『目線が違うんですね、目線が』 こんにちは、ken-jです。 みなさん、読書はしてますか？ 最近は読書をしながらインプットにふける毎日です。 特に重点的に読んでいるジャンルがありまして。 なぜ今までしっかりと考えてみなかったのだろうと思いながら読んでいます。 【お金】についてです。 当たり前ですが、いま日常的にお金を使って稼いでもいます。 だからお金については分かっているつもりでいました。 そう、あくまでつもりです。 しかし、本を読み進めていく中でお金について大半のことを理解していないことに、気づかされている今の現状です。 これからの時代、お金について学んでいないとどんどんジリ貧になっていくことも分かってきました。 だからこそ、学ぶべきだと感じましたし勉強していくことにしています。 自分自身の状況がだんだんと分かってきたことと同時に、不安要素もたくさん目に付くようにもなりました。 その不安

悲しいおしらせが届きました・・ ken-jです。 予想はしていましたが、新型コロナウイルスの影響で「金沢マラソン２０２０」が中止となりそうです。 金沢マラソンはわが石川県のいちばん大きな大会であり、参加を希望していたランナーにとっては悲報だと思います。 ぼくも挑戦しようと決めていたので、とても残念な気もちでいっぱいです。 まずは、情報元となったローカルテレビのサイトをご紹介していきます。 そして、金沢マラソンについてふれてから、ぼく個人のお話をしていきたいと思っています。 よろしければ、最後までお付き合い下さい！ 石川テレビの情報 金沢マラソンについて ぼく個人の取り組み まとめ 石川テレビの情報 さきほども少しふれましたが、ここ石川県のローカルテレビ「石川テレビ」のサイトより金沢マラソン中止の報道がのっておりました。 リンクも貼りますが、抜粋した引用記事をのせてますね。 今年１０月２５日

こんにちは、ken-jです！ 今回お送りするのは 4月のランニング目標だった 『4月を見つける』と共に走る まとめ記事になります。 4月といえば冬の寒さから解放され始め、動植物の活動が活発になり始める月ですよね。 だから、走りながら季節の変化に注目していき、記録に残していこうと考えました。 www.ken-j.work 結局、花を中心に植物関係がほぼ占めてしまいました・・ 言い訳をしてみると、自粛モードで催しものが全くなかったのも、要因の一つかと。 それでもせっかく企画をして実行したのでまとめてみます。 だらだらと紹介しても途中で飽きられそうなので、厳選した５つを順番にお送りしたいと思います！ それでは見ていきましょう！ １つめ「4月3日記事」交通安全！ ２つめ「4月7日記事」菜の花！ ３つめ「4月7日記事」満開のさくら！ ４つめ「4月22日記事」チューリップ！ ５つめ「4月25日記事」麦

5月もランニングを楽しもう！ ken-jです。 4月もあっという間に過ぎていきましたね。 これから4月の振り返りをしていきますが、プチ故障をしたりと満足にランニング距離を稼ぐことが出来ませんでした。 身体のケアが大切だと思える月間となりました。 今回の記事は 4月のランニング振り返りと5月の目標を発表する内容となります。 それではさっそく見ていきましょう！ 4月の振り返り くわしくみてみよう！ 5月のランニング目標 １１３．３ｋｍ以上走る！ 身体のケアと体幹も含めたトレーニング実施！ まとめ 4月の振り返り まず始めに4月はどんな目標を立てたのか？ 振り返ってみたいと思います。 4月のクリアすべき目標はこのようになっていました。 4月目標の総距離　１００ｋｍ 『4月を見つける』と共に走る www.ken-j.work 結論から言いまして・・ １番目は失敗 ２番目は別記事で総集編をお送りしま

こんにちは、ken-jです。 久しぶりのランニング記事となりました！ 今回のランニングはいつもよりも少なめの距離でした。 そして、ゆっくりとペースで走ることにしました。 そのわけは・・過去記事にあります。 気合いを入れて走ったのがよくなかったのか、腰に負担がきました。 www.ken-j.work そして、人生初の鍼（はり）治療にいくことになったのでした。 ぎっくり腰でとても辛い思いをしましたが、今は安定しています。 だから結果的に良いネタになりました笑 www.ken-j.work さて、過去のお話はここまで。 今回の話題に移っていきますね！ ランニング報告とお供の紹介 どんな4月が見つかった？ の二本立てでお送りします！ ではいってみましょう！ ６ｋｍのランニング報告とお供の紹介 気がつけば前回から10日以上経っていたようです。 ということで、あまり無理せずにゆっくり走ることにしました

コロナ差別が起こる理由がわかりました。 ken-jです。 世間はコロナがトレンドと言われるほど、コロナで持ちきりになっていますね。 今回の記事は先日の投稿からのアンサー記事。 そして、ぼくが受けた差別的な態度と発言について述べてみたいと思います。 初めて訪れた方、まずはこちらの記事をお読みください。 『蔓延するコロナウイルスに感染しないため、どのような選択が必要か』 www.ken-j.work 過去記事の最後にアンケートフォームを設置させてもらいました。 まず、最初のテーマはこちらのアンケート進捗について触れていきますね。 では、見ていきましょう。 アンケートの進捗状況 ぼくが受けたコロナ差別的発言と態度 発言 「感染リスクのある行動は控えなきゃねー」 「病院帰りだから危ないんじゃない？」 態度 「食事」 「避ける」 言いたいこと アンケートの進捗状況 一応何のアンケートだったのか、説明

こんにちは！ ken-jです。 ついにわが石川県でも大都市圏につづき 『緊急事態宣言』 が出されました。 県内の動きがどのように変わっていくのか、とても気になるところです。 これまで多くのメディアで嫌というほど聞いてきたと思いますが 「不要不急の外出は控えるように」 という言葉。 どこまでの線引きで守ればいいのでしょうか。 あらためて自分の日常生活に当てはめて考えてみることにします。 なお、この記事を作成しようと思ったきっかけを最後の方に紹介します。 すこしだけネタばれさせておきます。 「コロナが蔓延している最中、病院で健康診断を受けますか？」 会社内でぼくは圧倒的なアウトローです。 だから、皆さんの意見を聞いてみたい。 【アンケートフォーム】 を設けたのでよければ意見を教えて頂ければ、嬉しいです。 それでは本編に移っていきます。 日常生活の活動を切り取ってみていきましょう。 順番として、

今週のアクセスはどうだった？ 確認してみよう！ ken-jです。 みなさま、一週間お疲れさまでした！ また、アクセスランキングの時がやってきました。 今週はモチベーションやらやる気がガタガタと崩れ落ちたような感覚に見舞われた週となりました。 それでも、またアクセスランキングをお送りすることができるので、嬉しく思います。 いつも読んで頂けている方！ はじめてお越しいただいた方！ みなさんに感謝です！ それではどんな記事を書いていき、どんな記事が読まれたのかを紹介していきたいと思います。 見ていく前に評価基準についてご説明しておきます。 こちらの記事をどうぞ、ご一読下さい！ www.ken-j.work それではみていきましょう！ 今週の記事はどんなものがあった？ どんな記事が人気だったのか、見ていきましょうね！ 【3月21日から3月27日まで】 まずいちばんの記事から！ いちばん www.k

活動を報告するだけでも立派なブログ！ 今週のアクセスランキング！ ken-jです。 今週も一週間、お疲れさまでした！ アクセスランキングの時間がやってきました。 今週は行動をした「実践記事」が多かったですね。 実践といっても苦しい体験ではありませんよ？ 楽しい楽しい体験がメインの実践記事です！ いつも読んで頂けている方！ はじめてお越しいただいた方！ みなさんに感謝です！ では、さっそくですがどんな記事を書いたのか、どの記事がよく見てもらえたのかを紹介していきたいと思います。 見ていく前に評価基準について説明しておきます。 こちらの記事をどうぞ、ご一読下さい！ www.ken-j.work それでは、みていきましょう！ 今週の記事はどんなものがあった？ どんな記事が人気だったのか、見ていきましょうね！ 【3月14日から3月20日まで】 まずはいちばんの記事から！ いちばん www.ken-

プチ旅行記事第二弾。 宿泊先からどこへいった？ ken-jです。 前回の【旅館宿泊編】からのつづきになります。 ということでゆる記事をもうひとつだけお送りさせてくださいね！ www.ken-j.work プチ旅行の２日目は昨晩と打って変わって、快晴に近い青空がひろがっていました。 ほとんど旅館宿泊までしか考えていなかったので、ほぼノープランで宿をあとにします。 我が家の場合、ノープランで外出することが多いです。 ドライブをしながら過ごすこと自体が好きなので、いつものことなんですね。 こんな調子でどこに行こうかと考えながら車を走らせます。 良い場所を思いつきました！ 以前にも過去記事で書いた「氷見漁港」へ立ち寄ることにしました。 www.ken-j.work こどもが「ママも連れて行っていてあげたい！」と言っていたのを思い出して、立ち寄ることにしました。 前回も記事にしたので場所紹介はカツア

人ごみを避ければどこへ行っても同じだと思いません？ ken-jです。 世の中、あいもかわらず自粛モードが漂っていますね。 すでに被害はほぼ全国に広がっていて、検査を受けてないだけで感染者はいたるところにいると勝手に思っています。 今回の記事は今だからこそ外へ出るチャンス！なのではないかと思ったので記事にしたいと思います。 よくインフルエンサーの方々が 「こんな時だから経済を回しに外へでます！」 なんて話しておられます。 ぼくの場合、単純にメリットがありそうだからということで外に出ようと考えています。 そんな立派な人間ではありませんので。 ということで本題にはいっていきますね。 見ていきましょう！ ストレスなく観光レジャーを楽しめる ○○休みでもない平日にこどもとおでかけができる ホテルや旅館が格安またはサービスが向上している！？ 休みをとってさあでかけよう！ ストレスなく観光レジャーを楽し

これからどうなるのでしょうか、世界情勢。 ken-jです。 最初に言っておきます。 今回の記事ネタはただのボヤキです。 「日常でのコロナウイルス被害について」 をタイトルにしてお話していきます。 まずコロナウイルスに対するぼくの考えを示してからボヤキ始めます。 コロナウイルスの感染がこわい？ いやいや、経済活動の落ち込みのほうがよっぽど怖いでしょ！ 感染だったらインフルエンザの方がよっぽど怖いよ・・ 感染を拡大するような行動をとるのは社会モラル的にはぜったいにだめですけど。 それではボヤいていくことにしますよ。 仕事編 家族編 趣味編 投資編 メンタル それでもふんばるしかない！ 仕事編 仕事面で大ダメージを受けている業種の方はたくさんおられると思います。 ぼくはガス会社に勤めておりまして、ガスを使ってもらっているさまざまなお客様のところへ訪問します。 そのなかで特に影響を受けていると感じ

走ったあとの間食は最高だけど、やめましょう。 ken-jです。 ここ数ヶ月、ランニングに注力した活動をしていて思ったことがありました。 「食べ物がとてもおいしい！」 と。 運動全般にいえることだとは思いますが、運動をすると食事がとてもおいしく感じます。 もっというと、運動をしたあとの食事はいつもの5割マシくらいにおいしくなるのではないかとさえ思ってしまいます。 だからどんどん食べてしまって気がつけば 「体重が増えて身体がたるんでみえない？」 ってことになりがちです。 まさに現状がそんな感じです。 今回は特にダイエットをするつもりはありませんが、こころがけたい生活習慣とメンタルについて考えてみたいとおもいます。 運動後におなかがすくメカニズム 空腹の対処法 よく噛んで食べる 炭酸水を飲む 食べる順番を意識する 心がけておきたいメンタル 絶対ダメな思考１「お腹が減るから食べよう！」 絶対ダメな

体調管理はとても重要ですね、忘れていましたよ。 ken-jです。 ここ最近、体調があまり優れません！ だらだらと鼻水はでるわ、喉はがらがらになるわ、身体の節々は痛いわと散々な感じです。 軽い体調不良はありましたが、ここ1年以上はずっと体調が良かったなと思えます。 だから「体調不良は気持ちの問題」なんてことを言ったりしてました。 体調を崩した今、改めて体調管理の重要性を感じています！ でも、体調管理とはいったいどういうものか。 改めて調べてみました。 分かっているようで、分かっていないものなんですよね。 また元気になって走り出したい！ ということで見ていきましょう。 体調管理はなぜ必要？ 体調管理の具体的方法　３つ 食事 睡眠 運動 まとめ 体調管理はなぜ必要？ 当たり前のように耳にする体調管理は必要だという考え方。 よく見ると出来ていない人もちらほらと見受けられますね。 例えば 精神論で片

気になるニュースが掲載されていたので、シェアしたいと思います。 ken-jです。 今回の記事はGoogleアドセンスプログラムを活用している人向けの記事となっています。 たまたま開いたGoogleアプリのトップニュースに上がっていたので、読んでみました。 少し要約をさせてもらいますね。 Googleアドセンス利用者に脅迫メールが届くかもしれない 悪質なメールが届く メール発信者からの要求は・・ Googleの見解は まとめに移る前に。 まとめ Googleアドセンス利用者に脅迫メールが届くかもしれない ほぼ偶然に見つけたニュースですが、Googleアドセンス利用者にはとても怖いお話。 ぼく自身の体験談を最後にリンクしてますが、アカウント停止や制限は非常に辛いです。 利用者の方はみな知っていると思いますが、Googleアドセンス広告を不正にクリックするとGoogleからペナルティを受けます。

コロナに負けるな！加賀温泉郷マラソン！ ken-jです。 今回の記事はコロナウイルスによる影響がマラソンにも波及してきたので、少しお話してみたいと思います。 ご存じの方も多いと思いますが、東京マラソン２０２０の一般ランナーが出場できなくなりましたね。 場所が東京ということで、同じランナーであるぼくは対岸の火事のように、あまり気にしていませんでした。 大都会はなにかと影響を受けて大変だなー 程度にしか思っていませんでした。 がしかし・・ こちら石川県でもどうやら影響が出てきております！ 春の2大大会の１つである『能登和倉万葉の里マラソン２０２０』が中止になってしまいました！！ 友人・知人が参加するために頑張って練習していたことを知っているので、気の毒だわって気持ちでいっぱいであります。 https://www.city.nanao.lg.jp/shoukan/kanko/event/many

火の玉って本当にでるようですね、こわやこわや。 ken-jです。 いつも出入りさせてもらっているお客さんで、葬儀屋さんがあります。 そこの店主さんはいつも話が面白く、ついつい長々と雑談をしてしまうんですね。 今回のお話は店主さんがまだ葬儀屋になる前、幼い頃の経験を聞いて面白くも怖かったお話です。 葬儀屋の店主さんは戦後生まれだと聞いているので、70代くらいです。 話題は亡くなった人の弔い方法から始まりました。 今から60年以上前は当然ですが、火葬方法が現在とは違いました。 現在はご遺体を寝た状態で棺に入れる寝棺が主流ですよね？ ぼくはこのスタイルしか知りませんので、普通だと思っています。 昔はご遺体を体育座りにして棺に入れる座棺が主流だったようです。 通夜と葬儀を終わった後に足や頭を縄で括りつけてコンパクトに収め収納するようです。 読み方 ざかん 別名 棺桶 座った姿勢でご遺体を納める棺の

物件所有をしただけの無知は、養分という名前がつくそうだ。 ken-jです。 先日、近しい人から不動産物件について購入提案を受けました。 不動産関係についてど素人であり、どこをどう見れば良物件かということが分からない。 活気ある地域であるとか利便性が良さそうだと思える位の判断基準しかもっていません。 結果的には購入しておりませんので、ご安心下さい。 購入していたら面白かったですよね笑 今回の話は紹介者が怪しいとかそんな話ではないです。 知識不足は養分となりうる可能性があると聞いて、寒気がしたお話です。 タイムリーな話題にすごく考えさせられる内容であったので、お話したくなりました。 ほんとは体験談だと面白いのでしょうが、そこまでネタに人生をかけられないので流し読み程度でお楽しみ下さい！ 購入を意識した提案物件について 不動産プロが相続物件について解説した内容が怖かった。 まとめ 購入を意識した

正確な記事情報を掴んで、運営に役立てよう！ ken-jです。 タイトルから分かるようにブロガーさん向けの記事になります。 内容は前回の記事を補足するような内容ですね。 ブログ運営のヒントになればうれしいです！ こんな記事を投稿しました。 www.ken-j.work 自分が投稿した記事を数字をみながら順位づけしてみました。 投稿した記事で気になるものと言えば・・ アクセス数 滞在時間 直帰率 離脱率 収益 といったものですよね。 はてなブログではスターを数えるのも一つですが、スターを付けられるはてなユーザーだけ。 だから、正直全然あてになりません。 今回ぼくがランキング付けに用いたツールはGoogleアナリティクスです。 この機会にチェックしてみましょう！ 自分の意図と違った記事の読まれ方をされていることに驚くかもしれませんよ？ なお、自分のブログと連携していない人は重要なツールなので、必