【第22回】HSPになった原因がわかった｜りょうた＠のんびりHSPブロガー｜noteHSPの中でも僕が「音」と「人の雰囲気」に敏感になった理由について喋りました。 特に「人の雰囲気」については昨日のツイートがヒントになりました (https://twitter.com/nr880622/status/1075745908698955777)
人疲れとHSP。人とずっと一緒にいると疲れるという話 | フリータイム -Free time-
この記事には広告を含む場合があります。 記事内で紹介する商品を購入することで、当サイトに売り上げの一部が還元されることがあります。 皆さん、「人疲れ」という言葉は知っていますか？ 文字通り、ずーっと人といっしょにいると疲れるという意味。 別に人嫌いというわけではないのですが、誰かとずっといっしょだと疲れてしまう。 言いかえれば「一人の時間がほしい」ともいえます。 人疲れについて知っていたり理解している人も少ないみたいなので、この記事が「人疲れ」を知るきっかけになれば嬉しいです。 加えてHSP的な目線もからめて書きました。 人といると疲れる主な原因 相手にどう思われてるか不安になる 特にHSP気質を持っているとありがちなようですが、相手が自分のことをどう思っているのか気にすることもあります。 こうなると常に「どうしたら相手に不快感を与えないか？」などを考えがちになってしまい、結果的になにも気
内向的な性格は悪いことじゃない！それは立派な個性
こんにちは、りょうたです。 突然ですが皆さん、「外向型(外向的)」「内向型(内向的)」という言葉をご存知ですか⁉ あなたは外交型？内向型？ 社会は基本的に外向型が生きやすいように作られていて、内向型の場合はなんとなく生きづらさを抱えている場合が多いんです。 （内向型は全体の1/3程度） 自分コンパス 最近、自分コンパスのブログの中で内向型(内向的な性格)に関する本が紹介されていました。 内向型の特徴に関しては、内向型？外向型？ 30個の質問で分かる内向型人間テストを受けてみたでも紹介されているけど、 と思うものが多々ありました。 広い意味(厳密には少し違いますが)では「大人しい」とか「内気」というのも内向型の性格に当てはまります。 その逆が外向型。 一般的に外向型のかたが多いと言われています。 いわゆる内向型にあてはまる人は、これから挙げる苦労なども経験したことがあるかと思います。 そんな
HSPの特性を生かす。HSPに合う仕事、合わない仕事 | フリータイム -Free time-
HSPとは？特徴と仕事のかかわりを解説 人口の15~20％を占め、ささいなことに敏感で、内的な経験を深く考える傾向があり、そのため必然的に外の出来事に圧倒されやすい神経システムを持って生まれた人のことです。 ひといちばい敏感なあなたが人を愛するとき―ＨＳＰ気質と恋愛 HSPを提唱した心理学者のエレイン・N・アーロン博士によると、HSPとは外からの刺激に敏感であったり、場合によっては外の出来事に消耗しやすい人とされてきました。 最近では日本でもHSPの研究が進み少しずつ認識も変化してきました。 HSP（Highly Sensitive Person）あるいはHSC（Highly Sensitive Child）とは、環境感受性がとくに高い人たちを表すラベルです。HSPは「生きづらさ」を表すラベルではなく、「良い環境と悪い環境から、良くも悪くも影響を受けやすい人」として理解されています。 Ja
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【HSP】音に敏感だと生活で大変なこと | フリータイム -Free time-