先日、家族4人＋実家の母の5人で、島根県へ行ってきました。 今回は、いつもと勝手の違う、五人旅。 朝ごはん食べて、しゅっぱーつ！ pic.twitter.com/N2WJdFU71l — ヌー@すっきり、さっぱり。 (@like_a_rhino) 2018年3月22日 楽しいところにいっぱい行き、おいしいものをいっぱい食べ、いい湯に浸かった二泊三日。 ほんとに、書きたいことが多すぎてどこから手をつけていいものやら…。 まずは、「ご縁の国 島根」らしく、あちこちで出会ったパワースポットやパワーストーンがとても印象的だったので、7つにまとめてみました。 ① 京町商店街のハート型ローズクオーツ 松江城のお堀を小舟に乗って巡る「堀川遊覧」。 松江城の堀川をぐるっと一周巡る、「堀川遊覧」。 川面を吹く風は気持ちいい。足元はコタツでぬくぬくです。 橋の下をくぐるために、屋根がぐぐーっと下がるので、その

娘の高校受験が、ようやく全て終了しました。 第一志望の結果発表はまだ先ですが、まずはここまで、本人は言うまでもなく家族みんなが風邪やインフルエンザにかかることなく完走できたこと、本当にホッとしました。 わたしは教育機関でパートをしていますが、ことしのインフルエンザの勢いは生徒さんたちの間でも凄まじく、それはわが家の子どもたちの通っている中学校、高校でも同じでした。 今回の娘の受験を無事に完走するため、家庭にインフルエンザを持ち込まず、拡げないよう気をつけていたポイント7つをまとめます。 インフルエンザを持ち込まないために ① マスクをつける 家の外に出るときは、使い捨ての不織布マスクをつけることを家族全員で徹底。 おとな用はもちろん、現代っ子らしく小顔な子どもたちがストレスなくつけられる、子ども用サイズも別途用意。 玄関に立てて収納して置いておき、でかけるときに忘れずに手に取りやすいように

ミニマルであること わたしは、自分は「ミニマル」であると思っています。 洋服、少な目です。 www.n00life.com 化粧品、少な目です。 www.n00life.com 靴もバッグも少な目です。 www.n00life.com 炊飯器、使ってないです。 www.n00life.com しかしその一方で、 築19年の中古戸建ては、持ち家です。 家具、インテリア、好きです。 食器、好きです。 なんなら、車は二台「も」あります。 …う～ん、いろいろモロモロ持っている！！！！ だけど、自分はミニマルだと思っています。 「ミニマリズム」「マキシマリズム」 「ミニマリスト」や「ミニマリズム」ということばは、モノを極限まで減らした、もしくは減らしたいという人や主義に対してつかわれているようです。 「ミニマリズム」は、いまの時代の流れに乗って支持が高い。 その反対に、モノへの欲求が強いという意味で

週に5日のお弁当 中学生の娘、高校生の息子ともに、お昼ご飯はお弁当。 曲げわっぱのお弁当箱や 保温のお弁当箱を使って 曜日ごとにメニューをある程度パターン化したお弁当を持たせています。 たったひとつの約束 そのお弁当について、子どもたちとひとつだけ約束をしています。 『持ち帰ったお弁当箱は、 自分で洗うこと。』 どんなに疲れていても、 どんなに忙しくても、 どんなに時間がなくても、 自分が食べたお弁当箱は自分で洗う。 守ってもらっています。

「お酢入れ」どうしてる？ わが家はみんな、酸味好き。 鉄フライパンでカリカリに焼いた焼きそばの上に、冷蔵庫の残り野菜とお肉で作ったあんをのせた、かた焼き風あんかけ焼きそば。 これには、お酢を掛けたいのです。 ストウブの平鍋に敷き詰めたざく切りの白菜をすのこがわりに、蒸したシュウマイ。 これは、酢醤油必須！ ふるさと納税でもらったカニでお鍋。 鍋つゆに変化を加えたくなったら、庭のゆずを絞った果汁を入れてさっぱりと。 でも、こういったものをテーブルに出すには、醤油差しがわりに使っている漆の片口では小さすぎるのです。 なにしろ30mlそこそこしか容量がないので…。

③小さめ醤油ボトルをそのままテーブルへ派 ゆうさん → 理系女子のシンプルライフ 〜時々アロマ〜 つばめさん → ライフオーガナイザーつばめの「片づけ実践日記」 「テーブルに醤油を出す方法」というだけだけど、このバリエーション！ 自分の生活は自分で組み立てていくしか無いんだなということが、本当によくわかる 笑。 自分はどうするのが便利でラクで気持ちいいのか、わかるのはじぶんだけですもんね。 一人一人みんな違う。万人に合う方法なんてない！ — ヌー@すっきり、さっぱり。 (@like_a_rhino) 2018年1月17日 わたし自身を含め、いろんな方法があります。 醤油さしがわりに片口を ひるがえってわが家では、醤油さしというものを使ったことがありません。 実は、今回こんなふうに話題になるまで、醤油さしというものを使うシチュエーションもよくわからなかったぐらいで…。 そそそそうなんですか

お子さんが幼稚園や学校で作ってきた作品や、描いてきた絵。 かわいらしさいっぱいで、いい思い出になりますよね。 今日は、こどもの作品保管法、わが家のばあい。 ツイッターでご質問頂きました。 ハッシュタグひとつでゆるりとつながる、断捨離ツイート企画。 わたしが企画したというより、自然発生的にわいわいと走りはじめた感じなのですが、「 #すっきり_さっぱり_断捨離」をのぞいてみると、みなさんの手放したモノとそこに至る振り返りが垣間見られるので、とても勉強になっています。 その中で、chieさん（@chie_0109）さんよりいただいたツイート。 先日手袋を買い換えたんですよ～。わりと物を捨てることに躊躇ないので、さくっと捨てました(笑) 作品はなかなか捨てられないですねぇ( ´-｀)ヌーさんはお子さんの作品などはどうされましたか？ — chie (@pienilintu09) 2018年1月14日

パートで仕事をしています。 パートで事務の仕事をしています。 平日3日勤務 土日やすみ 平日2連休 11時出勤、一日5時間勤務 有給取得ばっちり いまの事務所で事務仕事をしているのはわたし一人だけなので、ほかの人とシフトを調整する必要もない。 教育関係ということもあってか、社員さんもみんな常識的な方ばかり。 いまの職場で丸三年。 ありがたいことに、とても働きやすいです。 ▼そうしていただいたパート代は、こんな使い方をしています。 「働き方」が変わる？ パートの契約は、一年ごと。 今月末に、本社人事部との来年度の雇用契約面談を控えています。 本社がその面談で要請してくる予定の条件について、先月末、勤務先の事務所長がこっそり教えてくれました。 週4日勤務にしてほしい（可能なら週5日勤務にしてほしい） 来客対応などのため、昼からの出勤でいいので18時まで勤務してほしい それが不可能で、今の勤務形

先日ふらりと訪れ宿泊した、横浜のおしゃれでカワイイ古民家ゲストハウス「futareno（フタレノ）」。 翌日、本格スリランカカレーのランチを挟みつつ、横浜をぐるりと観光してきました。 のんびりまわった横浜一日おさんぽコースをご紹介します。 野毛山公園を散策 ゲストハウスから徒歩5分。 www.hama-midorinokyokai.or.jp 「野毛山公園」に着きます。 一般的には、無料の動物園「野毛山動物園」で有名な公園ですが、 開国を提唱した佐久間象山の記念碑や中村汀女の句碑があったり、 文明開化の時代の水道やガス灯の歴史が詰まっていたり。 手前の「散策地区」から奥の「展望地区」へ進むと富士山がのぞめたり、 みなとみらい地区を一望できる展望台があったり。 公園をぐるりとまわって1時間。 犬のお散歩をするひとたちのおしゃべりの輪や、道の落ち葉かきをするご老人に道行く住人が話しかけたりする

毎年恒例、クリスマスパーティー この週末は、夫の親兄弟家族がわが家に集まり、クリスマスパーティでした。 毎年、十数名での集まりになります。 各家庭ごとに数品ずつ持ち寄ったものをテーブルにどんどん並べ、めいめい好きなようにお皿に取り分けていただきます。 ワインやジュースを空けつつ、みんなでワイワイ楽しんだ宴の跡…。 うーん、どれも美味しかった！ ハッピークリスマス！ ラクラク＆オシャレなパーティーのコツ5つ クリスマスに限らず、みんなで集まるパーティーを少しでもラクに、でもそこそこオシャレに特別感を持って楽しむために、わたしが意識していることが5つあります。 ① それぞれ数品ずつ持ち寄りにする。 多めの人数で集まるときは、数品ずつの持ち寄り形式に。 あらかじめメッセージをやりとりし、それぞれ何を持ってくるかを連絡しあって決定します。 迎える側のわたしはそのバランスを見つつ、自分のレパートリー

ゲストハウス「futareno（フタレノ）」 横浜みなとみらい地区の最寄駅である桜木町の駅から、飲食店街を抜けつつ徒歩10分ほど。 野毛坂の入り口近く、成田山への細い参道沿い。 ゲストハウス「futareno（フタレノ）」があります。 元々あった「ふたばや」という旅館を、建築士であるご主人と奥さんがリノベーションした、古民家ゲストハウスです。 「ふたばや」を「renovation（レノベーション）」したから「フタレノ」！ 入り口から雰囲気最高。 洗濯物がぷらぷらしてるのもなんか絵になる。 中もかわいいのです。 こじんまりと落ち着く共用リビングスペースには、旅の本もいろいろあります。 炭が起こしてあって、じんわりあたたかいのです。 やかんでお湯を沸かしたりもされてました。 フリードリンクコーナー。 お茶やコーヒーがひと通り用意されています。 共用キッチン。 シャワールーム。 別途200円でお

L字ジップのミニマム財布、不満だった点 これまで使っていたお財布はこちら。 L字ジップで、薄くてシンプル。 見た目もミニマムさも大好きでしたが…。 これが使い勝手が合わなくて合わなくて。 中は、小銭を入れるポケットでふたつに仕切られている状態。 ですが、このポケットに小銭を入れると、小銭を出す時に財布ごとひっくり返さないといけなくなるのがイヤ。 ということで、このポケットにはカード類を入れていたのですが、それも使いにくい。 免許証？クレジットカード？銀行のカード？交通系ICカード？ ただでさえ取り出しにくいポケットから、全部まとめて出してみないとわからないのです。 仕方なく、せめて取り出しやすいようにこのポケット内のカードを縦にして入れてみました。 すると今度は、ファスナーに引っかかっちゃうんですよねえ！！！ しかも、せっかくポケットを避けてわざわざ一室与えた小銭も、イマイチ一覧しにくい。

ダイソンDC12 Entry わが家の掃除機です。 ダイソンのDC12 Entryというモデル。 15年ほど使ってきた古株で、言わずと知れた 「吸引力の変わらない、ただひとつの掃除機」 です。 思い起こされるのは、これを買ったばかりの頃。 掃除が終わると、ダストカップに真っ白の粉がいっぱい溜まっていて。 ナンダコレ？と思ってよく見たら、フローリングの表面のラッカーが削り取られて粉末状になったものだったという…。 フローリング削るほど吸うなよ〜！ と心の中で突っ込んだほど、やたらめったらよく吸ってくれてました。 ダイソン買い替え検討の理由 そのダイソンですが、買い替え検討中です。 というのも… 吸わない 「吸引力が変わらない、ただひとつの掃除機」のはずだけど、わが家のダイソンの吸引力は確実に変わってきています。 重い 本体がめちゃくちゃ重いので取り回しが大変だし、出すだけでもおっくうになりが

がんになって初めて知った、高額療養費制度 わたしは、がんを経験しています。 9ヶ月間も入院しての治療だったので、それはそれはたくさんのお金がかかりました。 百万単位の請求書を受け取っていた月もあります。 国に「高額療養費」という制度があるということは、このとき初めて知りました。 医療費の家計負担が重くならないよう、医療機関や薬局の窓口で支払う医療費が１か月（歴月：１日から末日まで）で上限額を超えた場合、その超えた額を支給する「高額療養費制度」（こうがくりょうようひせいど）があります。 上限額は、年齢を所得に応じて定められています。 また、いくつかの条件を満たすことにより、負担を更に軽減するしくみも設けられています。 年齢や所得によって基準は変わってきますが、一定の額以上の費用はすべて、国が負担してくれるのですね。 この制度による、わが家の当時の支払上限月額は10万円弱。 のこりはすべて、申

コンパクトなタオル わが家のタオルはこれ。 バスタオルは使わず、ちょっと長さのあるフェイスタオルを定番にして使っています。 スコープ / house towel ベージュ フェイスタオル [scope]です。 お風呂上がりも、 洗面所も、 キッチンも、 このサイズで揃えています。 コンパクトにたたむ、コンパクトに収納する すっきりと収納したいので、ほんとうにちょっとしたことですが、たたみ方を一工夫。 「わ」を向こう側にした二つ折りから、 手前三分の一を折って、 そのまま向こう側へ、ぱたり。 こうすると、見た目もすっきりコンパクト。 洗面所でタオル収納棚にしている北欧の「string」の棚板に、ちょうどいいサイズ。 「わ」になった部分をこちらに向けて揃えてあるので、使うときもさっと取りやすいです。 おわりに ホテルのタオルのたたみ方は、こちら。 「三つ折り」×「三つ折り」が、人の持つ感覚的に

洗面所にティッシュを置きたい メイクはごくごく簡単に、洗面所でします。 下地は、「HANAオーガニック」。 香りも使い心地も最高に好きで、夏以来リピートしています。 ファンデーションは、「オンリーミネラル」。 ケースの中に収まるコンパクトなブラシで、さっとつけられる。 チークとアイシャドウは、「ナチュラグラッセ」。 クリームタイプなので、指にとってポンポンと肌にのせて使っています。 ファンデーション以外は手や指にとってつけるタイプなので、その化粧品のついた手を拭くのにティッシュペーパーを使いたい。 洗面所でのティッシュ、どこにどう置く？ 洗面所で使いやすそうなティッシュケース 自分たちのくらしにいちばんフィットし、助けてくれるモノについて、考えを巡らせるのは大好きです。 洗面所のティッシュケースをどうするか考えたときに、候補に挙がったもの。

まいにちお弁当づくり わが家の高校生息子と中学生娘。ふたりとも、お昼ご飯はお弁当が必要です。 息子は土曜日も学校があるので、週6日はお弁当が要ることに。さらに、学校が少し遠いので、朝6時50分には家を出ます。 朝食と子どもたちのお弁当を準備する、わたしの起床は5時45分。 毎朝「間に合うのか…？！」とヒヤヒヤしつつ、何を作るか決めるところからエンジンフル回転で調理。精神衛生上、決していいとは言えません。 日替わりでパターン化してみた そこで、お弁当のメニューを曜日ごとにパターン化し、固定することにしました。 子どもたちに、お弁当に食べたいメニューでさっと思い浮かぶものを挙げてもらい、それを曜日に割り振りました。 殴り書き（笑）、しかも学校プリントの裏紙（笑）。いまのところ冷蔵庫に貼ってあります。 そして、ここ数週間これでやってみた結果。 ものすごくよかった！！！ あれ作ろう、この材料ならこ

「台所に小さな椅子を置いてみませんか？」 先日、ツイッターにこんなツイートが流れてきました。 『台所に小さな椅子を置いてみませんか？　料理の合間にちょっと腰かけると、それだけでずいぶんラクになります。気分転換にもなります。』 — 暮らしのヒント集bot (@kurashinobot) 2017年10月26日 わが家でも、キッチンにスツールをひとつ置いています。 アンティークっぽくみえますが、使い始めてまだ6年目です。 a.depeche アデペシュというお店で購入したもの。 素材は、チークだったと思います。 わが家は、キッチンに洗濯機があるので、その前に置いてあります。 ※洗濯機置き場まえの床が剥がれているのは、この中古戸建に越して来た時からです。最初は気になったのですが、なれちゃった（笑）。 キッチンにスツール、便利です。 わたしは大した料理はしませんが、それでも主婦である以上、キッチン

新築分譲マンションから、中古戸建てへ 2015年春。 わが家は、それまで住んでいた新築分譲マンションを売却し、いま住んでいる中古戸建てに移り住んできました。 2001年 分譲マンション（新築）購入 2015年 中古戸建て（1998年築）購入 新築分譲マンションに14年間住んだ後、築17年の中古戸建てへ住み替えてきたことになります。 先日、Yahoo!不動産様のサイトに掲載していただいたことについての記事に、沖縄のブロガーumiさんからツイートが。 ちょうど、ヌーさんの住まいの選び方はどんなふうにしてるのだろう？と過去記事を見ていたんです！マンションから戸建てに移った理由が知りたいです！賃貸がいいのか？新築？中古物件？これからの住まいに悩み中です^^; — しー＠年子ママ (@umi7237) 2017年10月28日 新築か、中古か マンションか、戸建か 賃貸か、購入か 住まいの選択には、本

北欧アラビア 「koko ディーププレート」 キッチンで食器棚にしているのは、腰の高さの引き出し式カウンター収納です。 普段使いの食器やカトラリー、米びつやホーローのバットなど、よーく使うものはだいたいここに入っています。 一番右の列、一番下の引き出しを開けたところ。 じつはこの中に、「断捨離をくぐり抜けてきた食器たち」という以前の記事で、ご紹介が頭から抜け落ちてしまっていたものがあります。 引き出しの中ほどに見える、白い食器。 北欧アラビアの「koko ディーププレート（24㎝）」です。 大きくて幅の広いリムが特徴。 オシャレ食器です。 アラビア koko ディーププレート、使いこなせなかった理由4つ 2010年に買ったこの食器。 じつは、手放したいと思っています。 ここしばらくその存在が頭から抜けてしまっていたほど、まったく使っていないためです。 考えられる理由は4つ。 サイズの割に容