発表が間近に迫っているとされるiTunesのバージョン12.4ですが、メニューの仕様やサイドバーの常時表示などいくらかの変更が加えられているようです。 まだまだ使われているiTunes メディアの再生は、ハードディスク上に保存したコンテンツを再生するスタイルから、Apple Musicに代表されるようにクラウド上で再生するスタイルへと移り変わりつつありますが、iTunesはiPhoneの同期という大役を担っているため、まだまだ現役です。 しかし残念ながら、アップデートするたびに使いづらくなっていることは事実で、最近もiTunesを統括しているインターネット・ソフトウェアとサービス担当上級副社長のEddy Cue氏が、「今までよりもシンプルなデザインにする」と釈明したばかりです。 ついにサイドバーが復活 それだけに新たなiTunesのバージョン12.4では、メニューの仕様やサイドバーの表示な

I fell into writing about health shortly after grad school, where I realized I didn't want to work in a lab for the rest of my life! My areas of interest are the brain and behavior, as well as what influences the decisions we make about our health, and how the media helps and hinders people's understanding of health issues. As an undergraduate, I studied English Literature and Biopsychology at Vas

【解説】 両足の親指同士をヘアゴムなどで縛り、腰の下にクッションや座布団などを置いてそのまま5分間、仰向けに寝転ぶだけ。全身の筋肉がまんべんなく鍛えられ「一回でウエストが4～6cm細くなる」ともいわれている。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 筋力がなく、機材を持ち運ぶことに最近疲れてきたというカメラマンI（38歳）が10日間、これに挑戦。足指を輪ゴムで縛った状態で寝転ぶこと自体はあっけない作業であるため、背中がダルくなる以外はさほど苦痛は感じず、腹筋をした後のような心地よい疲労感が。 正直、大した効果は期待していなかったが、5日目くらいになぜか持病の腰痛がラクになっていることに気づく。機材を詰めたリュックを背負ったときに感じていたかすかな痛みが、確実になくなっていた。 さらに、ビフォーアフターの画像を比べてみると、心なしかお腹のあたりが引き締まっている。ダイエットだけでなく、腰痛解消と

5/5深夜放送のTBS「ゴロウ・デラックス」に、整形外科医で作家の篠田達明先生が登場。医師の観点から歴史を検証する篠田先生が、歴史上の人物の意外な“体型”について解説した。医師の観点で歴史を紐解く“レキドク”御年78歳で現役の整形外科医として活躍する篠田先生は、歴史上の人物を遺品や古文書から診察する歴史のドクター“レキドク”でもあるという。医師の傍ら、『偉人たちのカルテ』『モナ・リザは高脂血症だった』などの、“レキドク”本を出版。さらに、『法王庁の避妊法』など医療をテーマにした歴史小説を執筆し、5回も直木賞候補になっているというからスゴイ。 身近に感じる？偉人の意外な病歴篠田先生によると、室町幕府3代将軍・足利義満の死因は「流行性感冒」で、今でいう“インフルエンザ”。また、「水戸黄門」で知られる水戸光圀公は、かなりの酒豪で末期の肝硬変を患っていたと考えられるそうだ。歴史上の人物の身長・体重

このメガネ、ココチ良過ぎ！脳波でリラックス状態を読み取るネコミミカチューシャで、快適性を確かめてみた かけてるとココチ良いメガネって、一体どういうこと…！？ メガネを利用する人にとって、かけ心地を左右する “軽さ” は重要ポイントの1つ。近年はどのアイウエアブランドも軽量化に力を入れていますが、さらにその先をゆくココチ良いメガネを見つけてしまいました。 機能的でおしゃれなメガネが魅力のアイウエアブランド、JINS。中でも超軽量で心地よさを追求した 『 Airframe（エアフレーム） 』 は2009年の発売以来、累計販売本数1,400万本を誇る人気シリーズです。 通常3,000本売れればヒットと言われるらしいので、この数はすごいですね！ 2016年3月に発売した進化版Airframeでは、軽さにプラスαとして “快適さ” 、 “デザイン性” を追求し、今まで以上にかけ心地の良いものとなって

米国では、オーガニック食材に特化した「Good Eggs」や、食材と献立をセットで届ける「Blue Apron」、規格外青果物を割安で提供する「Imperfect Produce」など、オンラインで注文でき、自宅などで受け取ることのできる定期購入サービスが、近年、食の分野で、多様に広がってきた。 ・高品質な手づくり食品とオリジナルレシピがセットになった定期購入サービス 米ロサンゼルスで創設された「The Fare Trade（フェア・トレード）」は、高品質な手づくりの加工食品とオリジナルレシピがセットになった定期購入サービス。 月替わりのシェフが、野菜のピクルスや粒マスタード、ジャムなど、おすすめの加工食品をセレクトし、この食品を使ったレシピを動画で紹介する。 馴染みのない食品でも、レシピを通じて、食品の活かし方を学べるのが特徴だ。 「The Fare Trade」は、米国を対象エリアとし

トップニュース「炭水化物は寝る前に食べる」「運動は週1回15分」―毎日0.5キロ痩せて集中力もアップ!? 食生活改善の新常識 『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』（デイヴ・アスプリー/ダイヤモンド社） 3度の食事が生き甲斐のひとつだという人も多い現代日本。巷では次から次へと新しいダイエット法・ダイエット食が流行しては廃れていく。そして気がつけば、結局どれが効果的なのかわからない始末。情報番組で紹介された「体に良さそうな食品」を、その日のうちに買い求めた経験があるのは、きっと私だけではないだろう。まして、その食品を1週間、いや3日以上摂り続けることに成功した人は、果たしてどれだけいるのだろうか…。 そんな中、あるIT起業家が自分自身を実験台に、心身を改造する新常識を打ち立てたと全米で話題になった書籍が『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』（デイヴ・アスプリー/ダイヤモンド社）だ

大型連休だぞー！　だから、連休前にお気楽に読める記事を作っておくように指示を受けた。 4月29日。10連休を目前に控えた編集部はさぞウキウキ気分であろうと思い、24人分のスイーツを用意した。スイーツビュッフェの始まりだ！

空気の汚れた都市部でも、ウォーキングやサイクリングなどといった屋外での運動が健康のためにいいことが、 英国ケンブリッジ大学を中心とした国際的な共同調査 でわかった。 運動は健康にいいのだが… 毎日の適度な運動が、糖尿病や心臓病、がんのリスクを減らすことはよく知られている。 しかし、空気の汚れた都市部でウォーキングやサイクリングをすれば、排ガスや埃などを吸い込むことになる。 そうなると、結局、健康に良いのか悪いのか…これは医学会でも論じられてきた問題だ。 世界の都市のデータからシミュレーション この問題にひとつの決着をつけたのが、ケンブリッジ大学を中心とする世界4カ国の研究機関による最近の共同調査だ。 研究者たちは、世界主要都市の環境データを基にしたコンピュータシミュレーションで、その都市でウォーキングやサイクリングを行った時のメリットとデメリットを分析した。 健康によくない都市はわずか1％

世の中、パスワードや暗証番号に変わって指紋などの生体認証を導入する動きが加速しつつある。すでにiPhoneなどでタッチIDを活用している読者もいることだろう。 そうした端末における生体認証をより手軽に行える新ディスプレーを、韓国LGが開発した。スクリーンをタッチするだけで認証ができるというものだ。 ・ボタン並みの高精度！ iPhoneなどでは、物理的なボタン（ホームボタン）で認証を行っているが、LGの新技術ではディスプレーそのものにセンサーが搭載されている。 スクリーンのガラスの裏を0.3ミリ削り、そこにセンサーを埋め込んでいる。そしてユーザーがその部分をタッチするだけで本人かどうかを確認できる。 この精度はボタン並みに高く、誤認率はわずか0.002パーセントなのだという。 ・スクリーンを広くとれる！ ガラスにセンサーを埋め込むことで、センサーを水や衝撃などから守ることにもなる。 加えて、

自動販売機大国と言われている日本の場合には、もしかしたら他の技術があるのかもしれないが、アメリカの一般的な動販売機を例にとり、どうやって偽の小銭を判別するのかを3D映像を交えながら紹介している動画があったので見ていくことにしよう。

コカインの値段「植物のとき・抽出したとき・国境を渡ったとき・都会の末端価格」どれだけ変わるのか 依存性の高い薬物として知られるコカインは、ほとんどの国で厳しく所持・使用が禁止されていますが、密売人の手によって出回っているのが現実です。 コカインはコカの葉から抽出されたものですが、植物のときの価格と、ドラッグとしての末端価格では、いったいどれほどの差があるのでしょうか。 The formula for Mexicans to make drug money is hard to beat | www.bullfax.com ・コカは南米原産で、コロンビアの農夫が売る値段は、ひと束およそ80ドル（約8500円）。 ・コカをペースト状にしたものは800ドル（約8万5000円）。 ・そこから抽出された純粋なコカインになると、コロンビア内で2147ドル（約23万円）。 ・それがアメリカの国境を渡ると

Windows/Mac/Linux：周りの人と連絡を取るために、仕事用にはSlack、友達とはFacebook Messenger、海外の友人とはWhatsApp、ゲーム友達とはSteamといったように複数のアプリを使い分けているのなら、管理はかなり大変でしょう。そこでこれらを1つに詰め込んだビジネスチャットアプリ、Franz（フランツ）を使ってみるのはいかがでしょうか？Franzではそれぞれのアプリごとにタブが用意され、それぞれのサービスでの複数のアカウントを一元的に管理できます。普段これらをウェブブラウザで開いたままにしている人にとっては、タブが散らかることがないので便利です。Franzはあなたが送信するメッセージを見るようなことはなく、ログインして入る他のウェブブラウザと同じように使うことができます。現在FranzはFacebook Messenger、WhatsApp、Hangou

iPhone　基本操作がわかる映像教材をeラーニングで配信します。 スリープの切り替えと、電源のオンとオフからホーム画面の情報と基本操作、写真とビデオの撮り方など75分の映像です。 オンライン学習サイト「動学.tv」運営、eラーニング制作のアテイン株式会社（本社：東京都千代田区神田須田町2-19-8酒井ビル、電話：03-3255-4721、代表取締役：本多成人、資本金：1億1470万円）は、月額2,800円で全講座が見放題のクラウドｅラーニングサービス「動学.tv（リンク）」に、「誰でもわかるiPhone　基本操作編」を、5月13日に公開する予定です。 この動画講座では、iPhone初心者を対象に、iPhoneの電話以外の基本的な操作方法を重点に解説しています。まず、iPhoneに付いている主なボタンの使い方や、ホーム画面の基本的な使い方を解説しています。そして、文字入力と編集の方法、イン

Tinybird is not so tiny anymore. The enterprise data startup TechCrunch first covered three years ago has been growing at a rapid pace and recently raised a $30 million Series…

開発者の方々が、アプリ開発の際に注意すべき内容をAppleが公式に発表しています。 今年（2016年）の6月以降、App StoreにiOSアプリの申請をする場合は、「IPv6」のサポートが必須となります。 多くのアプリは問題なしも「IPv4」を前提とした開発を行っている場合は注意 Appleは、開発者がiOSアプリをリリースする場合、App Storeへのリリース申請において複数の条件を設けていますが、今回その諸条件に「IPv6」のサポートが必須であるとの要項が加わりました。 「IPv6」は従来の「IPv4」におけるIPアドレスの不足を解消するためにつくられた、次世代のインターネットプロトコルです。「IPv6」と「IPv4」違いは、表すビット数、発行できるIPアドレスの個数、端末での設定方法などです。 NSURLSessionなどで生成された多くのアプリは今回の「IPv6」に対応している

iPhoneでメールを受信した際、添付ファイルがZIP圧縮されていて、中身を確認しようにもできないことがある。こうした場合、解凍機能を持つファイラーなどがインストールされていれば、iPhone上で圧縮ファイルを解凍し、中のファイルを確認できる。アプリによっては再圧縮してメールで転送するなどの機能が備わっている場合もある。 解凍機能を持つファイラーアプリの代表格としては「GoodReader」などが挙げられるが、今回は解凍機能に特化し、かつ無料という条件で、圧縮ファイルの解凍が行えるアプリを紹介しよう。「送られてきたファイルが圧縮されていた！ いますぐ確認できないと困る！」という場合のために、インストールしておけば強い味方になってくれるはずだ。 なお今回は、Gmailに添付されてきたZIP圧縮済みのPDF/docx/xlsxファイル（ZIPおよび中のファイルのどちらにも名前に漢字を含む）を、

2016年5月7日 10時22分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 緊急時に役立つ「メディカルID」を紹介している 持病、かかりつけ機関、服用している薬などを登録することが可能 緊急事態の場合、画面ロックを解除することなく関係者などに連絡できる の標準アプリ「ヘルスケア」は、歩数やウォーキング、ランニングなどの健康データを管理できます。 しかし、これ以外にも、役立つ、頼もしい使い方ができる「メディカル ID」があるのをご存知でしょうか？ 「メディカル ID」は、緊急連絡先や持病、かかりつけ機関、服用している薬などを登録しておくことができます。 ・外出先や旅行先などで体調が悪くなる ・救急搬送されるような緊急事態に陥った場合 こんな時でも、画面ロックを解除することなく関係者などに素早く連絡することができるのです。 ●メディカルIDの登録方法 使い方は簡単です