続けること。 なかなかむずかしいですよね。 今日は、こちらの『1つのことを長く続けられる技術』を読みました。 1つのことを長く続けられる技術 作者: こばやしただあき 出版社/メーカー: サンマーク出版 発売日: 2015/07/14 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る ビジョンミッション成長ブログのこばやしただあき氏の本です。 人生を変えたければ、習慣化しよう 1つのことを長く続ける。つまり、習慣化すること。 それが「人生を変えるもっとも簡単な方法」です。 習慣が大切と言います。 習慣にできないことで、続けられない。 続けられなくて、うまくいかない。 こういうことはありますよね。 英語の勉強やダイエット、ブログなどもそうだと思います。 習慣にできるかどうかで、続けられるかどうか、うまくいくかどうかにつながっています。 自分のやめグセを知る 人間関係で嫌なことが