電子レンジは必需品です。 まさか、使い方によって人間の寿命にもかかわってくるなんて思いもよりませんでした。 電子レンジで高温で調理すると、糖化が進むイコール老化を早める原因となるということがわかりました。 電子レンジで調理するときは低温で！ 広告 電子レンジで調理する場合は、低温調理を心がけるようにしてくださいと女性自身のネットニュースで記事を発見しました。 追記です。 コメントして下さった方ありがとうございます。 Wikipediaによると「調理の内、特に揚げる、ローストする、焼くなどの水を使わない調理法で大きく増加するが、茹でる、煮る、蒸す、電子レンジ加熱するなどの場合は比較的増えない」です。 電子レンジでも、調理の仕方により糖質は変わるそうです。 高温調理は悪玉物質である糖化AGEが多く含まれてしまうため、健康を害するけど調理法によりけりなんですね。 とは言うものの、揚げ物を温め直し

引っ越し業者に電話して壁の修理してもらうよ！↓前回見る？ www.neetsadami.com ↓漫画見てってね♡ すぐ修理に来てくれることになりました… ぐいぐい話しかけくる…修理業者の陽キャ…(•’-‘•) 隠キャが絶対足を踏み入れられない聖域系のネタを振るのやめて…(•’-‘•) ”陰キャ”と”陽キャ”の違い♪引っ越し業者に電話したら… ”作業員がやった証拠はありますか！？” とか絶対言われると思ってたんですが。 全然言われませんでした。 そんなに簡単に修理に応じていいの！？とすら思った。 それぐらいすんなり修理に応じてもらえました。 引っ越し業者おりこうさん🎵 こっちは相手にゴネられたらザッキーが絶対隠蔽した！って訴えてやろうと思ってたのに拍子抜けでした。（性格悪い） そしてその後、家に壁の修理に来た修理業者… 底抜けに明るくて…もう恐怖すら感じました… 明らかに陰キャにクラブの

今タピオカが人気ですよね。 タピオカミルクティーを専門店で飲んだのですが、美味しくなかった…(^_^;) タピオカのカロリーや栄養についても調べてみました！ タピオカミルクティーが美味しくない タピオカのカロリーや栄養は？ まとめ タピオカミルクティーが美味しくない 台湾ティーの専門店である、ゴンチャというお店が隣の駅に出来ました。 タピオカといえばゴンチャというぐらい人気のお店なんだそう。 ずーっと飲んでみたかったので、楽しみにしていました。 メニューがたくさんあり、カスタマイズも色々出来るみたいだけど、まずは定番から。 ブラックミルクティーにタピオカパールをトッピング。 ブラックなのかミルクなのかどっちなんだ！と突っ込みたくなるのは私だけ？ 台湾では紅茶のことをブラックティーと言うのが普通なのかな？ よく言われる、ブラックパールのタピオカミルクティーと同じだと思う。 呼び名が色々あって

今回は手軽に自分だけのネットショップを作れるサービス『STORES.jp(ストアーズ・ドット・ジェピー)』の評価レビューをお届けしたいと思います。 STORES.jpは『ストアーズ・ドット・ジェーピー株式会社』が運営しているオンラインストアサービスです。専門的な知識を一切必要とせず、カンタンに自分だけのオンラインストアを作成することができます。 必要になるのは決済手数料だけになっています。全てコミと考えるとお得ですね。 直感的にデザインのカスタマイズが行えるところもポイント。難しい操作を必要としないので使いやすいです。 この記事ではストアーズ・ドット・ジェピーの使い方や料金プランの比較まで行っていきますので、ネットを使って自分のオリジナルストアを作りたい方は是非チェックしてください。 ↓公式サイトはこちら↓ 超カンタンに自分だけのオンラインストアを作れちゃいますよ。 それでは早速実際にご紹

（この記事はアフィリエイトリンクを含みます） マイナス5キロジーンズで有名なchuuから、夏にぴったりのショートパンツが発売中です。フロントの生地が短く、脚長効果と後ろの太もものカバーができる機能的なデザインとなっています。 また、ミニスカートは、動きが制限されたり太ももが気になったりしますよね。そんな時は、スカパンがおすすめです。 chuuのスカパンは、なんと中にマイナス5キロジーンズが付いているのです。 ショートパンツもミニスカートも、太ももやお腹ラインを痩せてみせたいなら、chuuがとてもおすすめです。 今回は、chuuマイナス5キロジーンズのスカパンやショートパンツのサイズやおすすめアイテムについてご紹介したいと思います。 目次 1. chuuとは 2. chuuマイナス5キロジーンズとは 3. chuu マイナス5キロジーンズのショートパンツとサイズ サイズレビュー 4. chu

今回は妖怪ウオッチを取りに大きな屋敷に入ってみたいと思います。 前回山姥の情報を集めるために3つのクエストをクリアして3妖怪を友達にしたので3妖怪に山姥の事について聞いて見ましたが 3妖怪とも揃って 山姥の事は知らないと言います。何の為に3妖怪集めたんだろう？（笑） 知らないならしょうがないので何も情報なしで屋敷に入る事にして イツキの家である高城邸に入り 妖怪ウオッチは2階のイツキの部屋にあると言う事で屋敷内にいる妖怪と戦いながら2階のイツキの部屋に行くと 部屋には何故かカギがかかっていて入れません。 そこに… 噂の山姥の姿が見えまだこちらには気づいてはないでので逃げようとしていると 上の階から声が聞こえるので行ってみると そこにはウィスパーにそっくりな人が居て この屋敷の執事をしている臼田と名乗りました。 現在、過去、未来のウィスパーですね。やっぱり現代のウィスパーが見慣れてるからいい

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆袋で揉むだけ！スイカアイス☆ 今日は、袋で揉むだけで簡単に出来る『スイカアイス』を作りました。 暑い夏に冷えたスイカはそのままでもかなり美味しいですが、練乳と合わせたシャリシャリ食感のスイカはもっと美味しくて暑い体にめちゃくちゃ染みます！ また、種に見立てたチョコチップがいいアクセントになっていて食べていて楽しい！ スイカ好きな方や、スイカがたくさんあって困ったときに、夏にピッタリ超簡単で超美味しいイチオシの『スイカアイス』を、ぜひお試しください。 レシピ 材料 すいか 400g 練乳 大さじ4〜 チョコチップ 20g 作り方 １)スイカの種を取り除きます。 ２)袋にスイカと練乳を入れて、潰しながら揉みます。少し食感が残るくらいがオススメです。 ３)冷凍庫で２〜３時間冷

玉水物語 2巻 | 京都大学貴重資料デジタルアーカイブ ※この記事では、京都大学貴重資料デジタルアーカイブの画像を、適宜改変して使用しています。 【原文】 扨《さて》、御内参りに紛れに車に乗る由にて、何方《いづち》ともなく失せにけり。 殿にハ「内に御供なり」と思す。 内にハ「心地悪しと常に言ひしかば、里に留まりぬらん」と人々は思ふ。 姫君も歎かしく「如何《いか》に成りつるぞ」と心許のふ思し召し、二・三日過ぎて、何方へも無し由聞こへければ、親の方、爰《ここ》かしこ尋ねさせ給へども、行方も知らず。 五日・十日の程は「さり共、聞ゝ出《いで》ん。余所《よそ》よりや帰り来ん」と待ち給へども、見えねば、「何処《いづく》に失せぬるぞ。人の隠したるか」と覚し給ひければ、御悦《およろこ》びに御心の内の御歎きぞ増させける。 諸卿の女房達、打ち託《かこ》ち歎き合ひけり。 何事につけても、「此の人の有らましかバ」

ブーランジェリー　アンサンブル 鎌倉長谷にある２０１８年８月２４日にオープンされた「Boulangerie Ensemble（ブーランジェリーアンサンブル）」に行ってきました。 パリで修業経験のあるオーナーがされている本格的なパン屋さんです。 古民家が並ぶ道を歩いていると、外観から美味しさがあふれ出すおしゃれなお店の佇まいであり、目をひく赤色の外観がとても気になりました。 アンサンブルとは 当店のパンをお食事と”共に”食べてもらいたいという想いはもちろんなのですが、ほかにも意味が込められているんです。今までいろいろな人に助けられながら”共に”ここまで来られたという感謝の気もち。 これから地域の方と”共に”成長していきたいという展望。 今後もいろいろな人と”共に”関わり合いながら進んでいきたいという願い。 そんな想いを込めて、店名を付けました。 ～　開店ポータルより引用　～ kaiten-p

ずいぶん前のブログ記事でも軽く書きましたが、私の友人は以前パピーウォーカーを経験していました。先日、パピーウォーカーの話を少し詳しく教えてもらう機会があり、とても興味深い話が多かったので、そのことについてもう少し詳しく書いてみようと思います。 パピーウォーカーとは？ 生後60日の盲導犬候補の子犬を、自宅で約10か月間飼育する里親ボランティアのことで、普通のペットとして育てるのではなく盲導犬になるためのしつけをしなくてはいけません。 またパピーウォーカーを引き受けるためにはいくつかの条件があります。 ①診療センター近郊に自宅があり、移動のための車を持っていること。 ②月一回各診療センターで開催されるレクチャーに参加すること。 ③室内飼育ができること。 ④留守にする時間が少ないこと。 ⑤犬のしつけに対し、家族全員で参加すること。 ⑥現在犬の飼育を行っていないこと。 ⑦フードや消耗品、日常の治療

「幸せになりたい」 世界中で多くの人が思っていることですよね。 私は、ミニマリストになって「“幸せ”とは何だろう？」と考えていました。 真剣に考えた結果、お金で買える物や経験では、幸せになれないと分かったんです。 そして、幸せになるための大切な事も分かったんです。 幸せになるために大切な事とは…？ 幸せとは、「心が満たされ続けること」 「この時間が永遠に続けばいい」 「幸せ過ぎ。もう何もいらない」 幸せなときって、このように思いますよね。 「幸せになりたい」と思う人はたくさんいますが、わたしは、「幸せとはなんだろう」と思っていました。 梅干し程度しかない脳みそから湯気が出るくらいフル回転させて考え続けていました。 最近になってわたしの中で、 「幸せとは、心が満たされ続けること」 と答えがでたんです。 心が満たされれば、毎日が楽しいですし、充実もしますよね。 きっと、誰にでも優しくできるはず

おはようございます。 ちょろです。 みなさんは「ブルーオーシャン」と「レッドオーシャン」という言葉をご存知でしょうか？ 真っ青なきれいな海とプランクトンだらけの赤潮をイメージして頂ければ簡単だと思います。 この2つの言葉はいわゆるビジネス用語ですが、僕は「スピリチュアル的」にも関係のある言葉だと思っています。また、「継続する」というワードもかなり大切になってきます。 今回の記事はこの「ブルーオーシャン」と「レッドオーシャン」そして、そこに関わる「スピリチュアル的要素と継続性」の話をまとめていこうと思います。 ブルーオーシャンとは何か？ まず、簡単な考え方から。 「ブルーオーシャン」とはそもそも何なのでしょうか？ 直訳すると「青い海」です。画像のような青い海を連想するのが普通です。 スピリチュアル的にも健康的で前向きなエネルギーを感じます。 ビジネス用語的に話すと「誰も汚してないきれいな海」

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バレンタインデーにほしい物リストから送っていただきましたヾ(๑╹◡╹)ﾉ" シンプルで癖のない味で、いくらでも食べれそうでした そして、なにしろ、缶がカワイイので、小物入れに活用させていただこうと思っていますヾ(๑╹◡╹)ﾉ" 8個しか入ってないかと思ったら、二段になっていて、もう8個入ってましたｗヾ(๑╹◡╹)ﾉ" ショカコーラ ショカコーラ ビター 100g 出版社/メーカー: 三菱食品 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログ (1件) を見る ◆このブログは「うきよのおはなし」と同じ人が書いています♪ kihiminhamame.hatenablog.com ◆インフォメーション 井原西鶴の大著、『男色大鑑』の一般向けの現代語訳が発売されました♪ 北見花芽（きひみハマめ）の中の人もちょっと書いてるので、興味のある方も無い方も、下のアマゾンリンクから、お買い求めくださると狂喜乱舞

ジャンルを決めて一つのものを重点的において書いたブログを特化ブログ、複数のテーマを取り扱うのが雑記ブログです。 以前は雑記ブログで、ひとつのブログにガーデニング・子育て・クラフト・旅行・暮らしと色々なものを詰め込んでいました。 アドセンス審査になかなか合格出来なかったため、雑記ブログを解体して複数ブログを立ち上げてジャンル分けをし、現在3つの特化ブログと1つの雑記ブログを運営しています。 特化ブログの利点 ブログ運営をするなら雑記ブログよりも特化ブログと言われています。 その理由はジャンルをひとつに絞ることで、Googleの検索エンジンから評価されやすく、キーワード検索で上位に表示されやすいから。 テーマに興味を持った人がキーワードを頼りに集まりやすいという利点もあります。 サイト内の記事と記事のつながりも多く、内部リンクを貼りやすいので回遊率やセッション数も上がります。 ジャンルの選び方

私は毎日何かしらお茶を飲みます。 ほうじ茶と紅茶を含め現在8種類のお茶を買い置きしていますが、あるストレスに気づいてミニマル化することにしました。 どんなストレスでミニマル化するのかについてお話ししたいと思います。 買い置きしているお茶 私は現在8種類のお茶を買い置きしています。 ほうじ茶、紅茶2種類、無印良品のお茶4種類、抹茶です。 ほうじ茶は今年初めの頃に楽天マラソンで静岡産の100パック入ったものを購入しました。 100パックで1000円弱だったのですが、本場なだけあってわりとおいしいと思います。 紅茶は100パック入りの日東紅茶とルピシアの「マスカットティー」です。 ルピシアの「マスカットティー」は以前、岡山に住んでいた時に初めて飲みました。 それ以来、ブドウのさわやかな香りが気に入って時々購入しています。 こちらの4種類のお茶は無印良品のものです。 「国産穀物ブレンド茶」「国産と

さっぽろ村ラジオの笑天、緊張したー！んで、すっごく楽しかった♪ それにしてもあっという間の１時間。 ラジオって聞いてるときはのんびりと話が進んでいる感じするけど、実際に入ってみると駆け抜けるように進行するんだね！！ ５日前に打ち合わせのとき話したエピソードトークをいきなり振られて「えっ！？このタイミングで入るの？💦💦」って舞い上がってしまい、間延びさせてしまいました。 それにしてもレンコンズさんの滑らかな話の展開が凄い。 さすがプロだー！って尊敬しました✨ 土田は黄色い服を着ている右奥の人です 土田の語ったトーク内容 食中毒を治した「裏内庭」というつぼ なぜ土田は針灸院くらさろを開業したのか 聞いてくれたリスナーさん紹介 シロッコさん 井田祥吾さん レンコンズさん単独ライブ「マジックタイム」 紫出張朗読会 第二回レンコンズコント公演「マジックタイム」 土田の語ったトーク内容 食中毒を治

毎年、スターバックスでは夏限定で「アイスコーヒーブレンド」が発売されています。こちらは家でも美味しいアイスコーヒーが楽しめるようにブレンドされたコーヒー豆です。 一口飲むとシトラス感を味わうことができます。そんな夏にぴったりのアイスコーヒーで今年の暑い夏を乗り切ってみてはいかがでしょうか。 アイスコーヒーブレンドの価格スタバで販売されているアイスコーヒーブレンドの価格は1330円（内容量250g）。 スターバックスで通常販売されているコーヒー豆よりも少し高い値段設定です。100gから量り売りで購入できる上にカウンターでコーヒー豆を挽いてもらうこともできます。 スタバで販売されているコーヒー豆なら、購入後でもお店に持っていけば挽いてもらうことができます。自分にあったスタイルで美味しいアイスコーヒーブレンドを楽しんでください。 アイスコーヒーブレンドの味「アイスコーヒーブレンド」は、コクとシト

映画『キングダム』のあらすじとネタバレを解説！この作品は、奴隷である2人の少年信と漂が「天下の大将軍」を目指す物語です。 「天下の大将軍」を目指して日々稽古をしていた信と漂の前に、秦国の臣下である「昌文君（しょうぶんくん）」が現れたところから、2人の運命は動き出します。 ここからは、映画『キングダム』のあらすじとネタバレを紹介していきます。ネタバレNGという方は、ここから先を見ないようにしてください。 漂が大王の身代わりになり、死亡紀元前245年の春秋時代。 戦争孤児である信は、大将軍になる夢を叶えるべく同じく戦争孤児である漂とともに、剣術の修行を励んでいました。 そんなある日、2人の前に秦国の臣下である昌文君が現れ、漂を身受けしたいと言います。 漂は昌文君と共に王都へ行き、残された信は奴隷として働きながら一人で稽古を続けていました。漂に追いつくべく、今までにも増して修行に励む信。 月日が

『伝統と変化』を社是とする老舗製菓会社・翠雨堂（すいうどう）は、創業百年を迎えるにあたり、タイムマシンを使った記念イベントを実施した。 近年、民間企業によるタイムトラベル事業が現実化したとはいえ、高額な料金に加えて、厳しい制約も課せられるため、まだまだ気軽に利用できる段階でない。 それだけに、話題性と宣伝効果が見込めると、社長の四代目宗助は考えたのだった。 時代の流れに沿った大衆向けの菓子を製造販売する一方で、創業当時の和菓子の味を守り続けてきた翠雨堂である。天才的な菓子職人だった初代宗助が考案した生菓子「翠雨」は、変わらぬ伝統を誇る看板商品となっていた。 百年前に作られた「翠雨」を持ち帰り、試食会を開いて、現代の「翠雨」と食べ比べること、それが今回のタイムトラベルの目的であった。 もちろん「過去への干渉」及び「歴史改変」は禁止されているので、そっくりの代替品として現代の「翠雨」を持って行

ご覧いただきありがとうございます。 今回は「糖尿病の食事療法」のご案内です。 糖尿病は、血糖値（血液中のブドウ糖の濃度）が高くなる病気です。 また、糖尿病は、膵臓と密接な関係にあり、膵臓の機能の低下による、膵臓から分泌される、インシュリンというホルモンが不足することによって、起こるとされています。 病状が進むと、高血圧症や視力障害のほか、さまざまな合併症を引き起こしやすくなる、ともいわれています。 成人病型の糖尿病は、遺伝的にかかりやすいタイプの人が、太りすぎや疲労、ストレスの蓄積などが誘因となって起こるといわれています。 ここで紹介する、食事療法はあくまで、専門の医師や専門家の指示を守ったうえで、併用することが重要です。 類をもって類を治す 豚の膵臓 中国の薬膳には、以類治類（同物同治）といういう言葉があります。 体の不調な部分を治したいときは、不調な部分と同じ部位を食べる。 たとえば、