悩みをなくし「本当に大切なこと」に集中する方法
「彼はなぜ思い通りに動いてくれないのだろう」「お客さんが少ないのはなぜだろう」人は日々悩みを持っています。 嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え 悩みのほとんどは「対人関係」です。フロイト、ユングと並び「心理学の三大巨頭」と称される、アルフレッド・アドラーが提唱する「課題の分離」は、知っておいて損はない考え方です。 課題の分離で、心の負荷を減らして、本当に大切なことにリソースを注ぎましょう。 課題を分離する アドラーが提唱する「課題の分離」は、人々が日々生活していく上で背負うものを減らしてくれます。人々の悩みのほとんどが人間関係。そして、悩みの原因は「他人の課題に土足で入り込む」ことだということです。 子供に「勉強しなさい！」と毎日怒っている親は、悩んでいます。しかし、子供に勉強をさせることは「誰の課題か？」ということです。 「その選択による結末を、最終的に引き受けるのは誰か
【レシピ】ビビる大木も絶賛！失敗しない超簡単「チキンライス」がとても美味しい！ - ライフハックブログKo's Style
TVで紹介されていたチキンライスのレシピに驚きました！ 私はどうも作り方を勘違いしていたようです。 あなたもチキンライスをつくるとき、ご飯を炒めていませんか？ 材料★鶏もも肉(皮なし)・100ｇ ★玉ねぎ・1/2個 ★マッシュルーム・50ｇ ★ご飯・250ｇ ★グリーンピース・20ｇ (調味料) ★ケチャップ・大5 ★バター・小2 ★塩・小1/2 ★コショウ・適宜 ★粉チーズ・小2 どこのスーパーでも揃うものばかりですね。 1. 鶏もも肉は小さめの一口大、玉ねぎは1センチ角に切ってもみ込んでおく玉ねぎともみ込むことで、肉が柔らかくなるそうです。 2. フライパンに火を入れて、バターを分量の半分入れ、鶏肉と玉ねぎを炒める 3. 鶏肉に火が通ったらマッシュルームを加え、塩コショウをする 4. 火が通ったらケチャップを加え、さらに炒める。 ケチャップの赤い色が鮮やかな色に変わるまで(およそ2分)
材料3つでできる廃人ビールおつまみレシピ「鯵のアヒージョ」 - ぐるなび みんなのごはん
どうも！こんにちは！料理研究家フードコーディネーターのりな助こと河瀬璃菜です！ 今日は〜〜、お仕事で疲れて帰ってきたダーリンに美味しいビールとおつまみで疲れを癒してあげたいな！ってことで、 材料３つでパパパッと簡単に作れちゃうビールにあう廃人おつまみを紹介しちゃうよ〜〜！ 「鯵のアヒージョ！」 女子力高いね！な〜〜んて褒められちゃうこと間違い無し！ ひゅーひゅーだよお！ 正確にいうとアヒージョ風だけどね！ にんにく入れてないし。 だって…にんにく入れちゃうとぉ〜今夜…えへ！ さあ〜それでは！レッツクッキン☆YEAH！ まず用意するのは、このたったの３つ！！！！ 材料（１人分） 鯵・・・１尾 オリーブオイル・・・適宜 塩・・・適量 材料３つでアヒージョなんてこの悪妻が！ 手を抜くな！ な〜んて聞こえてきましたが、これが出来ちゃうんだな〜！うふふ！ 作り方 まず、鯵を食べやすい大きさに切って
学資保険 | 保険コネクト | 保険の比較・無料相談で最適な保険が見つかる
学資保険(がくしほけん)とは、主に子供の養育費を目的とした保険で、保険料を払い続けることで入学祝い金や満期学資金として子供の年齢に合わせた給付金を受け取れることが特徴です。 加入前に知っておくこと 学資保険とは 学資保険とは、子供の教育費を貯めることを目的とした保険です。保険料を支払っていくことにより、あらかじめ設定した時期に入学祝い金や満期学資金などまとまった額の給付金を受けることができます。 加入するメリットとデメリット
立石飲み歩き 14選- Time Out Tokyo（タイムアウト東京）
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