コロナ禍での自粛、そしてマスク生活、先が見えるような見えないような‥‥💧 少納言👩は、今までは笑いヨガが広がるといいなと願っていました。 でも今は違います。 笑いヨガをなんとしてでも一人でも多くの方に伝えたいと思うのです🌍 「笑い」に関して軽いイメージがありますが、医学的見地からも認められ、現実に医師の方々が積極的に笑いヨガ🌿笑い🌸を真摯に伝える努力をされています。 こちらは尊敬する精神科医のあっちゃん先生の動画です🌸 www.youtube.com www.youtube.com 日本中🗾世界中🌍の笑いヨガのチィーチャーさん、リーダーさんも笑うことで誰もが元気にhappyになれるように努めています🌟 笑いヨガをご存知の方も増えてきつつあるとはいえ、コロナ禍ゆえ活動の幅は狭まっています。 しかし、オンラインでも笑いヨガ🌿を開催して、対面のようにまではいきませんが共に笑う
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