How to watch Polaris Dawn astronauts attempt the first commercial spacewalk
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How to watch Polaris Dawn astronauts attempt the first commercial spacewalk
【語彙力】仕事に疲れた（ストレスきた～）とき元気になる！かっこいい「故事ことわざ・言葉など」20選 - ひかる人財プロジェクト
世の中のはたらくみなさんいかがお過ごしですか？ 今日は日曜日ですがそろそろサンデーブルーになっている頃ではないですか？ 明日からまたお仕事ですが、仕事に疲れたり、行き詰まったり、悩んだりしていませんか？ そんなみなさんの心を少しでも元気にし、心をラクにしてくれそうな故事ことわざや言葉なんかを今日は集めてみましたので是非読んでみてください。 今日この記事を書こうと思った経緯として・・・ 先日このエントリーがバズっていたので私も読ませていただきましたがとても面白く、何故か心が楽になりました。 ↓↓↓ bibourock.hatenablog.jp このエントリーほどの素晴らしいセンスは出せませんが、私なりに「和」な感じでやってみました。（勝手に載せて申し訳ありません。本当に素晴らしいエントリーでした。） いかがでしょうか... １．青は藍より出でて藍より青し（あおはあいよりいでてあいよりあおし
体が硬い人でも必ず開脚が出来るようになるストレッチ方法【Part2】 – @attrip
体が硬い人けど、開脚が出来るようになりたい人はやってみてください！ 前回、体が硬い人のために、開脚に必要な段階的なストレッチ方法を紹介しましたが、今回は少しずつ柔らかくなった方の開脚の方法を紹介しています。
【初心者向け】体が硬い人でも必ず開脚が出来るようになるストレッチ方法 – @attrip
初心者向けの体が固い人でも必ず開脚が出来る様になるストレッチ方法を解説します。 はいこんにちは高稲です！ 前回の開脚ストレッチ動画はかなりの好評を頂いたのですが、初心者にはキツすぎる！という声をいただきました。 [toc] 100万回再生突破！体が硬い人でも必ず開脚が出来るようになるストレッチ方法！ 前回紹介した開脚ストレッチ方法 [toc] 本当に体がガチガチに硬い人がやるには無理がある！ ですよね。 最初の初心者向けのストレッチすらできなかった！ ですよね。 もっと初心者向けの誰でもできる開脚ストレッチを教えて欲しい！ わかりました！ という声も頂きましたので、それを受けてパート2も撮りました！
自己肯定感の高め方・高級ホテルのロビーに行く - ココクロニクル
これは私の尊敬するワタナベ薫さんが推奨しているアイディアです。 ワタナベさんは更に「自分が持っている服で一番のオシャレをしていって、セレブになりきって、高級ホテルのラウンジで1杯1500円のコーヒーを飲みましょう」と仰っています。 これがね、実際やってみたんです。効果絶大なのでこうして書いています。 ロビーまで行くのに躊躇するとか、高級ホテルに行く服などないとか、色々言いたい事はあるでしょうが、なぜ高級ホテルで自己肯定感が高まるのかを考察してみました。「自分がお姫様扱いされる」からなのです。だから「お姫様扱いされるヘアサロン」でも「お姫様扱いされるエステ」でも、健全にお金が使えて、精神的に対等でいられる場所ならどこでもいいと思います。私はヘアサロンの美容師さんも、エステティシャンの方も、腕のいい店長をここ1〜3年は指名しています。 「店長クラスの人に施術してもらう、セルフイメージの高い私」
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