ちょっと高級な焼き鳥屋に行ったら生焼けのササミが出てきた→焼き直してと言ったら「金はいらないから出てけ！」と言われた
底辺医師 @xjpvY2qxQk2tdoL ちょっと高級な焼き鳥屋さんに行ったら生焼けのササミが出てきて 僕「生なので焼き直ししてもらえませんか？」 店主「ウチはこういうスタイルなんで、新鮮だから生でも大丈夫です」 僕「食中毒とか怖いんで、食べれないからこれ下げて貰ってもいいですか？」 店主「金はいらないから出てけ！」 2022-10-15 17:32:42
底辺医師 @xjpvY2qxQk2tdoL ちょっと高級な焼き鳥屋さんに行ったら生焼けのササミが出てきて 僕「生なので焼き直ししてもらえませんか？」 店主「ウチはこういうスタイルなんで、新鮮だから生でも大丈夫です」 僕「食中毒とか怖いんで、食べれないからこれ下げて貰ってもいいですか？」 店主「金はいらないから出てけ！」 2022-10-15 17:32:42
サラダチキンの想像と現実！｢ヘルシー♡ダイエット♡オシャレ♡｣→｢結局丸かじりするし手が汚れないし洗い物が出ない｣｢丸善のササミは良いぞ｣＋美味しいレシピ集
ayaka @ayaneko_san @ask_ohgi パッサパサで不味いのかなと思い恐る恐る試しに買ってみたんですけど、普通に美味しいですよ！しっとりしてるし水分持ってかれる系ではないです👍 ただ一つあたりほんとササミ一つ分で小さめなのでこれだけではお腹いっぱいならないので他のご飯と合わせるのが良いかなと...😍 2019-04-13 16:48:22 三上ミカ🐰イラスト展2/24-3/3 @mika_mikami サラダチキンでタンパク質採ってる人に超絶おすすめしたい丸善のササミ。しっとり美味しくてなんと常温で半年以上保存可能。買い置きできるし持ち運べる。たまにこんにゃくラーメンの具にもしてるけど最高。あらゆる人に伝われ…！！！ mrz.co.jp/products/souza… pic.twitter.com/9q9GkCFSrQ 2018-05-27 06:31:42
きのこのカレー炊き込みごはん。 我が家の秋の定番ごはんです。 きのこ、カレー、ソーセージ、マヨネーズ・・・みんなが大喜びの味＾＾ 手近な材料ですぐに作れるのも嬉しい♪ 高たんぱく低カロリー、ササミのチーズ焼きを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 10月21日のメニュー ・きのこのカレー炊き込みごはん ・ササミのチーズ焼き ・コールスローサラダ ・大根と小松菜のスープ ・キウイ ササミのチーズ焼き １．鶏ササミは筋を除いて食べやすい大きさのそぎ切りにし、軽く塩、こしょうをふります。 ２．フライパンにオリーブ油適量を中火で熱し、１の両面を焼きます。ピーマン（薄切り）を散らし、酒（少々）を回しかけます。 ３．ピザ用チーズ、ミニトマトの薄切りを散らしてふたをし、弱火でチーズが溶けるまで蒸し焼きにします。 きのこのカレー炊き込みごはん
こはる@ゴールデンレトリバー @koha170405 ゴールデンレトリバーのこはるです･:*+.\(( °ω° ))/.:+ 2017.4.5生まれ女の子🐕 近所の公園にも車で行くほどビビリな小心者💧 血統名ベルトハイト オブ ルーブルJP🐶アラサー飼い主がいろいろ呟きます。リプ返遅いこと多々ありですが、全部嬉しく読んでおります！
今日は、ササミの照り焼き献立。 パサつきがちなササミが、ふっくらに仕上がってお気に入りレシピ。 ササミの両面を包丁の背で格子状にトントン叩いて、薄くのばします。 片栗粉をまぶして焼き、甘辛いタレを煮からめると、ふっくらとおいしい！ 照り焼き味でご飯もすすみます。 さつまいものレモン煮、白菜の白あえを添えて、おいしくいただきました。 ごちそうさまでした。 明日も穏やかな日を過ごせますように。 １月30日のメニュー ・ササミの照り焼き ・白菜の白あえ ・さつまいものレモン煮 ・小松菜とえのきだけのみそ汁 ・ごはん
七草がゆ 毎年、我が家の七草がゆは冷蔵庫に入っている野菜で作ります。 かぶ、かぶの葉、大根、大根の葉、白菜、小松菜、菜花など、体にいいアブラナ科の野菜を入れて。 今日は、昆布、かつお節、干ししいたけで出汁をとり、少しの白だし、酒、みりんでやさしい味に。 あたたかいごはんを加えてさっと煮ています。 家族のおいしそうな横顔に、今年一年の健康を祈りました。 ごちそうさまでした。 １月７日のメニュー ・七草がゆ ・ササミのシソ巻き ・かぼちゃのごまあえ ・煮豆
週末は鶏ササミで疲労回復レシピ。 包丁の背でトントンたたいて薄くのばし、照り焼きに。 パサつきがちなササミが、ふっくら仕上がって、ごはんがすすみます＾＾ 昆布茶をもみ込んだ、キャベツとわかめの浅漬けを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 ひとり分420円ほどの献立です。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 10月２日のメニュー ・ササミの照り焼き ・キャベツとわかめの浅漬け ・長いもとブロッコリーのサラダ ・小松菜とえのきのみそ汁 ・ごはん キャベツとわかめの浅漬け Aポン酢しょうゆ、梅昆布茶or昆布茶（各適量） ☆キャベツはざく切りにして塩を加えた熱湯でさっとゆで、水けをしぼります。 せん切りにしたにんじん、お刺身用わかめor乾燥わかめとともにAでもみ、しばらくおいて味をなじませます。 ごまをふっていただきました。 ササミの照り焼き 包丁の背でトントンたたいて薄くのばしてふっ
冬から春が旬の菜の花。 キャベツ、ブロッコリー、カリフラワー、ザーサイなどアブラナ科の花全体を菜の花といい、 強い抗酸化作用があり、ビタミンCも豊富で免疫力を高めるのだそう。 今日はササミと辛子マヨネーズであえました。 ツーンとした風味がなんとも言えません＾＾ ごはんがおいしい、さばのごま照り焼きに添えていただきました。 ごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 ３月９日のメニュー ・さばのごま照り焼き ・菜の花とササミの辛子マヨネーズあえ ・わかめときゅうりの酢のもの ・厚揚げと新ごぼう、にらのみそ汁 ・ごはん
ふっくら☆ササミの照り焼き＆キャベツのコーンクリーム煮☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪
ササミの照り焼きをメインに晩ご飯。 パサつきがちなササミが、ふっくら仕上がってお気に入りレシピ。 ササミを包丁の背で両面を格子状にトントン叩いて、薄くのばします。 片栗粉をまぶして焼き、甘辛いタレを煮からめると、ふっくらとおいしい！ 照り焼き味でご飯もすすみます。 キャベツのコーンクリーム煮を添えていただきました。 ごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 12月８日のメニュー ・ササミの照り焼き ・キャベツのコーンクリーム煮 ・セロリとたことトマトのサラダ ・かぼちゃのサラダ ・ほうれん草と豆腐、まいたけのみそ汁 ・ごはん
こんばんは！ 新生活にも慣れてきて、ようやく落ち着いてきたBurasutです。 食材不足に悩む時期ですが、買うなら安い鶏肉や豚肉が良い思っています。 健康面を考えると断然鶏肉なのですが、鶏肉というのは非常に足が早いと言われています。要するに痛みやすいんですよね… 冷凍するのも勿体ないし…と思う事もあるので、それなら先に料理してから保存しちゃえ！と考え、まとめて料理する事もあります。 よくお母さん方は夕飯の残りを冷凍して弁当用に電子レンジで解答して入れるみたいなマネをしてると思いますが、そんな感じですね(*`･ω･´) 前回作った鶏ササミと同じ食材ですが、残りを冷凍し、新しく作りました。 レシピはこんな感じです。 鶏ササミ200g みりん･･･大さじ2 醤油･･･大さじ2 砂糖･･･大さじ2 あらびき塩コショウ･･･少々 最初に油を入れてササミに火を通します。 表面が焼けてきたら、塩コショウ
ふっくら☆ササミの照り焼き＆トマトと長いものおろしあえ☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪
１ヶ月ぶりにササミの照り焼きを食卓へ。 パサつきがちなササミが、ふっくらに仕上がってお気に入りレシピ。 ササミの両面を包丁の背で格子状にトントン叩いて、薄くのばします。 片栗粉をまぶして焼き、甘辛いタレを煮からめると、ふっくらとおいしい！ 照り焼き味でご飯もすすみます。 トマトと長いものおろしあえを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 ８月24日のメニュー ・ササミの照り焼き ・焼きナス ・トマトと長いものおろしあえ ・豆腐と小松菜のみそ汁 ・ごはん
凍てつく夜は鍋焼きうどん。 冷凍庫のちっちゃなバナメイエビはサッと天ぷらにして 卵黄、しいたけ、ほうれん草、にんじん、かまぼこといっしょにトッピング。 体の中から、あったかくなれる、うれしいメニューに お手軽なササミのシソ巻き、ほうれん草のおひたしを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 12月27日のメニュー ・鍋焼きうどん ・ほうれん草のおひたし ・ササミのシソ巻き ・いなり寿司
高たんぱく低カロリーの鶏ササミをフライに。 片面に梅肉を塗り、青じそをのせて衣をつけて揚げました。 サクッとジューシー！ れんこんのピリ辛きんぴら、早生キャベツのごま酢あえを副菜に、おいしくいただきました。 ごちそうさまでした。 明日も穏やかな日を過ごせますように。 １月23日のメニュー ・ササミのフライ ・れんこんのピリ辛きんぴら ・早生キャベツのごま酢あえ ・豆腐とほうれん草、えのきのみそ汁 ・ごはん
高タンパク低カロリーで、ヘルシー志向の人に好まれるササミ。しかしながら、痛風ケアにとっては、かなりの危険食材です。 低カロリーは良いけれど、高タンパクがいただけない。 「高タンパク＝高プリン体」ですからね。 我が家では、極力我慢している食材です。 ということで、ほとんど使わず、使うのはケアの必要のない女子用のご飯のみ。 鶏ササミのフライ 人気ブログランキング 鶏ササミのトマト風味フリッター 油分と水分を補ってしっとりふわっと仕上げたササミの美味しさは格別。 ということですが、一年に1度も使わないササミです。 痛風ケア料理の場合、一切れを他の野菜のフライや天ぷらなどと盛り付けて、それ以上のプリン体の多い食材を使わなければ、食べても問題ないと思います。 プリン体ケアだからとタンパク質を減らし、NGな食材だからと、完全に食べるのをやめるというのはプリン体だけ減らせても健康的にはなりません。 高プ
おはようございま～す 今日は何作ろ? ですが 今回は ササミとキノコを使い あっさり系のカレーを 作ってみました ・キノコには免疫力を アップする効果があるので 風邪をひかないように 作ってみました スポンサーリンク 左から舞茸 シメジ えのき キノコにはβグルカンと言う成分が 入っていて 免疫力をアップするらしいです あとは定番の材料 好きな大きさに切って お鍋に全部いれちゃいます ササミです 低脂肪ですが高蛋白質(^-^)/ パンテトン酸と言う成分が 入っているらしく 免疫力低下を防ぐらしいです 食べやすい大きさに切ります 今回は筋はそのまま 気になる方は取り除いて下さい 時短で圧力鍋で調理しま～す 具材に火が通ったら 後は好きなカレールウを 入れだけ～(^-^)/ 完成どす カレーなのにあっさり これは飲み物かっ いやいやカレーです 自動で毎日更新はしているのですが 見に来て頂いてい
久しぶりに“ササミの照り焼き” パサつきがちなササミが、ふっくら仕上がってお気に入りレシピ。 ササミを包丁の背で両面を格子状にトントン叩いて、薄くのばします。 片栗粉をまぶして焼いて、甘辛いタレをからめると、ふっくらとおいしい！ 照り焼き味でご飯もすすみます。 ナッツの旨みが生きる和風サラダ、シンプル素材のポテトサラダを副菜にいただきました。 ひとり分420円ほどの献立、ごちそうさまでした。 昨日はお刺身用の鯛、えびを使い、450円ほどでした。 穏やかな日常が一日も早く訪れますように。 ８月17日のメニュー ・ササミの照り焼き ・小松菜とアーモンドのサラダ ・ツナポテトサラダ ・大根と厚揚げ、まいたけのみそ汁 ・ ごはん
あじのピリ辛。 あじは三枚におろしてそぎ切りに。 塩をかるくふり、片栗粉をまぶして多めの油でカリッと両面を焼いたら 甘辛味に豆板醤の辛みをピリッときかせたタレに加えてからめます。 ご飯がおいしいおかずのでき上がり♪ 菜の花とササミの辛子マヨネーズあえを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 １月17日のメニュー ・あじのピリ辛 ・菜の花とササミの辛子マヨネーズあえ ・ゆずこしょう風味のきんぴら ・もやしとにらのみそ汁 ・ごはん
あじフライ。 刺身用に三枚におろしたあじを使って。 骨がないのも食べやすくてうれしい＾＾ ジューシーでうま味がギュッとつまったあじの身と、サクッと香ばしい衣。 揚げたてをどうぞ召し上がれ♪ 今日もごちそうさまでした。 ６月21日のメニュー ・あじフライ タルタルソース添え ・いんげんのごまあえ ・ピーマンとササミのオイスターソース炒め ・ほうれん草とえのきだけのみそ汁 ・ごはん
とろっとした焼きナスとカリカリの油揚げのコラボがおいしい、 焼きナスのぶっかけそうめん。 仕上げに万能ねぎ、みょうが、スプラウトの薬味をのせて、涼味満点のそうめんに。 味つけはしょうゆだけ！で、ふわ～っとした食感が楽しめる ササミのシソ巻きといっしょにいただきました。 ごちそうさまでした。 穏やかな日常が一日も早く訪れますように。 ８月３日のメニュー ・焼きナスのぶっかけそうめん ・ササミのシソ巻き ・アスパラのゴマあえ ・小松菜と豆腐のみそ汁
コロナご飯＃熱が下がった隙に食べたご飯＃ ササミ入りチーズリゾット、辛くない梅味の盛岡冷麺 - めのキッチンの美味しい生活
「よい子は参考にしないでください」と注意書きが必要かもしれません。 人という生きものはとにかく、それぞれに異なります。 一般的な考え方が通用する体と、そうではない体もあります。我が家は家庭環境も元の体も普通とは程遠いです。 世の中おでこを冷やすシートを売っていて、お隣さんはそれが大好き。子どもたちが幼いころからちょっと熱を出すとすぐ買ってきておでこに貼っていました。 下の娘も私も、それが原因で酷い頭痛を起こします。元の体温が低いからかもしれませんし、体温維持が苦手なのかもしれません。それで高熱でも必死で抵抗しましたが、自分の価値観を押し付けるのがDVをする人間の特徴でもありまして、随分苦しみました。 今はそれが無いことを二人で感謝しつつ、ただ常温の水で濡らしたタオルで腫れあがった顔を冷やしていました。 特にこういう未知のウイルスの場合、一般論や自分の考えを押し付けることなく、本当に個人にあ
一流のマッチョはみんな食べている…鶏のササミよりも栄養価が優れている｢ある野菜｣ ｢アミノ酸スコア｣が野菜のなかではダントツに高い
筋トレ民が大好き「ブロッコリー」の驚くべき効能 筋トレをする人（以下、トレーニーと呼ぼう）に人気の食材は、鶏肉をはじめとする肉類だろう。しかし、ここでどうしても紹介しておきたい食材がある。それは、ブロッコリーだ。 実は、ブロッコリーには、100グラムあたり、5.4グラムものタンパク質が含まれている。アミノ酸スコアも80と、野菜のなかではダントツに高い。しかも、糖質は1.5グラムと非常に低い。 同じ緑黄色野菜のニンジンと比べてみよう。ニンジンの100グラムあたりのタンパク質は、0.8グラムしかない。逆に、糖質は6.3グラムも含まれている。アミノ酸スコアは55だ。 こう聞くと、ブロッコリーがいかに優れた食品かがわかるだろう。 とはいえ、タンパク質の量だけを考えれば、肉や魚などのほうが優れているように思える。しかし、それ以外にもブロッコリーには数多くのメリットがある。 その1つが、「ジインドリル
見るからにおいしそうな紅色した、さつま芋。 しめじといっしょに炊き込みました。 お米の半量はもち米にして、ふっくら＆モッチモチ。 エビとササミの天ぷら、なすとオクラのあえものを副菜にした献立です。 今日もごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 ９月23日のメニュー ・さつま芋ご飯 ・エビとササミの天ぷら ・なすとオクラのあえもの ・キャベツとまいたけ、にんじんのみそ汁 ・栗とうふ
産直のお店で買ったお刺身用のヤリイカ。 大きいイカだったので、イカ丼でいただくことに。 プリップリのイカは甘くて柔らか！ お刺身しょうゆと煮切りみりんを合わせたタレを少しかけると、たまらなくおいしい＾＾ とてもお手軽な、ササミのシソ巻きを添えていただきました。 今日もごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 ７月23日のメニュー ・イカ丼 ・ササミのシソ巻き ・アスパラのごまあえ ・じゃがいもとマイタケ、わかめのみそ汁 ・桃
♪ササミのふっくら照り焼き＆えびと新じゃがカレーマヨあえ♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪
久しぶりにササミの照り焼き。 パサつきがちなササミが、 ふっくら仕上がってご飯もすすむうれしいレシピは家族も大満足。 プリップリえびと、カレー風味がアクセントの えびと新じゃがカレーマヨあえを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 穏やかな日が一日も早く訪れますように。 ３月２日のメニュー ・ササミのふっくら照り焼き ・えびと新じゃがカレーマヨあえ ・菜の花の辛子あえ ・豆腐とごぼうのみそ汁 ・ごはん えびと新じゃがカレーマヨあえ
ふっくら☆ササミの照り焼き＆サーモンときのこのマリネサラダ☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪
ササミの照り焼きをメインに晩ご飯。 パサつきがちなササミが、ふっくら仕上がってお気に入りレシピ。 ササミを包丁の背で両面を格子状にトントン叩いて、薄くのばします。 片栗粉をまぶして焼き、甘辛いタレを煮からめると、ふっくらとおいしい！ 照り焼き味でご飯もすすみます。 サーモンときのこのマリネサラダを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 ７月29日のメニュー ・ササミの照り焼き ・サーモンときのこのマリネサラダ ・ナスのみそ炒め ・ごぼうとニラのスープ ・ごはん
プリン体たっぷりですが、高タンパク低カロリーの一般的なヘルシーメニュー。 痛風ケア料理を作らなくていいとなると、もう手抜きモードになってしまいます。 鍋一つでできるような一品料理に傾いてしまい、ご飯も炊かないぐらいの勢いで、 定食系は作らなくなります。 「お隣さんが留守」「特売日前に留守予定がわかる」「娘が家で食べる」更に 「私に気力がある」「時間的ゆとりがある」など、数々の条件を満たした時に限り、 ご飯とおかずという組み合わせの女子用ご飯が提供されるのが我が家です。 鶏ササミのオーロラソテー 人気ブログランキング 当然、痛風ケアのために普段は絶対できない高タンパク低カロリー系。 鶏ササミにマヨネーズ、ケチャップ、ワイン、ハーブで下味をつけます。 しっかり揉み込んでから、粉を入れてぐるっと混ぜて、そのままソテー。 手抜きですね。きちんと衣をつけて揚げていただいたほうが衣がはがれませんが、
２ヶ月ぶりに“ササミの照り焼き”。 パサつきがちなササミが、ふっくら仕上がってお気に入り。 ササミの両面を包丁の背で格子状にトントン叩いて、薄くのばします。 片栗粉をまぶして焼いて、甘辛いタレをからめると、ふっくらとおいしい！ 照り焼き味でご飯もすすみます。 シンプル素材のポテトサラダを副菜にいただきました。 ごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 10月26日のメニュー ・ササミの照り焼き ・玉ねぎとしめじのマスタードソース炒め ・ツナポテトサラダ ・にらの甘辛煮 ・大根と油揚げのみそ汁 ・ごはん
秋になりました。温かい麺が美味しく感じます。 娘のお腹と栄養のためのきしめん。 高タンパクでヘルシーな痛風ケアにはプリン体が多くてお隣さんには絶対NGの鶏ササミですが、胃腸ケアの下の娘には最適。 何年も買っていませんでしたが、今回の娘の不調時には2回ぐらい買いました。 娘も一人前が食べられるようになったので、一人前。 生麺のきしめん。特売で手に入れました。 ササミ、油揚げ、白菜、人参。最低限の栄養。 プラスでワカメでもと思ったのですが、ボリュームが出すぎるので却下。 鶏ササミと白菜と油揚げのきしめん白醤油仕立て バタバタとしていたこの一か月ですが、ようやく一息といったところです。 買い物もおちおちしていられない状態で、物価高でもあり、冷蔵庫はいつもスカスカで頑張って来ました。 今日は夕方にでも久しぶりに娘とスーパーに行って、普段一人では担ぎきれないトイレットペーパーその他を手に入れてこよう
引き続き胃腸ケア料理です。 定番のあり合わせ野菜で作る野菜スープは、この2週間ぐらいで3回作りました。 それぞれ鍋一杯に多めに作りました。冷蔵庫で保存しておいていつでも温め直して食べられるようにスタンバイ。 就寝少し前に野菜スープを入れて、朝までに胃酸で胃が荒れるのを防ぐ作戦です。 1回目は痛風ケアと兼用で作った「ソーセージと大切り野菜の洋風煮物 」で、二回目が下の写真のカップに注いだもの。 これは花壇のビーツ入りです。 横長のプランターに春に種を蒔いていたのに秋にビーツの形になったのはたった1個。 それも半月切りでこのサイズですから……ラディッシュサイズでした。 三回目は緑の葉野菜を入れたもので、その中に一緒に鶏ササミを入れて煮ました。 「（フライド）チキン」が食べたいと言う娘。 「フライドチキン」なんてとんでもないのに、欲求だけはありますね。それだけ栄養が不足しているという脳の認識なの
こんにちは！ 今日もお立ち寄りくださり ありがとうございます。 わたしの会社の前の道路は、小学生の登下校ルートです。 久しぶりに賑やかな声が聞こえて、微笑ましいです(^^♪ 少しずつですが、いつもの毎日が戻りつつありホッとしますね。 まだまだ気を引き締めないといけないけど、子ども達の声は楽しい気持ちになります♪ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. 粉なしお好み焼きもどき 鶏のササミの大葉チーズ乗せ ほうれん草ともやしの茹でたの しじみ汁＆パイナップル さてさて、晩ごはんです。 いつものごとく、チャチャッとオバサンは チャチャッと作りますよ(笑) *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. 粉なしお好み焼きもどき フライパン使いません(笑) ＊ 耐熱皿に1/4分の千切りキャベツ
やはり･･･。 攻めが単調。 Hは攻撃の種類が、と言うか攻め方の種類が極めて乏しい。 コイツの素直な性格が災いしていると言わざるを得ない。 ｢お前さ、こう･･･何て言うか･･･もう少しズルい感じや意表を突いた感じで攻めれないかな？ 半月斬の強で距離を縮めたり、攻撃してばかりじゃなくて、弱でフェイントをかけてから相手にスカさせて攻撃行くとかさ。｣ ｢え･･･どういうことですか？｣ と言うことで、私が実戦。 私もキムを使って。 ｢こう言うことよ。ここからだと、今お前がしたみたいに不用意になんかしちゃうだろ。そこを考えるんだよ。基本的に｢使わないボタンや使えない攻撃は無い｣と言うことを前提にしろ。｣ 具体例を交えた危険な指導が続く。 この特訓を先にやれば良かったんじゃないの？ と言うご指摘もあるだろうが、ようやく二日目の本日、準備が整ったからである。 ｢･･･････。｣ 素直に吸収していくH。
好きなドラマの話･･･ パート2･･･。 先日は三谷作品から王様のレストランを紹介させてもらった。 まぁアレだ。 私は料理系であれば大概見てしまう、と言うクセがついているのだ。 ただ、法廷でのバトル系も非常に好きで、最近ならば99,9やリーガルハイなんかも非常に面白かった。 ただ･･･何故か･･･私の好きな法廷系ドラマ不動の一位は･･･ アリー my love である。 確か原題はアリー・マクビールだったと思うが。 まぁとにかく私はこのドラマで、アメリカの裁判が陪審員制度であることを知り、アメリカの弁護士はマジでスタイリッシュであることを植え付けられ、そして陪審員制度の裁判は･･･ 口が上手ければ何とかなる可能性 と言う危険性を孕むものであることを学んだ。 よくもまぁこのクオリティの話を、裁判と絡め合わせてシーズン5まで続けたデビット･E･ケリーと言う脚本家は化け物だと思う。 何より劇中に
🚩外食日記(1057) 宮崎 🆕「寿ミート」より、【若鶏ももみ(ねぎ塩味)】【若鶏せせり】【若鶏ササミ】【若鶏モモミ】‼️🌐宮崎市大塚町🌐 - ❇️宮崎外食日記❇️
❇️外食日記、 第1057回目は 「寿ミート」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「若鶏ももみ(ねぎ塩味) +若鶏せせり +若鶏ササミ +若鶏モモミ」 を頂きました。 【外観】 【店内】 【料理】 ❇️若鶏ももみ(ねぎ塩味‼️)❇️ ⏫⏫⏫⏫⏫ 🌐Instagram🌐 プレゼント企画で ダブルチャンス賞に当選☺️ ありがとうございました🙏 https://www.instagram.com/shoootee99/ ❇️若鶏せせり❇️ ❇️若鶏ササミ❇️ ❇️若鶏モモミ❇️ 【お会計】 🔰594円(税込) 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 🌀328軒目🌀 【お店情報】 🌐詳細は、 Ｉｎｓｔａｇｒａｍでご確認をお願い致します‼️ https://www.instagram.com/kotob
鶏肉の手作り燻製022｜手羽先・手羽元・ササミ・ムネ肉
鶏肉の特売をスーパーマーケットの新聞折り込みチラシに掲載されていましたので、手作り燻製を作ることにしました。物価高騰している最中、更に年末になると鶏肉が高騰しますので、寒くなった季節に燻製にして保存しつつ美味しく食べたいと思います。 手羽先・手羽元・ササミ・ムネ肉スーパーマーケットで購入 物価が高騰し続けていますが、スーパーマーケットの新聞折り込みチラシを見て即断で売り切れる前にオープンに合わせて鶏肉を購入しました。 手羽先と手羽元が100g70円、ササミが100g98円、ムネ肉が100g50円でした。普段よりかなり安いのでビックリしました。 手作り燻製準備 実際、食べている時よりも作業しいる時が楽しいですよね。手作り燻製機を倉庫から出して、炭熾しをしました。
手軽にできて、なごめるもののひとつ、煮魚。 長崎県産の天然真鯛４切れが１パックに入って750円と今日もお買い得＾＾ いつものように、フッ素樹脂加工のフライパンを使って煮ます。 浅く、直径が大きいので、煮やすく、取り出しやすい♪ 魚のにおい消しになる、しょうが、新ごぼうをいっしょに煮て、ご飯がおいしいおかずになりました。 今日もごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 ４月28日のメニュー ・鯛の煮つけ ・ササミとパプリカの塩炒め ・なすの甘酢あえ ・きのことにんじん、さつま芋のみそ汁 ・ごはん
【ふんわりとり天】塩麹で柔らか！ササミでとり天～久しぶりの揚げ物に群がるわが子～ - ❁︎節約ごはん＆日常～ときどき三兄弟～❁
おはようございます♪ 今日もお立寄りくださり ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ﾍﾟｺﾘ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. ふんわり♪柔らかとり天 ざっくり材料(4～5人分) 作り方 キャベツのさっぱりサラダ お味噌汁＆生野菜 どんよりした1週間だったけど やっと晴れ間が( *´꒳`*) 気持ちのいい朝だなぁ♪ さてさて、わが家の盆明けひっ迫した食費… お父さんの野菜もいよいよ底をつき… あるもので繋いだ1週間(¯―¯ ) さすがに買い出ししちゃいました♪ 今日は揚げ物だよ(*ﾟ▽ﾟ*) 👆👆張り切りすぎ(笑) ふんわり♪柔らかとり天 ざっくり材料(4～5人分) ◎ 鶏のささみ 700gくらい ◎ 塩麹 大さじ3 〇 小麦粉 〇 片栗粉 〇 マヨネーズ 〇 水(冷水がいいかも) 作り方 ① ササミを筋をと
こんにちはー(*^◯^*) いきなりですが、夏にはカレーを食べて食欲を増進させて体力をつけて！！ 夏バテを防止しよう(*´∇｀)ﾉってなわけで今回はカレーライスです🎵 皆んなカレーライス大好きですよね（＾_＾） そして個人個人で好みのカレーライスがありますよね！ 我が家もレガーミが作るカレーライスと奥さんが作るカレーライス２種類あります！！ カレールーは一緒ですけどねσ^_^; でもね。ある日、気づいたんです！！ 具材がほぼ一緒なのに、具材の量と具材の形状(作り方)で全然違う味になる！！ って事をーーーー(*^◯^*) なので、今回はレガーミが作るカレーライスのレシピをご紹介しましょう(*´∇｀)ﾉ 作る過程で具材が小さくなるので、野菜が嫌いなお子様に向いているカレーライスになっていると思います。 調理器具 食材紹介 下準備 注意ポイント！！ 美味しくなるポイント１！！ ヘルシーポイント
こんにちはー。レガーミです(*^◯^*) まずは近況報告！！ 転職してから約二週間が経ちました。 分かってた事ですが覚える事が山ほどあり、 早く覚えて一人前にならないとー。 そんな思いと裏腹に40代を迎えると、 気持ちと体が反比例していて、 体が前に進めていない感？があり、 なかなか自分が思っている事が出来ない事に、 愕然としながら反省と予習・復習の毎日です(；-ω-)ゞ ブログのテーマとは全然関係ない事を書いていますねσ^_^; 40代で転職するとまぁー苦労しますわ(^◇^;) では本題にーーー！ 今回は！！ 高たんぱく＆低カロリーで、 ダイエット効果が期待できる鶏肉！ 今回はササミを使った料理！ ササミｄｅ鶏マヨのレシピをご紹介します。 コレねー。 お弁当のおかずにも最適で、 もちろん晩ご飯の主役にもなる一品なので、 是非作ってみて下さいね(*^◯^*) 記事の後半には、 ササミの美容
【鶏ササミおろしさっぱりサラダ】あっさりメニュー～学生時代は青春やね～ - ❁︎節約ごはん＆日常～ときどき三兄弟～❁
こんにちは♪ 今日もお立ち寄りくださり ありがとうございます！ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. 鶏ササミおろしさっぱりサラダ キャベツとベーコン和風炒め おでん風煮物 お味噌汁(粕汁) 久しぶりの雪ーー！ 寒いです。 昨日より10℃気温下がるらしい…。 さてさて晩ごはんです～。 この日は多少暖かい日の晩ごはんなので さっぱりメニュー。 鶏ササミおろしさっぱりサラダ ササミ茹でて割いただけ。 でもね、大根おろしは手間あり(笑) もうね ササミとレタスと一緒に大根おろし＆ぽん酢 そう！マイルドぽん酢！ これさえあれば、どう考えてもうまい。 わが家の子ども達も 「大根おろしいけるー！」 と大好評！！ 身体にも優しい1品です♪ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. 更にもう
『だいどこログ』は、関東を中心に活動する生協パルシステムが運営しています。 だいどこログの見方 ご意見・ご感想 生協の宅配パルシステム 離乳食レシピ © Palsystem Consumers' Co-operative Union
![鶏ササミでエビマヨ風｜だいどこログ[生協パルシステムのレシピサイト]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/3a506172148f7c2c14e96f65c321468447f4f565/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcont-daidokolog.pal-system.co.jp%2Fsystem%2Frecipe%2F8258%2FOGP_PS_KCR_1737M.jpg)
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☆きのこのカレー炊き込みごはん＆ササミのチーズ焼き☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪
本犬はみんなと博多もつ鍋を食べているつもりだが、実はひとりだけ『キャベツとササミの犬用鍋』の犬さん「疑ってるな…」
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♪ササミのフライ＆れんこんのピリ辛きんぴら♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪
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免疫力アップをねらえ!ササミとキノコを使いあっさり系カレー - 晩ご飯ツマミ担当オヤジ 今日は何作ろ？
ふっくら♪ササミの照り焼き＆ツナポテトサラダ♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪
♪あじのピリ辛＆菜の花とササミの辛子マヨネーズあえ♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪
☆あじフライ＆ピーマンとササミのオイスターソース炒め☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪
♪焼きナスのぶっかけそうめん＆ササミのシソ巻き♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪
☆さつま芋ご飯＆エビとササミの天ぷら献立☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪
ごはんがすすむ♪イカ丼＆ササミのシソ巻き♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪
鶏ササミのオーロラソテー - めのキッチンの美味しい生活
ふっくら♪ササミの照り焼き＆ツナポテトサラダ♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪
鶏ササミと白菜と油揚げのきしめん白醤油仕立て - めのキッチンの美味しい生活
野菜スープ、ササミの野菜スープ煮、油揚げ入り玉子とじミニうどん - めのキッチンの美味しい生活
【粉なしお好み焼きもどき＆ササミの大葉チーズ】～簡単レシピ～ - ❁︎節約ごはん＆日常～ときどき三兄弟～❁
家飯 ササミ納豆と焼き野菜 - g13longkillの飯（ラーメン･居酒屋･自炊飯）
家飯 ササミでたんぱく質を - g13longkillの飯（ラーメン･居酒屋･自炊飯）
ご飯がすすむ☆鯛の煮つけ＆ササミとパプリカの塩炒め☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪
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鶏ササミでエビマヨ風｜だいどこログ[生協パルシステムのレシピサイト]