「本当にやりたいこと」を効率よく見つける方法。紙に “○○” をどんどん書き出すといい - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
ドミニカン大学カリフォルニア校の心理学教授、ゲイル・マシューズ氏が行なった実験によると、目標は頭のなかだけで考えているより、書き出したほうが達成率を高めるそうです。しかし、書き出したものが自分の気持ちを無視した目標だと、あまりいい結果は望めません。 自分が本当に望む将来にしたいなら、まずは「やりたくないこと・できないこと」を言語化してみるのがおすすめです。その理由と、筆者が実際にやってみて感じたことを紹介しましょう。 自分に合わない道を選んでしまうナゾ 不確実性を強く嫌う人間の性質 自分の立場を失ってしまう恐れ 自分が望む方向へと進むには 自分ができることは特定しにくい 自分の望みを聞かないと大きなストレスに 「やりたくないこと・できないこと」を書いてみた 自分に合わない道を選んでしまうナゾ マーケティング戦略のコンサルタント、ドリー・クラーク氏によると、私たちは将来の方向性を決めるにあた
どうでもいいLINEに付き合って５年。「もうやめて」と言いにいく - つまみぐい人生100
「どうでもいいわ～」と思いながら、LINEに付き合った経験はないだろうか。 どうでもいい日記的なLINEは通称「俺通信」と呼ばれているらしい。 だが、私のもとには「俺」さえも存在しない、どうでもいいLINEが届く。 どれくらいどうでもいいかというと どぉぉぉうでもいいいいいいいいいいーーーーーーーーー チラ裏にでも書いとけ。 いや、チラ裏にも書かなくていい。 想像してほしい、これが定期的に約５年ほど送られてくることを……。 コトの始まり 彼との関係は、大学時代にさかのぼる。 いや、さかのぼったところで、私の記憶にはないのだが。 大学を卒業し、社会人３年目の2015年5月。 突然、LINEが届いた。 「誰？？？？」 ラインのアイコンに顔写真は入っているが、見覚えがない。 登録されていない知らないアカウントだ。 しかし、内容から見当がついた。 とあるライングループのメンバー一覧を見ると、予想的
牧野ともひろ @Makino_Tomohiro メンタルを病んでいる時は、会社を辞める前、厚生年金に加入しているうちに医者にかかって「初診日」としておくことが、非常ぉぉぉぉぉに重要です。 twitter.com/sasamotoU1/sta… 2020-11-14 10:58:17 笹本祐一 @sasamotoU1 今朝のサワコの朝、３２年勤めたフジテレビ退社したら悪性リンパ腫が発見された笠井真輔の話を聞きながら看護師の妻が「フリーになる前には人間ドック受けておいた方がいいよ、なんか見つかっても会社の保険使えるから」会社勤めのうちにカード作れってのはよく言われるがこれは気付かなかった。 2020-11-14 09:07:32
発達障害だった長男を悲観して「この子の人生を終わらせよう」と浴槽に沈めた母 精神疾患を抱え、幼児３人を〝ワンオペ育児〟（47NEWS） - Yahoo!ニュース
２０２２年１２月７日の京都地方裁判所。発達障害だった３歳の長男を浴槽に沈めて殺害した罪に問われた女性（３９）に、懲役４年６カ月の判決が言い渡された。殺人罪の法定刑の下限である懲役５年を下回るのは異例だ。背景には、女性が抱えた事情があった。 女性は事件当時、長男のほか４歳の長女、１歳の次女の３人を育てていた。夫が仕事でほとんどいなかったため、育児はいわゆる「ワンオペ状態」。長男は軽～中度の発達遅れがあり、自閉スペクトラム症の疑いと診断されていた。 特に話すのが苦手だった長男に、女性は必死に向き合った。しかし、養育に疲れ、その将来を悲観する気持ちがぬぐえなかった。そして、ある日思った。「この子の人生を終わらせよう…」 公判では、女性は自らも双極性障害（そううつ病）を抱えていたことが明らかになった。女性にはどんな支援が必要だったのか。（共同通信＝遠藤麻人） ▽呼びかけに反応せず、目が合わない 法
「大衆酒場の攻略本」を作った玉袋筋太郎さんが、“やらかしてた頃の俺”に教えてやりたいこと - メシ通 | ホットペッパーグルメ
※この記事は新型コロナウイルス流行前の2020年3月ごろに取材した記事です。昨今の事情を鑑み、2023年2月に公開しました。 「大衆と体臭ってイコールだと思う」「憎まれるより煮込まれろ」「戦火をくぐるより暖簾をくぐれ！」などなどの名言・金言が紙面いっぱいにあふれた玉袋筋太郎さんの新ムック『大衆酒場の作法 煮込み編』。 本書は（酒飲みであれば）共感度100%。胃袋は鳴り、喉は乾き、腎臓は少しだけ痛むかもしれない罪深き名著なのだが、これを熟練者だけのものにしておくのはあまりにも惜しい。なぜならこれは、大衆酒場という空間にどこか尻込みしてしまっている若き酒好きにこそ読んでもらいたい、ひとりの男の成長奇譚でもあるからだ。 そこで今回は、“まだ白帯だった頃”のヤング玉袋さんを、現在の玉袋さん自身に回想していただき、説教をくれてもらうという迷企画を出してみた。 後世の酒飲みたちにこそ届けたい、愛と笑い
発達障害のある「葉っぱ切り絵」作家・リトさんの作品「少しチクっとしまチュからね」＝2022年3月、内藤絵美撮影 通常の学級に在籍する小中学生のうち、発達障害の可能性がある子どもが8・8％を占めるという。文部科学省の調査結果が昨年12月に発表され、学校関係者に衝撃が広がっている。8・8％とは、つまり11人に1人が発達障害ということだ。10年前の前回調査では6・5％だった。調査方法が一部変わったとはいえ、たった10年でこんなに発達障害が増えるというのはおかしい。学校で何が起きているのだろうか。 早期発見がもたらしたもの 文科省は2022年1月から2月にかけて全国の公立の小中学校と高校に抽出調査を行い、1600校余りの7万4919人について回答を得た。その結果、読み書きや計算など学習面の困難さ、不注意や対人関係を築きにくいといった行動面の困難さが見られるなど、発達障害の可能性がある児童生徒は小中
左利きには4つの遺伝領域が関連していると判明
左利きには4つの遺伝領域が関連していると判明2019.09.25 12:3026,597 Ryan F. Mandelbaum -Gizmodo US ［原文］ （ 山田ちとら ） 左利きさ～ん、なんだかちょっとうれしいニュースですよー！ このたびイギリスのオックスフォード大学の研究により、人のゲノムには左利きと関連している遺伝領域があることが判明しました。これらの遺伝領域は脳の形成に関係していて、特に言語をつかさどる脳の部分同士をつなぐ白質路に違いが出ることもわかったそうです。 人間だけ左利きが少ないだからどうなの？って思うかもしれませんが、じつは左利きの生物学的な意義はふか～く、人間と動物を区別する特徴のひとつなんだそうです。 研究論文を発表した研究者のひとり、Dominic Furnissさんによれば、動物の場合はほとんどが右・左利きとほぼ半々なのに対して、人間だけは左利きが約1割し
｢体格いいね､レスリングでもやってんの?｣そんな質問にJALの客室乗務員が切り返した"痛快なひとこと" 相手の言葉をそのまま受け取らず､ポジティブな言葉に変換する
「君体格いいね。レスリングでもやってんの？」と聞かれたら 機内で忘れられないエピソードがあります。 CAは皆背が高いです。運動経験者もいますから、筋肉もあります。 ある後輩は大学時代、数々の大会でよい成績を残したアスリートでした。背が高く、しっかりした体格。すると、搭乗してきたお客様がこう言いました。 「君体格いいね。レスリングでもやってんの？」 日本人の男性のお客様には、ごくたまにこのようなセクハラ発言をする方がいました。近くでその会話を聴いている私も嫌な気持ちです。 ところが、後輩はお客様にこう言葉を返しました。 「お客様違います。私は会社の相撲部に所属しています」 そう言って、「どすこい！」と自分のお腹を叩いたのです。 もちろん会社に相撲部はありませんし、彼女は太っているわけでもありません。誰もがすぐわかる冗談です。 その場は明るい笑いに包まれました。その後のフライト中、お客様と後輩
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【図表でわかる！】発達障害 - ティーンズ
『発達障害／グレーゾーンの子の将来にむけて種をまこう』 TEENSは小中高生に凸凹のあるお子様向け 自立・就職に直結する専門プログラムを提供。在宅から受講可能な定額制プログラムの他、放課後等デイサービスを直営9拠点・パートナー事業所12拠点で運営しています。
社員がいきいきと働き、高いパフォーマンスを発揮する職場をつくるには何が必要か。産業医として多くの企業で社員の健康管理をアドバイスしてきた茗荷谷駅前医院院長で、みんなの健康管理室代表の植田尚樹医師に、具体的な事例に沿って「処方箋」を紹介してもらいます。 ◇ ◇ ◇ 「発達障害」という病気をご存じでしょうか。コミュニケーションをとるのが苦手だったり、絶えず動き回って落ち着きがなかったり、何かにひどくこだわったり、症状はさまざま。2005年に施行された発達障害者支援法は「自閉症、アスペルガー症候群その他の広汎性発達障害、学習障害、注意欠陥多動性障害その他これに類する脳機能の障害」と規定しています。子供のころに発症する病気と思われるかもしれませんが、大人になってから診断されるケースもみられます。 いまや発達障害は子供だけの問題ではありません。発達障害者支援法は2016年に改正され、就労支援に関
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｢これなら読める!おれ､バカじゃなかったんだ!｣読み書き障害の男の子が教科書を読めるようになったワケ ｢書体デザイナー｣が8年かけて起こした奇跡
日本の識字率は100％とされているが、実際には多くの子供たちが読み書き障害を抱えている。書体デザイナーの高田裕美さんは「教科書に使われる書体には、『とめ・はね・はらい』などの線の流れ、独特の線の細さ、書体ごとの形の違いなど、文字を習う教育現場だからこそ無視できない課題が山積していた。こうした課題を解決するために開発したのが『UDデジタル教科書体』だ」という――。
大日本印刷（DNP）は1日、「じぶんフォント」の読みやすさと、個人の読み書き特性の関係を明らかにする調査結果を発表した。 その結果、読み書き困難の視覚的な症状がある人で、「じぶんフォント」が最も読みやすいと回答した人は約49％。読み書き困難の症状がない人の約37％と比較して約12パーセント多く、「じぶんフォント」の有効性が確認できたという。 「じぶんフォント」は、読み書き困難がある人（発達性ディスレクシアを含む）にも見やすく・読みやすいフォントとして、DNP・東京工業大学・ファシリティジャポン・リアルタイプの4者が、2022年に、プロトタイプを開発。 今回の調査は、このプロトタイプを用いて行い、読み書き特性によって、主観的に読みやすい書体が異なるという可能性と、特性ごとの読みやすい書体の傾向を明らかにすることができたという。 発達性ディスレクシアは、知的能力や教育環境に問題がないにも関わら
料理研究家リュウジ「お母さんのご飯がまずい」コメントにド直球の正論で回答！「ほんそれ」「真理すぎ」と大反響（BuzzFeed Japan） - Yahoo!ニュース
料理研究家のリュウジさんがTwitterを更新。YouTube視聴者から寄せられた質問と回答を公開しました。 【画像】料理研究家リュウジ「お母さんのご飯がまずい」への回答は… YouTubeやTwitterで様々なレシピを紹介しているリュウジさん。ときどき、ファンから寄せられた質問に対し、Twitterで返信をしています。 今回は、母親の料理に不満を抱いているというコメントに対し、リュウジさんが回答とアドバイスを送りました。 お母さんの料理がまずい…!!質問の内容は、以下の通りです。 《リュウジさんや他の料理YouTuberのせいで、母親が野菜の皮を料理に使います》 《レシピ通りに作っていないだけかもしれませんが、歯に当たるし味もキツいし美味しくないです》 《それを言っても「栄養あるんだから」と言って聞きません。助けてください》 リュウジさんの回答は？ズバリ「自分で作れ！」と言い切ったリュ
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会社を辞めるなら、厚生年金に加入しているうちに病院に行っておくべきという話「全国のサラリーマンに届いて欲しい」
「発達障害」はなぜ増えているのか？ | 令和の幸福論 | 野澤和弘 | 毎日新聞「医療プレミア」
発達障害のグレーゾーンで大学中退 「おれ、どうする？」からの逆転：朝日新聞デジタル
職場で知るべき大人のADHD 治療と仕事環境配慮を | NIKKEIリスキリング
（時時刻刻）傷を抱えた親に、伴走 一緒に買い物・料理・掃除…「実家のように」、育む自尊心：朝日新聞デジタル
（発達「障害」でなくなる日）反響編：４ 同僚にも得意な分野あったのでは…：朝日新聞デジタル
支えられて、ママになった 孤独な出産・育児、産前からケア：朝日新聞デジタル
DNP、文字の読み書き困難がある人に読みやすい「じぶんフォント」の有効性を確認