並び順

ブックマーク数

期間指定

  • から
  • まで

1 - 21 件 / 21件

新着順 人気順

明太子パスタ 牛乳の検索結果1 - 21 件 / 21件

  • ジャニオタに聞いた「遠征するならこれを食え!」調査結果 - こんなことになるはずじゃなかった

    きっかけはゴマサバだった。 2月の初め、私はTravisJapanのデビューツアーに参戦するため、生まれて初めて福岡に降り立った。 いつか行ってみたいとずっと思ってはいたのだけど、飛行機というのがハードルが高く、1回も行ったことがなかった九州。 だが、ちょうど飛行機のセール期間が入ってたこと、そして何より福岡在住のフォロワーさんの「来ちゃいなよ」の一言に背中を押され、文字通り飛び立ったのだ。 ライブももちろん楽しみではあったが、福岡といえばなんといってもグルメだ。天ぷら、ラーメン、あまおう、明太子。行ったことはなくてもいくつも思いついた。何かおいしいものに出会える予感がした。 そして福岡の居酒屋で出会ったのがゴマサバだった。 聞いたことがなかったそれはゴマに和えられた生のサバ。 福岡だとどこでも食べれますよと言われたそれに興味を持って注文するとこれがとんでもなく美味しかった。後で調べたとこ

      ジャニオタに聞いた「遠征するならこれを食え!」調査結果 - こんなことになるはずじゃなかった
    • おうちキャンプ飯はベランダで! 【明太子パスタ】カンタンレシピ! おいしい! 辛子明太子って、飛鳥時代の皇族(聖徳太子)みたいΣ(゚Д゚) - 鯉釣り🐟うり坊とまさる君の涙日記⭐

      1月26日(水)⛅→🌞 今日も【ひっそりキャンプ】です⛺🔥 ベランダで【明太子パスタ】作ります(●´ω`●)✨ ひっそりキャンプとは⛺🔥 ひっそりキャンプ、略して、ひそキャン⛺ コロナ禍での外出制限💦 忙しくてキャンプに行けない💦 メンドイから出かけたくない💦 けれども、大自然の中で リフレッシュした~い⛺🔥✨ そんなアナタにオススメ(●´ω`●)⛺🔥 思い立ったら10秒でキャンプ場⛺ 見上げた空は、大自然のそれと同じもの⛺🔥 お外ご飯でリフレッシュ(●´ω`●)🍺 ご近所に迷惑かけないよう気を付けて😌 おうちのベランダで、ひっそりと~こっそりと~ キャンプ飯を、作りま~す(●´ω`●)⛺🔥✨ 今日はこんなです👇✨ シングルバーナー🔥と、ゴールドスターさん⭐ そして、乾麺の四天王の一人、パスタ🍝 まずは、乾杯~🍻✨ みなさん、今日も、お疲れさん🍺✨ バーナ

        おうちキャンプ飯はベランダで! 【明太子パスタ】カンタンレシピ! おいしい! 辛子明太子って、飛鳥時代の皇族(聖徳太子)みたいΣ(゚Д゚) - 鯉釣り🐟うり坊とまさる君の涙日記⭐
      • 当ブログのパスタのレシピまとめ① - 生かし屋さん。

        こんにちは、嵜山拓史(さきやまひろし)(@sakihirocl)です。今回は当ブログのパスタのレシピまとめ①。それぞれ使う材料とリンクを記載していますので、気になるものを見つけてぜひ作ってみてください! とりあえずパート1は古めの記事も多めです~。 明太子パスタ 干し椎茸のクリームパスタ ポルチーニ茸のクリームパスタ ボンゴレ・ビアンコ ボンゴレ・ロッソ 牛薄切り肉でつくるラグーパスタ カルボナーラ 明太子パスタ 濃厚で美味しい…2種類の明太子パスタのレシピ! - 生かし屋さん。 使う材料混ぜるだけの明太子パスタ ・パスタ 100g ・明太子 60g前後(お好みで!) ・バター 13g ・醤油  小さじ2 ・生クリームor牛乳 30g(大さじ2程度) ・刻み海苔 お好みの量 炒める明太子パスタ ・パスタ 100g ・明太子 60g前後(お好みで!) ・バター 12g ・醤油  小さじ2 ・

          当ブログのパスタのレシピまとめ① - 生かし屋さん。
        • 栄養満点な低糖質ランチを「カリフラワー」で作ったら、野菜として優秀すぎたので皆さんにも知って欲しい【ネクストブロッコリー】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ

          ブロッコリーにも負けない栄養満点の野菜 テレワーク中のみなさま、ランチはどうしていますか? 自炊したり、デリバリーしたり、気分転換に近所に出かけたり、などでしょうか? そして、体重はいかがでしょう? 巷から聞こえてくるのは、「太った」「コロナ太り」「運動不足」など。 筆者もしかり。このコロナ太りをなんとか解消したい。しかし、おいしいものを食べるのはやめたくない。 そこで、思いついたのがカリフラワーなのです。 低糖質で栄養豊富なカリフラワー カリフラワーは低糖質で栄養豊富。ホクホクした食感はご飯代わりにもなるし、色々な国で色々な料理に利用されています。 そして、最近ではダイエット方面でも注目されています。 例えば、某有名カレーチェーンはライスをカリフラワーを細かく刻んだ「カリフラワーライス」に置き換えるメニューを出しています。冷凍食品の「カリフラワーライス」もスーパーで普通に買えるようになり

            栄養満点な低糖質ランチを「カリフラワー」で作ったら、野菜として優秀すぎたので皆さんにも知って欲しい【ネクストブロッコリー】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ
          • 「バターめし」ランキング・マイベスト10 - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ

            ドゥフフフ・・・。ラリドラとテルマとなんか女子たちでお届けします~。 バターが大好物のわたくし・・・しかし、さすがにそのままガブガブ飲むと言うワケではございません ・バターめし ・第10位 ・第9位 ・第8位 ・第7位 ・第6位 ・番外編 ・第5位 ・第4位 ・第3位 ・第2位 ・第1位 ・結び ・おまけ バターが大好物のわたくし・・・しかし、さすがにそのままガブガブ飲むと言うワケではございません ・バターめし よっす~!来たカモ!!! ごめんあそばせ!!! がはははは!よく来たなオマエら~! なんだ~!ドゥフフフ!? おお!これはこれは以前少しだけお会いした・・・。 (※テルマは別記事でちょっとだけ会話があります。) 第6回人気投票アンケート:結果発表 - げんこつやま/庶民グルメからオタク記事まで、マスコット達がワイワイやるブログ そう、じぶんと同じ鳥人間(ハーピィ)で幼馴染で親友のひ

              「バターめし」ランキング・マイベスト10 - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
            • ロンドンのスーパーマーケットで日本食に使える食材をまとめて買ってきた - ロンドンのテムズでズンドコレボリューション

              こんにちわ、スピリチュアル中年男性Tomoです。 先日、家から歩いて10分ほどの所にあるバチクソ巨大なスーパーマーケットSainsbury'sに行ってきました。 長い間イギリスに住んでいらっしゃる日本人の先輩方のブログ等を拝見すると、なにやら皆さんこちらの食材や商品をうまく利用して日本食を作っていらっしゃるようです。 という事で今回は日本食に使える商品/食材に特化して買い出しをしてきました(⌒‿⌒) じゃ、買ってきたもの晒すな。 まずは、クノールのFish Cube。 なにやらこれに味噌を溶くと味噌ラーメンのスープが出来るんだって。 まだ作ってないからあれだけど、作って美味しかったらまた再度報告します~(⌒‿⌒) お次はこれ。 Kingfisher社のタケノコの缶。 これさえあればチンジャオロースやたけのこご飯も作れるね(⌒‿⌒) お次はスープの缶。 Baxters社のロブスターのビスク。

                ロンドンのスーパーマーケットで日本食に使える食材をまとめて買ってきた - ロンドンのテムズでズンドコレボリューション
              • 【雑穀料理】アマランサスを使った和風クリームパスタの作り方【レシピ】 - Tempota Blog

                前回は、高キビという雑穀を使った中華風肉団子の料理レシピを紹介させていただきましたが、今回の記事ではプチプチとした食感が魅力の「アマランサス」を使った和風クリームパスタの作り方を紹介します。とてもヘルシーなので、雑穀料理に興味のある方は是非参考にしてください。 ヘルシーなのに濃厚な味わいです 具材と分量 レシピ①アマランサスを炊く レシピ②クリームソースを作る レシピ③パスタと絡めたら完成! 雑穀料理のちょっとした豆知識 ヘルシーなのに濃厚な味わいです ミネラルをはじめとしたさまざまな栄養素がバランス良く含まれているアマランサスは、WHOからも一目置かれている雑穀です。また、魚卵によく似た食感と味わいがあるので、パスタ料理を作る時にも大活躍します。 ちなみに、前回の記事では「高キビを使った中華風肉団子の作り方」を紹介させていただいたので、よかったらそちらの方もご覧になってください。 www

                  【雑穀料理】アマランサスを使った和風クリームパスタの作り方【レシピ】 - Tempota Blog
                • ☆菜の花の明太子パスタ&クリームシチュー☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪

                  産直のお店で買った菜の花。 たくさんの株をひとつにギュッとまとめたもの、2つで100円とお買い得でした。 さっそく家族の大好物の明太子とパスタに。 春色パスタにクリームシチューを添えて おいしくいただきました。 ひとり分、400円ほどの献立です。 穏やかな日常が一日も早く訪れますように。 2月21日のメニュー ・菜の花の明太子パスタ ・新玉ねぎと水菜、生ハムのサラダ ・クリームシチュー ・トースト 新玉ねぎと水菜、生ハムのサラダ ☆酢、オリーブオイル、塩、こしょう、マスタード、はちみつを合わせたフレンチドレッシングでいただきました。 菜の花の明太子パスタ ☆ゆでたスパゲティにゆでた菜の花、明太子を加えて混ぜ、オリーブオイル、パスタのゆで汁、白だしで調味。 クリームシチュー いつものようにオリーブオイルで具材を炒め合わせ、小麦粉を振り混ぜ、牛乳を加えて作りました。 トースト 弾丸ウサギさん『

                    ☆菜の花の明太子パスタ&クリームシチュー☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪
                  • ☆明太子パスタ&クリームシチュー☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪

                    今日はお手軽な明太子パスタ。 みんなの大好物のクリームシチューは冷蔵庫の残り野菜と少しだけの鶏肉で。 今日買ったお刺身用サーモンは 新たまねぎとマリネにして、さっぱりといただきました。 ごちそうさまでした。 ひとり分、500円ほどの献立です。 穏やかな日が一日も早く訪れますように。 4月18日のメニュー ・明太子パスタ ・サーモンのマリネ ・クリームシチュー ・ソーセージとコールスローのロールサンド サーモンのマリネ サーモン刺身用のさく(150gの場合) 玉ねぎ(1/3個) 国産レモンの半月切り(4枚) A 塩(小さじ1) 砂糖(小さじ2) こしょう(少々) B オリーブオイル(大さじ1) 塩、こしょう(各少々) 1.Aを混ぜ合わせ、サーモンにまぶし、ラップで包んで冷蔵庫入れ、水けが出るまで1時間半ほどおきます。 2.玉ねぎは薄切りにして水に軽くさらし、水けをきります。 3.1のサーモン

                      ☆明太子パスタ&クリームシチュー☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪
                    • お世話になりっぱなし(;^ω^) - naomi1010’s diary

                      今日も、朝から、あっちーです*1小まめに水分補給しながら、今日も明るくいきましょう(* ̄∇ ̄)ノ 土日は、一度、近くのスーパーに行っただけで、後は、外に出ませんでした。ベランダに、洗濯物を干すだけでも暑くて、外を歩いてる場合じゃない!と思いました(;・∀・)凄い暑さが続いていますが、全国的には、不安定な天気のようですね。急な落雷や雨には、気を付けましょう。最近は、目まぐるしく天候が変化して、油断なりません。安全に、過ごしましょう。 夏休みに入って、子どもが関わる事故のニュースを聞くと、心が痛みます。危険があることを教えて下さいね。小さい子どもは、目を離さないで下さい。子どもが見えなくなるのは、ほんの一瞬です。外でもそうですが、エスカレーターやエレベータで、小さい子どもと手を繋いでない人が多いですが、とても怖いです。手を挟んだり、靴やサンダルが引っかかったりすることは、よくあることです。大人

                        お世話になりっぱなし(;^ω^) - naomi1010’s diary
                      • ちゃんと食べてますかー(^ω^) - naomi1010’s diary

                        今日も晴れてますが、天気は不安定で、時折、小雨が降っています。木曜日です❗今日も明るくいきましょう(* ̄∇ ̄)ノ おうち時間が増えたせいなのか~最近、娘が、料理をする時があります。ネットで検索している様です。この前は、炊飯器で角煮を作ってました。夏に作った梅酒を開けて、二人で、梅酒と角煮を味わいました。どっちも美味しくできてました。 梅酒は娘が作って、梅酒の保存場所は、私が作りました。玄関に置いているので、上に箱をくっつけて、季節の物を飾っています。コロも付けたので~どこにでも置けます。 昨日は、「シチューを作りたい。」と言うので、また、ネット検索したのかと思ったら「母さんの作り方教えて~。」と言うので困りました(;・∀・)私は、自己流で、全て目分量なので、改めて聞かれると~どれくらいの量の調味料を入れているのか・・数字で正しく言えなくて、昨日は、計量スプーンとカップを使って、一緒に測りな

                          ちゃんと食べてますかー(^ω^) - naomi1010’s diary
                        • いつも家で作っているパスタを作る会 | オモコロ

                          3人目 原宿のパスタ 続いては最年長の原宿が、一番家でよくやるというパスタです。 僕はなんと言っても「サバ缶」ですね。これ使うだけでパスタは間違いないから。 ■原宿のパスタの材料 ・サバ缶 ・プチトマト ・ニンニク ・絹さや ・ブロッコリー ・鷹の爪 ・オリーブオイル 材料もこれだけなんですけど、何ならブロッコリーとか絹さやは「無くてもいい」。 いいの!? 「サバ缶」と「トマト」だけでもいいと思います。緑野菜の部分は、冷蔵庫に余ってる野菜を適当に入れちゃってください。 サバ缶も水煮缶とかでいいんですけど、僕はセブンイレブンに売ってる「オリーブオイルさば」を愛用してます。 これ、クセがあんまりなくて美味しいですよね。 ところでさ、ブロッコリーの茎って、みんなどうしてる? 茹でちゃえば結構食べれるから、普通に食べますね。 でも一番外側は硬いから削ぐ? 削がない方がいい? 僕はそのままいっちゃい

                            いつも家で作っているパスタを作る会 | オモコロ
                          • 明太子パスタ それは好きなものを好きなだけ入れるパスタ - 真っ当な料理ブログ

                            だと思うのですが、どうでしょう 明太子パスタって名前なので、明太子は必須ですよね 後はパスタ 生クリームや牛乳、バター、レモン、醤油、マヨネーズ、ピリッとわさびなんぞ? 乳製品と塩分ですね お好みのパスタを茹でます ボウルに、皮から身だけを取った明太子、バター、生クリーム、醤油麹 tontun.hatenablog.com 各々食べたいだけ バターは熱で溶けるので、固形そのままですね きちんと、最初にソースを綺麗に混ぜてからパスタと和えてらっしゃる、 真面目な、まじめんまな方がいらっしゃいましたが この記事バレないといいな まあ、最終的にソースが混ざればいいですよね tontun.hatenablog.com 明太子そうめん、明太子が少ないと散々?言われましたが、今日も少ないですよ 茹で上がった熱々パスタを加えまして バターを溶かしつつよく混ぜます ●明太子パスタ感は、どこでしょうか 上に

                              明太子パスタ それは好きなものを好きなだけ入れるパスタ - 真っ当な料理ブログ
                            • 一度は作ってほしい雑穀料理レシピ20選 - Tempota Blog

                              僕のブログでは主に雑穀を使った料理レシピを紹介していますが、今回はその中でも特に作ってほしい雑穀料理を20品目に厳選してみました。どれも一度食べたらクセになるレシピばかりなので、是非参考にしてみてください。 雑穀料理レシピ第20位:冷製ジェノベーゼパスタ(キヌア・大葉) 雑穀料理レシピ第19位:和風クリームパスタ(アマランサス) 雑穀料理レシピ第18位:雑穀甘酒(うるちヒエ) 雑穀料理レシピ第17位:クリームリゾット(キヌア) 雑穀料理レシピ第16位:チンジャオロース(板麩) 雑穀料理レシピ第15位:麻婆春雨(白高キビ) 雑穀料理レシピ第14位:キーマカレー(高キビ) 雑穀料理レシピ第13位:食べるドレッシング(キヌア・白梅酢) 雑穀料理レシピ第12位:いちごタルト(ヒエ粉・アワ粉) 雑穀料理レシピ第11位:豚の角煮丼風(車麩) 雑穀料理レシピ第10位:クリームシチュー(もちアワ) 雑穀料

                                一度は作ってほしい雑穀料理レシピ20選 - Tempota Blog
                              • 残ったそうめん 明太子パスタ風 - 真っ当な料理ブログ

                                毎度、量を茹ですぎるそうめんなわけですが tontun.hatenablog.com 明太子がなんやかんやあるので、明太子なパスタでもないそうめんに パスタ、ないんですね 明太子、火を通したのは平気ですが 何故か生はいけない ご飯とも合わせられない 謎々 さっとできるので、さっといきましょう 文字数はさっと読める500文字辺りで ボウルにほぐした明太子、バターを地味な写真だなと思いつつ入れます あれば生クリームや牛乳、レモン汁なんぞ入れたら、より明太子パスタですかね そうめんと生クリーム試したことないな 茹でたそうめんの水気を切り、温かいうちに混ぜます お好みで醤油やわさびなんぞ さらに海苔を千切っては投げして乗せたらば 明太子、よくわからない 赤い感じもないですし 目を凝らして見てください よく見ると、ちゃんと絡まってます 許されるのであれば、生のネギなんぞ乗せても 私は、許さない 明太

                                  残ったそうめん 明太子パスタ風 - 真っ当な料理ブログ
                                • *ハノイのスーパーでよく買うヘルシー麺【Mì Nưa】で作るクリーム明太子パスタ風* - Xin Chao HANOI

                                  主人が出張で不在の3日目、この日もゆっくり10km走ってランニングを満喫。 日中は曇っていてもこの時期30℃超えの気温はかなり暑いです。 5km走って公園で休憩、また5km走るという感じで休みながらのランニング。 そんなこの日はハノイのスーパーで最近よく買っては冷蔵庫にストックしている、こちらのヌードルを食べました。 【Mì Nưa】 パッケージにTofu Takiって書いてあるので「豆腐」「白滝」から名前がついたのかな? 裏はこんな感じで、アプリで翻訳してみるとやっぱりこんにゃく麺ぽい。 軽く茹でてから食べるみたいで、商品情報を調べてみると「食物繊維が豊富な消化に良いこんにゃく根の粉末から作られています。」とのこと。 日本にも売ってるヘルシー麺みたいな感じですかね。 これを、うどんはパスタ麺などに置き換えて料理に使えばヘルシーなご飯が食べれちゃう。 軽く茹でた麺を、フライパンで炒めて明太

                                    *ハノイのスーパーでよく買うヘルシー麺【Mì Nưa】で作るクリーム明太子パスタ風* - Xin Chao HANOI
                                  • コスパ重視パスタレシピ特集~うまい・はやい・やすい~ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

                                    忙しい時に重宝する簡単・時短・ヘルシー・安価なパスタレシピ特集。 パスタ。フライパンで電子レンジでも茹でられて安価で美味しい忙しい時にも節約したい時にもうれしい主食。そんなパスタを使った簡単・美味しい・時短なコスパ重視の自炊料理だけをパスタ カテゴリーの記事一覧から厳選してまとめました。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之が社長兼業主夫として毎日の業務の合間に手作り料理で家族の健康と家計をサポート。その中で培った地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短レシピをご紹介します。 なお、最新の自炊ダイエットレシピ集はこちらで無料ダウンロードできますのであわせてお読みください。メルマガとあわせてレシピ集やダイエット情報も追加もしていきます。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。 時短・簡単・美味なパスタ自炊料理レシピまとめ カロリー半減【1

                                      コスパ重視パスタレシピ特集~うまい・はやい・やすい~ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
                                    • ランチは簡単レシピで明太子パスタ - temahime’s blog

                                      お越しいただきありがとうございます。 11月も、もうすぐ終わり、師走がやってきますね。 師走って聞いただけでなんだかせわしない 急にあれやこれやとスケジュールが押し寄せてきます。 そんな忙しい時期でも食事だけは作らなきゃ ランチに簡単(感嘆)パスタはいかがでしょう? 美味しくて感嘆しますよ!(笑) パスタっていろんな種類がありますね。 wikiによると650種類ものパスタがあるんだとか。 私がよく使うのは スパゲッティ・・・太さ1.2~2.5㎜のロングパスタ フェデリーニ・・・1.4~1.5㎜のロングパスタ カッペリーニ・・・0.9㎜くらいの細いロングパスタ リングイネ・・・断面が楕円形の押しつぶしたような形のロングパスタ ペンネ・・・ペン先みたいな形の表面ギザギザのショートパスタ マカロニ(マッケローニ)・・・穴の開いた丸い筒状のショートパスタ たまーに、 ニョッキ、リガトーニ、ラザニア

                                        ランチは簡単レシピで明太子パスタ - temahime’s blog
                                      • 「家で作れそう」は言うな。 - 口から出まかせ日記【表】

                                        休みの日に虚脱してテレビを観てると、「代官山で話題の最強スイーツ爆巡り女芸人の旅~」みたいのが急に始まりがちですが、けっこういい値段するわりに、やろうと思えば自分で作れそうな料理がひょっこり出てきたりします。パンケーキが二枚くらい皿に載っており、その上にベリーやらチョコチップをまぶし、生クリームをどすっと設置。最後に謎の草を添えて完成、みたいなやつ。 それにコーヒーが付いて二千四百円などと、代官山では得体のしれない金額を払わされる。が、家で作るとなればその半分以下のコストで済みます。中途半端なホットケーキミックスも牛乳もあるし、冷凍のブルーベリーと生クリームもある。庭の隅っこに枯れかけたイタリアンバジルも生えている。チョコチップ代わりに森永のチョコフレークをまぶせばいい。家で代官山をやればいいのさ。 天使が降りてきて耳元でそう囁く。 でもやらない。椅子から腰が一ミリも浮かない。そういうこと

                                          「家で作れそう」は言うな。 - 口から出まかせ日記【表】
                                        • 超絶美味!堤下食堂で紹介された「めんたいトマトクリームパスタ」 - 国際結婚した素人主夫が奥様のために作る手料理

                                          めちゃくちゃ美味しいパスタのレシピを発見してしまいました。 よく視聴させてもらっているインパルス堤下さんのYouTubeチャンネル「堤下食堂」で紹介されていたものなのですが、とてつもなく美味しかったです。 目次 超絶簡単、超絶お洒落なインパルス堤下さん直伝「めんたいトマトクリームパスタ」 材料(1杯分) 作り方 まとめ 超絶簡単、超絶お洒落なインパルス堤下さん直伝「めんたいトマトクリームパスタ」 www.youtube.com 冷蔵庫に残っていた明太子を使い切ってしまいたかったので、YouTubeサーフィンをしていたら、個人的に大好きな堤下食堂でとても魅力的なパスタが紹介されていたので、私も作ってみることにしました。 材料(1杯分) スパゲッティ(1束) バター(大さじ1) 小麦粉(大さじ1) 牛乳(200cc) にんにく(小さじ1) カットトマト(100g) 顆粒コンソメ(小さじ1) 明

                                            超絶美味!堤下食堂で紹介された「めんたいトマトクリームパスタ」 - 国際結婚した素人主夫が奥様のために作る手料理
                                          • 蟹クリームのタネつくり - Garadanikki

                                            フライパンに有塩バターを20g入れます。 みじん切りした玉ねぎ50gを炒めます 玉ねぎが飴色になったら、カニのほぐし身を50gと、 白ワイン大さじ1 を入れて炒め合わせます 薄力粉は50gはかっておいて、、、 フライパンに振り入れます 薄力粉の粉気がなくなるまで弱火で炒めます こんな感じにしっとりしたところに、 牛乳 ( 200ml ) を3回に分けて加え、 弱火で混ぜながら全体がまとまってきたら、 塩・コショウをひとつまみ、 コンソメ顆粒小さじ1 入れて味を調えます。 弱火で混ぜていくと、こんな感じの固さになる。 バットに移し、落としラップをして 冷蔵庫で60分冷やし固めておきます。 何を作っているか、もうお分かりですかしら。 蟹クリームコロッケのタネです。 3時頃から作りだして、夕飯どきに「さあパン粉をつけましょう」としていたら、 我が家のとんちきさんがこんなものを買って帰ってきた。

                                              蟹クリームのタネつくり - Garadanikki
                                            1