関ジャム完全燃SHOW【公式】（テレビ朝日系） @kanjam_tvasahi 今夜の関ジャムは ボーカリストが選んだ 実は歌うのが難しい曲16選 ★キーの高さ・リズムの取りにくさ… 普段カラオケで歌うあの名曲の 高い歌唱技術をプロ達が実演‼ ★超一流のスゴさ… 桑田佳祐、ドリカム、ミスチル、MISIA…さらには矢沢永吉、加山雄三、山口百恵 など実例満載でお届けします‼ 2018-10-14 19:01:31

ふるさと納税の返礼品で見直しを求められた自治体のうち9割が見直す方針ーー。10月11日、時事通信が自らの調査結果として報じると、ネット上では当然視する反応がある一方で、「見直しかぁ」と残念がる声もあがった。総務省による引き締めは強烈だが、見直すかどうかは自治体の判断。ゲリラ的に総務省方針に真っ向から反する自治体もあり、わずかに残る「おいしい返礼品」探しが一部で盛り上がっている。 ●「返礼率60%」4日で姿消す 10月3日、昼前。東京都内に住む30代の会社員男性は、Twitterを眺めていて「超高還元」の返礼品が10月1日から31日までの期間限定で出品されていることを察知した。自治体は、鹿児島県南種子町。縁もゆかりもないが、最近出ているなかでは破格の条件であることに惹かれ、すぐに8万円の寄付をポータルサイト「ふるなび」から申し込んだ。 8万円の寄付に対して4万円分の旅行券（日本旅行ギフトカー

こんにちは。hanaです。 今回は「パン祭り 【第6回（ホームベーカリー）パンサークル】」です。 ホームベーカリーを眠らせずに、おいしいパンを食べようというこのサークル。このサークルのおかげでよくパン焼くようになりました。ヤル気だけは負けないブチョーです。 今回も（ホームベーカリー）パンサークルの各メンバーが焼いたパンを私hanaが紹介します。私の脳内BGMとともにお楽しみください♪土曜の朝からパンテロだ！ それぞれ画像と文は各メンバーの記事より引用しております。 パン祭り 【第6回（ホームベーカリー）パンサークル】 asaさん ひびき Mr.ChildrenJ-Pop¥250provided courtesy of iTunes パンサークル×トリムネサークル横着部員のコラボお昼ごはん ピザトースト ↑ asaさん命名 当サークルとトリムネサークルを兼任されているasaさん。娘さんとピザ

２０１８年　夏 SONY α7II, TAMRON 19AH SP 70-210mm F3.5 SONY α7II, ZUIKO AUTO-MACRO 50mm F2 SONY α7II, TAMRON 19AH SP 70-210mm F3.5 SONY α7II, TAMRON 19AH SP 70-210mm F3.5 SONY α7II, ZUIKO AUTO-MACRO 50mm F2 SONY α7II, ZUIKO AUTO-MACRO 50mm F2 今年の夏、ずいぶんと探し回った鹿の子百合。 大好きな花だけど、咲いている場所の情報が少なく、またこの花を売りにしている植物園などもほとんど無いため、毎年探すのにとても苦労する。 ネットの情報などをもとに数カ所まわり、その結果、苦労はしたが来年以降も訪れるべき場所がいくつか見つかった。 それにしてもやはりこの花、一年ぶりに出会う

こんにちは。 ミニマリストの石黒です！ えっ、まだ本を読んでいるのですか? 「本は朗読してもらう時代ですよ！」 あのKindleは、読み聞かせしてもらうことができるのです。 詳しくはこちら↓ www.muji-nobita.com 圧倒的にたくさんの本が読めるキンドル。 本を朗読してもらうのであれば、圧倒的にたくさん読めるようになります。 本は、積んでおいても意味がない。読もう！ いや、聞こう！ Kindleのを読み聞かせ（朗読）の２つのメリットをお伝えする。 メリット1　いつでもどこでも聞くことができる メリット２　本を読むことのハードルが低くなる メリット1　いつでもどこでも聞くことができる 運転中や歩いてるとき、電車の中で疲れている時、布団の中、ひたすらにKindleで本を読んで（朗読で聞いて）います。 だから本をたくさん買います。 Kindleで限定して買います。 逆にKindle

バター醤油が香ばしいパラパラな麦飯の鮭のヘルシーピラフ ピラフ。生米を炒めて炊くのもおいしいですがチャーハンスタイルで炒めるピラフも好き。仕上げにバター醤油で風味アップした鮭ピラフ。ご飯を麦飯にすることでカロリーオフしながら食物繊維を強化したヘルシー版のピラフになります。押し麦やもち麦の割合が7割以上にするとかなりパラパラになり、作りやすく栄養豊富でヘルシーです。 簡単！フライパンで炒めてるだけでパパっと作れます。 旨い！仕上げのバター醤油が風味とコク深さをプラスして野菜の甘みと鮭の塩気がパラパラ麦飯にベストマッチ。 安い！押し麦は水2倍を吸うことでカロリー・糖質オフしながらg単価も安いコスパ優秀なダイエット主食に。 なお、ニコニコカドカワフェア2018に私のダイエットレシピ本が対象商品になっていました。いつもありがとうございます。 キャンペーン詳細：Amazon.co.jp: ニコニコカ

ドランゴンボールと言えば、鳥山明先生原作のマンガで、不動の名作ですよね。 1984年から1995年まで週刊少年ジャンプで連載され、アニメも大ヒットしました！ つい最近もドラゴンボール超としてアニメが放映されていました。 そんなドラゴンボールの主人公と言えば、孫悟空ですよね！ 悟空は２児のパパでもあります。 今回は孫悟空をパパとして見てみたいと思います。 孫悟空はどんな人？人間ではない地球で生まれた訳ではありません。 惑星ベジータという星で生まれた戦闘民族のサイヤ人です。 元々は地球の人類を滅亡させるために赤ん坊の時に単身で地球に送り込まれたのですが、崖から落ちて頭を強く打った衝撃で、「人類滅亡させる」という記憶が消えてしまい邪気のない人間らしい性格になったそうです。 ただしサイヤ人の戦闘民族としての本質である「戦う事が好き」という本能は残っていたので、自分より強い敵を見るとワクワクするとい

まさてぃーです。 まずは、本日10/15、星のドラゴンクエストリリース3周年、おめでとうございます(*´▽｀*)　リリースからプレイしている方も、途中から参戦された方も、共に歓喜し、絶望し、そして戦った3年。これからもたくさん楽しみましょう♪ さて、昨日もお伝えした通り、前夜祭ではたくさんの発表がありました。 www.masatygames.com そして私は前回の記事では、まずはガチャ結果回をお届けしていきましたが、ここからは新装備について踏み込んだ、おなじみ「ぶっちゃけどうよ」シリーズを数日間に渡り、書いていきたいと思います(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ!　その第一弾が、今回のコチラ！ ルビスのつるぎの錬金と覚醒 ルビスのつるぎ★ ルビスのつるぎ+ EXスキル「ルビスのさばき」 どう使うか？ そこまでしてらんねぇよ 最後に ルビスのつるぎの錬金と覚醒 これまで既存の武具のパワーアップ実装とい

東京食肉市場まつり戦利品を食いまくる日 買ってきた肉、野菜、果物をじゃんじゃん食べて楽しむ会 食べたいけど痩せたいのでダイエット要素も組み込みながら食べまくる 食後は運動してカロリー燃やしリバウンドは防ぐ 美味しく食べて、楽しく運動、風呂でさっぱり、早寝早起き、元気で健康ヽ(=´▽`=)ﾉになる東京食肉市場まつり戦利品を食べまくる会のレポートをお届けします。これだけ食べても明日の体重計にのるのは怖くありません。なぜなら秘密兵器があるから。続きはこちら。 元惣菜屋のヘルシーで安くて旨いダイエットレシピはココで無料配布中。 東京食肉市場まつり戦利品を食べまくる会2018 野菜を食う 野菜のバター焼き 肉を食う 飯を食う 果物を食う まだ手を付けてないものは後日楽しみます 食後はエアロバイクで燃やせカロリー ダイエットは継続が命 東京食肉市場まつり2019年も今から楽しみ フォロー＆最新情報はこ

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆チーズシフォンケーキ☆ 今日は、ふわふわしゅわしゅわ生地のシフォンケーキとチーズを合わせて『チーズシフォンケーキ』を作りました。 今回も高価なクリームリーズは使わずに、ピザ用チーズを使うことで材料費約170円で作ることができました。 きめ細かい生地とふわっと香るチーズで、とても優しいシフォンケーキに仕上がります。口当たりがとっても軽いので美味しくたくさん食べられます。 シフォンケーキはお家で作るととても安上がりなので、是非お試しください。 レシピ(15cmシフォンケーキ型) 材料 ピザ用チーズ 50g 牛乳 70cc 卵 4個 砂糖 80g 薄力粉 70g サラダ油 40cc 作り方 １)ピザ用チーズと牛乳を耐熱ボウルに入れて、電子レンジ(600w)で1分加熱します。

家で気になってるけど、後回しにしてしまう事も多いホコリによる汚れ。 そんなホコリを簡単に取り除けちゃうアイテムがあったんです！ 皆さんおなじみ、ダイソーです。 今回はホコリの掃除についてです。 ホコリのたまりやすい場所は？部屋を真上から見下ろしてみるホコリのたまりやすい所と言えば？ 一番は床ですよね、とっくに隅っこの方。 実は床を掃除しただけは部屋のホコリの半分ぐらいしかとれていないんだそうです。 床は一番面積が広く、目線よりも下になるのでホコリやゴミが目につきやすいですよね。 もっと注目すべきは床よりも上、さらには目線よりも上の部分です。 想像してください、、、 あなたは部屋を真上から見下ろしています。 そこから見えている面の部分、そこ全部ホコリがたまっている部分です。 常にホコリは部屋中をまっている生活していても目には見えないと思いますが、今その瞬間にも目の前には無数のホコリが飛び回っ

チョイスの基準は「熱意」と「こだわり」。 グルメバーガーの名店10選 INDEX ▽1.四ツ谷：CRUZ BURGERS（クルズバーガーズ） ▽2.小伝馬町：Jack37Burger（ジャックサンナナバーガー） ▽3.立川：OLD NEW DINER（オールドニューダイナー） ▽4.池袋：No.18 DINING＆BAR（ナンバージュウハチダイニングアンドバー） ▽5.南新宿：ICON（アイコン） ▽6.練馬：Viva la burger（ビバラバーガー）※2023年6月現在、池袋に移転・営業中 ▽7.【閉店】高円寺：HAPPY（ハッピー） ▽8.幡ヶ谷：Chess garden（チェスガーデン） ▽9.六本木：ゴリゴリバーガーTAPROOM（ゴリゴリバーガータップルーム） ▽10.本所吾妻橋：Builders（ビルダーズ） ▲「至高のグルメバーガー」でご紹介したお店の地図はこちら ここ数

今までできなかったビタミンCの12時間浸透を可能にしたまったく新しいビタミンCパウダー「ビタブリッドC フェイス」をご紹介します。 ハリのある毎日に大切なコラーゲンの生成で不可欠で、健康な皮膚形成や、透明感にも役立ち、肌が生まれ変わろうとする力を引き出してくれるといった美容パワーをもったビタミンCですが、実は弱点もあるんです。 ・肌の意図した箇所に届いてくれるビタミンCは１％！ 食事やサプリメントで摂取したビタミンCは、体内でほとんど使用されてしまい、たくさん摂っても吸収されずに尿として流れ出てしまいます。 ・一瞬で酸化、肌に浸透する前に壊れてしまう！ 空気や水、熱、光などの刺激で一瞬で酸化してしまうビタミンC。多くの化粧品がビタミンC誘導体に化学修飾しています。 今回ご紹介する「ビタブリッドC フェイス」は、ビタミンCの持つ可能性を大きく広げることに成功し、肌に直接ピュアなビタミンCを届

まさてぃーです。 昨日、星ドラ3周年ギガ前夜祭に参加してきました(*´▽｀*)　画像はフォトスポットにて。天空のつるぎとロトの剣を迷った結果、ロトの剣で撮影させていただきました♪ さて、昨日の前夜祭で、ものすごいボリュームの発表がありました。追々それについては触れていきたいと思いますが、今回は、新装備がドドンと出ましたので、お祭りふくびきガチャ結果を盛大に執り行いたいと思います(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ! 3種のガチャ台に悩まされる 新作数は？ 私の場合 ふくびき結果 NEXT　STAGEへ プレゼントふくびき 最後に 市村さんと 3種のガチャ台に悩まされる 今回のお祭りガチャ、既存の黄金竜とルビスにそれぞれ、私が以前予想したものにほぼ近い形で実装されました。 www.masatygames.com 違ったのはルビス⇒短剣で、黄金竜⇒やり、で実装されたという事ですね。あと、素直に”牙”ではな

7月にこのブログを始めました。 わからないことばかりで、教えていただいたり、調べたり、少し進んでは立ち止まり、行ったり来たり、これで良いのかと悩みはつきず、情け無いほどでした。 しかし、何ごとも続かない飽きっぽい性格の自分に喝をいれようと、とにかく100記事投稿と100日継続するまでは余計なことは考えずにやろうと決めていたんです。 なんとか今日で100日ブログを継続することができました。 そして記事数は150記事を少し超えました。 なんだかホッとしました。 ポチッと応援、ありがとうございます。嬉しいです♪♪ ここまで、モチベーションを維持することができたのは、読者の皆様の存在にほかなりません。 スターをいただいたり、はてブやはてブコメントをいただき本当に感謝しています。 どれだけ嬉しかったかしれません。 スマホやタブレット、パソコンの向こうで私のつたない記事を読んでいただいている皆様本当に

トイレの小棚のインテリア わが家は、築年数も古い小さな賃貸ハイツです。 ということで、トイレの空間も極狭。 そこに2年ほど前に無印良品の壁につけられる小棚を取り付けて、ちょこっとインテリアを楽しむようになりました。 ▼去年の１０月もハロウィンの飾りにしてました。 www.kiwigold39.com 毎月、季節感が楽しめるように少しずつインテリアを変えています。 ということで、10月も模様替えをしました。 ニトリでみつけた可愛いもの 10月は、ハロウィンかな〜と思って毎度のマリメッコのポストカードをペラペラと探して。 去年は、花屋さんでみつけた本物のかぼちゃを飾っていました。 今年も大原に行った時に、かわいいかぼちゃがあったら買ってこようと思っていたのですが、ど〜〜んとでっかいかぼちゃしかなく、段念。 何かないかなぁと思っていた時に、ニトリでかわいい子を発見！ こちら。 こういう目のついた

tanka.sblo.jp おはようございます。 最近、食生活と生活習慣を見直して、食物繊維とタンパク質を少し増やし、運動を入れました。ジムに通うのが効果的なのですけど、私はウォーキングが好きなので、音楽とウォーキングで削っています。 結果、朝の街も夜の街も見ることになります。 さ、ぼんさんの新作です。昨日、音声データだけ頑張って作成したら、ぼんさんが新作を更新してくれてありました。僕も、血の気が引くくらい時間ないけど、忙しいのはぼんさんも同じだし、作歌にどれくらい時間かけるかも彼から聞いていますから、「1本電車遅らせれば書ける」って、更新かけています。 「で」と「が」。 すごく面白い。たしかに、まったく意味が違うし、「それな」ってぼんさんと握手したい感じです。 でもって、リアルタイムで更新においつけなかった分は、上記で20分くらい話しています。えっと、内容以前に一つだけ。あの、テンション

ここのとこ、朝晩も冷え込むようになり、冬の訪れを感じるようになりました。 クリーニングの受付業務をしておりますと、この時期、汚れたまましまい込んだ冬物製品の依頼が、そこそこの頻度で舞い込んできます。 その中でも多いのが、ダウンジャケットやダウンコートです。 襟や袖が皮脂汚れで真っ黒・・。 ギャー！洗ってからしまってくださいよ！ なんてことはもちろん言えません。 きっと、のっぴきならない事情でもあったのでしょう。 羽毛製品のクリーニングは非常にお高いです。 かなりピンキリではありますが、ダウンジャケットでも2,000円前後、ダウンコートなんて3,000円前後します。 わたしは今までダウン製品をクリーニングに出したことはありません。 自宅で完璧なまでに洗い上げます。 そもそも羽毛は、水洗いに適した素材です。 自宅で洗えないわけがない。 というわけで、今回は「自宅で完璧に仕上げる羽毛製品の洗い方