テキスト生成AI『Claude』が提供する60以上の「プロンプト集」が使える！すぐに苦手な仕事を自動化せよ | ライフハッカー・ジャパン「これ、マストだわ」モニター購入して気づいた、あったほうがいい周辺機器4選 #Amazon新生活セール
大人の「隠れADHD」とは？ よくある症状やその特性 | ライフハッカー・ジャパン
「もしかすると、自分は大人のADHDかも」ところが実際には、ADHDはそんな単純な病気ではなく、大人になっても治らないケースが多々あります。 その症状も、集中できない、じっとしていられないなど、実にさまざま。 というわけで、子どものころからADHDの症状が出ていたにもかかわらず、正しい診断や治療を受けていない人が数多く存在しています。 「ADHDという病名は、その実態とはかけ離れています。集中力のなさは、症状のひとつにすぎないからです」。ミネソタ大学医学部で心理学を研究するLidia Zylowska氏は、そう語っています。 「もしかすると、自分は大人のADHDかも」 そのように感じている人は、なるべく早く診断を仰ぎましょう。治療を受けずにいると、公私にわたってさまざまな問題が起こるおそれがあるからです。 また、診察を受けるときには、大人のADHDに関する専門医を選びましょう。ADHDをめ
誰でもすぐに受信できる！ 本物のスパイ通信を傍受する方法 | ライフハッカー・ジャパン
スパイが使う連絡手段と言えば、暗号化されたメッセージ、周到にカモフラージュされた電子機器など、最先端の通信技術を思い浮かべるでしょう。しかし、本当のスパイが使うのは意外にも「ありふれた手段」かもしれません。 現在、世界中のAMラジオ放送の中には、誰が何のために放送しているのか分からない「正体不明のラジオ放送」があります。各国政府はその存在すら認めておらず、説明するのも避けています。 この放送のおもしろいところは、AMラジオさえあれば誰でもこの放送が聞けること。このような放送は一般的に「乱数放送（Numbers Stations）」と呼ばれています。■乱数放送（Numbers Stations）とは 乱数放送の発信源はわかりませんが、特定の周波数で決められた時間に放送されているものが多いです。放送される内容は非常に奇妙で、普段は何も聞こえない周波数なのに特定の時間になると一転してモールス信号
【書評】『今すぐ使えて、会話がはずむ 今日のタメ口英語』 | ライフハッカー・ジャパン
『今すぐ使えて、会話がはずむ 今日のタメ口英語』（kazuma著、KADOKAWA）の著者は、10代のころ単身アメリカへ渡ったという人物。以後も渡米を繰り返し、現地で交わされる言葉を少しずつ集めていったのだそうです。そんな経験を軸として2013年からスタートしたTwitter『今日のタメ口英語』は、普段使いの自然な英語を紹介するスタイルが注目を集め、フォロワー数は20万を超えたのだとか。 そんな活動の集大成というべき本書では、「英文」を「話し言葉」に変える言い回し、フレーズとフレーズの間にあるつなぎ言葉や前置き、呼びかけ、思わず口をついて出てしまう言葉、抑えきれない感情を爆発させたときに出る言葉などを紹介しているのだそうです。 これは僕がブルックリンなどへ何度も渡米し、そこで出会ったさまざまな友人たちと多くの時間を共に過ごしながら集めた「現地のリアルな表現」です。（「はじめに」より） とい
ほんとうに便利なGoogleコマンドライントリック5選！ | ライフハッカー・ジャパン
コマンドを上手く活用すると、例えば、お気に入りのコマンドラインテキストエディタを、集中モードのGoogle Docs Appとして使えたり、Google Calendarへ新規イベントを追加したり、Picasaへ画像やYouTubeへ動画をアップロードしたり、Googleデータのバックアップを取ったり、などなどが可能です。今回はそのやり方をご紹介しちゃいます。 先週の金曜日にGoogleがリリースしたGoogleCLは任意の*nixフレンドリーなコマンドラインプロンプト（Windows、Mac、またはLinux)と連動するコマンドラインプログラム。 先週末、米LH編集部でいじり倒してみた結果、辿り着いた使用方法は下記をどうぞ。 必要なもの かっこよくコマンド実行を決める前にシステム上にいくつかのアイテムをインストールし、GoogleCLが作動出来る環境を整える必要があります。 Window
新習慣を定着させるための3つの行動ルール | ライフハッカー・ジャパン
日々を過ごす中で、何かしらの課題を抱えている人は多いでしょう。私の場合、自分の記事をもっと多くの人に読んでもらいたい、ジムでもっと重いウエイトを持ち上げたい、マインドフルネス瞑想をもっと定期的にやるようにしたい、といったことです。 でも問題は、目標に向かってがんばろうと決意しても、ある時点でもとの習慣に戻ってしまう自然な傾向があることです。生活習慣を完全に変えるのは本当に難しいのです。 最近、私は、この難しい生活習慣の変更を少し容易にしてくれる（かもしれない）2、3の研究報告を目にしました。読んでいただくとわかるとおり、生活の多くの部分を制覇するには、やや直観とは相入れないアプローチが必要なのです。 多すぎる目標 複数の習慣を身につけ、それらをずっと続けたいなら、定着させる方法を考えなければなりません。どうしたらよいのでしょう？ 目標の行動を遂行する方法についての心理学研究の結果のなかから
スピルバーグ監督がハーバード大の卒業スピーチで語ったこと | ライフハッカー・ジャパン
今年の初め、ハーバード大学の卒業式で、スティーブン・スピルバーグがスピーチを行いました。著名な映画監督であるスピルバーグ氏はスピーチの中で、自分の直感を信じることが大切だと話しています。スピルバーグ氏がスピーチで話しているように、私たちの意識は、例えば安定した仕事をしろ、問題を避けろ、ルールには全て従え、など「こうするべきだ」といったことを言ってきます。しかし、直感に従えば「すべきこと（Should）」ではなく「できること（Could）」がわかるようになります。スピルバーグ氏は大学2年生の時にどのように大学を中退し、Universal Studiosで仕事を始めたかについて話しています。 人生の最初の25年は、私たちは自分ではなく、外部の声を聞くように教えられます。親や教師たちが私たちの頭の中に知恵や情報を詰め込んでくれ、仕事に就けば上司やメンターが、この世界はがどのような仕組みで動いてい
「仕事以外にやってみる価値のあるサイドプロジェクト」5つのタイプ | ライフハッカー・ジャパン
次々と起業を果たしてきたDaniel Hauser氏は、「サイドプロジェクト」という考え方に否定的です。本業の勤務時間後に何か新しいことを始めようと思いながらもなかなか身動きが取れないでいる人たちに対して、Hauser氏は、「会社にしがみついたままで、起業に専念するのを遅らせてしまうのは、自分の足を自分で撃つようなもの」と警鐘を鳴らしています。 一方、これとはまったく意見を異にし、サイドプロジェクトとして起業したほうが成功すると考え、その考えを研究で裏付けてきた人たちもいます。ウィスコンシン大学の博士課程に在籍するJoseph Raffiee氏は、次のように説明しています。 「企業がどれだけの期間、存続していられたかについて、創立者がフルタイムでその仕事を始めた日（つまり、前職を離れた日）からカウントして調査しました。その結果、当初は『ハイブリッドモデル』で（つまり、サイドプロジェクトとし
イーロン・マスクを成功に導いた「ドミノ戦略」を知れば、「あなたがいつまでも成功できない理由」がわかる | ライフハッカー・ジャパン
Inc.：これは『I Will Teach You to Be Rich』でニューヨーク・タイムズのベストセラー作家になった、Ramit Sethiのすばらしい記事です。最近彼は、フォーチュン誌で「新たな金融グル」と称されていました。毎月何百万もの読者のために、ビジネスやキャリア、交渉、心理学などについて書いています。 「10年後に"一晩で成功を収める"パターン」が何度も起こるのには理由があります。それは、ただ長い間懸命に働いてきたからだけではありません。 私は自分の経験から学びました。2004年、大学生の頃に私は個人向けの金融系ブログを始めました。その趣味のようなブログが、今や数十億円のビジネスになっています。最初の3年間は、文字通りまったくお金になりませんでした。10年後の2014年、初めて週500万ドルを稼ぎました。 また、私は起業家が成功するまでの裏話も何百と読んできました。ほぼ無
Tumblrがライブ動画配信サービスを発表 | ライフハッカー・ジャパン
ギズモード・ジャパンより転載：ブームです。 ブログサービス「Tumblr」は、ライブ動画を投稿できるサービス「Tumblr Live」を発表しました。 同社は現地時間21日にサイトを公開しましたが、22日の記事執筆時点では、「Tumblrについて、形而上学的な事実を学ぶでしょう」、「ハーレム・グローブトロッターズ（バスケットボールのチーム名）が、あなたにバスケを教える」など、謎の言葉と時刻が並んでいます。はたして、このあとなんらかの発表があるのでしょうかね。Tumblrは、親会社のYahoo!のマリッサ・メイヤーCEOが買収したサービスのひとつ。「失敗だ」と揶揄されながらも、今年1月の月間訪問者数は5億5000万人を超えるなど、依然として人気がありますから、彼らがライブ動画配信を次のトレンドと判断し、乗り遅れまいと参入してきた可能性は十分考えられます。 この界隈は、すでにFacebook
苦手な人ともチームで一緒にやっていくためには？ | ライフハッカー・ジャパン
『苦手な人が気にならなくなる本』（山﨑洋実著、日経BP社）の著者は、おもにママ向けの講座で、コミュニケーションについてのコーチングを続けているという人物。いうまでもなくコーチングとは、会話を通じて相手の自発的な行動を引き出すコミュニケーションの手法ですが、ママ向けであろうがビジネス向けであろうが、「コミュニケーションの本質は同じ」なのだと断言しています。そして、コミュニケーションには2つあるとも。 コミュニケーションには、2つの種類があります。『対人』のコミュニケーションを思い浮かべる人が多いと思いますが、もう一つ、私が大事にしているのは『対自分』のコミュニケーション。人とうまくかかわるためには、まず自分を知り、自分の感情とうまく付き合えるようになること。そうすれば、おのずと周りとのコミュニケーションも円滑になります。（「はじめに」より） このような考え方に基づき、本書では著者がママさんに
「メモはペンと紙でとる」スタイルはデジタルでも通用する【今日のライフハックツール】 | ライフハッカー・ジャパン
メモを残したいとき、ペンで紙に書くか、モバイル機器に打ち込むかは、好みが別れるところです。ペンで書くことはクリエイティブな面で、モバイル機器はデータの共有などでメリットがあり、一方を完全には切り捨てられないのが実情でしょう。 『Bamboo Spark』は、アナログなペンと、デジタルなモバイル機器を橋渡しするノート。今回、レビューの機会をいただいたので使ってみました。 このノートを使うと、付属のボールペンで紙に書いたメモを、ボタン1つでモバイル機器に転送、画像データとして保存できます。転送されたメモは「書き順」も併せて記録されるため、時間を巻き戻してメモを見直せるのがポイント。 また、データはワコムのクラウドサービス『Wacom Cloud』と同期されるので、PCなど他のデバイスでもメモを確認できます。PCではタグを使った分類も可能。 書き終わったノートは、ミシン目に沿って切り離せます。紙
ニューヨーカー誌の漫画家たちが一週間に500のアイデアを生み出す方法 | ライフハッカー・ジャパン
99u：毎週火曜日、50人あまりのフリーランス漫画家たちが『ニューヨーカー』誌に膨大なスケッチを提出します。メールで送る人もいれば、ワールドトレードセンターの本社まで自分で持っていく人もいます。こうした漫画家たちにはある1つの共通点があります。採用される確率がとんでもなく低いことです。 それぞれの漫画家が10枚までのスケッチを提出するので、エントリーは合計500あまりにもなりますが、紙面上の掲載枠は12程度しかありません。「運がいい週なら、10枚のうち1枚は売れる」と漫画家のマット・ディフィー（Matt Diffee）氏は言います。「それでも90％はボツだ」 これは、あらゆるクリエイターに共通する問題です。タイトな締め切り、バカバカしいほどに競争が激しい環境、厳しい目を持つオーディエンス、不確実な支払い。うまく目立てなかった漫画家は、すずめの涙ほどの報酬しか手にできません。 それでも、なぜ
人生がつまらない14の理由 | ライフハッカー・ジャパン
Dumb Little Man：人生は旅路です。「今この瞬間を生きて、旅路を楽しみましょう」とよく言われています。でも、この旅路が極度に重荷で、平凡で、つまらない、要するに一言で言うと退屈だと思う人がたくさんいます。 人生を面白いと思わず、自分のすることにもうワクワクできなくなっているなら、この人生の何が悪いのか考えてみるべきかもしれません。 1. 目標がない 目標があってこそ人は進んでいけます。目標がなかったり、あっても手応えのある目標でなかったり、目標以上に成長してしまっているなら、それらを見直してみる必要があります。どうしても達成したくなる、やりがいのある目標を自分に課しましょう。目標が心に訴えかけるようなものであれば、ワクワクしてエネルギーが満ちあふれ、それを追求したい気持ちになります。 2. 目標が大きすぎる 目標が難しすぎたり、手の届く範囲を超えていたりするような気がするなら、
GitHubのリポジトリごとにToDoの進捗管理ができるサイト「Zube」 | ライフハッカー・ジャパン
「Zube」はGitHubのリポジトリごとにTODOタスクを管理できるサイトです。Backlogにやるべきタスクを追加していきます。タスクの進捗状態も管理でき、未着手・着手中・レビュー中・完了の4段階で分かれています。TrelloからのインポートやSlackとの連携もあり。 詳細は以下より。まずZubeへアクセスしましょう。GitHubのアカウントでログインします。ログイン後、自分が管理しているリポジトリを選択できますよ。選択したリポジトリごとにタスク管理ページが用意されます。 タスク管理ページはこのようになっています。Backlogには今後行いたいTodoを用意し、ドラッグ＆ドロップで進捗管理のボードに移すことができます。複数人で進捗を管理したいときに便利ですね。 タスクは色分けしたり、コメントすることができるのでチーム内のコミュニケーションもZube内で行えます。Trelloからタスク
あなたのムードに合わせてゲームのサントラを次々に流してくれるサイト「muki」 | ライフハッカー・ジャパン
『アメトーーク!』家電芸人が絶賛したサーキュライトが #Amazonプライムデー に登場! スペパ抜群で、簡単にスマートホーム化
保険って本当に入る必要あるの？ ～20代のためのお金に対する考え方 | ライフハッカー・ジャパン
こんにちは、ファイナンシャル・プランナーの吉武亮です。前回は「貯蓄する上でのポイント」について解説しましたが、今回のテーマは「保険」です。 20代の人の多くは、保険についてよく理解できていないのではないでしょうか？ でもなんとなく「入った方がいいのかな？」とボンヤリと認識している程度だと思います。 でも、保険に入る必要があるのかどうかは人それぞれ。もしかしたらあなたは入る必要がないかもしれません。この記事では、そもそも保険とは何なのかという基本の「き」の字から、普段はあまり聞くことのできないウラ話までご紹介していきます。 まずは「社会保険」の中身をおさらいしよう そもそも、皆さんは既に保険に入っていることになっています。それはいわゆる「社会保険」と呼ばれるものです。その内容は会社勤めなのか自営業なのか等によって変わってきますが、基本的にすべての人が何かしらの社会保険に加入しています。 ・健
スマホのバッテリーを長持ちさせる技のウソ・ホント。5つの定説を検証 | ライフハッカー・ジャパン
このわずか数年の間に、スマートフォンのバッテリーは大きな進化を遂げました。そのため、これまでバッテリーの寿命を延ばすのに役立つとされてきたテクニックの中には、以前ほど有効でないものもあります。それでも、まるで金科玉条のように古い情報が出回っているのが現状です。BluetoothやWi-Fiをオフにしろといった時代遅れの知識を披露する前に、こうした以前からの定説を検証してみましょう。 定説その1：充電はバッテリーの残量をゼロにしてから 確かに、以前のバッテリーはあまり賢くありませんでした。古いモデルのバッテリーは、自分の満容量を「忘れて」しまうので、フル充電ができなくなってしまうのが常でしたから、バッテリー容量が0％になるまで完全に放電してから再充電するのが良いとされていました。しかしこれは今では、というかかなり以前から、当てはまらなくなっています。 最近のスマートフォンに搭載されているリチ
億万長者の起業家たちが愛してきた古典的SF小説7選 | ライフハッカー・ジャパン
Inc.：私はこれまでに編集者として、ビル・ゲイツ、イーロン・マスク、スティーブ・ジョブズ、ウォーレン・バフェット、ジェフ・ベゾス、マーク・ザッカーバーグ、シェリル・サンドバーグ、サー・リチャード・ブランソンの推薦図書（ほとんどがノンフィクションです）に関する記事を書きました。 記事を見直すと、少数ではありますがサイエンス・フィクションの題名が出てきました。そこで、億万長者の起業家たちを魅了してきたSF小説7選をご紹介することにしましょう。 1．アイン・ランド著『肩をすくめるアトラス』（原題：Atlas Shrugged） 要約：私たちの現実とそっくりなもうひとつの別の世界では、生産産業に関わる実業家たちが世界から脱するが、世界は滅亡へと向かう。 億万長者に好まれる理由：ほとんどのSFでは、起業家は世界を破壊しようとしている悪者です。この小説では設定が逆で、悪の世界に狙われるヒーローとして
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ウォーレン・バフェット氏が遺言執行者に語った「死後の運用方法」がシンプルすぎる | ライフハッカー・ジャパン
