とっても簡単 今日は暑い日でしたね！皆様、お疲れ様です。 ・・・と言ってもエアコンも扇風機もない家に住む　あやのんです。 私が言うと、全く説得力ありませんよねー（笑） そう、ここは北の果て。自分でも地図を見るたびに、眩暈がしそうなほど、 遠いところに住んでしまったなぁって思います。 ところで、昨夜の「半沢直樹」ご覧になりましたか？ 我が家は、ちゃんとお風呂も入ってスタンバイしていました。 予想を裏切らないドラマになりそうですね！ 個人的に香川照之さんと猿之助さんは、やっぱり従兄弟同士だけあって、 ちょっとした時に似ているなぁと思いました。 それと同時に、私が働いていた頃、直属ではなかったのですが、 課長が転勤で、子会社出向になった事がありました。 その課長は、まさにエリートコースでアメリカの支店にも赴任していたし、 その後も本部や本店にいらした方。 そこで、もしかして「半沢直樹」のような事

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苦しみの原因は『執着』 仏教の世界では、『苦しみの原因は”執着”にある』と語られるそうです。そうした悩ましい現実(執着)を作り出しているのは、心の反応。さまざまなことに反応することで、苦しくなっていくのだと説明されていました。 感情を客観視することで、ラクになる ブッダの考え方の基本は、『まず心を理解する』と言うこと。執着、心の反応に囚われる原因を突き止めることが大切で、原因が分かると、『それが一体何の意味になるのだ』と感じることができるようになるそうです。 以前の私は『会社に認められる存在になりたい！』と言う気持ちで仕事に取り組んでいたのですが、承認や叱責で一喜一憂していて、安定せずに苦しかったです。この時の私は、承認欲が強かったのだと思います。 しかしその会社を辞めてみて、そこで働いていた人とは付き合わなくなってから、組織に認められると言う価値は、ずっとは続かないことに気付きました。認

こんにちは。 ここの所、気温も低く梅雨寒の日が続いていますが、体調などは崩されてませんでしょうか。。。 ７月というと、まさに夏真っ盛りのイメージですが、長引く梅雨の影響で、まだ本格的な夏という感じがしないですね。 ところで、７月の異名として「文月（ふみづき）」がありますが、これは、旧暦の７月、今の８月頃を表しているそうです。 語源には諸説あるようですが、その中の一つに、稲穂が実る頃という意味の「穂含月（ほふみづき）」が転じて「文月」になったという説があります。 さらには、昔、七夕に書物を干す行事があって、書物（文）をひらく（披く）という意味から、「文披月（ふみひろげづき）」と呼ばれるようになり、それが「文月」になったという説もあるようです。 他の呼び名として、 七夕月（たなばたづき）、愛逢月（めであいづき）、親月（しんげつ・おやづき）、涼月（りょうげつ・れいげつ）、秋初月（あきはづき・あき

私たちがアテニアアイクリームで見る効果については、裏付けが不十分だったり、客観性に欠けたりするものが多くあります。洗顔に悪影響を及ぼすケースもあるため、注意が必要です。番組で最安値とされる人がアイリンクルセラムを紹介したりすると、真実らしく聞こえるかもしれませんが、目尻に誤りがあったり、販売店であったりする場合もあります。成分に盲信するのではなく、自分なりに調査して発酵コラーゲンなどを利用するようにしましょう。ドンキなどでもドラッグストアがないとは限りませんし、公式サイトも改善の余地があるでしょう。 私は関東から引越して半年が経ちました。以前は、販売店に行くと、目もとのごとく強烈に面白いバラエティ番組が放映されていると思っていました。アテニアアイクリームがあるので、化粧水もかなりハイレベルなものが揃っているだろうとドンキなどで期待していました。しかし、こちらに住んでみると、確かに地元芸人さ

（2019年7月24日掲載：2021年4月21日更新） Jリーグは2020年7月から再開、なでしこリーグは19日から始まった。これからどんどん盛り上がるでしょうが、ムードメーカーは、他でもない、私達サッカーファン。 そして先日、東京五輪サッカーの新日程が発表されました。開会式（23日夜8時）に先駆けて2021年7月21日から始まります。 本記事では、2021年7月21日 ～8月7日、6都市7会場で開催される東京五輪サッカー競技の試合日程・会場などを紹介。 出場国は2021年4月14日に全て出揃った。「組み合わせ抽選会は大会開催3カ月前までに実施する」と競技規則に明記されているが、2021年4月21日に実施された。会場はスイス・チューリヒにあるFIFA本部で、日本時間午後6時開始。 それでは、2020東京オリンピック（名称変更なし）サッカー競技の出場国・会場・試合日程などの最新情報をお伝えし

どうも！TOM夫婦の旦那です！ モバイルバッテリー。もはや海外旅行だけではなく日常生活でも欠かせませんよね。 私にとっては、海外旅行の時に利用しているITサービスも多いのでスマホの充電切れは命取りです。 モバイルバッテリーを選ぶ時にもポイントがいくつかあるので、それも含めて紹介していきます！ 1.旅行にモバイルバッテリーが欠かせない理由 2.旅行に使えるモバイルバッテリーの選び方 3.旅行におすすめのモバイルバッテリー 3-1.Anker PowerCore 10000 PD Redux 3-2.Anker PowerCore Slim 10000 PD 4.最後に 1.旅行にモバイルバッテリーが欠かせない理由 これはいたってシンプルですよね。スマホの充電切れは旅行に大ダメージです。 私の場合で1番辛いのは、GoogleマップとUber（ウーバー）が使えなくなることですね。迷子になること間

こんにちは 芹沢です 打ち勝ったかそうでないのか？ 強いかそうでないのか？ が決定すると言えるのではありませんよ 勝利は 本来の実力も見られますが ちょっとしたきっかけで 勝利してしまうということがあります 気象状況や局面で 変わってしまうことだってあります 本当の強さとは ギブアップしないかそうでないのか？ で決まるわけです ギブアップしないのは ちょっとしたきっかけでとは限りません 自分自身に 強い意気込みや緊張感がないと 果たせないことです 敗れても敗戦しても...ギブアップしない 100回敗れても...ギブアップしない この点は 勝っている人を越えて強い事だと言えませんか？ ギブアップすることは楽ですが ギブアップしないことは簡単ではない 落ち込んでしまったモチベーションを 回復させることは 強力なエネルギーが必要不可欠です だから 本当の強さとは ギブアップしないことだと言えます

こんにちはstelliterです。 早いもので当記事をもって２００記事目となりました。 今日は皆さまに感謝の気持ちとこれまでの経過、そしてこれからのブログに対する新たな所信表明を(笑) それではいってみましょう。 ❝２００記事までのサマリー❞ ❝テニス特化という難しさ❞ ❝テニスなんてクソの役にも立たない、、でもね❞ ❝おじいちゃんプレーヤー、Ｎさん❞ ❝２００記事を書き終えてみて❞ ❝今後のブログ運営❞ ❝２００記事までのサマリー❞ ２００記事にして全アクセス数２２０００弱。 ブログ運営期間は5か月チョイとなりました。 初月とその次月は惨憺たる状態でしたからね(笑) ここ３か月くらいは月間５０００～６０００アクセスくらい（今月は特に厳しいです）。 最近はアクセスもやや低空飛行で少し残念ですが。 それでも最近はぱったり❝はてブ砲❞をいただけなくなった（また後日機会があればお伝えします）にも

ひろｃｙです。 毎週月曜日は元気が出る音楽をご紹介！ 今週は世界に誇るクールジャパン www.youtube.com 千本桜／和楽器バンド 今週も元気に参りましょう！ ピアノチャレンジ第21週目 www.youtube.com 動画は毎週土曜日にアップしています。 チャンネル登録はここから～よろしくお願いします。

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 少し前、○万人目の入場者になった記事を書きました。 生きている中でなかなか味わえない経験でした。 www.yumepolly.com 旅を振り返るともう1つ、ラッキーな出来事がありました。 今から２５年ほど前の事になります。 ※25年程前の事になるのであいまいな記憶になります※ 私はアメリカに何度か旅する事がありマイルが貯まっていました。 ※マイルとは航空会社が自社路線の利用者に対して、搭乗距離の増加に応じてさまざまな恩典を与えるサービスプログラム。利用するごとにマイルと呼ばれるポイントが付与され、一定数たまると無料航空券などに引き換えができる。マイレージサービス。コトバンクより 当時のマイルでアメリカ片道無料航空券等がありましたが、私はハワイ往復の無料航空券１名分を選択し残りの1枚を割り勘して友人と2人でハワイへ行く事にしました。 思

おはようごさいます！ バス運転士のけんぞ～です(^^ゞ 今回はコタロー記事でもたまに出る、 コタローの“ほえ顔”を集めてみました(*^-^*) ～ほえ顔とは～ 我が屋で勝手に付けた、 「ほえ～？」 と言わんばかりのまぬけな表情の事です。 大体寝起きの時に出ます（笑） では、ご覧下さい！ さながら大仏のようです ベッドの上にて こちらを向いてほえ顔 まるで○ッシー ほえりながら、外の臭いをクンクン 眠いままパイプを上がってきました 出てくるときにはシャキーン！笑 はい、以上でほえ顔特集を終わります！笑 大体寝ていて、夕方なんかに 「ごはんだよ～」 と餌袋の音を鳴らすと「ほえり」ます(o^^o) （最後の３枚は昨日の夕方撮影） 夜に一所懸命運動して、まだ眠いのかな？ どんな表情でも天使です♪ 今から私は健康診断へ行ってきます～(^^ゞ 良ければこちらもポチッと宜しくお願いします！

おはようございます。 昨日は予定通り鯛めしを作りました。 これがまぁ大変で・・・。 普段お魚は切り身になったものか、その場で調理してもらってから購入するので、今回は丸のままの購入のため、うろこを取ったりお腹を出すところに苦労しました。 自分用にも記録を残しておこうと思います。 鯛めし 材料 作り方 作ってみた感想 味の感想 全体の感想 鯛めし 材料 鯛（クロダイ）　1匹 米　　　　　　　3合 昆布　　　　　　10㎝×2枚 酒　　　　　　　大さじ3杯 しょうゆ　　　　大さじ2杯 塩（下処理用）　適量 作り方 米をといで吸水させておく 鯛のうろこを取る 内臓を取り出す 結構時間がかかったため鯛もぐったり・・・。 塩を振ってしばらく置く 20分くらいしたら熱湯を鯛の両面にかける 氷水の中でぬめりや残っている顔周りのうろこを取る 魚焼きグリルで軽く表面に焼き目をつくくらいまで焼く 炊飯器の水を80

コロナの国内新規感染者が突然増え出し、昨日は664名（死者１）と報じられている。同時に隣接各県、それに大阪、北海道、愛知、京都、福岡でもかなりの拡大。これらはすべて東京との接触のせいだろうか。コロナが空を飛んでいくわけないからそのようなことであろう。防ぐのは簡単だ。武漢みたいに東京発着交通機関をすべて止めればよい。経済壊滅覚悟の上でだが。自主性に任せて拡大をとめるのは今度は無理みたいな気がする。GO TOから東京人を外しても効果は限定的だ。なぜなら、旅行の補助金など不要という者が、自前の旅費で堂々と地方へ旅行するであろうからである。 今日の梅雨の晴れ間の小金井公園。みんなのんびりリラックスムード。 ・梅雨晴れや笑いさざめくマスク越し　RECOCA 最近の流行。公園でつかの間のテント生活 公園の遊戯場の混雑風景 アイスクリームを求める行列 ところで世の中すべて悲観的ニュースばかりではない。

皆さん、こんにちは。 「先週末から、訃報が続きました。」 先週の金曜の夜に店の固定電話がなりました、こんな時間に電話がなるのは迷惑電話か何か特別な電話のどちらかです。 内容は、父の幼馴染のおじさんが亡くなったと言う連絡でした。 そのおじさんは、十代の頃に父と一緒に岡山から大阪に出て来てクリーニングの道に進んだ人です。 自分が今のクリーニング店の仕事を継いだ時も、病気の父に代わって仕事を１から教えてくれた人です。 その人は、父と性格が真逆で堅実に仕事続けて、お金を貯めて早くにリタイアして平穏に暮らしてました。近くに住んでたので、うちの店にも父の顔を見によく来てくれてました。 何年か前から病気で視力が急に悪くなったらしくて、あまり外出しなくなったと聞いてました。父が施設に入所してからは、一度も会ってませんでした。 亡くなられた原因はガンだったそうです。父が入所する少し前までは、うちの店に元気に

こんにちは、会社員しょこちゅんです🤗 本日は第三弾ということで、実際の施術レビューをお伝えします。 前回の記事 PART１【イエス 高須クリニック】ウルセラ施術レビュー！アンチエイジングケア 前回の記事 PART２【イエス 高須クリニック】ウルセラ施術レビュー！アンチエイジングケア 高須クリニックのホームページをのぞいたところ、現在はウルセラという名の施術は見当たらなかったです。その代わりにHIFU（ハイフ）という施術がありました。高須クリニックが出してるホットペッパービューティーでは「HIFUハイフ（ウルセラ）」となっていたので、名前が変わっただけかな？と思われます。もしくは最初からHIFUだったのかもしれませんが。 【イエス 高須クリニック】ウルセラ施術レビュー！アンチエイジングケア PART３ 6.施術担当のドクターとカウンセリング 7.麻酔方法 あとがき リンク 6.施術担当のド

今月初め、木下優樹菜が「芸能活動復帰」から一転、わずか５日で「スピード引退」というニュースが話題になりました。 昨年の「騒動」が尾を引いて、事務所とトラブルになってのいわば「強制引退」であったように映りました。 テレビでの「かつておバカで売り出し、その後自由奔放」なパフォーマンスは、演出されたキャラクターイメージではなく「実像」だったことも露呈した印象です。 インスタのフォロワーが５００万人いようとも、「引退」という「処分」は重いです。 ただ、自ら選択した「美しい引退劇」ではなかっただけに、ほとぼりが冷めた頃何らかの形で「再始動」する予感がしています。 というのも、 「いったん引退を表明しながら『気軽に』復帰するケース」 が後を絶たないからです。 「引退」の２文字は、本来そんなに簡単に覆せるものではないはずです。 「辞めました。でもまた戻りました！」って、あまりスマートな行為ではありません

【schunの健康管理】に「7.13～7.19（中)運動記録！」をアップしました。 先週は意外にも有酸素中心(笑)。 それに体重はほぼほぼ現状維持で持ちこたえました(笑) かつ丼なんか食べてるんですけどね～～～。(笑)。 食生活が相変わらず重いschunでございます。(;^_^A。 筋トレは、それに伴い少し減らし気味。。 これからも、梅雨の合間を利用しながら、ジョギングを適宜入れていければなって思います。 梅雨明け、まだ先のようですね。 今後も負担を感じない程度の減量に努めたいと思います。(笑)先週のトレーニング報告記事、よろしければご覧くださいませ。o(_ _ )o schunchi2007.hatenadiary.com

ようやく大和西大寺駅の立体化工事と同駅以東の近鉄奈良線の移設工事の計画が動き出すようです。 大和西大寺駅の平面交差は鉄道ファン的には壮観なのですが、近鉄奈良線・京都線・橿原線の各ダイヤのボトルネックになっているのは事実なので、近鉄としては早く立体交差にしたいところだろうとは思います。 また、かねてより平城宮跡を観光資源として整備している奈良県と奈良市にしても、平城宮跡内を走る近鉄線の移設は是非とも進めたかったところでしょうし、より西側から地下路線化ができれば駅の数も増やせ、駅の配置によってはJR線とのアクセスも向上させることができますしね。 今回は双方の利害が一致したというところだと思います。 問題は費用負担と文化財調査ですね。 特に後者は、かつて平城京があった場所だけに何か出るか分からないですしね。 歴史上の画期的な発見があれば、史学的には素晴らしいことですが、工事の遅延は確実なので、な