今日のよりぬきレシピはイカです。 イカは高タンパク・低カロリーでダイエット時にも安心の食材です。 ビタミンB群やEなどが豊富なので美容にもいいですし、タウリンも多く含まれているのでコレステロールを下げる効果も期待できます。 そしてなにより安くておいしいです。 我が家の近所のスーパーの底値は38円/100gです。 安い時を狙って買って、自分でさばくと満足感がありますよ。(セツヤクエスト...ぼそっ) ただ、イカのスミは服につくとなかなかとれないのでさばくときには必ずエプロンをつけるようにしましょう。 以下のレシピの他にも調べてみたい方はこちらのレシピ検索サイトで「イカ」と検索してみて下さい♪ 【スポンサーリンク】 さばき方 生イカを、自分で解体しちゃおう～（さばき方） by ドキンちゃん０２９８｜簡単作り方/料理検索の楽天レシピ おかず系 大根★イカ　で簡単♪ by フクシマさん [クックパ

実は超簡単って知ってた？Apple製『iMovie』を活用して、iPhoneでサクッと動画編集する方法 こんにちは、アプリーナです。 Appleが提供する「iLife」「iWork」のアプリシリーズ。せっかく無料になったんだから※、使いこなさなきゃもったいない！ということで前回、写真編集アプリ『iPhoto』の使い方をお送りしました。 第二弾となる今回は、動画編集アプリ『iMovie』の基礎的な使い方をお送りします！動画編集って一見難しいイメージがありますが、このアプリを使えばトリミングやテロップ入れなどの編集が想像以上に簡単にできますよ。

SIMフリーiPhoneがついに日本発売 ついにiPhoneのSIMフリー版が日本で発売されました。Appleオンラインストア上で購入可能となっています。 突然のニュースで少し驚いていますが、DocomoもiPhoneの取り扱いを開始したことでSIMロックの意味も薄れてきたせいかもしれません。 ともあれ、消費者にとっては非常にメリット大！SIMフリー端末を購入することで、2年縛りの契約もなくなりキャリア間の契約移動がこれまでより容易になる可能性大！ 巷で話題のMVNO業者が提供する格安SIMを使うこともでき、通信料を大幅に削減できる可能性があります。 格安SIM競争がさらに激化！各社10月よりLTE2GB使えるプランの値下げへ - サラリーマン休日副業で月10万円以上目指すページ 格安SIMを使って携帯のパケット通信料を月1000円以下にする裏技を一挙公開！ - サラリーマン休日副業で月1

Leica M7, 50mm Summilux F1.4, RDPIII Cambridge, UK タンパク質のアミノ酸配列を世界で初めて決定し、DNAの配列決定法を発明、更にRNAの配列決定法も産み出したフレデリック・サンガー（Frederick Sanger）。 ノーベル化学賞を二度受賞した唯一の人物。サイエンスをはじめた頃からずっと僕のヒーローの一人だった。 その彼が19日火曜、イギリスのケンブリッジで亡くなった。 享年95歳。 ― 彼がケンブリッジのラボの片隅で、テクニシャンとたった二人で10年間こつこつと仕事を行い、人類が世界で初めてタンパク質の配列を決定した仕事は現代の伝説であり、サイエンティストの目指す一つの夢だ。 身体の最も大切な構成要素の一つであるタンパク質（protein）が、22のアミノ酸がチェーン状に組み合わさって出来ているものとしか分かっていなかった当時、この巨

日本原子力学会の学会誌『ATOMOΣ』に寄稿させていただきました。もうすぐ掲載誌が発送されるようです。 日本原子力学会 http://www.aesj.or.jp/ 日本原子力学会誌『ATOMOΣ』 http://www.aesj.or.jp/atomos/atomos.html 時論『信頼回復のためにも、技術の未来を語ろう』という演題でありますが、原発事故を原子力工学の問題と捉えて学問全体の未来を閉ざしてしまうのではなく、リスクと社会へのベネフィットをしっかりと語っていくことの大切さを論じた内容になっております。 というのも、もちろん福島第一原発事故というのは忌むべき事件でしたが、事故やそれを発生させたメカニズムをしっかりと追求し、反省をしたうえでどうするのかというのは別の問題であって、原発を支えた学問が萎縮することは原子力工学の未来をも否定することになるからです。しかも、学問の果実とい

インターネットなどに蓄積された「ビッグデータ」と呼ばれる膨大な電子情報について、政府の有識者検討会は、ビジネスで活用しやすくするため、個人が特定されない匿名性の高いデータは、本人の同意がなくても第三者に提供できるとした方針案をまとめました。 政府の有識者検討会は、ホームページの閲覧履歴や携帯電話の位置情報など、インターネット上などに蓄積された「ビッグデータ」と呼ばれる膨大な電子情報を、企業などがビジネスで活用しやすくするための方針案をまとめました。それによりますと、個人が特定されないよう処理した匿名性の高いデータについては、本人の同意がなくても第三者に提供することができるとしています。 一方、個人のプライバシーを保護するため、データの提供を受けた企業などが個人を特定する行為を禁じるほか、データが適切に利用されているかを検証する、新たな第三者機関を設置するとしています。 政府は、この方針案を

ドットインストール代表のライフハックブログ

【1年半使ってみてわかった】プロブロガーが絶賛しているMarsEditが全然オススメじゃない3つの理由 2013年11月23日 [ブログで起業したい, アプリ開発で起業したい] Macでブログを書いている方なら多くのブロガーが使っているMarsEditという評判の高いブログエディタがあります。 検索すると、「MarsEditはオススメ！、プロブロガー御用達!」なんて書かれた記事がたくさんヒットしますが、果たして本当にそうなのでしょうか？ MarsEditを1年半使ってみて、私が実際に体験したことをまとめました。これから、MarsEditを買おうかなと思っている方へ一つの参考にして頂ければ幸いです。 MarsEditを使い始めたきっかけ 私はブログを書くのに、MarsEditというブログエディタを使っています。 過去の体験から標準的なWordPress管理画面での記事投稿はとても使いづらく、

僕はずっとWordPressの表示を速くするためにずっと、 「CloudFlare」を利用していました。 CloudFlareとは？ Webサーバー上のコンテンツの中でキャッシュが出来るファイル（画像,CSS等）をCloudFlare上のサーバーにキャッシュする事でWebサーバーのレスポンスを改善する、CDN（コンテンツデリバリネットワーク）サービスです。 凄くザックリ言うと、画像を軽く表示するよ！ってサービスですね。 http://jp.cloudflare.com/ つい先日、急にサイトが表示されない不具合に見舞われまして、 「うわ、参ったなぁ。」とアレコレしていると、 優しいフォロワーさんが「CloudFlareがエラーになってますよ。」と。 We have re-routed DNS traffic away from Hong Kong and Tokyo. Customers

新大久保に大人気韓国コスメ「fwee」のお店が待望のオープン！東京限定色のキーリングや映え空間をレポするよ

前回少しだけスマホファミリー割について触れてみたが、ここではもう少し詳しくそれについての知識を深めていきたいと思う。 SoftBankとの契約で注意したい「解約金付き」のオプション類への加入 スマホファミリー割はSoftBankが行っている施策の1つである。機種変更した際に古いスマートフォン側に新しいSIMを発行することで、機種変更した回線の月月割の有効利用や0円から持てる格安（？）な緊急利用回線として使えるSIMを提供している・・・というものだ。同様の施策をauも現在家族でスマホおトク割として展開している。 このサービス、最安0円で持てるということもあり一見お得であるように思われてしまうが、このSIMはよく内容を理解した上で契約しないと痛い目にあうこと間違いなしなサービスであるのが実際のところであると言えよう。携帯契約に関して詳しい人は既に十分な警戒心を持っていると思うが、ここではまだ知

Winampが公開された1997年ぼくは秋葉原の雑居ビルにある謎のDOS/Vショップで店番してた。欧州のFTPサイトで落としたMODをBGMで流してたその店で、mp3はWareZな連中がCD-Rに焼いて交換するもので、持ち運びながら聞く手段さえなかった。mp3をつくるにはリッピングと圧縮に別々の不親切なソフトが必要で、Winampで音楽を聴くのはちょっとしたステータスだった。韓国の会社がMPMANを発表するのは翌98年2月、ガジェットとしては興味深かったけれどもMDプレーヤーと較べて高いし粗削りでメリットは感じなかった。 米Nullsoft, Inc.は20日（現地時間）、マルチメディアプレイヤー「Winamp」の最新版v5.66を公開するとともに、12月20日で「Winamp」の公開を含む“Winamp.com”の全サービスを終了することを宣言した。 mp3と聞いてピンとくる人がいれば、

Javaに限った話ではないのだけど、Javaで並列加算が気軽にできるようになったので、気に留めておいたほうがいい話。 まず、次のようなコードを動かしてみます。 public static void main(String[] args){ double[] data = { 1.234E80, -1.234E80, 2, 3}; System.out.println(Arrays.stream(data).sum()); System.out.println(Arrays.stream(data).parallel().sum()); } 1.234×10^80と-1.234×10^80という、桁が大きくて符号の違う数を並べて、そのあとに2と3という1桁の数値を置いています。 これらを加算すると、1.234×10^80と-1.234×10^80は符号が違うだけなので、当然結果は0になります

Tweets by @kumicit ■東芝がウェスチングハウスをコントロールできないことが勝利の決め手だった？(04/09) ■人生に意味を与えるUFO(03/14) ■UFO統計(03/14) ■2011年9月20日(01/30) ■180年くらい歴史がありそうな都市伝説「ブアメードの血」(08/06) ■143年の歴史を誇る都市伝説「ブアメードの血」Update 2016/08/05(08/05) ■メモ「人種偏見と発砲判断」(07/24) ■ハーブレメディは見過ごされている世界的健康被害(05/30) ■メモ「メスメリズムで死人が蘇生すると書いてたHahnemann」(05/08) ■メモ「ホメオパシーとデュナミスの関連調査中...」(05/05) ■メモ「危機的状況化での非難の政治力学」(04/24) ■メモ「災害後の人々の行動」(04/21) ■東芝がウェスチングハウスをコント

「男の育児、もてはやされ過ぎ」　経験２０年の先輩に聞く 2013年11月20日17時40分

木村拓哉のCMなどで知名度が高い住宅メーカーであるタマホーム。 このタマホームで家を建てる費用は、クレジットカードで支払うことができるようです（公式サイトに記載アリ）。 クレジットカードでご購入できます | タマホーム株式会社 そこで本当にクレジットカード払いでタマホームが建てれるかどうかを身を持って実験…と言いたいところですが、もちろんそんなことが出来るはずもないので、とりあえずは公式サイト情報を信用して記事を書いてみたいと思います。 いつかは一戸建てを買いたい…と思っている方はぜひ、参考にしてみてくださいね。 一戸建て住宅のカード払について： 使えるのはダイナースクラブカードのみ： 支払いは1回払いのみ： ダイナースクラブ側のPRに近い： カード会社は家なんて買ってほしくない： 購入者側には大きなメリットも： 購入時には最後まで伝えないことが重要： 参考リンク： 一戸建て住宅のカード払

今では作家になるには新人賞をとればいいのだと一般的に思われているが、これは意外に最近になってからの話である。 漱石も鴎外も新人賞をとらなかった（そんなものはなかった）。太宰治が世に出たのは、友人の檀一雄が金を借りて同人誌をつくってやったからだ。 もっと最近になっても、公募制の新人賞といえば江戸川乱歩賞と新潮新人賞と群像新人文学賞くらいしかなかった時代が相当長い。我々の知る作家の多くは、新人賞を経ずに作家となったのである。 新人賞の数をグラフにしてみると、80年台後半からこれまでとは異なる上昇トレンドが生じているが（『公募ガイド』はこの時期1988年に創刊した）、それとは段違いの〈新人賞爆発〉が2000年代から始まっている。 増えたのは新人賞の数だけではない。せいぜい１つか２つを選ぶだけだった新人賞に対して、ライトノベル系をはじめとして大量の受賞者を生む新人賞が続々登場した。〈新人賞爆発〉の

ルーマニア代表FWムトゥ、監督の写真をMr.ビーンと合成し代表から追放される…しかしそのクオリティの高さに賞賛の声相次ぐ（画像あり） カテゴリ痛いニュースほのぼのニュース Tweet 1: そして誰もいなくなったヽ(`Д´)ノ φ ★ 2013/11/22(金) 18:53:42.69 ID:???i ルーマニア代表FWアドリアン・ムトゥ(34=アジャクシオ)がまたもやらかした。 ルーマニア代表はW杯欧州予選プレーオフでギリシャと対戦した。だが招集されたメンバーにムトゥの名前はなく、チームも2戦合計2－4で敗れ、W杯本大会行きを逃している。しかしムトゥはメンバー外となったことにかなり腹を立てたようで、自身の『facebook』にビクトル・ピトゥルカ監督の顔をイギリスのコメディアン、Mr.ビーンの顔と合成させた写真を掲載し、“抗議”したのだ。 現地メディアによれば、このことを重く見たルーマニ

銀行もクレジットもAmazonも？！自動で家計簿を作ってくれる無料Webサービス「マネーフォワード」が便利すぎて椅子から転げ落ちた 2013年11月22日投稿 2016年3月22日更新 カテゴリ：おすすめ家計簿ソフト 著者: jMatsuzaki photo credit: jDevaun via photopin cc 私の愛しいアップルパイへ ええ、転げ落ちましたよ。見事に。 なんでって「マネーフォワード」を使ってみたからです。これなら驚くほど簡単に収入と支出の流れ、貯金の残高、予算の管理が一箇所で実現できるんです。これをずっと待ってたんです。 ▼マネーフォワードは以下から無料で使用開始できます。 あなただってお金の流れを把握する必要性を十分に感じつつも、コツコツ帳簿に記録していくのはひどく面倒だと感じていたでしょう。それならマネーフォワードがオススメです。 自動家計簿サービス「マネー

日頃のパソコンライフに活を入れてみたいという方は必見だ。以下に紹介するツールは、MacOSを使う上で厄介だったり面倒だった作業を一気に楽にしてくれる。ほとんどは無料だし、有料であっても値段が安いのでMacユーザーにとっては必要不可欠なツールたちだ。 1）Jumpcutコピー・ペースト作業は一度に一つずつしかできないと相場が決まっている。でももしパソコンが脳の作業記憶（ワーキングメモリー）のような機能を持っていたとしたらどうだろう。過去のコピー履歴をスクロールしながら今必要なアイテムを選べたらさぞ便利ではないだろうか。 「Jumpcut」はまさしくそのためのツールだ。Macのコピー・ペースト機能を拡張するソフトは他にもあるが、Jumpcutはシンプルで洗練されているのであっという間に指先がショートカットを覚えてしまうだろう。自分でカスタマイズ可能なキーコマンドを入力すれば（私は[コマンド]+

俺はずっと「ペットは大切な家族」と教えられて来たからピンとこない。子供をペット感覚で～って言っている人はペットを飼ったことがないの？それとも、ペットを家族として扱ってないの？ 長年連れ添った飼い猫（雑種だけど 笑）を見ると、こいつの為になんでもしてやりたいと思っちゃうし、幸せな人生（猫生？）を送らせたいと思う。子供が生まれたらきっと同じことを考えると思うんだけど、変かな？ 俺は子供とペットを差別するんじゃなくて、両方とも大事な家族として守っていけるようなでっかい父ちゃんになりたいな～（笑）ツイートする

2013/11/23 19:27 追記:直った！との報告いただきました！順次復旧中？ サポートセンターへ問い合わせをしてみるとよいかもとのこと！ （私は13時頃に問い合わせしましたが音沙汰無し_(:3｣∠)_） 2013/11/23 17:42 追記: ※まだ公式アプリのアップデートが原因と断定されたわけではありません。一部ユーザの憶測に踊らされちゃいけません。

なんかすごいツールだ。 ThemeMatcherは、HTMLをWordPressのテーマに変換してくれるツールだ。 使い方は簡単で、まずはURLを入力し、そのあとにWordPressのコンテンツになる部分を選択すればいい。 あとはテーマが生成されるのでダウンロードして好きに使えばいいだろう。 ダウンロードする前にちょっとしたプレビューもあるので、そこでイメージをつかめる点も評価したい。 生成されるコードの品質とかいろいろあるので自己責任で、ではあるが、よいアイデアですな。

父が入居している有料老人ホームの、介護士の人に聞いた話である。 「施設に入って認知症が急速に進むのは、女性より男性です。その中でも多いのが、会社の社長さんとか学校の先生。社会的には「偉い立場」で、ずっとこれまで自分が指図する側で来た人ですね。それが、環境が変わって人から看てもらうようになった時、気持ち的に自分の立場を受け入れられなくて、おかしくなってしまう」。 そうでしょうとも‥‥と、父を見ていて思った。 社長さんはどうなのか知らないが、教師は現在、大昔に言われたような「偉い人」ではない。「先生」が「先生」というだけで一応尊敬の眼差しで見られた時代は、とうに過ぎ去った。でも今、老人ホームにいる人は「先生がまだ偉かった時代」を生きてきた人である。89歳の父はまさにその典型だろう。 高校教師を長年勤め、頭のてっぺんから足の先までガチガチの先生気質だった父。家族の上にも父親兼教師として君臨してき