個人メドレーを泳いでいても、背泳ぎまではリードしているのに平泳ぎになったとたんにみんなに抜かれてしまうので、平泳ぎの強化をしたいと考えて個人レッスンに申し込んできました。
![<指導日記>「次のレッスンはいつ♪?」](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/74b66462df17d1656dde2c2ff104607fa632424d/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fstatic.wixstatic.com%2Fmedia%2Ffe2741_ac521fdbea2a453fb9071983850b6c60~mv2_d_1283_1227_s_2.jpg%2Fv1%2Ffill%2Fw_1000%2Ch_956%2Cal_c%2Cq_85%2Cusm_0.66_1.00_0.01%2Ffe2741_ac521fdbea2a453fb9071983850b6c60~mv2_d_1283_1227_s_2.jpg)
今日はほんの少し寒さも緩んだでしょうか? それでも、連日のように厳しい寒さで なかなか本調子に戻れない私です。 でも、そんななか、わが家は絶好調。 換気フィルターの交換をしなさいと 涼温換気のリモコンが 私を急かしますが、 至って順調です。 ちなみに、わが家は今月を終えると2歳の誕生日。 何を買ってあげようかしら( ̄▽ ̄) 夫さんにお話してみましょう。 涼温な家は、全館空調・機械換気の家です。 なので、窓などは開けず 常に家じゅうの空気は計画的に動き 一定の換気がされています。 家の中に入る空気は フィルターを通り 小屋裏から床下まで 一直線のダクトから原則給気されます。 ダクトは太く、折れ曲がったりしないので 抵抗がかからず、スムーズに換気が行われる仕組み。 そのお陰で、室内の空気は常に新鮮で 冬場の結露は起こりません。 お風呂場に近い、洗面所の窓ですら 一時的な湯気以外、一切水滴なし。
今日は初心に帰ろうと(まだ初心者だけど←)、いぶり暮らしの1巻の第1話『はじめての燻製たまご』で主人公二人が食べていた一皿を再現してみよう!と奮闘。 奮闘と言っても卵の燻製をするだけなので技術的には超簡単(*´▽`*) なのに今日の晩御飯の美味しさときたらもう!! 燻製卵を作る①前日に茹で卵4個を麺つゆ(4倍濃縮)に漬けておく。 ジップロックに卵4個と麺つゆ大さじ2を入れておくだけ!たまに気が向いたときにひっくり返すと全体的にきれいにつく。 ②次の日卵を取り出して水けを拭き、2時間風乾する。 いぶり暮らしのように乾燥用の網を持っていなので、キッチンペーパーの上に乗せてラップをせずに冷蔵庫で風乾させました。
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今のところ青空の広がっている鳥取ですが、今日のお昼くらいから雪が降り始めそうですね。 5日6時までの24時間に予想されている降雪量は、、、いずれも多い所で山地が50cm、平野部が30cmだそうです。8日頃までは寒気も強く、雪が続くので、覚悟しておかないといけませんね~ 他の地域の降雪量についてはこちらにまとめてあります↓ www.tenkinoarekore.com スポンサーリンク スポンサーリンク さて、本日の猫ブログです~ 昨日はココちゃんを鬼に変身させてみましたが、今日はたまちゃんを変身させますよ~ ココちゃんの変身した記事はこちら↓ www.kokochan0505.com 昨日に引き続き、たまちゃんも不服そうな顔をしていますね笑 スポンサーリンク スポンサーリンク では、たまちゃんに早速歩いてもらいましょう♪ たまちゃんは鬼の被り物をさせられても普通に動ける模様! ココちゃんは
皆様、こんにちは。 『介護施設の真実』ブログ管理者の山嵐です。 などという自己紹介を毎回しなければならないなんて 「何だかナンセンスです」 ですから今回限りにしますが 今回わざわざ自己紹介をしたのは 『当ブログの記事を無断転載(丸写し)しているサイトを発見』したからです。 「私が本家本元である」 というためのアピールなのですが 画像もそのまま無断転載されているようなので 今回は遊び心満載の画像にしてみました。 「この画像がパクりサイトに掲載されたら面白いな」 と思い俄かに作成してみました。 上手く転載されるかなぁ…ドキドキ ◆対応の進捗状況は? それはそうと、今回の盗用問題の進捗状況を報告したいと思います。 結論から言うと 『何も変わっていません』 心優しいブロガー仲間や Twitter(ツイッター)の同士たちが アドバイスをくれたり拡散してくれたりして下さりとても心強いです。 私も仕事を
2016年12月31日_Vol.2 こんにちは。 前回は、フエからホイアンへバスで移動してきて予約しておいた宿にチェックインした話をしましたが、今回は夜のホイアンの街をブラブラと散策した話をしたいと思います。 ベトナムの世界遺産 ベトナムには、世界遺産は全部で8つあります。(2018年1月現在) 【文化遺産】 フエの建造物群(1993年登録) 古都ホイアン(1999年登録) ミーソン聖域(1999年登録) ハノイ タンロン王国城址中央セクター(2010年登録) 胡朝の城塞(2011年登録) 【自然遺産】 ハロン湾(1994年登録、2000年拡張) フォンニャ・ケバン国立公園(2003年登録、2015年拡張) 【複合遺産】 チャン・アンの景観美関連遺産群(2014年登録) となっていますが、今回は「古都ホイアン」を散策していきます。 世界遺産「古都ホイアン」を散策 古都ホイアンの世界遺産登録
こんにちは! 数日過ぎてしまいましたが、 1月31日でブログ開設2ヶ月を迎えました。 自分用の備忘録の意味合いが強いですが、 これからブログ始める方へのシェア兼ねて今回のテーマにしています。 雑記ブログ開設2ヶ月目、アクセス数推移と雑感 アクセス数推移 読者登録数 ブログ更新頻度 ブログ収益 アクセス数の多かった記事 ブログ開設して2ヶ月経過して思うこと 雑記ブログ開設2ヶ月目、アクセス数推移と雑感 アクセス数推移 下のスクショは2月1日が200件入っていますので、2ヶ月間合計で15,425でした。 開設1ヶ月目時点では、アクセス数3,160でしたので、2ヶ月目単月では12,265でした。 www.teruterubouzu-hareru.com たくさん見てもらえたな〜と思いますが、 以前記事にしました1月17日のプチバズの影響が大きいです。 上の画像でも突き抜けていますよね 笑 www
この時に →ギャラリーラファイエットの魚屋さんと超有名肉屋さんのイートイン 近々試したいと書いた、 ギャラリーラファイエットのお肉屋さんに行ってまいりました。 前方に見えております、あのグルメ・メゾン館でございます。 12時ぴったりの時間だったので0階(日本でいう1階)の 「メゾン・ドュ・ラ・トリュフ」の人気イートインは まだお客さまはいらっしゃいません。 ここを通り過ぎまして地下1階へ向かいます。 目的はここ、16区の有名熟成肉屋さんの 「イヴ=マリ・ル=ブルドネック」のイートインです! 去年の12月にオープンしたばかりです! と思ったら何と、 イヴ=マリ・ル=ブルドネックさんご本人がいらっしゃって、 お肉を丁寧に処理していらっしゃいました! ちょっとびっくり! こちらもイートインの方にはまだ、 お客さまがいらっしゃらなくて私が1人め。 お店の方は皆さん、とっても感じがよかったですよ♪
エクセルで資料を作成する際に図形オブジェクトを使用することも多いのではないでしょうか。 文章だけでなく図を用いることで読み手も理解しやすいので図形オブジェクトを使うのですが、キレイに作るにはそれなりに時間がかかります。 今回は、エクセルで図形オブジェクトを使用するときに知っておくべき便利な基本機能を、使う頻度が高い順に紹介します。 ➡Alt キーを押しながら図形を操作 図形を移動したり、大きさを変える際にAlt キーを押しながら行うとエクセルの罫線に合わせてくれます。大きさ、配置場所を統一する時にとっても便利です。
身近な疑問を科学的な視点で、 自分なりに解説しています。 皆様が気になっていた疑問の解決に、 繋がればいいなと思っています。 身近な科学・学びを遊びに | Sciencekido
以下動画内容の解説です。 英語圏ではこんなことわざがあります。 【シャベルを持って深い穴の底にいる自分に気がついたら、掘るのを止めよう】 これはどう言う意味かというと、【上手く行っていない時には、今やっている事を見直してみましょう】という様な意味です。 でも実際には手を止める事無く、多くの人がダイエットを行いながら、毎日少しづつ穴を掘っている状態です。 この動画では【6個の痩せない理由】を紹介します。 簡単にまとめてあるのでチェックしてみてくださいね。 1 朝食を抜くと代謝が上がらないとは聞くけど... 忙しい時間帯に朝食を用意して食べるのは簡単じゃないし。 そんな理由から、朝食を抜いてしまうあなた。 しっかり痩せたいなら朝食はしっかり食べましょう。 朝食は代謝をスタートさせ、カロリー燃焼に一役買ってくれます。 1日の始めの食事はタンパク質が含まれている必要があります。 少量の健康的な脂質
おふくろの味でもないのですが、むぎ茶。 子供のころは必ず「砂糖」が入ってました。 親が子供への味付けとして選んだのかもしれません。 その影響もあってか、お茶系はなぜかもの足りなく感じます。 (市販のお茶には砂糖入ってないし!) コーヒーの「ブラック」でも「ものたりない!」。 コーヒーだったら、「ミルクと砂糖」です。 コンビニなんかでブラックとそうでないものをみると、 おおむね、ブラックのほうが安い! 人は、時とともに味の好みも変わってゆく。 くわちゅうも、「昔食べれなかったもの」が好物になったりもしました。 でもねぇ~、飲み物の好き嫌いはいまだ変わんねぇ~よ~だ! <後記> この砂糖入りの麦茶にカルピスを混ぜると、コーヒー牛乳のような味になったような気がします。 (小学生の頃の記憶で間違ってたらごめんなさい。) <後記2> 全然別の話です。 ポイントサイトでは、不正ログインに注意と呼びかけ
今回はとあるブログの紹介をさせて下さい。 昨年末くらいからお付き合いをさせて頂いているプ二プ二さんという方のブログ【今日のお花】です。 プ二プ二さんはとあるプロジェクト実施場所の一つ、仙台市泉区の三島学園東北生活文化大学・高校内にある花壇の様子をメインに投稿されています。 そのプロジェクトとは… <アイリンブループロジェクト> プ二プ二さんのブログから少しだけ抜粋させて頂きますね。 2011年3月11日、東日本大震災が発生。 津波と火災が石巻を襲いました。 その中で被災した幼稚園バス。 乗っていたのは、佐藤愛梨ちゃん(当時6才)ら、そのバスに乗るはずではなかった5人の子どもたちでした…。 2015年5月27日。 バスが被災した場所には、白いお花が咲いていました。 芸術家のすがわらじゅんいちさんがそのお花を切り花として一輪だけ持ち帰りました。 しかし、切り花です。 根がない花ですから、やがて
快適な運用を追及した WordPress専用高速サーバー Z.com WP 古くから貿易の地として栄えていた長崎ですが、そんな長崎の地では歴史上に名を残している偉人がこの地で活動をしていました。江戸時代末期の志士である「坂本龍馬」です。坂本龍馬は土佐藩(現高知県)に生まれ、脱藩後は長崎の地で亀山社中を運営しています。商家の生まれということもあり、貿易会社’’亀山社中’’でも商売人としての才覚を発揮していたのでしょうか。 各地を放浪していた自由人の坂本龍馬が長崎県にとどまったのは、当時の長崎が他国との唯一の玄関口だったからだと思います。当時は外国などもっての外であり、生まれた場所で一生を終えるのが普通な世の中である中で、世界の玄関口の長崎に流れ着くのは必然だったのだと思います。
クリックして頂けると 大変嬉しいです\(^o^)/ あなたのクリックが私の元気! 順位が表示されるまで待ってね。 にほんブログ村 クリックありがとうございます。m(_ _)m 改正された内容 今までは、1歳6ヵ月まででしたが、保育園に入園できないということが問題になっていることから2歳まで、事業主に申し出ることで、育児休業期間を延長できるようになりました。 延長できるのにも条件があります。 当該申出に係る子について、当該労働者又はその配偶者が、当該この1歳6ヵ月到達日において育児休業をしている場合 当該この1歳6ヵ月到達日後の期間について休業することが雇用の継続のために特に必要と認められる場合(次のいずれかに該当する場合) 保育所等における保育の利用を希望し、申込みを行っているが、当面その実施が行われない場合 常態として当該子の養育を行っている配偶者であって1歳6ヵ月到達日後の期間について
ホーム Voice🎤∧( 'Θ' )∧ Voice🎤∧( ‘Θ’ )∧-心に残るボカロ曲【summer rain】-music by WaQ feat.Megurine Luka こんにちは🌞 皆様、本日週末土曜日のお昼🍱 いかがお過ごしでしょうか? 実はワタクシ、、、 先ほどTwitterにて 大サビ後半、鳥肌が立つくらい 素敵な曲と出会いまして✨ ∧(⊡Θ⊡)☝︎ で、 ここはもう、思い切って! 紹介させていただこうかと!!!!(笑) \\\\ ٩( ‘Θ^ )و //// ちなみに、 皆様は『ボーカロイド曲』なるモノを 御存知でしょうか? 『ボーカロイド曲』とは、 ▲ピクシブ百科事典より こーんな感じのボーカロイドキャラクターが 歌う曲の事なのでございます!! ∧(◍´͈ꈊ`͈◍)🍵{ええのぅ💓〕 それではお聴き下さい✨ vocal.巡音ルカでお送りします🎙 ずっと、、
割り当て率松井証券のネット配分率は70%となっています。今までご紹介した証券会社の中でもかなり割当率の多い証券会社になります。 抽選方法松井証券の抽選方法は一人一票の完全平等抽選となっています。こちらも小額投資家に当選チャンスがあるオススメポイントですね。 抽選時期松井証券の抽選時期は「後期型」です。BB期間中と購入申し込み期間中の2回、申し込みが必要なので注意しましょう。 資金拘束タイミング松井証券は2回目の購入申込時に資金拘束されます。1回目のBB申込時には資金は必要ありません。 同一資金申し込み松井証券は同一資金での購入申込み不可となっています。ただし1回目のBB申し込みの際には資金が不要ですので、「1回目の申し込み」はとりあえず行い、「2回目の購入申込」の際に本当に申し込みをしたい銘柄のみ購入申し込みをすることが可能です。 IPO取り扱い数松井証券のIPO取り扱い数ですが、2016
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