24万円の｢MacBook Pro M3｣を使い倒してみた
Appleシリコン搭載のMacBook Proは、2021年に新しいデザインとして登場した。M1 Pro、M1 Maxの2つの高速化されたチップに、14インチ、16インチの新しいボディが用意された。 一方、基本形であるM1、M2を搭載するMacBook Proは、インテル時代から使われてきた13インチの旧来のデザインが採用されてきた。上位チップ搭載モデルとの差別化の意味もあったとみられる。 しかし今回、M3を採用するMacBook Proも、Appleシリコン世代向けに作られた新しい14インチボディを採用することとなった。この点は、エントリーモデルのMacBook Proとして、大きな進化となる。 明るく鮮やかなディスプレー MacBook ProのM3搭載モデルは、14インチの新しいボディを採用したことで、基本性能を大幅に向上させている。特筆すべきは、エントリーモデルながら、上位機種と同
2つの｢Apple Watch｣に搭載された注目の新機能
引き続き、Apple Watch Series 9のバッテリー持続時間は18時間のままだが、装着して数日過ごしてみると、大きく向上していることに気づかされる。 45mmケースで常時点灯オフにすると、月曜日の朝から火曜日の夜までつけっぱなしでも安心してつけられる。充電が面倒という人や、睡眠計測に生かしたいという人にとっても、より充電やバッテリーを気にするストレスなく使うことができるようになる。 そのメリットを生かし、Apple Watch Series 9では、有機ELディスプレーパネルとバッテリー持続時間をそのままに、これまで1000ニトだった最大輝度を、昨年のUltraと同じ2000ニトに引き上げることに成功した。Ultra 2は、2000ニトを3000ニトに引き上げ、屋外での視認性を大きく向上させた。 情報を高圧縮する「モジュラーUltra」の魅力 Apple Watch Ultra
新型コロナ､日本で重症化率･死亡率が低いワケ
東京都を中心に新型コロナウイルスの検査で陽性と判明する人が増加している。東京都は15日、警戒レベルを4段階のうち最も深刻な「感染が拡大していると思われる」に引き上げた。ただ、無症状者や軽症者が多く、専門家の間でもレベルを引き上げるかどうかでは意見が割れたという。また、2月から現在までの5カ月余りの間に日本で新型コロナにより亡くなった人は1000人に及ばず、例年のインフルエンザ死亡の3分の1にとどまる。新型コロナウイルスの流行当初の予測や欧米の被害実態とも大きなギャップがある。 新型コロナとインフルエンザには大きな違い ――足元では新型コロナウイルスの流行再拡大の不安が広がっています。10万人死ぬ、といった予測も流布していますが、先生はそうした見方を否定していますね。 発表されている数字はあくまでもPCR検査で判明した「PCR陽性者判明数」であり、正確には「感染者数」ではない。もちろん「発症
自律神経を乱す､｢考え方の悪いクセ｣の正体 | 健康 | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準
ストレスを感じたときは、脳を意識的に切り替える 自律神経失調の症状がある方の多くは、そもそもストレスを抱えていて、悩みが頭の中でグルグルと回っています。あなたも、ふと気がつくとストレスになっている仕事や人間関係などで頭がいっぱい――そんな経験はありませんか？ どうせなら、楽しいこと、好きなこと、リラックスできることを思い浮かべる癖をつけましょう。ストレスになることが頭に思い浮かんできたら「よくないことを思い浮かべているな」と思い、楽しいこと、好きなこと、リラックスできることを頭に思い浮かべてください。 普段からでも、楽しいことや好きなこと、リラックスできることを思い浮かべていいのです。 こう言うと、皆さんはそんなにすぐに楽しいことなんて考えられないし、考えたって楽しくなんてならない、と思うかもしれませんが、このエクササイズは無理矢理考えても大丈夫です。 これにはしっかりとした理由があるので
日本人俳優が｢超速｣で英語を習得できるワケ
みなさんは、日本人俳優がハリウッド映画や日本のドラマで英語のセリフを流暢に話すシーンを見て、「あの俳優、英語が話せるとは知らなかった」と意外に感じたことはありませんか？ しかし、もともと英語が得意な俳優だから、英語で話す役に抜擢されたとは限りません。たとえ堪能でなくても、短期間で英語のセリフを自分のものにしてしまうのが俳優なのです。 そして、私たち（塩屋孔章とラッセル・トッテン）は、英語で芝居をする俳優さんに、英語を指導する「ダイアローグコーチ」という仕事をしています。 私たちが接してきた俳優さんはみな、仕事への情熱と驚異的な集中力によって、限られた時間の中で「自分の言葉」にする達人ばかりでした。数カ月間のうちに、テレビドラマの場合には数週間ほどで演技に必要な英語レベルに到達しています。 映画やドラマに使われる英語のセリフは、話し言葉（Spoken English）です。最低限、必要なのは
｢英語の習得｣とプログラミングの意外な関係
新年度がスタートして早くも1カ月あまり。今から3年後の2020年度には、小学校でプログラミング授業が必修化されます。プログラミングは今後、社会で必須となるスキルになりつつあります。 私はプログラマーを5年経験したのち、「TOEIC L&Rテスト」で805点の状態から1カ月で955点と150点アップさせ、その6カ月後に990点と7カ月で満点を取り、そのノウハウをベースに現在、ビジネスパーソンを中心に英語を教えています。 私の生徒の中には「TOEIC L&Rテスト」を短期間で数十点～200点の幅でアップさせた例がいくつもあります。「TOEIC L&Rテスト」とは言うまでもなく、英語によるコミュニケーション能力を幅広く評価する世界共通のテストで、合否ではなく10点～990点までのスコアで評価され、世界約150カ国で実施されています。 ネーティブスピーカーの英語のとらえ方 最近、私が英語指導をした
未来的！スマホをかざすだけで翻訳できる技
iPhone（などのスマートフォン）で調べものをしようと思ってネットにアクセスしてみたら、英語でしか情報がなかった――こんな経験をしたことは、誰しもあるはずだ。英語が得意ならいいが、ニュースなどをスムーズに、かつ深く読み込むのは、勉強だけでなく慣れも必要。日本で暮らしていると、ついついおろそかになってしまう。英語ならまだいいかもしれないが、フランス語やドイツ語になると、完全にお手上げという人は少なくないだろう。 言語の問題は、海外旅行や出張時にもつきまとう。簡単な会話ができても、レストランで出されたメニューに何が書いてあるかわからないといったこともあるはずだ。特に料理の名前や表現方法は、日常会話ではなかなか使わないだけに、継続的に外国語を学習していても、意味がつかみづらい場合がある。かく言う筆者も、欧州に出張した際は、メニューに書かれている内容が理解できず、困った経験がある。 このようなと
NASA研究者が語る「宇宙開発の意義」 | 宇宙を目指して海を渡る | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準
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人生のギヤチェンジ | スタートセミナー | 東洋経済オンライン
従来の価値観が大きく転換している今ほど、ビジネスに新しいアイデアや開拓精神が求められている時代はありません。我々がこの状況下でいかに生きていくべきかを考え、行動を起こしていくために「東洋経済スタートアップセミナー」では、さまざまな分野のゲストをお迎えしてセミナーを開催しています。 第11回は、「人生のギヤチェンジ～自分らしい働き方・人生を歩むために～」をテーマに、テレビのコメンテーターとしてもおなじみの起業家経沢香保子氏と、元AERA編集長浜田敬子氏をお迎えします。 働き方も生き方も多様ないま、本当に自分らしく働き、自分らしい人生を歩むとはどういうことなのでしょうか？お二人にこれまでのキャリアを振り返っていただきながら、ターニングポイントや難しい局面でどのように考え、乗り越えてこられたのか？起業家やリーダーとしての在り方、これから一歩踏み出す方々へのアドバイスなど幅広くお聞きします。 日時
｢世界一幸せなデンマーク人｣と日本人の違い
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中高生には｢部活｣とは違う選択肢が必要だ
日本の多くの中高生が、青春時代を費やす部活動。読者の多くも、学生時代は部活動（部活）にいそしんでいたことだろう。2013年の「運動部活動の在り方に関する調査研究協力者会議」の発表によると、中学校では約65％、高校では約42％の生徒が部活に参加している。 新中学校学習指導要領、新高等学校学習指導要領では、部活は「スポーツや文化及び科学等に親しませ、学習意欲の向上や責任感、連帯感の涵養等に資するものであり、学校教育の一環」と位置づけられている。 どうやら部活は、教育上、大きな役割を果たしていると認識されているようだ。 ｢村ルール｣がまかり通ってしまう空間 最近では、部活の問題点が取りざたされることも増えている。ところが、「部活をどうすべきか」ばかり議論され、「気軽に参加できる部活以外の課外活動の場」については、あまり触れられていない。 基本的に部活は学校単位の活動であり、生徒が決められるのは、
100年人生に｢定職･持ち家･引退｣は不要だ！
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｢昔のソニー｣をありがたがる風潮への違和感
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｢出世したのに報われない｣課長が抱える葛藤
「今の会社でどこまで出世したいですか？」 そう聞かれたらあなたはどう答えるだろうか。産業能率大学が毎年行っている「新入社員の会社生活調査」で、今年度は、将来に目指すキャリアプランとして「管理職」と回答した割合が男性で初めて6割、女性で初めて3割を超えた（同じ設問で尋ね始めた2000年度は、男性30.7％、女性13.2％）。 管理職の入り口となる課長職は、日本企業におけるキャリア形成の要。ここでの仕事ぶりが将来を大きく左右する。週刊東洋経済は8月27日号（22日発売）で『新・出世の条件』を特集。役員になる人、課長止まりの人の違いはどこで決まるのか。激変する出世の条件に迫った。 課長の裁量は予想以上に小さい？ 今回、会員制の転職サイトを運営するビズリーチの協力を得て、現役課長にアンケート調査を行ったところ、「課長になってよかったことがない」と答えた人が全体の約4割もいた。そして、「上司とコミュ
1回勝って終わる人と｢勝ち続ける｣人の差
梅原 大吾（うめはら だいご）／世界一プロ・ゲーマー 。1981年、青森県生まれ。日本初のプロ・ゲーマー。 14歳で国内最強となり、17歳で世界大会で優勝。その後、一度はゲームの世界を離れ、介護職員として働いていたが、2009年の大会優勝をきっかけに復活。世界的ゲーム機器メーカーのMad Catzとプロ契約を締結する。同年8月「世界で最も長く賞金を稼いでいるプロ・ゲーマー」としてギネスに認定。 世界のゲーマーたちの間でもカリスマ的な人気を誇り、The Beast（野獣）と呼ばれる。2013年5月にはニューヨーク大学にプロのゲーマーとして初めて講師として招かれた。麻雀でもプロ並みの腕前。 著書に『勝ち続ける意志力』『勝負論』（小学館新書）、コミック『ウメハラ FIGHTING GAMERS!』（KADOKAWA）がある うーん、それはちょっと違います。ただ単に続けるだけではダメ。「数をこなす
日本IBM｢社外秘リストラマニュアル｣の全貌
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仕事が速い人がやっている｢スゴ技｣ベスト3
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マッキンゼーは名参謀か、究極のペテンか | The New York Times | 東洋経済オンライン | 新世代リーダーのためのビジネスサイト
世界最強のコンサルティング会社、マッキンゼーを率いるドミニク・バートンＣＥＯ（写真：Bloomberg via Getty Images） どこかうさんくさい業界 マッキンゼーに頼んでおけば失敗はない――長年アメリカの大手企業の役員室では、そんなセリフがささやかれてきた。ここで言う「失敗はない」とは、マッキンゼーにコンサルティング業務を依頼したことで自分の責任が問われることはない、という意味だ。 世界最強の経営コンサルティング会社マッキンゼー・アンド・カンパニーは、半世紀以上にわたり、世界の名だたる企業（と政府）の「相談役」を務めてきた。その影響力はとてつもない。フォーチュン500社の現在および過去の最高経営責任者（CEO）の経歴を見ると、マッキンゼー出身者が多数を占める。 ではなぜ、マッキンゼーは時々とんでもない間違いを犯すのか。 実際、マッキンゼーのアドバイスにはビジネス史上最悪と呼べ
続･英語下手が英語圏で勝ち抜く策
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人がストレスから心を病むまでの知られざる経緯 | こころのナース夜野さん