経緯 「不摂生による不調を治す魔法なんてない。」 早寝早起き、栄養バランスのいい食事… 規則正しい生活に勝る健康法はない! …と言っても、そう簡単にできたら苦労しないわけで… 望月志乃|イラストレーター @shinoegg ペットボトル温灸、骨身にしみる。(色んな意味で)。第1部では不調の種類別に写真つきでやり方を解説してくれていて、第2部では「不調を減らし、健康でいるために知っておきたい10のこと」が書いてあるんだけど、『不摂生による不調を治す魔法なんてない』ってお言葉に、「……デスヨネー」と…
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