あなたをダメにしてしまう13の破壊的な習慣 | ライフハッカー・ジャパン
誰しも、人生の中で一度は自分で自分をダメにしてしまうことがあります。このような行動は身に染みつき、気づかないうちに習慣になってしまうのです。こうした行動を意識することで、生活の質は大きく向上します。ここでは13の破壊的な習慣と、その改善法を紹介します。 1. 自分の影響範囲にネガティブな人がいる 起業家、作家であり、モチベーションを与える話し手でもあるJim Rohn氏は、「あなたは、一緒に過ごす時間が長い5人を平均した人物です」と言っています。ネガティブで、あなたの考え方まで後ろ向きにしてしまうような人と過ごす時間を減らしましょう。そのかわりに、前向きな影響を与えてくれるような人と付き合い、気をめいらせるのではなく、気分を良くしてもらいましょう。 2. 過去にこだわる 誰しも、変えたいと思う過去のできごとはあるものです。残念ながら、それはすでに起こったことであり、受け入れて、より良い人生
都道府県別の大学進学率のジェンダー差
今日の朝日新聞に「生まれながらの境遇，乗り越えろ，性別で地域で学びに差」と題する記事が出ています。生まれながらの境遇で教育機会に格差が出ているという趣旨ですが，私が計算した，性別・都道府県別の大学進学率のデータが掲載されています。 http://www.asahi.com/articles/ASGCT55SJGCTUTIL02L.html 記事には，大学進学率のジェンダー差が大きい5県と小さい5県の表が掲げられています。前者は，北海道，山梨，和歌山，埼玉，鹿児島です。後者は，熊本，岡山，東京，高知，徳島です。しかるに，他の県はどうかという関心もあるでしょう。記事には，全県の分を載せるスペースがなかったようですので，ここにてそれをご覧に入れようと思います。上記の記事の補足です。 まず大学進学率の概念ですが，私が計算したのは，18歳人口ベースの4年制大学進学率です。2014年春の大学入学者数を
「同一労働・同一賃金」はどうして難しいのか？
同じ仕事をしたら同じ賃金をもらう、これは極めて当たり前のことのように思えます。事実、欧州では多くの専門職の仕事が「ワークシェアリング」の対象とされており、フルタイムの人も、パートタイムの人も時給換算では同じ賃金をもらっています。 私の住むアメリカでは、そこまで一般的ではありませんが、例えば子育て中の世代などで、時給制弁護士、時給制医師といったものがあります。本来は年収1800万の小児科医が、一時期だけ勤務時間を半分にしている場合には、年収は900万になるわけです。 アメリカの場合は、「ワークシェアリング」はまだ少ないのですが、同一労働・同一賃金という原則は極めて厳格に守られています。これに違反すると巨大な訴訟リスクを抱えることになるからです。そのために、「賃金の違う人は、相手の業務を奪ってはならない」ということも徹底しています。 例えば、学校で床の清掃をするのはジャニターという職種ですが、
【衆院選】自民300以上とマスコミ各社が予測 金子勝氏「今こそ愚かな歴史を思い起こす時」
マスコミ各社が12月4日の朝刊で発表した衆院選（14日投開票）の序盤情勢調査は、いずれも自民党の圧勝を示すものだった。朝日新聞、共同通信の2社が見出しで「自民が300議席超す勢い」と足並みをそろえ、日経新聞は「自民、300議席うかがう」読売新聞は「自公300超す勢い」とした。詳しくは以下の通り。 朝日＝自民300以上、民主63〜99、維新30未満、次世代0〜9、共産16前後、公明32以上 読売＝自民・公明を合わせて300以上、民主63〜99、維新42未満、次世代0〜9、共産16の可能性、公明32以上 共同＝自民320、民主67、維新28、次世代2、共産14、生活2、社民2、公明33 日経＝自民300うかがう、民主99以下、維新42以下、共産16の可能性、公明31以上
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寒くなってきたので、野良猫たちが暖をとれる猫ホイホイを作ってみた。まんまとかかったようだ。 : カラパイア
カラパイア » 画像 » 動物・鳥類 » 寒くなってきたので、野良猫たちが暖をとれる猫ホイホイを作ってみた。まんまとかかったようだ。 暖かいところが好きな野良猫たちは冬になると身を休める場所を探すのに必死だろう。ガレージの中のエンジンのかかった車に乗っかったり、カーフードの内側やタイヤの上に乗っている野良猫もいれば、蒸気が上がる側溝にいる野良猫もいる。 だがこれは非常に危険である。そう考えた1人のRedditユーザーは、彼女の家の近くにいる野良猫カップルの安全を考え、彼らが安心して暖をとることができ、しかもそれを見てる人間も心が温まるというシェルターを作り上げた。 簡単で安上がりだけども、見事彼女の家の近所の野良猫たちはホイホイされたという。 その作り方はこうだ。 1.プラスチックケースの一部に猫が入れるくらいの穴をあける。 2.そこにわらを入れる。なければ古くなった毛布を切ったものでもい
玄関などに使用されている一般的な鍵の仕組みがよく分かる動画
映画やドラマの中で針金みたいな道具を使っていとも簡単に鍵を開けてしまっているシーンを見ることがありますが、鍵の仕組みはそんなに単純に出来ているものなのでしょうか。実際に内部が見える鍵をつかったデモンストレーション映像です。 こちらは「ピンタンブラー錠」と言われるシリンダー錠の中で最も使用されているとされる鍵の仕組みを分かりやすく解説した映像です。 How a lock works – YouTube 鍵を差し込むと、錠前の中のピンが上下してロックを解除し、回転するようになるというのが基本的な仕組み。 ピンタンブラー錠の「ピッキング」は、テンションをかけつつ、凹みに合わせてピンをちょっとずつ押し下げるというテクニックです。 Lockpicking : Single Pin Picking (SPP) – YouTube もし旧式の単純な鍵を使用している場合、簡単にピッキングされてしまう場合も
選択
この間、仕事帰りに韓国人の先生とお茶をした。 この先生はもう20年くらい日本に住んでいて、子育てをしながらずっと仕事もしてきたという。とっても優秀な方なのだけど、気さくで話し好きですてきな人だ。 セルフの喫茶店でコーヒーを飲みながら、家族とか食べ物とか、本当に他愛ない話をしていた。その中でお子さんの話になったとき、その先生はふとこんなことを口にした。 「子どもには将来、できたら日本以外のところで生活してほしいですね・・・子どもはずっと日本育ちだし、前は日本でも他の国でもどこでもいいと思っていたけど、今はヘイトスピーチとかああいう問題もあるし、安倍とか橋下とかあんなのが選ばれて・・・」 この先生の感じていることはなんとなく想像できる気がした。ヘイトスピーチはもちろん問題だけど、それが平然と放置されているこの社会、あんな総理や首長を選んでいる社会全体が怖い。自分はともかく、子どもやその子どもに
在特会によるなりすまし選挙妨害
野々村文宏 @nonomurax しかしまあ、桜井誠こと高田誠は、ねじ曲がっているというか、たちが悪い。在特会から離れて、「これからは政治活動を」と言って、最初にやっているのが、民主党の選挙妨害で、韓国人の「なりすまし」、二重にも三重にも悪い。こんなの、公職選挙法違反で逮捕しろ。 2014-12-03 13:40:49 C.R.A.C. @cracjp おまえか。RT @Doronpa01: 選挙戦序盤から民主党の動きが話題になっています。党幹部クラスの応援演説の予定がなかなか公表されないそうです。民主党の演説中に太極旗を振り回して応援する韓国人などが押し寄せてくるからだそうです… pic.twitter.com/gCfaBKZOJH 2014-12-03 13:44:41
リチャード3世の骨、DNA鑑定で非嫡出子の謎浮上
英イングランド（England）中部レスター（Leicester）で観光客向けに展示される、リチャード3世（Richard III）の遺骨が発掘された場所（2014年7月24日撮影）。(c)AFP/Leon Neal 【12月3日 AFP】2012年に英中部レスター（Leicester）で見つかった人骨のDNA鑑定を行った結果、15世紀のイングランド王リチャード3世（Richard III）のものであることが確認されたことに加え、数百年にわたり英国を統治した君主たちの系譜に疑問を投げかける「誤った父子関係」も示されたとの論文が2日、英科学誌ネイチャー・コミュニケーションズ（Nature Communications）で発表された。 論文によると、リチャード3世の姉アン（ヨーク家のアン、Anne of York）の子孫2人とDNAが一致したことから、人骨は「合理的疑いの余地なく」リチャード3
自民、無党派取り込む 衆院選、序盤の情勢：朝日新聞デジタル
朝日新聞社が実施した衆院選序盤の情勢調査では、自民が単独で３００議席を超える勢いだ。自民は無党派層をまとめ、地盤の地方部に加え、都市部でも優勢の選挙区が多いことが、堅調さを物語っている。一方、共産は議席を増やす勢いだが、民主は伸び悩んでおり、維新などかつての「第三極」に勢いはない。与野党の明暗を分けているのは――。▼１面参照 ■与党 比例優勢、都市も堅調 比例区で大きく議席を積み増す勢いの自民。その原動力は無党派層だ。 自民は政権を失った２００９年衆院選で比例区で１８８１万票、５５議席を獲得したが、政権を取り戻した前回１２年衆院選でも獲得したのは１６６２万票、５７議席で、議席はほぼ横ばいだった。ところが今回は比例区で２０議席近く増える見通しになっている。 投票態度を明らかにした人でみると、自民支持層の９割弱が比例区投票先は「自民」と答えた。無党派層でも「自民」が４１％に達し、最も多い。前回
【衆院選２０１４】序盤情勢 自民３００議席超の勢い 海江田・菅氏苦戦、民主７０議席台も（1/2ページ）
維新、次世代は劣勢 産経新聞社は３日、第４７回衆院選（１４日投開票）について、全国の総支局の取材に共同通信社の電話世論調査の結果などを加味して、選挙戦の序盤情勢を探った。自民党は選挙区、比例代表で優位に立ち、単独過半数（２３８議席）と安定多数（２４９議席）を大幅に上回り、３００議席超を獲得する勢いだ。民主党は、海江田万里代表、菅直人元首相ら幹部級で苦戦している選挙区もあり、目標の１００議席に届かない公算が大きい。 自民党は、定数２９５の選挙区のうち、前回（定数３００）獲得した２３７議席より減少するものの２２０以上の選挙区で優勢だ。１１ブロックの比例代表（定数１８０）でも前回獲得した５７議席を大幅に上回り、過去最多の８０議席超を獲得する勢いとなっている。 民主党は、前回獲得の５７議席から２０議席程度の増加が見込めている。しかし、選挙区、比例ともに伸び悩み、前回は選挙区で苦杯をなめた海江田、菅
自民３００議席うかがう勢い 衆院選・序盤情勢調査 - 選挙：朝日新聞デジタル
１４日投開票の衆院選について、朝日新聞社は２、３の両日、約６万人の有権者を対象に電話調査を実施し、全国の取材網の情報も加えて選挙戦序盤の情勢を探った。現時点では①自民は単独で３００議席を超える勢いで、公明とあわせて定数の３分の２（３１７議席）を上回る可能性がある②民主は公示前の６２議席から上積みするものの、伸び悩み、１００議席には届かない公算が大きい③維新は公示前の４２議席から後退、次世代も公示前の１９議席から１ケタになりそう④共産は公示前の８議席から倍近く増える見通し――であることが分かった。 調査は、全２９５小選挙区の中から全国の「縮図」になるように選んだ１５０小選挙区の有権者を対象にし、調査結果を約２倍にするなどして全国の情勢を読み取った。調査時点で投票態度を明らかにしていない人が小選挙区で４割以上、比例区でも３割以上おり、今後、情勢が変わる可能性もある。 自民は過半数（２３８議席）
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時事ドットコム：復興推進訴えも「上っ面」＝首相演説に住民冷ややか−福島・相馬【１４衆院選】
東京新聞:自民 過半数から大幅増も 衆院選序盤情勢:政治(TOKYO Web)
衆院選:自民３００議席超す勢い 民主７０前後 - 毎日新聞