こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 １日ほど穏やかに過ごせる日があると気分もラクになってお花を買ってみたりする私ですが、学校から苦情の電話やその後の息子のかんしゃくで２日と心の安定が保たれることのない、ストレスフルな毎日。 そんな日常なので、最近はモノの断捨離だけでなく、様々な「行動の断捨離」を始めました。 今回は長年つけては頓挫を繰り返していた「家計簿をやめた」お話。 ●　家計簿。これって実は凄く高度な「プロ」の仕事。そう気付いてやめることにしました。結果はつけていた頃より「プラス」に！ 家計簿をつけるのは必須家事？ 家計簿は「プロ」の仕事だ！ 「家計簿をやめる」ことに決めてみた 家計簿をやめてみたら？ まとめ 家計簿をつけるのは必須家事？ 小学校の中学年で初めて「お小遣い帳」と「１

九州へ引っ越し後の話 北海道では、コンビニで肉まんを買って何かついてきたことありませんが、こちらでは酢醤油またはカラシがついてくるようです。 北海道でも、中華屋さんでしたら、カラシがついてくる店もあったかも。 酢醤油は……ついてこなかった気がする…。 だって、肉まんってそれだけで十分しょっぱいよね？ ネットで調べたところ、関東以北は何もつけない方が多いらしいですね。 関西以西になるとカラシ派が増え、そして九州は酢醤油派が増えるみたいです。 ソースをつける方もいるらしいですね。 「郷に入っては郷に従え」と、酢醤油を選択しましたら、「肉まんのタレ」という名前の小袋がついてきました。 世の中にはあるんですね。肉まん専用のタレが。 で、悩むわけですよ。 どうやって使うのがこちら風か。 コンビニで肉まんを買う場合って、包み紙を剥きながらガブッとかぶりつくことが多いんじゃないかと思うんですよ。 テーブ

こんにちは、Clariceです。 スマホアプリ「music Line」さんのコンテストで次なる結果発表がありました。 ↓ 3分作曲-musicLine- - Google Play のアプリ 今回のテーマは「遊園地」。 いろいろなアトラクションをイメージして作ってくださいとのことで。とても楽しいテーマだなと！ 変わり種でいってみようと思いまして、締め切り当日に勢いで作ったBGMです。 youtu.be ◇ 今更ですけど、お化け屋敷・幽霊屋敷って英語で"haunted house"っていうんですね。 形容詞hauntedは「幽霊のよく出る、取りつかれた、悪夢に付きまとわれた、呪われた」という意味です。 またひとつ賢くなりました('ω')ノ さてと、自分のBGMに出てくる楽器は、だいたい傾向が決まってきました笑 ＜メイン＞ ・チャーチオルガン ・バイオリン ・アコースティックピアノ ＜サブ＞

釣り場でのストレスを究極まで軽減する理想のハリケースを自作しましたので、その制作方法まで詳しく紹介させていただきます 記事の最後に数年前に作った製作過程の動画を貼ってます 今回の記事と少々異なる部分もありますが参考までにご覧ください 爆速でハリを取り出す究極のハリケース 先に完成品を見せておきます なんだこれ？って感じでしょ？ハリの数も少ないし使えんの？ 確かにあらかじめハリを並べる必要はあるのですが、現場で使うととにかく爆速でハリが取り出せるのです その一部始終を15秒の動画に収めてますのでご覧ください youtu.be なぜ爆速でハリを取り出せるのか？ 一般的なハリケースは口が8個程度あり、ものによってはマグネットもついてますね。 そしてどのハリケースも共通して言える事はハリを指でつまんで取り出さなくてはいけないって事。当たり前ですがそれが意外とネックでして、フタを開けてハリを取り出す

久しぶりにアンテナつくた！ こんにちは、かんちゃんです。 追加注文してた部品が届きました(;^_^A リンク 前回のハヤトチリ事件で追加注文してたトップエレメント金具が届きました。 www.warakado-kanno.com 次週末に続きのアンテナ作りをやろうかとも思ったのですが。 エポキシ系接着剤が乾くまでの数時間が勿体ないのでササっとトップエレメント金具だけ万能釣竿の接着しとくことにしました。 そしたら週末には直ぐにエナメル線を半田付けして巻けるからさ（^^） 平日の夕食後に１５分くらいでササっと接着しました(￣ー￣)ﾆﾔﾘ 左の短い方が追加注文した内径１７．２ｍｍで、右が間違えて注文しちゃった内径１５ｍｍです。 両方とも外形は殆ど同じなのですが、内径がかなり違いますね！！ てことで万能釣竿の先端に入れてみたら・・・・・少し余裕があり、カタカタ動く状態でしたが。 エポキシ系接着剤をた

眠れないことがストレス！ 入眠について 入眠について下記サイトにて、勉強させて頂きました。 我流入眠の準備編 まとめ 最近のおススメ商品 おススメ過去記事 禁煙日記シリーズ ゲームブログ（別サイト） すやすや。良い夢を…… 眠れないことがストレス！ 銀魂というアニメで神楽ちゃんが、「全然眠れないアルよ。」というシーンがある。 ファンからすると笑ってしまう名シーンだが、こと自分自身の問題としては深刻な問題だ。 子供なら、遠足や運動会の前日に眠れないことも、大人だと仕事のストレスや人間関係と理由も様々だが、興奮や不安状態が大きいと思う。 次の日の健康にも関わってくるし、これはストレスの契機と考えられ、禁煙をするうえでも重要なことだ。 今回は、入眠と睡眠の質を考えていきたいと思います。 入眠について 難しいことはわからないが、レム睡眠とノンレム睡眠という、体は休眠状態だが、脳が活動しているかいな

こんにちは，四十雀です。 さて，先月，生まれて初めて「e-Tax」を利用し，税務署へ確定申告を提出した私。 sizyuukara-1979.hatenablog.com sizyuukara-1979.hatenablog.com あれから税務署より特段連絡はなく，「本当にアレで大丈夫だったかな・・・？」と落ち着かない日々が続いておりましたが，ついに・・・。 税務署からの還付金が口座に入りました！！ ・・・と，喜びもつかの間，すぐに住宅ローンで半分近く持って行かれておりましたが・・・苦笑 でもまぁ，戻ってくるものが戻ってきて嬉しいところ。 住宅ローン控除は初回のみ確定申告すれば，あとは職場の年末控除でやってもらえるということなのでまずは安心です。 それにしてもe-Tax・・・その感想ですが，確かにちょっと最初使い方が分からず戸惑いましたが，繁忙期なら土日に家でも申告できるという点はなかなか

焼き肉の方が好きです しゃぶしゃぶ 豚を茹でることにより余分な？脂を落とし、ヘルシーに食べようではないか！ という食べ物 とりあえずお湯沸かしましょう お湯ですね ざっくり切ったキャベツを茹でます 水気をよく切っておきます お肉食べたいので豚肉入れます どう考えても、数枚ずつをしゃぶしゃぶした方が硬くならないと思いますが 細かいことはお気になさらず 灰汁が出るのでざっと洗い、水気を切っておきます 灰汁だらけのお湯は灰汁を取って、味噌汁やスープなんぞにお使い下さい 気にならないぜって方はそのままで 砂糖小さじ2、マヨ大さじ2、ポン酢大さじ1、ゴマ食べたいだけをよく混ぜます 味噌を入れたら、ごまだれですね 甘めがお好きならお砂糖追加して下さい つけて食べるもよし、かけるもよし 今日も元気な貝 よく洗い、水から茹でます 一個口がしっかり開いたら火を止めて蓋をします 全て開いたら、お好みお味噌です

男性のプライドの昇華 「男性は精神に趣をおき、女性は現実に趣をおく」と言われます 一昔前は「思春期の娘は父親を避けがち」など言われていましたが、今は父親大好きの娘さんが多いそうです 家長としての父親がいまだに強い中国などと比べ、日本の父親はだいぶフラットな存在になってきたといいます 「親しみやすくなったが威厳は無くなってきた」と言えそうです 私の会社でも４月からは ・５５歳で役職定年 ・６０歳からは時給制で７０歳まで雇用継続可能 となりました 女性陣は「リーダーから解放される！責任が重かったから助かる」 「パートタイマーになれば１５時までにする！時間が増えた分好きなことができる」 と歓迎の声が多いですが、男性は不服のようです 役職定年を導入している会社では、役職から降りると退職してしまう人も多いようです 精神世界に生きるということは〈プライドが生きる支柱〉になっているのかもしれません 男性

過ごしやすい季節になってまいりましたが、三寒四温。 急激な寒暖差で、体調を崩さないよう気をつけなくてはいけないですね。 さてキャンプのお話ですが、先日は、めちゃくちゃ強風で、 テントが壊れるんじゃないかと思うくらいの状態でしたので、 焚き火も、炭おこしも　控えることに。 で、ガスコンロで調理したり、 ＼最大1000円OFFクーポン配信中／イワタニプリムス オンジャ P-COJ-BK ブラック イワタニ ツーバーナー キャンプ用品 プリムス コンロ posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング au PAY マーケット 一つ前の投稿で書いた　ヒーターアタッチメントで　暖をとったり、 Coleman(コールマン) 遠赤ヒーターアタッチメント 1707065 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング au PAY マーケ

ココナラにログインしなくなりました。 もともとはてなブログに記事を書いていたからです。3年たちました。。 タイトル通りのことを言いますと、 過去を忘れたくても忘れられない人のために 私は何度も幸せであると、いうことを、自分に言い聞かせるということを言ってきました。 つまり普段どんな気持ちで過ごすかによって次の未来が決まるのです。 最近開業系のセミナーを見ていて自己啓発のことに触れていました。 最近通った空手道場でも精神のことに触れています。 つまりは気持ちがネガティブだとなにやってもネガティブなのです。 特に起業や開業には自己啓発がとても大事です。 とにかく考え方を変えないことには 人生は開けないのです。けれど今までの過去が固まりとなってくるのは事実で仕方がないことす。 その固まりが悪い気分にさせるもとであるなら「幸せである」という呪文の言葉は武器、ツールであるのです。 そして本当に過去を

皆さんこんにちはきよさばです。 本日の地元の天気は晴れ。 明日は乾燥したり寒暖差が激しかったりで、注意が必要です。 さて、今日はフリーだったので、リメイク版ポケモンダイヤモンド･パールを、 育成の為にプレイしていました。 これぞRPGの醍醐味ですね。 ライター作業は連絡がまだなので、思い切って休業する事にしました。 また連絡が来たら再開です。 今回は日常面を中心にご紹介します。 それでは始めましょう。 昨夜は狩野英孝のゲーム実況で夜更かし 昨夜はブログ更新を済ませた後、叔母宅の1階リビングでYOUTUBEを視聴。 祖母宅とは廊下で繋がっている、2世帯住宅です。 改めて、祖母宅と叔母宅の構造についてご紹介します。 以前も楽しんで観ていたお笑い芸人、狩野英孝さんのゲーム実況でウケていました。 と言っても夜なので、静粛にしてはいます。 昨夜はバイオハザード5の実況動画を観ていました。 自分はアッ

今週のお題「買いそろえたもの」 現代の安楽椅子探偵『リンカーン・ライムシリーズ』 ジェフリー・ディーヴァ― ◆リンカーン・ライムシリーズ 四肢麻痺の元科学捜査官リンカーン・ライムは、その明晰な頭脳と微細証拠物件の科学的な分析から犯人を追い詰めていく。相棒はスポーツカーで街を駆け巡る行動的な赤毛の美女、アメリア・サックス。作者の強烈などんでん返しと意外な犯人に対するこだわり、情熱は驚くべきほどである。どの作品から読んでも面白いが、アメリアとの関係も変化していくので、一作目から是非読んでいただきたい。 第１作「ボーン・コレクター」 第２作「コフィン・ダンサー」 第３作「エンプティ―・チェア」 第４作「石の猿」 第５作「魔術師　イリュージョニスト」 第６作「12番目のカード」 第７作「ウォッチメーカー」 第８作「ソウル・コレクター」 第９作「バーニング・ワイヤー」 第１０作「ゴースト・スナイパー

我が家のおぼっちゃま、自閉症と診断されておりますのやけど療育手帳が認めてもらえなかったんで、精神障害者福祉手帳を取得しております。 この精神障害者福祉手帳は、期限があるのですが我が自治体は更新時期の通知をしてもらえません。 他の地域の方で、「療育手帳は通知が来るよ」って方がおられましたので、うちの暮らしてる地域だけが通知してくれないのか、精神障害者福祉手帳はどこも通知してもらえないのか真相は定かではありませんが、な、な、なんと、期限が3月末まで、、、 後残り10日ほどしかない状態で発覚！！！ 有効期限は2年なんですが、もう2年経ったんですな！ 早いもんです。。。 で、急いで主治医のところへ行って診断書をお願いしましたんやけど、大病院なんで果たして間に合うのやら、ハラハラしております。。。 そんな事言わんと通知してくれたらいいのに、、、

ずいぶん前のことですがクレジットカードの申請か何かでiPhoneの画面で半角カタカナの入力が指定されていた事があります。その頃半角カタカナの入力方法が分からずに困った記憶があります。その時は知人に聞いて「Simeji」アプリを使って入力したと思います。Simejiアプリはそれ以降使っていませんが半角カタカナの入力が必要な時はMacを使うようにしました。 たまたま出先でiPhoneを使って入力中に また半角カタカナ入力が必要になりました。SimejiアプリもアンインストールしてしまっていたのでGoogleで検索して半角カタカナ入力方法の画期的な進歩を知りました(今更で恥ずかしい)。 iPhoneで半角カタカナ入力する 1.iPhoneで半角カタカナ入力したい文字をいつもと同じように ひらがなで入力します。 2.キーボードの右上の「V」マークをタップします。 3.キーボードに変換候補がたくさん

ノンアル図鑑 下戸です。ほとんど飲めません。 ビールを小さいコップに１杯飲んだら、全身真っ赤です。２杯飲んだら、ひっくり返ります。 でも、最近はノンアル・微アルが増えました。ビールだけでなく、スパークリングワインもあります。これらなら自分も飲めますし、飲んでるうちに旨いと思うようになってきました。 まだまだノンアル初心者ですが、飲んだノンアル(含む微アル)を紹介していきたいと思います。 アサヒビアリー　【★★★★★　ご褒美ノンアルビール！】 トップバッターは「アサヒビアリー」です。これだけは譲れません。 自分をノンアル(含む微アル)の世界に目覚めさせてくれたのがビアリーだからです。 おぉ、１年前ではありませんか。そうかぁ、１年たちましたか・・・ さて、ビアリーですが、たいへん美味しいです。 自分と弟ザルだけでなく、ビール嫌いの兄ザルまでもが旨いと言ったのは驚きました。 文句なしに「★★★★

昨日、マイナンバーカードを作ると書いたのですが、 （身体障碍者手帳を身分証として使っている）というコメントを読み、 やっぱり、マイナンバーカードを作るのやめようかなと また色々悩みだしました。 なぜここまでマイナンバーカードに拒絶反応を示すのか、 自分でもよく分からないので、 はっきりとした理由を言うことが出来ないのですが、 どうしても、マイナンバーカードを作るのを ためらうというか、嫌だと思う気持ちがあり、 作らなくて済むのなら、作りたくない。 働く場合、障碍者であることを隠すのもおかしいので、 障碍者手帳を出せばいいか。。。と思ったのです。 ただ１つ怖いのは、 身体障碍者手帳の申請をして、落ちたら。。。だよね。 『障がい者２級』なので、落ちることはまずないかな？ ７級の、ぎりぎりだったら審査で落ちる可能性はあるけど、 ２級が３級や４級などに落ちることはあっても、 『取得不可！！！』とは

ママザウルスです、こんにちは！ 今回はおすすめの昆虫折り紙をご紹介させてください。 DAISOで購入しました！100円です♡ 春休みに入り、親子で24時間を過ごす毎日がはじまりましたね。 とほほのほ。 今回ご紹介する昆虫おりがみはそんな親子時間をより楽しいものにしてくれるアイテムです。 ぜひ最後までご覧ください。 【昆虫おりがみ】商品情報 【昆虫おりがみ】作ってみた 【昆虫おりがみ】魅力 難易度がほどよい 価格がありがたい 背景もセットになっている おうち時間を楽しむ遊びご紹介 おわりに 【昆虫おりがみ】商品情報 DAISOで購入できる昆虫おりがみです。 もちろん100円！！ 3体×3種類の昆虫がおれるおりがみと、説明書、背景シートがついた表紙がセットになっています。 4歳の兄ザウルスが自力で折るにはちょっと難しい印象ですが、親が折ってあげる分にはとても良い商品でした！ 公式サイトはこちら

上京して感じたこと 東京の人は歩くのがめちゃくちゃ早い。 冗談抜きに、私の田舎の２倍の速さ。 普通に歩いていて、どんどん抜かれていくので、直ぐに田舎者だと分かってしまう。 駅の構内で、良くキャッチセールスと思わしきアンケートに捕まってしまうのも、そのせいか… そして、何ヶ月か過ごして、帰省してみると‥ 今度はいつの間にか、自分の歩くのが速くなっている。 地元の人達のスピードがいかに遅いことか‥ そして、長い帰省が終わって東京に戻ると、また自分の歩くのが遅くなっている… そんな、変な体験をいつもしてます。 私だけでしょうか？ （おしまい） 本日もお読みいただきありがとうございます。

ドラマ『ラジエーションハウス2 第7話』で、少女時代の甘春杏を演じた大島美優さんについて詳しく紹介するので、参考にしてみて下さい。 ドラマ『ラジエーションハウス2 第7話』のキャスト 脚本＆原作 登場人物＆俳優 ドラマ『ラジエーションハウス2 第7話』のストーリー 『少女時代の甘春杏を演じた大島美優について紹介』 ドラマ『ラジエーションハウス2 第7話』の見所とまとめ ドラマ『ラジエーションハウス2 第7話』のキャスト ラジエーションハウス  第2シリーズは、フジテレビ系列で、2019年4月8日〜6月17日の間に放送されました。 脚本＆原作 脚本：大北はるか＆村上優＆金沢達也＆横幕智裕 原作：横幕智裕＆モリタイシ 登場人物＆俳優 五十嵐唯織（演：窪田正孝）好きな人のために放射線技師になった男性 甘春杏（演：本田翼）幼馴染の五十嵐唯織を忘れてしまった女医 広瀬裕乃（演：広瀬アリス）五十嵐唯織

突然始まる恋もありますが、たいていは「ちょっと気になる」からはじまるもの。 そんな気になる彼にはちょっとした「種」を撒いておきましょう。 すると、その恋が実を結びやすくなります。 そこで今回は、男性にモテまくる女性の言動について、 考えていきたいと思います。 ■ふたりきりのときはトーンが違う みんなと一緒におしゃべりしているときと、1対1の会話をしているときで、声のトーンに差をつけてみましょう。 ふたりっきりのときは、トーンを落とし、少しだけ地声に近づけるようなイメージです。 こうすると、リラックスして本音で話している感じがして、「あなたのことを、信頼しているの」というメッセージにもなります。 少し落としたトーンででから心配してあげたり相談をしたりすれば、心の距離も近くなります。 ■嬉しそうにお礼を言う なにかを手伝ってもらったり、プレゼントをもらったり、気遣ってもらったり。 「ありがとう