ワクワクが止まらない 今日は、往復３時間かけて、パン教室へ行ってきました。 こんばんは。昨日からワクワクが止まらない　あやのんです。 なんとなく選んだパン教室でしたが、御自宅の一室で開かれていました。 私は髪も結んでエプロンもして準備万端！！ 本当に基本から教えて頂きましたよー。 やっぱりYouTubeじゃ分からなかったわ・・・ 木べらで混ぜたりしている時「あら？何か、お菓子とか作られてますか？」と 言ってくださって、なんだか嬉し恥ずかしでした。 持ち方や扱い方が、少しだけ慣れてる雰囲気だったみたいです。 そして、お話している間に、なんと同じ地元出身だと分かったんです！！ それだけでも嬉しくて、こちらの方達に馴染めないってところも同じで、 まさかまさか、同じ高校出身だったんです♡ 市内だけで６０校は、軽くあるのに・・・ もうビックリでした！私、最近、引き寄せてる？？ 学校近辺の懐かしいお店

【演奏関連データ】に「スクリャービン：エチュード8-2」をアップしてみました。 毎日暑い日が続きますね。 皆様、お変わりございませんか？ 僕の方は、今日は、母の病院。リハビリの付き添いに。 週に２回なので、１日は午前中休暇を取り、もう１日はこの土曜日にしている感じです。 なので、すみません。いつも更新がこんな変なタイミングになっております。o(_ _ )o。 ということで、こんな時間になっちゃいましたが、 昔、演奏会で弾きましたスクリャービンのエチュードをアップしてみますね。 多分講師演奏かなんかの名目で弾いたんじゃないかなって気が。 ※一時公民館でピアノ講師的なこともしておりまして(笑)。 遠い昔のお話でございます。(笑)。 この演奏曲は右左の数が合わなくって、 左が３音弾く間に右が５音見たいな。 割り切れね～～～。って当時は叫んでた覚えがあります。(笑)。 ということで、よろしければご

BABYMETALが2020年1月25日、26日に幕張メッセ国際展示場で行った「METAL GALAXY WORLD TOUR IN JAPAN EXTRA SHOW LEGEND ‒ METAL GALAXY」を全編収録したBlu-ray&DVDが9月に発売しますが、その発売記念として『LEGEND ‒ METAL GALAXY』 JAPAN PREMIEREライブ・ビューイング開催決定しました！ さて、どんな話か見てみましょう！ メタルの銀河に出航だ！ みなさん、BABYMETALはご存知ですか！ メタル音楽をベースにカワイイ！カッコイイ！を具現化する女性二人組のアーティストです！ 関連リンク BABYMETAL - アミューズ オフィシャル ウェブサイト 日本でも有名なんですが、海外の反応も、ものすごく、音楽界隈メディアからも熱い視線を注がれる存在です！ 関連記事 BABYMETAL

「こじらせ女子」と呼ばれる女、ねこです🐾 1つの恋愛が終わったとき、 人はどんな感情を辿るのだろうか？ 辛くて泣き続ける人もいれば、 スッキリ前を見つめて進んでいく人もいる。 時間が経ってから変わっていく感情もある。 私には一回りほど歳下の彼氏Pくんがいた🐥 ずっと一緒にいたい そう思っていた気持ちに お互い嘘はなかったハズ。 ずっとの価値観の違いは やっぱり歳の差故なのだろう。 隠し事なしの関係。 この言葉が私たちを今の関係に導いた。 www.kojisaseneko.work あのとき話し合いを掘り下げず、 あのまま目をつぶっていれば また仲良く過ごすこともできただろう。 でも、そうしたところで その時間を少し長くするだけ。 私は年齢的に結婚や出産が目の前をチラつき、 Pくんは甘えて頑張りきれぬまま夢を追い求め、 私たちのすれ違った価値観は埋まらなかったハズ。 だから今、 別れを選

こんにちは 芹沢です 新型コロナの影響からなのか 試験が延期になりました 試験の延期は 今まで経験をしたことがないので 初体験です 延期になったおかげで インプットをする時間に余裕ができたので ありがたいのですけどね ある意味 自分にプラスできそうです 初体験 今日まで活用されていない 脳細胞を起動させるので 脳に元気を与えるのに効果的です これまでなかった体験を受け入れることがきっかけで 脳細胞それぞれのネットワークが密になり 一段と器が大きくなっていきます わたくしたちは 「人生経験がたっぷりの人はよく知っている」と よく言っています なんでよく知っているんだろうかというと いろいろな経験に触れ 脳がアプローチに及ぶ準備ががなされているからです 脳の神経細胞が密で たくさんのアプローチも受け入れられるから 理解する力を見せてくれます 初体験は 脳の器を一段と拡大させるだけでなく 一人の

日本人が自律神経が乱れるケースの中で多いのは、交感神経が優位の状態だそうです。 今回は、交感神経が優位の状態が続くとどうなるのかについて学んでいきたいと思います。 交感神経が優位の状態だと現れやすい症状 交感神経優位が続く状態で現れやすい症状について、赤字で記しました。 ◯夜、興奮状態になる →眠りにくくなる・十分に睡眠が取れない ◯血流が悪くなる→体内に栄養や酸素を送りにくくなる →疲れやすくなる ◯血流が悪くなる→溜まった老廃物を除去しにくくなる →疲れやすくなる ◯血流が悪くなり脳にも血液が行きにくくなる →脳の働きが低下 ◯血流が悪くなる →手足が冷えやすくなる（冷え性） ◯胃の働きが弱まる →胸やけや満腹感が続き食欲不振 ◯腸の働きが弱まる →下痢や便秘を頻繁に繰り返す ◯筋肉が緊張状態 →肩こりや腰痛がおこりやすい ◯瞳孔の調節機能が正しく働かなくなる →やけにまぶしく感じる時

家族会議の結果【おうちキャンプ＋海と自然】 レジャー前に子ども用クールマスクを購入 大人用冷感マスクと子ども用冷感マスク 泳げない海とお手入れされていない人工の自然 人工の島、舞洲へ 吊り橋と大阪湾 舞洲緑地の芝生広場で実験の続き おうちキャンプで夏の楽しみを 普通のかき氷 バーベキューの代りに リビングに簡易テント サバイバルキャンプは不採用 しまじろうさんのケーキ屋さんテント（こども用室内テント） 今週のお題「暑すぎる」 家族会議の結果【おうちキャンプ＋海と自然】 新型コロナウィルスが流行り出した当初は夫は「気にしない派」・子どもは「自粛派」でした。ところが今は逆転しています。 新型コロナウィルス感染拡大・感染した若者の後遺症の話を聞いてから、夫は完全に自粛派に。海水浴もキャンプもバーベキュー場も人が集まるのが予想されるから不可。 子どもはあちこち遊びにいきた～い！海にいきた～い！キャ

わーーーーい！！！達成したぞおおおおおお！！！ キリ番って本当に嬉しいです。迎える瞬間とかワクワクします！ ということで、 ちゃんこの部屋６００記事達成しました！ ありがとうございます！！ これからもちゃんこの部屋をよろしくお願いいたします。 ということで無事に６００記事を迎えたので500記事～600記事の中で個人的に好きな記事を独断と偏見で選ぼうと思います chanko-bamboo.hatenablog.com 好きな動物チャンネルの話。 はちくんリスナーが多くてうれしかったな。はちくん可愛いですよね。 chanko-bamboo.hatenablog.com Detroit：Become Humanの考察記事 キヨのいいところが全面に出ている動画でした。 chanko-bamboo.hatenablog.com 自作パソコンを作った話。 本当に旦那には感謝しかないです。 chanko

ここ数日、大阪府において新型コロナの重症者が増加傾向にあるとの報道がなされています。 高齢者施設でのクラスター（感染集団）発生が一因との見解もあり、これを受けて、施設に対しては感染予防策をより徹底するよう呼びかけられています。 私自身も職場（老人保健施設：以下老健）が同府内にあるので、切実な問題として受けとめています。 《スポンサーリンク》 １．完璧な感染予防策など無い ２．それでもマスクはきちんと着ける？ ３．正確な情報が得られない現状で… １．完璧な感染予防策など無い 老健のリハビリサービスには、主に通所・入所・訪問がありますが、私の職場ではそれぞれ必要な感染対策をした上で運用を継続しています（入所リハビリは対象者を限定して実施）。 とは言え、「完璧な感染予防策」など実質的に不可能であることは、現場を知る方々にはご理解頂けることと思います。 利用者さんは、個別リハビリ以外の時間帯は大部

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皆さん、こんにちは！ Tom夫婦の嫁です。 ここ数日旦那の体調が優れず、 市販の風邪薬やのど飴を使っても改善しなかったので、 本日検査を受けてきました。 症状・検査までの流れ・実際の検査内容についてお話していきたいと思います。 今日受けてきたばかりなので、 検査結果はまだ出ていませんが、 とりあえず検査の内容まで情報共有させていただきます。 実際の症状 検査までの流れ 1．アンケートに回答する 2．111から電話が来て、症状とかを聞かれる 3．119に電話してテスト予約してくれと言われる 4．119に電話 5．症状の確認と、名前、連絡先（電話、メール）、住所、会社の確認をされテスト場所を予約してくれる 6．予約の詳細がメールでくる 7．時間に会場にいく 8．会場で検査を受ける 最後に 実際の症状 検査の3日前から徐々に出てきました。 ・のどの痛み ・全身の倦怠感 ・頭痛 ・声が出ずらい ・

おはようございます！ バス運転士のけんぞ～です(^^ゞ タイトルを見て “そうそう〜！” な～んてリアクションの方は殆どいないと思います･･･ （もしそうなら貴方は大型乗りですネ！？笑） 今回の記事はバスに限らず、 ディーゼルエンジン搭載車 に普段から乗られる方や、購入を検討されている方に 是非読んで頂きたい記事です。 それ以外の方も興味があれば是非お読み下さい～！ ～ディーゼルエンジンは煤が溜まる～ 先ず大前提である事なのですが、 ディーゼルエンジンは軽油を燃料として使う為に 必ず燃焼過程で“煤（スス）”が発生します。 これはバスでも乗用車でも変わりません。 そのまま排出すれば環境汚染になりますし、 内部に蓄積すれば車にとって害となるものです。 これを解決する為の装置が、 DPR（Diesel Ｐarticulate Active Reduction System） DPF（Diesel

ひろｃｙです。 今週も動画をアップしました。 お暇なときにでもご覧ください。 それでは、皆様、よい週末を～ 練習開始26週目 www.youtube.com 動画は毎週土曜日にアップしています。 チャンネル登録はここから～よろしくお願いします。

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 私は成功者たちの本を読む事が多いです。 彼らはどんな考えを持ち、どう行動しているのか？ 生活する上でのヒントを貰う為に読んでいると、彼らにはある共通点がありました。 彼らの共通点とは何でしょうか？ その前にまず、こちらをお読みください。 作家の高橋源一郎さんの人生相談に対するアドバイス記事です。 数年前知人の娘さんに起こったことです。 その頃、彼女は内向的で読書好きの小学生でした。あるとき、彼女は、彼女の祖母に「小型のICレコーダーが欲しい」といいました。 ふだん、おねだりをしない孫なので、祖母は首をかしげましたが、何も言わずに買ってあげました。その理由が分かったのは、ひと月ほどたってからでした。 本ばかり読む彼女は、クラスの異分子として、ひどいいじめにあっていたのです。先生に相談しても無視された彼女は、両親には黙っていました。心配をか

おはようございます。 もう少しで新学期なので、鉛筆や消しゴム、水性ボールペンの替え芯など必要なものを買いに文具専門店に行ってきました。 私が子供のころからある文具店。 最近文具でもファンシーな雑貨とかちょっとした食品などいろいろ置いてあるお店も増えましたが、ここは本当に文具しかない。 逆に地元の人に愛されているのかいつ行っても人がいっぱいです。 娘は文房具命なので、『自分で選ぶ！』と付いてきました。 普段買い物嫌いなので全然ついてこないのに。 息子は『なんでもいいし、2B の鉛筆買ってきて～。』 ということだったので、ばあちゃんとお留守番です。 なんでもいいとは言いながらも、男の子だからパステル柄というわけにもいかず、なかなか探すのは苦労しました。 しょっちゅう買いに行くのも大変なのでダース買い。 リンク これは赤鉛筆も付いているので、なかなか気が利いています。 子供に見せたら『黒っぽくて

初恋、という名の曲というと、どんな曲を思い浮かべますか。 私の年代だと大抵の方は、石川啄木の「砂山の砂にはらばい初恋のいたみを遠くおもいいずる日」に作曲した越谷達之助の曲を思い浮かべるのではないでしょうか。かなり古いですが超有名なクラシックジャンルの曲です。10年ほど前、この啄木版初恋をオカリナサークルでやることになり、参考演奏をユーチューブで検索したら最初に引っかかったのが村下孝藏版初恋でした。啄木版とは似ても似つかぬ軽快な曲想だったので、なんじゃこりゃと思って素通りした記憶があります。その後最近になって、ニューミュージックのカラオケCD付き曲集の中に、村下版初恋があり、もう一度参考演奏をユーチューブで聞いてみるとなかなかの名曲であることが分かったので今回オカリナで取り上げてみることにしました。現代風若者の初恋は元気がよくていいですね。それに、フォーク、ニューミュージック特有の複雑なリズ

はじめに 世界クラブランキング サマリー 世界クラブランキングと日本人選手 おわりに 主なサッカー関連記事 はじめに （2024年4月30日更新）本記事はリーグ戦成績などを反映したサッカークラブの最新世界ランキング。 およそ135カ国から2,918位までのサッカークラブを掲載しているfootballdatabase.comより世界Top100のクラブ及び101位以下の日本人サッカー選手所属クラブとJリーグクラブをランキング順に掲載。 本記事は毎回月末前後に更新予定。海外日本人選手所属クラブのレベルを知る上で参考にして頂ければ嬉しい限りです。 なお、こちらの記事もご覧いただければ幸いです。 【2024年度版】Ｊリーガー市場価値ランキング Top 100、最高額は？ リーグ市場価値ランキング Top 100、Ｊ1リーグは何位？ 2024年度版 恒例のJ1順位予想で最も頼りになる識者は〇〇氏 2

8月11・12日と岡山で過ごしました。岡山で冬に乗るつもりだった未乗線区（中国地方山間部の路線はほとんど乗っていない）でも乗ろうかと思いましたが、結局無為に過ごし、何のために来たのかよくわかりませんでしたが、８月１３日月曜、旅行再開です。 庭瀬駅５：４３発山陽線で岡山５：５０着。いろいろ検討しましたが、ここから静岡まで戻ってもとの予定通りに動くことにしました。新幹線代がもったいないですが、岡山から甲府に行く方法はこれぐらいしかなく、直接長野や新潟に出ると行きにくい甲府が残るので、このルートにしました。 岡山６：１５発のひかり１４２号でとりあえず新大阪７：０８着。このひかりは静岡に止まらないのです。「八角弁当」を買って７：３３発のひかり２１０号で静岡へ。ちなみに新幹線はみな１号車１番Ａ席に座りました。隅っこ好きなもので。静岡９：２７着。時刻表では９：３４発となっていましたが、近頃のひかりはの

今日も「おそらくこの場でしか耳にされることがないであろう」懐かしい歌を取り上げます。 歌い手の名は、伊東ゆかり。 １９６０年代の歌謡シーンを語るのに欠かせない存在のひとりです。 小学生時代から進駐軍キャンプで歌い始め。 そして、１１歳だった１９５８年「かたみの十字架／クワイ河マーチ」で本格レコードデビュー。 １０代の頃は、洋楽のカバーを多く歌っていました。 そして、１９６７年にリリースした「小指の想い出」。 ♪あなたが噛んだ　小指が痛い　昨日の夜の　小指が痛い～ 印象的な歌詞で始まるこの歌は、当時知らぬ者はいないほどの「国民的なヒット」となりました。 シンプルきわまりない覚えやすいメロディーとともに、彼女の一番の代表作として、その後も長く歌い継がれています。 その後も「恋のしずく」「朝のくちづけ」「知らなかったの」など立て続けにヒット曲を飛ばしました。 同時期に日本のポップス界を牽引した中

毎日、厳しい暑さが続いてますね～☀️ いつも朝寝坊の私ですが、昨日は、暑くなる前に…と早起きして父の月命日のお墓参り。 月命日には、母も一緒に行くことが多いのですが、この暑さなので、家に居てもらい、私一人で自転車で(笑)行って参りました。(歩いても15分ぐらいですが…) 既にじりじりと照りつける日差しに汗だくで戻り💦、遅い朝御飯を食べました！ さて、日付は戻りますが、そんな暑さのなか、19日(水)は新宿の「Kuwa」というライブ店で歌のお仕事でした♪ いつものように高速バスに乗り、のんびりと音源を聴いたり、はてなブログを読んだり✨、フェースブックにアップしたり…と、いつものルーティーン。 好きな時間です💗 「Kuwa」は新店舗になり、今月で3周年を迎えました㊗️ その名の通り、桑田さんご夫妻が営んでるお店で、ご夫妻とても仲が良くて、見ていてもほのぼのとして、アットホームなお店です(^^

【まとめ】簡単パスタレシピ集 ～スピードレシピ集～ ※パスタレシピ集のポイント ・身近な材料で作れます。 ・手早くサッと作れるレシピ集です。 ・気に入ったレシピに目次から行けます。 今日は何を作ろうかな、メンドクサイ、時間が無いから早く作りたい！！ そんな風に思う事ってありませんか？ そこでそんな悩みが解決できる、簡単スピードパスタ料理をまとめました。 どれも15分程で作れる料理レシピです。 しかも、安い材料で作れるパスタ料理(^^♪ 早い・安い・一品料理！！ 【簡単パスタレシピ集】ぜひご活用下さい。 レシピ一覧 ●濃厚！蟹のトマトクリームパスタ ●お気楽！！トマトパスタ ●簡単！ツナのナポリタン ●簡単！冷製、明太スープクリームパスタ ●新玉ねぎとベーコンのクリームパスタ ●鉄分たっぷり！！あさりとほうれんそうのあっさりスープパスタ ●和風きのこと大根おろしのスープパスタ ●チーズたっぷ