今年の年末年始は、やることをだいぶ減らして、 ずいぶんラクになりました。 数年前からやめたり、減らしたりした事。 ・年末の大掃除 換気扇、網戸の大きな掃除は春とか秋にやってしまう。 ・年末の食材の買い出し 今まで、道の駅とかの大きな産直売り場に 行ってたけど、ほとんど生協で注文。 ・クリスマス行事をやめる 子どもも成人したので、今回のプレゼントは 美容マスク。料理は作らない。 飾りもださない。シュトーレンは買ったけど。 ・年賀状を減らす 年末に久しぶりに友人と会ってLINEのグループを 作ったので、来年はLINEでメッセージを 送ることにします。 ・おせち料理を減らす 夫の両親が元気な頃は、がんばって たくさん作っていたのですが、今年は 品数を減らしました。 でも、問題無しでした〜！ お雑煮、黒豆、紅白なます、栗きんとん、 牛タンの味噌漬け、あとは、ミートローフを お正月になってから作りま

長女が「ファーブルトンって知ってる？」って 聞いてきた。 「ファーブルトン？」 聞いた事ないけど、推理してみた！ 「フランスの焼き菓子で、カヌレみたいなの！」 おしい！ matome.naver.jp 一言で言うと、オーブンで焼いたプリンみたいなもの。 作り方は、ホントに簡単なのですよ♪ 材料（20cmタルト型） 牛乳（豆乳でも可）　250cc 卵　　　　　　　　　２個 薄力粉　　　　　　　50g 砂糖　　　　　　　　50g 塩　　　　　　　　　少量 ドライプルーン　　　適量 バター　　　　　　　型に塗っておく 作り方 1.材料を全部混ぜ合わせる。 薄力粉は振るっておいた方がダマになりにくい。 よーく、まぜまぜしてくださいね。（薄力粉の代わりに米粉を使いました） 2.レシピはプルーンでしたが、なかったので、 林檎を薄切りにして型に並べ、混ぜ合わせた 1を流し込む。 3.170度に温めたオー

今年、大ヒットした本ということで、ご存知の方も多いとは思いますが、1937年に出版された本をまんが化したもの、 「君たちはどう生きるか」を読みました。 漫画　君たちはどう生きるか posted with ヨメレバ 吉野源三郎/羽賀翔一 マガジンハウス 2017年08月24日頃 楽天ブックス 楽天kobo Amazon Kindle ebookjapan 80年前に書かれた本だけど 主人公の中学生のコペル君が、学校での いじめや貧困などに対して、いろいろ悩み、おじさんと対話しながら、人生について考えておとなへの一歩を踏み出していく・・・という内容です。 児童書なのですが、年齢を問わない内容だと思いました。 驚いたのが、この本が80年前の1937年に書かれたという事。 そして、1937年というのは二・二・六事件の翌年、日中戦争が起こった年、第二次世界大戦が始まる２年前という戦争が間近にあった時

先日、JRに乗ってた時の事。 携帯が鳴って、年配の男性が話し出した。 「今、汽車に乗っとるったい。もうすぐ博多駅 着くけん。はいはい」 と大きい声。 あの年代って携帯で話すの好きだよなあ・・・と 思ってたら、近くにいた大学生くらいの 男の子たちが、 「汽車！？しょ、昭和！」と 肩をふるわせて笑ってました。 そうだよね。汽車って蒸気機関車のことだもんね。 実はわたくしもJRを”汽車”って言ってしまうよ！ たぶん、ほんとの汽車が走っていたのは九州では昭和40年代の前半 くらいまでだったのではないでしょうか？ わたくしは小さかったので、さっぱり覚えていません。 福岡は走ってる電車が西鉄電車と国鉄(JR)だけだったので、 国鉄は”汽車”、西鉄電車は”電車”という使い分けを してました。 なので、わたしぐらいの中高年から上の世代は JRをいまだに”汽車”と言ってしまいます。 今の若者はJRはJRなの

↑いや、やっぱこういう格好してたら怪しまれるよねえ・・・ どう見たってゴルゴ13だよ。 海外セレブのゴシップとかが大好きなわたくしには、 （といっても、英国王室のジョージ王子とか、 ヴィクシーモデルの画像とかね） 「COSMOPOLITAN」のサイトを見るのは、かかせません！ COSUMOPOLITANの記事から www.cosmopolitan-jp.com その中で、とっても心に残るお話があったので、 紹介したいと思います。 www.cosmopolitan-jp.com オーストラリア人のママブロガーの書いた記事です。 話をまとめると、筆者が学校に子どもを迎えに行く時に よく見かける、高級車に乗った上品なセレブママ。 彼女は、ボサボサ頭で頭の悪い言葉遣いの上品からかけ離れた自分の 劣等感を思いっきり増長させる存在でした。 （上のサイトから筆者のFacebookが見れます。 まあ、確か

先日、J1昇格が確定したV・ファーレン長崎。 この本の著者、スポーツドクターの辻秀一さんが メンタルサポートをしていらしゃるのです。 数年前に、この本を読んだのですが、またひっぱりだして 読んでみました。 自分を「ごきげん」にする方法 posted with ヨメレバ 辻 秀一 サンマーク出版 2013-04-03 Amazon Kindle 楽天ブックス この本の中で、とってもためになった所。 ”ポジティブシンキング”に疲れていませんか？ 例えば、雨が降って憂鬱な気分になった時、 「雨が降らなければ、作物は育たない。 この雨は大事なものなんだ。いいことなんだよね！」と思ったり、 電車に寸での所で乗れなくて、次の電車に乗って 空いていたイスに座った。 「さっきの電車に乗ったら座れなかった！ 乗り遅れて、私はラッキーなんだ！」と喜ぶ。 今までの、わたくしの思考はまさにこういう感じ。 もちろん

近所に新しく出来たスタバに行ってみました。 普段、ほとんどスタバに行かないのですが、 建物がおしゃれで、一度行ってみたかったのです。 （スタバは基本どこも、おしゃれなんですけどね） ここは２階があるのですよ。 吹き抜けになってステキです。 今回は１階席でいただきましたが。 で、注文したのが、 抹茶ティーラテです。 www.starbucks.co.jp あまり甘いのは苦手なのでカスタマイズして注文しました。（無料） ・シロップ抜き ・ミルクを無脂肪乳に替える。 ・抹茶パウダーを増量 ミルクを豆乳にしてもいいですが、+50円になります。 飲んでみました！ 甘かった！ 抹茶パウダーを増量したら、濃くなって いいかなあと思ってましたら、 なんと抹茶パウダーには砂糖が入ってるんですって！ 知らなかった・・・ 甘くしたくない人は、抹茶パウダーは増量しない方が いいですよ〜（泣） スタバの飲み物、わた

お酒は飲めないのですが、つまみみたいなのが、大好きであります。 するめ、ピーナッツ、サラミソーセージ・・・ 中でも、チーズとアーモンドは、大大大好き！ なので、アーモンド入りベビーチーズは大好きなものが一緒になったという究極大好き おやつです。 そんなわたくしが、おおはまりしてるのが、これ！ [冷蔵] QBB プレミアムベビー 贅沢アーモンド 60gX10 posted with カエレバ 六甲バター Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 普通のアーモンド入りベビーチーズとどのくらい贅沢さの違いがあるか説明しましょう！ ホントは同じQBBのもので比べたかったのですが、お店になかったので、中味は同じトップバリュので比較。 開いてみたら、一目瞭然！ アーモンドの量がぜんぜん違います。 断面図も、こんなに違いが！ 通常のは、 「あれ？公園で声がしたけど、いなかったよね？」 「ううん、い

寒くなる前に、羽毛布団のクリーニングを 利用してみました。 実は、わたくしと夫の羽毛布団は結婚以来、２０数年 一度もクリーニングしたことなかったんです。 今はニトリでお安く買える羽毛布団。 20数年前に婚礼ふとんとして購入。 何十万円もしたと記憶します。 ニトリの羽毛布団は「洗濯可」なのですが、 婚礼ふとんの方は、「洗っちゃダメ！クリンーニングも ダメ！」との表示が。 さすがに、20数年を経た羽毛布団はクリーニングした方が いいよね・・・と、この度重い腰をあげました。 ネットで検索しましたら、ふとんを取りにきてくれる サービスがあるようなので、白洋舎のふとんのらくらく宅配便 というのを利用してみました。 www.hakuyosha.co.jp ふとん3枚セットで、税込12800円。 近所のクリーニング店では1枚3500円でしたので（持ち込み）、 断然、宅配付きクリーニングの白洋舎の方がおト

先日、NHKBSで久しぶりに「八つ墓村」を観て、 まんがを思いついたので、描いてみましたよ。 大事な事は、ちゃんと確かめて！ 気をつけなくちゃ！ ペンギンさんとトラさんは、ほんとは 羊毛フェルト部の部員なんだ。 よかったら、そのまんがも読んでみてね♪ では！ www.aroundfiftyliu.com

先日、ブログで書いたテレビ番組。 司会が古舘伊知郎さん、坂上忍さん、千原ジュニアさん。 おしゃべりオジサンと怒れる女 | テレビ東京 録画していたのを観て、またその感想です。 感心した古館さんの意見 www.aroundfiftyliu.com ベリーダンサーの女性が怒っているのは 「ベリーダンスをいやらしい目で見られる事」 それについて古館伊知郎さんは、 「自分はベリーダンスを、いやらしい目で見てしまう。 でも、それは自分がそう思うからで、ベリーダンスは いやらしくない。 つまり、おっぱいがいやらしいのではなく、 おっぱいをいやらしいと思う自分が、いやらしいということなのだ」と。 坂上忍さんは「いや、おっぱいは、いやらしいだろう！」と 一蹴しましたが、それに対しての古館さんの 意見が秀逸。 「夜空の月を観て、美しいなあと思いますよね。 それは、月が美しいのではないのです。 月はただ、空に

先日、心屋仁之助さんの本を読んで、 とても心に残ったけど、心底納得は できなかったという話を書きました。 www.aroundfiftyliu.com わたくしは上のブログの中で、 こう書いています。 『世の中の人みんなが好きなことだけして 生きられるか？と疑ってしまうところが あるのです。』 みんなが、みんな好きなことしてて、 世の中成り立っていく訳ないでしょっ！て 思うので、100％共感できなかったワケです。 でも、心屋さんは、 「好きなことだけして生きていこう！」と おっしゃてる。 ふしぎだなあ・・・と、いろいろ心屋さんのブログなどを 巡っておりましたら、なんとなくこれは！という 文章に出会いました。 ↓2015年のブログです。 ameblo.jp わたくしのように、頑張らないように 葛藤している方からの質問です。 もし、社員全員が頑張ることをやめ、 誰かに助けてもらおうと思ったら、

わたくしが参加するオンラインサロン 「主婦ブログステップアップ塾」 で、記事を寄稿しあうイベントを開催しています。 今日はブログ、 ずぼら主婦の人生いろいろ片付け日記 を運営しているうさたなさんから、 記事を寄稿していただきました。 うさたなさんは、わたくしと同じアラフィフ主婦。 ４人家族で、子どもの年齢も同じくらい。 ダンナ様もうちの夫と似てる部分もあり、 共感する所がたくさん！ うさたなさんは、まったく飾らない文章と写真で 生活の日々を公開してくださっています。 え！うさたなさん！ここまで公開していい？と 心配になる事もありますが、そこに うさたなさんの誠実さと、本当に今の生活を よくしよう！家族と幸せになろう！という気持ちが ひしひしと伝わってきて、とても勇気を もらえます。 そんなうさたなさんの汚部屋脱出を始める きっかけから、現在の等身大のお片づけの 話です。どうぞ！ 【寄稿】ゆ

わたくしの子どもも大学生なので、そろそろ 子育ても終わりですかね。 （一応就職するまで？） なので、ショッピングモールとかで、 小さいお子さんを見かけると、 かわいいなあと思います。 大きな声で泣いてぐずってるお子さんに 困ってる親御さんも、微笑ましいなあと 思って見たりしてます。 あんな頃もあったなあ・・・とか 思ったり。 自分はもう当事者じゃないので、 余裕で見てられるのでしょうが、 ママやパパにしたら、大変ですよね←すまぬ！ いや、わたくしだって、子どもが小さい頃は、 あー、早く手がかからないように なってほしー！とか思ってたものです。 でもね、大きくなったらなったで、 またいろいろ問題が・・・ 特に高校から大学にかけて、お金が どんどん飛んで行く！ びっくりするぐらい、お金がとんでいく！ もうね、わたくしが「びえー」でございます。 なーんて言いながら、きっと子どもが 就職して完全に

ずっとバッグを探していたのですが、 やっと、やっと見つけました！ www.aroundfiftyliu.com www.aroundfiftyliu.com www.aroundfiftyliu.com やっと出会えた理想のバッグ さんざん悩んで探して・・・（ストーカーぽい） 先日、バッグのお店の前を偶然通りかかった時、店頭にわたくしの理想としてるバッグさんが！ そのお店はビジネスパーソン向けの革製品を扱っているお店。 ビジネスレザーファクトリー バッグだけでなく、ステーショナリーも扱ってるお店で、男性だけでなく、女性のお客さんも多いお店でした。 A４サイズのトートバッグ そしてわたくしが、見つけたのがコレ↓ https://business-leather.com/item/10067/ リアルレザーで、お値段が税別9999円！ カラーはネイビー。 サイズは 高さ26cmx幅40-45c

毎日、暑い日が続いてます。 みなさん、体調は大丈夫ですか？ きちんと眠れていますか？ すでに熱帯夜続きです。 みなさん、眠れていますか？ わたくしは幸いな事に、昼間の暑さのせいもあるとは思うのですが、疲れて夜はバタンキュー！朝まで爆睡です。 （すみません、365日爆睡です・・・） エアコンをつけっぱなしだと翌朝、体がだるい感じですので、３時間タイマーにして、扇風機で部屋の空気がまわるようにして寝ます。 news.yahoo.co.jp ↑「冷え過ぎ」が原因で体がだるくなるそうですよ。 通販生活ガーゼケット 寝るときは、10年くらい前に通販生活で購入したガーゼケットを使っています。 www.cataloghouse.co.jp 通販生活のガーゼケットの肌側の生地には横糸に麻糸を30％使っているので、さらっとして、お洗濯してもすぐ乾きます。 10年使ってみて ↑10年以上使ってますが、きれいに

けっこう、片付いてる方だと思います。 でも、定期的に見直して片付けする必要はあります。 書類や衣類、タオル等、気がつくと溜まってしまいます。 アンダーウエアなどは、気にしていないと ヨレヨレになってる事が多いので、 定期的に替えないとダメですね。 まあ、なんとか片づけは進んでいます。 が、しかし・・・ わたくしは古くなったタオルとかシャツを ウエスにするため、保管していたのです。 それもゴミ袋いっぱい・・・ 時間がある時に、小さく切ろうと思いながら、 月日は流れ・・・ 切ったりする手間、いざ使う時に濡らしたり、 しぼったりが本当にめんどう。 もっぱらフローリングウエットシートが大活躍！ そう、ウエットシートって、さっと取り出して、 すぐ使えるのがいいですよね。 それだけでストレスフリーになる！ 簡単な事なのにね。 なんかなあ、何をこだわってたのかなあ・・・ きっと、わたくしって、 「ていね

急に暑さが、本格的になってきましたね。 昼間は本当にあっつーい！です。 着るものにも困りますね。 先日購入したユニクロのドレープタンクブラウスが 早速大活躍なのですよ！ www.uniqlo.com モデルさんが着用するとすっきりほっそりー！ アラフィフのおばちゃんのわたくしが着るとストリートファイター感に、 あふれまくってますが、気にしない！気にしない！（いいのか？） 涼しくっていいですよ♪（いいことにしておこう！） ゲーム、やったことはありません・・・ 二の腕のたくましさは仕方なしとして、 問題がウエスト部分！ ワイドパンツと合わせて・・・ ブラウスが長めなので、なんか ずどーんとなります。 お腹まわりが気になってブラウスは 外に出す方が安心安全な気がするので、つい・・・ ブラウスの裾をウエストにイン！ やはり、ウエストにインするとすっきり！ おなか、すごいひっこめてるけどね。 すっき

ただいまバッグを絶賛探し中なのですよ。 ちょうど、ドミニック・ローホーさんの新著 「マイバッグ　３つのバッグで 軽く美しく生きる」 を知って読みました。 マイバッグ 3つのバッグで軽く美しく生きる posted with ヨメレバ ドミニック・ローホー 講談社 2017-04-26 Amazon Kindle 楽天ブックス ３つのバッグ 現在使っているバッグは非常に使いやすいのですが、 合皮で３年程使っていて、そろそろくたびれてまいりました。 コレ↓ 中味を入れ替えたりするのが、めんどくさいので ほとんど１年中同じバッグを使っています。 シンプルライフのドミニックさんなので、 選び抜かれた、ひとつのバッグを使われているのだろうと 思っていました。 しかし本の題目が「３つのバッグ」ですよ。 そうなんだ、３つのバッグを使っておられるのですね。 たたひとつは絵空事！？ 目次を見て、びっくり。 な

もうすぐ梅雨入り。 そして、暑い夏がやってきます。 着るものも薄着になってきて、 体のラインが気になる季節です。 （わたくしは下腹・・・） そういう季節におすすめのおやつの 紹介です！ おすすめのおやつは？ 無添加ナッツです。 わたくしは、スイーツや和菓子などの 甘いお菓子も大好きなのですが、 どちらかといえば、ポテチとか、スルメ、 イカ天、ナッツ類など、スナックというか おつまみ系が大好物♡ アルコールはまったく飲めないんですけどね。 甘い物もカロリーが気になりますが、 おつまみ系は油のカロリーが問題です。 （塩分も！） でも、ナッツ類はポリフェノールや ビタミンEが豊富。 無添加のナッツは健康にもとてもいいとのこと。 ナッツの効能 一部ですが、ナッツの栄養などをご紹介！ アーモンド・・・ビタミンＥ、ポリフェノールが豊富 くるみ・・・オメガ３脂肪酸がたっぷり カシューナッツ・・・ビタミン