「音楽が頭から離れない」イヤーワーム（ディラン効果）とは？ 発生原因と対処法を徹底解説 - 障がい者グループホーム ファミリー｜栃木県宇都宮市「音楽が頭から離れない」イヤーワーム（ディラン効果）とは？ 発生原因と対処法を徹底解説 2024.06.24 こんにちは。栃木県・群馬県の障害者グループホーム「ファミリー」編集部です。 勉強中や仕事中、何気ないときにふと頭の中に流れてきて、耳から離れないメロディー。誰もが経験するであろう「イヤーワーム」、別名「ディラン効果」について、今回は深く掘り下げていきます。 イヤーワームとは？ 「イヤーワーム」とは、「ディラン効果」とも呼ばれ、ある瞬間に聞いたことのあるアニソンなどの曲のワンフレーズや文字が頭の中で強迫的に繰り返され、毎日、朝から止まることなく反復されて聞こえてくる現象のことです。 イヤーワームは英語で「ear（耳）」と「worm（虫）」が合わさった言葉で、「耳の中に住み着く虫」という意味です。実際に不快に感じる人も多いことから、この表現がしっくりきますね。 この現象自体は昔から存在
