Anonymous idiots are making noise. Ignorant morons are making noise. He is young and stupid. It's hilarious. It's not funny. Poor sheeple. Rotten pigs. Die quickly. ---------------------------------------------------- ---------------------------------------------------- www.change.org はあ？マイナンバーカードを 健康保険証と一体化するだって？ 寝言は寝て言え。 その前にオマエたちジミントーは 旧統一教会と完全に手を切れよ。 旧統一協会を解散させろよ。 話はそれからだ。 --------------------

今日はフライパンで簡単に作れるスパニッシュオムレツをご紹介します(*･ᴗ･*)و おかずにもおつまみにもオススメのレシピなのでぜひお試しください♬ 今回は２０ｃｍのフライパンを使用しています！ それでは作り方をご紹介します(*･ᴗ･*)و！ ほうれん草とじゃがいものスパニッシュオムレツ 【材料】３〜４人分 ◎卵・・・４個 ◎ほうれん草・・・１束 ◎じゃがいも・・・１個(２００g) ◎ベーコン(スライス)・・・６０g ◎チーズ(ピザ用)・・・６０g (調味料) ◎コンソメ(顆粒)・・・小さじ１.５ ◎塩こしょう・・・少々 (お好みで) ◎ケチャップ・・・適宜 【作り方】 １．じゃがいもの皮を剥いて１ｃｍ角のサイコロ状に切り、耐熱ボウルにいれてふんわりとラップをしてレンジ（６００Ｗ）で４分加熱します。 ２．ほうれん草は４ｃｍ幅に、ベーコンは１ｃｍ幅に切ってフライパンでサッと炒めます。 ３．じゃ

皆さんこんにちは。 少し冷えるようになりました。 水道の水が冷たいので給湯器のお湯で顔を洗うのが気持ち良くなりました。 仕事帰りの風呂も温かいのはホッと一息で嬉しいですね。 扇風機も洗ってストーブと入れ替えました。 季節の変わり目は体調崩しやすいので 皆さんもお気をつけて体調整えてくださいね。 秋のハイキング 時間かけて３Dソフトをチマチマしてた割には冴えない出来ばえ(^^;) でも改善点として何が有効なのか勉強になったので次に活かそうっと。 日差しも和らいでお出掛けも苦にならなくなりました。 どこか景色の良い所に行ってリフレッシュしたい気分になります。 行楽なら楽しくて体動かしての～んびりくつろげる所が良いですね。 贅沢に時間使っての～んびり釣りとかしたいです。 うる星やつら 番組をチェックしてるとうる星やつらとあったので録画しました。 再放送かな？と思えば新作のリメイクでした。 うる星