10年前の自分に教えたい料理の始めかた - good2nd
もうすっかり妻に教育されて、そこそこの食事なら一応まともなものが作れるようになってきました。しかも意外と俺うまくね？才能あんじゃね？などと思いつつ…まあこう思ってしまうあたりが妻の思うツボなのでしょうが、なぜ結婚するまでやらなかったんだろう…なんて考えたり。ま、もちろん今だって面倒くせーなー、という日も少なくないのですが。 それにしてもですよ、一人暮らしは10年以上やってたんですが、ついにその間は自炊の習慣は身につきませんでしたよ。なんでだろうな。何度かやろうとしたんだけどなあ。よくわからないけど、でももし「よし、自炊するぞ」と思ってる10年前の自分に会ったら、どんなアドバイスをするだろうかとか、ちょっと考えてみました。ライフハック（笑）*1。 節約を目標にするな 「金がないから自炊」というのは、お前には向いてない。ろくに料理も知らないくせに、ジャンクフードよりも安上がりに、かつ長期的に自
似たような話、お料理 - finalventの日記
⇒10年前の自分に教えたい料理の始めかた - good2ndの日記 いままで書いてきたことと同じだけど、また。 ほいじゃ。 上質なたんぱく質を取るためには自炊しかない。というのは、メインディッシュの肉や魚だけでも300円以上、なので、外食だと原価の法則で900円になり、副菜とかご飯とかついて一食1200円で標準になる。やってけねー。 お腹いっぱいならデンプンと油に塩と化学調味料と僅かな具でできるっていうか、それが外食の正体。 おつまみとかちょい豪華品みたいなものはデパ地下で買えばいい。（ちなみにたいていの総菜屋は甘過ぎ。） 栄養についての知識があればコンビニ弁当はそれほどジャンクじゃない。ちなみにサプリメントでとっとけはビタミンB群。 魚屋を探せ。魚屋さえおさえれば美食生活。 野菜は備蓄。備蓄一群（カレー群）：ジャガイモ、ニンジン、タマネギ。備蓄二群（味噌汁とか）：大根、キャベツ、ネギ。備
[初音ミク] ファミコン曲詰め合わせ 1箱目
ウチにきたミクに、久々に歌ってもらいました。スカイキッド・がんばれゴエモン・東海道五十三次・魔界村・ボンバーキング・熱血高校ドッジボール部・ドラクエ4 から一曲ずつです。2箱目→sm1653271 3箱目→sm1660864 。IAリスト→mylist/34750412 過去のミクリスト→mylist/2835077
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返信レスはストレスの素？ | シゴタノ！
By: popofatticus – CC BY 2.0 「返信レス」の「レス」とは、「チケットレス」などの「レス」です。 チケットが不要になることは歓迎すべきことかもしれませんが、必要な返信をせずに済ませてしまうという姿勢はどうでしょうか。 受信確認の一行レス 忙しい世の中ですから、「返信なきはYesのサイン」、というルールを運用している方もあるでしょう。 とはいえ、どんなメッセージであれ「届いた」という事実を相手に知らせておくことは、その後の“事故”を防ぐうえで役に立つこともあるでしょう。例えば、送信したメールがたまたまスパムメールと判定されて、相手に見てもらえていないという可能性も考えられるからです。 「送った」に対して「届いた」が返されて初めてコミュニケーションが成立します。たとえ「了解しました」等の一行レスであってもです。もしそれすら面倒であれば、「開封通知」を使うのも一つの手で
姿勢をよくするための運動 - michikaifu’s diary
まあ、いつものように不安をあおるだけのメディアの記事。 http://sankei.jp.msn.com/life/lifestyle/071119/sty0711190740000-n1.htm 快適な生活のせいで、子供の姿勢が悪くなっている、という言い古された話。そうかもしれないけど、じゃぁどうすればいいの？とか、なんとか、もちっと明るい話は書けないもんかねー・・・ 最近、私が自分で経験したことから言えば、「コア・エクセサイズ」というのがいいらしい。 私も座ってパソコンに向かっている時間が長く、姿勢は悪くなりがちで、そのせいもあり、慢性的な腰痛持ちであった。それで、最近テニスのコーチに半強制的に、「トレーナーを雇って体力トレーニングをやれ」と言われて、やり始めた。で、ジムのトレーナーは「体のコアを鍛えるトレーニング」というのを中心にやり始めた。一番簡単でベーシックなのは「プランク」とい
はてなダイアリーが大きく変わった - 2007-11-21 - 聴く耳を持たない(片方しか)
公開デザイン祭開催中に 各はてなモジュールにクラス名を追加しました（開発者向け） - はてなダイアリー日記 という仕様変更にはちょっと驚いた。いや、デザインの自由度は上がるし便利ではあるので歓迎はしてるけれど、タイミングがなぁ。 それにしてもここ1年はてなダイアリーも大きく変わったな、と実感。もちろんブログパーツ対応とかも大きな変化なのだけれど、見た目としては ヘッダ部分のHTML特徴付けについて(開発者様向け情報) - はてなダイアリー日記 ゲストコメント投稿時に画像確認機能を追加しました - はてなダイアリー日記 コメントの先頭にプロフィール画像を表示しました - はてなダイアリー日記 はてなダイアリーの新しい基本デザインを公開しました - 新しい基本テーマ、細いヘッダの追加について - はてなダイアリー日記 ブログをいっそう楽しくする「はてなスター」をリリースしました - はてなダイ
はてなブログ | 無料ブログを作成しよう
ネイルで使う材料で、DIY時の木割れやネジ跡を派手にしたらかわいい OSB合板でちょっとしたボックスをつくりました。 ビス止め下手すぎて木を割ったり穴あけすぎたりした場所に、好きな派手色の樹脂を詰めてパテ代わりにしてみました。 ちょっと某HAYっぽみ出て可愛かったので、自分用にメモです。 手順 塗装 派手色グミジェルで失敗部分…
エロマンティック 生理も整頓。
２７歳になりましたー！ もうね、堂々たる処女。 これがねー何かのRPGだったら、ジョブ「処女」の修得率はえらい事になってるはずなんです。マスターオブ処女ですから。 もう、これでもかってほどに色んな技が使えます。 多分、「節操」とかで結界とか張れるんじゃないかな。 「純潔」とか言おうもんならパーティ全員全回復ですよ。 あー、２７かぁー。 きついなー。 ２７年、まったくの触らぬ神ですよ。 たたらないのに。 このまま天寿を全うしてしまったら、下半身の手付かずのエンブレムを外しつつ、 かみさまー、これさー、せっかく付けてもらったけど、あんま使わなかったわー。 とか言いそう。 したっけ、まわりのみんなが、 「えー、加藤、それ使わないでどうやってクリアしたのー？」 とか 「え、でも、それ使わないと、教会のイベントが発生しなくない？」 とか言うわけ。 全然余裕。 教会イベント起こさなくてもクリアできたし
育児な手帖: 優先席で席を譲られる最強アイテム
子どもたちを連れて電車に乗る時、だいたい優先席に近いドアから乗って、優先席付近に立つ。 優先席がふさがっていると、まず席を譲られることはない。妊娠中で大きなお腹の時なんか、中央線の優先席に近いドアを入ったとたん、優先席にびっしり座っていた若若男女がいっせいにタヌキ寝入りを始めたことがあった。 たまに、子育てを終えたぽいおばちゃまが席を譲ってくれたりする。ウランはまだ混み合う電車に立たせておくと転がってしまうので、座らせてもらう。そうたまに、たまにそういうこともあるっていう程度。まぁそういうことはない。 ところが、今日は、優先席に近いドアから入った途端、優先席に座っていたおじさまとギャルっぽい女子のふたりが、子どもたちふたり連れたかあちゃんを、ハッと見た。 「ボク、次の駅で降りますから、どうぞ、座ってください」。 と、妙に笑顔で声をかけて席を立つおじさま。 あ、そうですかすみません。 ギャ
mixi/twitter―「繋がりたい」ではなく「知りたい」という欲望 - No Hedge!
もはや「ウェブ2.0」は「ウェブ2.0（笑）」に変わり、記号としては耐用期間を超えてしまった感がある。けれどそれは単なるマーケティング用語ではなく、いくつもの「カタチ」になってそのコンセプトは生き続けている（と信じたい）。 mixiが単なる日記の見せ合いサイトにならなかったのは―つまりSNSがSNSたる理由でもあると思うのだが―更新された友人の日記・コメント欄を強制的に画面の上部に上げたり、足跡機能をつけたりと、閲覧蓋然性を高めようというデザインが組まれていたからであった。 かくて人々の毛づくろい大会会場となったmixiは、その機能を昇華させるべく、つまり毛づくろいするためのネタを提供すべく、写真や動画、音楽履歴などの共有機能を搭載し始めた。そこではそういったデータの公開・閲覧という行為は、そのデータにアクセスすることよりも、アクセスした後のコミュニケーションに重点がおかれる。 このように
『ヒストリエ』 岩明均
フェロモンボディのボディソープを買いました。 スリミング・セルライト対策のソルト系のボディソープとしてクチコミでも割と評価... 「美白フリークの愛用する6つの日焼け止め」で触れたイプサのプロテクター・デイシェルター・ブライトビジョンをまた買いました。 ...
「他人と違う特別な私」をアピールする時点で既に他人といっしょ - みやきち日記
以下は、画家（専門は洋画）の友人が以前言ってたこと。 「他人と違う特別な私」をアピールしようと狙って絵を描いたって、個性的な絵になんてならないよ。だってそんなの誰でもやってることだもん。当人が単純に「こういうの好きだなー」「これが普通だよなー」と思って描いてるのに、完成したらなぜか他の人とぜんぜん違う絵だったっていうのが個性だ。放っといても表れちゃうもんなんだ。 「見たものを見たまま正確に描く」ってところまでは、正しく訓練すれば誰でもできる。でも、そこから先で、自分にしかできないものを出していくっていうのは、努力や訓練だけじゃどうにもならない。そういうのが個性とか才能とかってやつなんだよ。つまり、「特別な私」になりたくていろいろ演出するのは凡人のすることで、ほんとうに特別な人は何も狙ってなくても最初から特別だってことですな。絵に限らず、何にでも言えることでしょうね、これは。 そういえば、先
掃除・整理整頓のモチベーションが上がる曲・音楽:アルファルファモザイク
編集元：掃除全般板より「掃除・整理整頓のモチベーションが上がる曲・音楽」 1 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2006/07/24(月) 10:57:56 ID:yIvvSbRj 以前、汚部屋スレで「盆回り」（ドリフの場面転換時のBGM）が モチベーションうｐに有効だというレスがありましたが、 皆さんにもそれぞれ「掃除や整理整頓の時にはこれ！」と 決まっている音楽があるのではないでしょうか？ ジャンルは全く問いません。 メジャーな曲はもちろん、超マイナーな曲・インディーズ・ クラシック・懐メロ・民謡・サントラ・アニソン・ゲーム曲・ 2ch発の曲 その他なんでも来い！ あなたの餅（＝モチベーション）を上げる音楽を書き込んで下さい。 ※選曲に関しての叩き、煽りは無しの方向でお願いします。 ちなみに私の場合。 「シング シング シング」 「エチュード 蝶々・黒鍵/ポロネ
ReadMe!が事実上の更新終了 | スラド
テキストサイトをランク付けして紹介するサービスを提供していたReadMe! JAPANが事実上の更新終了宣言をした。 「テキストサイト」という言葉自体が既に死語となっている昨今だが、単にサイトにアイコンを置くだけでアクセス数を集計・ランク付けしてくれるReadMe!はかつては非常に人気があり、全盛期には侍魂、バーチャルネットワークアイドル・ちゆ12歳といった綺羅星のような人気テキストサイトを紹介していた。また、ReadMe!に新規登録されたサイトを批評していくという人物が現れたりするということもあった。テキストサイトについていくつか本が書かれるなど、一種の文化圏を形成していたように思う。このあたりの事情については書籍「教科書には載らないニッポンのインターネットの歴史教科書」に詳しい。 テキストサイトはブログに、ランキングもはてなブックマークなどにすっかり移行した今、ReadMe!の役割はず
【閲覧注意】田舎の人間関係:アルファルファモザイク
>>25 べったり寄りかかるよね、依存と傷の舐めあい社会。 あと他人に同情するのが失礼だという高尚な礼儀がわかってないから平気で同情する。 田舎の人と話すと、なんて失礼な…と呆れることの連続。都会人とは様々な面で釣り合わないよ。
スポンサードサーチ入門【経営編】 CPC、CPA、クリック率……用語の意味を確認しよう！
『MarkeZine』が主催するマーケティング・イベント『MarkeZine Day』『MarkeZine Academy』『MarkeZine プレミアムセミナー』の 最新情報をはじめ、様々なイベント情報をまとめてご紹介します。 MarkeZine Day
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初めて梅干しを作ってみた話 今年の夏、初めて梅干しを作りました。 私梅干し大好きなんですが、自分で作るという発想がなくて…同僚が梅シロップを作っているのに影響されて去年から梅仕事を始めてみたんですが、そのときの説明書に「梅干しの作り方」というのも入っていて、えーー梅干しって自分…
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