みなみ @tomo_ahm 食費を2万円に減らす節約術がはやる社会よりも、普通に食費に6万円かけれる社会がいい…。 給与上がらないのにひたすら税金取られて年金もろくに貰えないのにこれ以上我慢するのが当たり前みたいになってくれるな。 みなみ @tomo_ahm 我が家、4人家族（うち2名未就学児）でそんなに我慢も贅沢もしてないけどよゆーで6万円超えてる。 お酒代と週一くらいの外食合わせてこのくらいだけど、これを減らせと言われたら安い食材を探してまとめて下拵えして、お刺身とか一生食わぬみたいな生活になるよね。
米5kg買って2000円前後、茶碗70杯分くらいになるので、1杯30円 小分けの味噌汁8個で160円、1杯20円 鶏むね肉100g60円 塩サバ切り身2枚で300円 温泉卵4個で150円 納豆3パック100円 野菜パック100g100円 朝食：120円 ご飯1杯 30円 納豆1パック 33円 温泉卵1個 37円 みそ汁 20円 昼食：170円 ご飯1杯 30円 鶏むね肉150g 90円 野菜パック半分 50円 晩飯：287円 ご飯1杯 30円 塩サバ切り身1枚 150円 みそ汁1杯 20円 野菜パック半分 50円 温泉卵1個 37円 577円 レトルト使った半自炊でこんなもん。 もちろん調味料その他もあるから＋なんぼかにはなるけど バカ高い調味料をバカバカ入れなきゃ＋10円にもならん。 例えばスーパーで売ってるヨーグルトは400gで120円くらいだから 朝100g入れても＋30円 タンパク
にこ。 @nico_fmkn @hitasomama 8万近いのはこちらでーーす♡笑 お米は新潟のがいいなー、鶏肉は国産のもも肉のほうが美味しいしなー、たまには牛肉も食べたいなー。え？お菓子買うの？しょうがないなー。今日は疲れたから食べに行くぞーーーおーー！！なんて週1でやってるとすぐですよね( ༎ຶŎ༎ຶ ) 2022-06-06 20:22:01 菜音 @nano_niconico @hitasomama ちなみにどれくらいでやってるのか聞いてみてもいいでしょうか？ 私も本当にそんな人いるん？もやし生活？？とか思ってるんですけど…… 土日は二週で3回くらい外食（食費外） 家族三人（息子4歳）（スナック菓子とかめちゃ食う） 洗剤等日用品込み5万でも足らんです…。 横浜在住。通りすがりです 2022-06-06 14:06:37
物価高への対応をめぐり、石破総理大臣が国民1人当たり2万円の給付の検討などを自民党に指示したことについて、林官房長官は、年間の食費にかかる消費税の負担額を念頭に給付額を算出したものだと説明しました。 物価高への対応をめぐり、石破総理大臣は、先週、国民1人当たり2万円の給付の実施とともに、子どもと住民税非課税世帯の大人を対象に1人当たり2万円を加算することを検討し、参議院選挙の公約に盛り込むよう自民党に指示しました。 これについて林官房長官は午前の記者会見で、給付額の根拠を問われたのに対し「家計調査をもとにすると、年間の食費にかかる消費税負担額が1人2万円程度であり、マクロの消費税収をもとにすると1人4万円程度とされていることを念頭に置いているものだ」と説明しました。
一人暮らしで月2万円以下】YOHの妻による食費管理方法について - YOH消防士の資産運用・株式投資
YOH家の食費管理 妻の食費管理方法 食費がひと月6万円とすると・・・ YOHの考え YOH家の食費管理 YOH家は夫婦共同で支出の管理を行っています。お互いがフルタイムで働いているので、毎月決まった額を出し合って生活費に充てているお金を共同で管理していることになります。 しかし、お互いがきちっと管理しているかと言えばそうではないですね。支出項目についてはお互い、得意不得意があるということです。 ・住居費 ・食費 例を挙げると、このような支出は妻の方が得意でYOHは言われるがままに従っていることになります。 そして、食費に関して言えば妻の食費管理方法は非常に優れていると感じています。 ・毎日違った料理が提供される ・野菜、肉、魚とバランスの良い内容 ・毎食後にフルーツが出る ・お菓子も購入する 育ち盛りのこども3人を抱えている世帯ですが、このような食事内容で食費はかなり抑えられています。
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節約するならだんぜん食費だと思っている私。 食事の買ってくる材料次第でいかようにも安く出来るのがわかったのです。 今までは適当に食材を買いこんで調理して食べていました。 節約するためのメニューを考えて食材を購入すると、かなり食費を抑えらるのです。 私の場合は今は父親の食事も作っているのでそのあたりもうまく節約ができています。 ガス代、調味料など等は私のところから出ていても、それを超える食費の節約が出来るコツをつかみました。 広告 食費の節約をすると月に2万円でお釣りがくる 食費を月に2万円で済ませるには、食材を使いまわし出来るようなものを購入し 調理するとだいぶ節約できることがわかりました。 例えば常備しているのが、お餅や小麦粉です。 お餅があると便利です。 あんこ+お餅。 磯辺+チーズ。 お好み焼きの中にお餅を入れるなど等。 そして粉（小麦粉やお好み焼きのもと）を常備してます。 なんでも
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ごきげんよう、おひとり様セミリタイア中のヤモリです。 また性懲りもなく自炊記事を書くよ！節約無くしてセミリタイア無し！ 久しぶりに大好物のエビフライを作りました。 無類のエビ好きです。エビフライもエビ天ぷらもエビバーガーも大好物です。 独り暮らしの自炊だと揚げ物は面倒で作らなくなっていくけど、外食で食べると1000円以上はしちゃうのであまり食べられていませんでした。が、セミリタイア後は自炊に時間をかけられるようになったので復活です！ 奮発して冷凍じゃない生のエビを買ったけど、それでも3尾で250円。お安い～✨ 節約生活してても自炊だと食べたいものにほぼ制限がありません。自炊はやっぱり最強だったんだ！ 余らせがちなバッター液を一人分だけ作る方法を模索中。 フライの衣つけるやつ（バッター液）で卵を使うのですが、卵一個使ってしまうと大量にできてしまうので余らせがち。かといってタンパク質がないと衣
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物価高騰により大変な昨今 生活費節約術、自炊で食費を節約するための教科書とも言えるじゃろ 食材高騰の今だからこそ出来ることからやろう！ 何事もコツコツと続ける事が大事じゃの。 ※この動画はわしがオリジナルで作成して 分かりやすく解説しておるので元スレは存在せんからの～ 続きの動画↓ 「お金が貯まる仕組み作り」 https://youtu.be/VU0hWayJ2B8 「”稼ぐ思考”を凝縮｜初心者でも始められるビジネス」 https://youtu.be/7crtRiMAiUs 「最強の節約・貯金｜消費コントロール術」 https://youtu.be/2u8UnNTxYWA わしの厳選した有益情報をまとめていくのでチャンネル登録お願いじゃ！ 動画内紹介商品↓ 電気圧力鍋 https://amzn.to/3U5b5Pu ピーラー各種 https://amzn.to/3EPObp
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ヒルナンデスで大反響！食費がみるみる減る！【節約】「食費月8万円→2万円台」簡単すぎる節約術3選♪ 2024年04月07日公開 こんにちは、ヨムーノライターで、食費節約家の海老原葉月です。 続く値上げに思わず悲鳴をあげたくなりますよね。そこで！月の食費を8万円→2万円まで抑え、年間なんと72万円の削減に成功した、海老原家のやりくり方法をご紹介します！ 過去に日本テレビ「ヒルナンデス！」でも紹介したところ、反響の嵐！「まさかこんな場所で！？」と驚きのDMをたくさんいただきました。ぜひ取り入れてみてくださいね♪ 【ヒルナンデス節約特集】予算は各週の予定に合わせて割り振り みなさんは、毎月のやりくりの予算は決めていますか？ 浪費家時代の私は、3〜5万円に収まればいいか！と、かなり甘い管理をしていました。でもこれだと、予算の幅が広く、時にオーバーしていることもありました。 明確な予算がなかったり、
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ある日の夕食 結構前の写真なので まだお茶碗が古いですね… 更新しようと思う記事が溜まっており バラバラなので 古い記事が出尽くすまでは しばらく 古いお茶碗だったり 新しいお茶碗だったりします 写真切れ気味だけど… 焼き魚定食です ご飯、お味噌汁 焼き魚 肉じゃが しいたけ醤油焼き 豆腐のキムチ乗せ 野菜盛り合わせ 焼き魚は20%オフに値引きされてたのを購入して 冷凍保存しておいたもの。 半額ではなかったけど たまには魚も食べたいので 20%オフでも購入します(^^) しいたけがなんと6個で50円。 見切り品とは書いてなかったし 大量に積まれて置いてあったので セール品だったのかな？？ 4個焼いて、 残り2個は翌日のお味噌汁に入れました。 すでに1個旦那に食べられた後の写真です… お味噌汁は豆腐なんですが 豆腐の賞味期限がこの日までだったので 少しだけ残った豆腐に キムチ乗せて冷奴で食べ
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全国で障害者向けのグループホームを運営する「恵（めぐみ）」（東京）が利用者から食材費を過大に徴収していた問題で、利用者の家族や元職員らが施設で提供されていた食事の実態を本紙に証言した。「利用者1人の1日分の食費は100円程度」「休日の昼食は丼一つで、レトルトの具は1人前の半分足らず」。健康を損なう恐れもある実態に、家族らは不安や憤りを募らせている。 （安藤孝憲、下條大樹） 「え、これだけ」。昨年夏ごろ、「恵」が運営する愛知県内のグループホームに、知的障害のある20代の息子を預けている母親は衝撃を受けた。昼食の配膳時、面会で訪ねた夫が驚きのあまりスマートフォンで写真に収め、送ってきた。
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応援クリックお願いします。 ヾ(*´∀`*)ﾉ 日記・雑談(50歳代)ランキング にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 生活していて、お金が足りなくて家計がピンチになってしまった経験は誰でも一度は経験したことがあるのではないでしょうか。 家計がキツイと感じてしまう原因は、現在に収入の水準に見合った消費をしてないからです。 身も心もゆとりのある生活を実現するためには、収入を増やすか支出を減らすしかありません。 特に今年はコロナウイルスからの経済活動正常化の動きが続いて景気は緩やかに回復しているみたいですが、なにぶん物価上昇が続いて副業でもしない限り現在の収入を維持するのは厳しいでしょう。 そこで必要なのは、無駄な支出の見直しです。 実際に家計を点検してみると、かなり無駄遣いしてることに気づくはず。 節約の盲点は意外にも食費にあるのです。 食は生きていく上でも必要なので欠かせない経費
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ひと月食費2万円に抑えた方法とおすすめ本。モラハラ生活で身につけた、節約術。 - モラハラ離婚へのヒント
モラ夫との生活で、外食費を除く夫婦2人分の食費を月約2万円に抑えていました。 理由は、経済的DVにより生活費をほとんど渡されないためです。 悲しいながら「生きる」ために身につけた節約術ですが、2人分の食費月2万円に抑えるためのポイントと参考になった本をご紹介します。 1週間の食材は、まとめ買い。 1週間分の食費予算は、3,500円以内を意識する 冷蔵庫内の写真を撮ってから買い物へ行く 冷凍できるものはすべて冷凍する おすすめの食材、おすすめの保存法 モラ夫の外食好きを利用する まとめ 1週間の食材は、まとめ買い。 これは、よく聞く節約術だと思います。 土日のどちらかで1週間分の食材をまとめ買いします。 当然金曜にかけて、だんだん冷蔵庫の中身はなくなってきますが、とにかく我慢するしかありません。 ここで便利なのが、いわずと知れたクックパッド！ クックパッドの検索スペースに、冷蔵庫に残った食材
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今日も 夫婦二人暮らし 1ヶ月の食費2万円でやりくりしてる 我が家のご飯風景をご紹介*\(^o^)/* 今回は ある日の昼食です ご飯は雑穀米 我が家はいつもこれ使ってます↓ お買い物マラソンのときとか 半額クーポンの配布がよくあるので その時を狙って購入してます(^^) また明日5/9から お買い物マラソンが始まるらしい 今回も半額クーポン配布あるでしょうか？ おかずは 吉野家の株主優待でもらった 豚丼を丼にしないでお皿に盛りました(^^) あとは ポテトサラダ きんぴらレンコン コーンのバター炒め 卵焼き(切らずにドーン) ちょっとおかず、少ないかなと思ったけど 素知らぬふりして食卓にだしたら やっぱり旦那氏に足りないと言われ この後ウインナー3本追加しました(笑) きんぴらといえば ごぼうとにんじんのイメージですが レンコンのきんぴらも美味しいので レンコンが安売りされているときは
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異邦人 on Twitter: "食費の改悪で既に月2万円超も無慈悲に値上げが強行された介護施設利用費で、年金だけで賄えなくなってしまった結果、そのツケは親族などに回っていると報じられている。これが「全額を社会保障に使う」とウソを撒き散らして増税した自民党政府のペテンが生み出した現実。搾取だけのクレプトクラシー。"
食費の改悪で既に月2万円超も無慈悲に値上げが強行された介護施設利用費で、年金だけで賄えなくなってしまった結果、そのツケは親族などに回っていると報じられている。これが「全額を社会保障に使う」とウソを撒き散らして増税した自民党政府のペテンが生み出した現実。搾取だけのクレプトクラシー。
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