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♪あじのピリ辛＆菜の花とササミの辛子マヨネーズあえ♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪
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♪あじのピリ辛＆菜の花とササミの辛子マヨネーズあえ♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪
あじのピリ辛。 あじは三枚におろしてそぎ切りに。 塩をかるくふり、片栗粉をまぶして多めの油でカリッ... あじのピリ辛。 あじは三枚におろしてそぎ切りに。 塩をかるくふり、片栗粉をまぶして多めの油でカリッと両面を焼いたら 甘辛味に豆板醤の辛みをピリッときかせたタレに加えてからめます。 ご飯がおいしいおかずのでき上がり♪ 菜の花とササミの辛子マヨネーズあえを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 １月17日のメニュー ・あじのピリ辛 ・菜の花とササミの辛子マヨネーズあえ ・ゆずこしょう風味のきんぴら ・もやしとにらのみそ汁 ・ごはん
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