスが強い 薬ではないので治すことは出来ないけど、症状を和らげてくれるようなローションです。 上司が臭い、 先輩が嫌い、 お局様が怖い、 同僚がやばい、 客の話が長い、 飲み会がしんどい… そんなとき、気分をリフレッシュさせてくれるローションでもあります。 原材料 原材料は、ユーカリ葉油、ユーカリプツスラジアタ葉油、ラバンデュラハイブリダ油、カユプテ油、ハッカ葉油、ローズマリー油、クスノキ葉油、
macOS 13 Venturaでは、ThunderboltやUSB-Cハブ経由で外部ディスプレイを接続するとHiDPIモードやリフレッシュレートの変更ができない、フリッカーが発生するといった問題が確認されているので注意を。
macOS 13 Venturaでは、Thunderbolt/USB-Cハブ経由で外部ディスプレイを接続するとHiDPI解像度の設定やリフレッシュレートの変更できない、フリッカーが発生するといった問題が確認されています。詳細は以下から。 Appleは日本時間2022年10月25日、ステージマネージャやSpotlightの強化、システム環境設定をSwiftUIで刷新した「macOS 13 Ventura」を正式にリリースしましたが、このmacOS 13 VenturaではThunderbolt 3 DockやUSB-Cハブ経由で外部ディスプレイを接続すると、解像度やリフレッシュレート設定の変更や表示に不具合が発生することが確認されています。 after updating to MacOS Ventura, I noticed that MacBook Pro’s screen starts
昨日、心身ともにリフレッシュするために有給休暇を取り、スーパー銭湯に行ってきました。 普段、あまりスーパー銭湯に行くことがないので、行くまでは結構緊張しました。 午前中は少し離れたイオンまでメガネを作りに行きました。 土曜日に出勤した際、帰る直前にメガネをかけようとした瞬間、鼻パッドの部分が取れてしまい、昨日まで鼻パッドなしの状態でメガネをしていました。 メガネを作りに行った際に、ダメもとで鼻パッドを交換できるか聞いてみると、なんと無料で交換します、という事だったので、お願いしました。 （無料で交換してもらえるなら新しいメガネを作らんでいいかな、という考えが頭をよぎりましたが、仕事で使っていてレンズが結構傷ついていたので、思い切りました） 遠近両用レンズにしたので、メガネが出来上がるまで2週間かかるそうで、出来上がるまでしばらく”待ち”です。 昼前にイオンを出て、スーパー銭湯へ。 今回行っ
週末ライフ。「リフレッシュのこつは環境を変えてみること。緑の香りが教えてくれる心と体の解放感」の巻。 - halukaブログ
こんにちは、halukaです。 陽が西に傾きかける前。 勾配（こうばい）があるアスファルトの坂道で 車のアクセルを踏み、 丘の上の公園に向かいました。 梅雨の晴れ間。 森林浴というほど大げさではないにしても、 森の香りに浸りたくて向かった丘の上の公園。 照葉樹が生い茂るその丘は、 樹齢を十分に感じさせる無数の木々と、 よく手入れされた花壇に囲まれて、 梅雨時の夕陽を浴びていました。 前日の強い雨もあってか、 木々は、幹にも葉脈にも、 いかにもたっぷりと水をたたえている様子です。 かすかな風に水分を蒸散させている葉は 重く揺れながら、 「緑の香り」としか言い表し様のない、 深く、穏やかな空気で、森を包んでいました。 よく手入れされた花壇沿い。 細かな砂利が敷かれた道をスニーカーで踏み歩くと、 1歩ごとに、 スニーカーの底が砂利道に薄くめり込みます。 砂浜を裸足で歩くときに感じるほどではありま
仕事に行き詰まりを感じるときの対処法！頑張る自分にご褒美を与えてリフレッシュしよう！ | アラサー女性が結婚を叶えるための婚活・恋活情報サイト【koikatsuランデブー】
仕事に行き詰まりを感じたら…メリハリをつけてしっかり休むことが大事 結衣 …はぁ きゅー 結衣ちゃん？どうしたの？大丈夫？ 結衣 今日も疲れた… きゅー うんうん。お仕事お疲れ様 結衣 最近、仕事上手くいかなくて…スランプ状態かも… きゅー 誰にでもそんなときはあるよね。ホットミルクでも飲んで落ち着いたら？ 結衣 うん…ありがとう きゅー 結衣ちゃん、明日お休みよね？いい気分転換の方法と状況打破のためのポイントがあるから明日ぜひ試してみて！ リラックスできる場所に出かけて落ち着いて原因を見つめなおす 仕事では予期せぬトラブルに見舞われたり、クレームに合ったり、失敗をしてしまったりと不思議とよくない事が連続して起きることがあります。 何をしても上手くいかない…そんな状態が続くとどんどんネガティブになって自分はダメ人間なのではないかとつい落ち込んでしまいますよね。 いつまでも暗い気持ちを引きず
お元気さまです。わくワークの義（ヨシ）です。 集合場所の駐車場で、空手着に着替え、300メートルほどの整備された山道を歩いて滝に着くと汗をかくぐらい天気の良い日でした。 滝の近くの不動堂で、不動明王に滝行の安全を祈願します。 塩を体にすり込み、酒で口をゆすぎ、身を清めた後、指導者の動きに合わせ、「えい、ほ」と声を出しながら船を漕ぐような動作をします。 だんだん早くなるので、体を温める準備運動になっていると思います。 手刀で、東西南北に向かって「えーい、えい」と「九字切り」をします。 滝に入ると、まずは少しずつ体を沈め、水に慣らしていきます。 滝底の地形が、台風等の影響で荒れているので、慎重に進みます。 突然深くなったりするところがありました。 いよいよ滝に当たります。 強烈な滝を受けています！ 風の影響や水量の変化で、突然強くなったりするので、水圧が弱いと思っても竹の杖をしっかり保持して、
睡眠中の脳のリフレッシュ機構を解明
林悠 医学研究科教授（兼・筑波大学客員教授）は、睡眠中の脳のリフレッシュ機構を解明しました。 私たちヒトを含む哺乳類の睡眠は、レム睡眠とノンレム睡眠という2つの状態から構成され、レム睡眠中には夢が活発に生じます。これまで、ノンレム睡眠中のホルモン環境は、身体の回復に寄与することが示唆されてきましたが、レム睡眠の脳や体の回復への寄与は謎でした。 脳に必要な血液中の酸素や栄養を送り届け、不要となった二酸化炭素や老廃物を回収する物質交換は、毛細血管を介して行われ、毛細血管の血流は脳の機能維持に重要です。本研究では、特殊な顕微鏡を用いて、マウスの脳内の微小環境を直接観察できる技術を確立し、睡眠中のマウスの脳における毛細血管中の赤血球の流れを観察しました。その結果、レム睡眠中に、大脳皮質の毛細血管への赤血球の流入量が大幅に増加していることが判明しました。このことから、レム睡眠中は大脳皮質で活発な物質
【鯉釣りブログ】鯉釣りでリフレッシュ！ 【1月・川釣り】魚も春節で外出中なようですΣ(ﾟДﾟ) - 鯉釣り🐟うり坊とまさる君の涙日記⭐
【鯉釣りブログ】1月27日（月）☁ うり坊（48）とまさる君（39）は 近くの川へ【鯉釣り】に出かけました🎣 今日は、風は穏やかですが気温が低く とても寒いです。 天気予報では夜には雪になるとか…。 マジか⛄ 川を見ていても 魚の気配はありません💦 お日様も雲に隠れたままでした。。。 まぁ、魚の気配があっても 釣果がさんざんな時はざらにあります。 気にしないで設営です🐡 それが【鯉釣り】🐟🎣 この準備をしている時の 『今日は釣れそうだ😊』な気持ちは 毎回のようにあるんです。 前日から釣り始める前までは ドキドキワクワクなのです💗 今回、お団子の比率を変えてみました。 先日、鯉夢想という練り餌を多めに 入れていたら、かなりソッコーで バラケていたようなので。。。 urimasaru.hatenablog.com 今回 鯉夢想３ 対 大鯉２ 対 それ以外の何か１ の割合で作ります
ども、みそおです！Follow @misojicamp 「このテントなんか臭う……」 って、焚き火やバーベキューを楽しむ方も多いキャンプ。その臭いがテントやタープについてしまって何とも香ばしい匂いになるんです そんな気になるテントの臭い問題ですが、 キャプテンスタッグの消臭スプレーを使ってリフレッシュしてみましたのでご紹介しますよっ！ スポンサードサーチ キャンプの回数を重ねるごとに焚き火やバーベキューなどをするとどうしてもテントやタープに臭いがついてしまいます 香ばしいストック型のいわば 「キャンプ臭」 ってやつ（みそお語） 車の中が焚き火臭い…… 家の中が焚き火臭い…… 臭い…… それが良いんじゃない！ っと私は、この何とも言えない芳醇な香りが割と好きな方。この焚き火という名の芳香剤の香りを嗅ぐとキャンプに行きたくなるんです ですが、中には臭いに敏感の方もいるかと思います（我が家は、嫁
長州力 on Twitter: "Twitterで初めて広告のお仕事をいただきました☀️さっそくですけど、この商品知ってますか❓気分飛んでリフレッシュできるよ‼️ #ＰＲ#これは広告です #長州力"
Twitterで初めて広告のお仕事をいただきました☀️さっそくですけど、この商品知ってますか❓気分飛んでリフレッシュできるよ‼️ #ＰＲ#これは広告です #長州力
三浦瑠麗氏 テレビ生出演翌日「さようなら、日本」突然の海外渡航報告に「どこ？」「リフレッシュ」の声 - スポニチ Sponichi Annex 芸能
三浦瑠麗氏 テレビ生出演翌日「さようなら、日本」突然の海外渡航報告に「どこ？」「リフレッシュ」の声
*ダナン旅行記#16 ダナン名物のフーティウ【Hủ Tiếu Mực Thuận Thành】マッサージでリフレッシュ* - Xin Chao HANOI
最終日、お土産を買った後は、ランチにフーティウを食べに行くことに。 帰りの飛行機が夜だったので夕方までたっぷり時間があってゆっくりできました。 初日に行った雑貨屋さんの店員さんがおすすめしてくれた、フーティウが美味しいと噂のお店。 【Hủ Tiếu Mực Thuận Thành】15 Lê Hồng Phong, Phước Ninh, Hải Châu, Đà Nẵng 550000 メニューはこちら。 主人は海老、私はおすすめだと聞いたスペシャルをオーダー。 美味しそうーー♡こちらがフーティウ。 フーティウとは、ベトナム南部を中心に食べられている、米粉から作られた細くて白い乾麺の麺料。 【shrimp Noodle】45k（￥225） 主人の海老のフーティウ。 【special Noodle】65k（￥325） 私のスペシャル。どちらも汁あり、汁なしが選べて私達は汁ありにしました。
朝のルーティンに散歩を始めました。 これがとても身体と心にいいと実感してます。 今「整える」という言葉が流行ってますが、 さしずめ「心を整える」という言葉がピッタリ。 うちの近所は、日中は車が多い、なのに緑は少ない( ；∀；) だけど、早朝は人も車も少なくて、ほんとに気持ちがいいです。 空気も澄んでて、深呼吸したら体中にエネルギーが満ちてくるみたい。 鳥のさえずりを聞きながら・・・と言いたいところだけど 小鳥の声がカラスの鳴き声でかき消されてしまう。 だけど、カラスも多分、役割があって、 朝から仲間のために何かの連絡をしているみたいで可愛く思える。 オットは頭をカラスに突かれてことがあってカラスが嫌い。笑 なのでこんな話をしても共感してくれない。 道端の草花も、日の光でキラキラ輝いてて、生命を感じます。 まだ、咲いてる紫陽花もあったり、雨上がりの後は特に綺麗。 散歩コースに小さな公園もあり
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の影響により日常となったマスクの着用。毎日のマスクを着用していると、マスク内で空気がこもってしまい、息苦しさを感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。そこで、マスクを付けてるときに、少しでも快適になるようなアイテムを人気の無印良品からピックアップ。なかでも、無印良品スタッフもおすすめする「マスクスプレー」をご紹介していきます。 またマスクスプレーの魅力に加えて、特売情報など「もっとお得に利用するコツ」についても紹介していきます。5月末までネットストア限定対象家具10％OFFキャンペーンを行っていますので、ぜひ覗いてみてください。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 日用品からコスメ、衣料、食品など、生活のあらゆる面でふと手にとりたくなる「無印良品」。シンプルなデザインが、国内外問わず幅広い年齢層に人気です。業界動向サーチによる「2019年度版のイ
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自然を満喫！北海道のサホロ湖キャンプ場でリフレッシュ #キャンプ #北海道 - 格安^^キャンプへＧＯ～！
人との距離を取りながら、外に出かけてリフレッシュするアイデア6選 | ライフハッカー・ジャパン
いわき市久之浜港でリフレッシュきれいなとこでした釣果の方は・・・
単身赴任 自炊 1週間のリフレッシュ休暇が終わりました(*^_^*) - 単身赴任 自炊 (^^ゞ
【ストレス解消シリーズ2（後編）】気分スッキリ！リフレッシュできる行動５選 - ちょっとずつ 一歩ずつ
週末のリフレッシュタイム…私の映画鑑賞 １ - 泣いても笑っても日日是好日
脳はレム睡眠中にリフレッシュしていた！ レム睡眠が少ないと認知症リスクが高くなる - ナゾロジー
「Firefox 78」が正式リリース ～「Firefox ESR」も「Firefox 78」ベースへ／プライバシー保護ダッシュボードを強化、アンインストーラーにはリフレッシュボタン
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