こんにちは。 皆さんは布団を干した時の香りは好きですか? 私は大好きです。 お布団を干したその日の夜は 何となく、ぐっすり眠れたような気がします。 就寝時に、「お日様のにおい」がすると とても安らぎます。 でも・・・ 実は・・・ 布団の干した香りの正体は 汗や皮脂汚れが分解されたもの。 人間は、一晩でコップ1杯の汗をかきます。 お布団を干すと汗は分解されますが 分解されたものが別のものになります。 これが「太陽のにおい」の正体です。 しかし、この香りは、 集中したり瞑想するときに出る 「アルファ波」を生み出して 脳にリラックス効果を与えてくれます。 「干した布団だとよく眠れる」 という理由はこれですね。 この香りに包まれて、 今夜もぐっすり眠ります。。。 訪問いただきましてありがとうございました。