うつ病で悩んでいる人達の多くは、 うつ病が再発することを、恐れている。 あなたは、うつ病が再発してしまうことに対して、 どのように感じていますか? やはり、再発に対して、不安を感じていますか? ・・・ うつ病の再発について きっとあなたも、あなたの主治医の先生から、うつ病は再発率の高い病気という、説明を受けているでしょう。 もしかしたら、過去に、何度も、改善と悪化を、繰り返した経験があるのかもしれない。 そして、その悪い状態に戻ってしまうことに、不安や恐れを感じているのかもしれない。 あなたは、なぜうつ病が再発してしまうのか、疑問に感じたことはありませんか? うつ病が再発してしまう理由は、たくさんあります。 その、たくさんの理由を理解したところで、それは、あなたにとってそれほど重要なことではないでしょう。 なぜなら、その理由を知ったところで、再発を防止する、具体的な対策が、ないからです。
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