唐突ですが、 世の中の、小さい子どもを持つお母様たち。 やせにくくないですか…;; 私はやせにくいです。 息子の産後、じりじりと体重は減ってきたのですが、 ベスト体重から、プラス2.8キロ(こまかいな)から、 ぴたりと動きません。 授乳しているのに!! 完母だったのに!! おっかしいなあ。どういうからくりでしょう。 と、とぼけてみますが、 やせにくい理由はわかっています。 運動できない 運動できる時間がないもん。(言い訳っぽい口調ですみません。だってないんだもん) 夜ジョギング、も出来ないし、 朝ジョギング、も出来ない。 有酸素運動、久しくしていません。 思いっきり身体を動かせない 体力温存しようとしないほうがいい、と思っているので、 子どもと一緒に遊べばいいんですけどね。 そうはいったって、子どもと一緒に公園に行って、子どもと同じようにはっちゃけて遊ぶことも出来ないしなあ…^^; やっぱ