Home - AvonRunning - perdita di peso con il nostro consiglioPerché fa bene diminuire le calorie La restrizione calorica porta alla perdita di peso, abbassamento del colesterolo e alla riduzione dell’infiammazione. Non è dimostrato ancora se prolunghi la durata della vita e prevenga le malattie a lungo termine, ma recenti studi hanno dimostrato che porta indubbiamente dei benefici! Dimentica una dieta troppo restrittiva a calorie limitate, sembra che basta
