2013年12月25日のブックマーク (25件)

  • 【画像】 ぶっちゃけ、女はデカ尻に限るよな:特定しますたm9(`・ω・´)

    yasaiking
    yasaiking 2013/12/25
    1: フライングニールキック(家):2013/12/25(水) 11:02:57.84 ID:SzeBxIkG0 女優の石原さとみが、男の色気について語った。 男性ライフスタイル誌「GOETHE」2月号に登場した石原は、...
  • 安い牛丼や洋服が、日本型の福祉ですって? - throw ideas into shape

    2024.12 « 12345678910111213141516171819202122232425262728293031 » 2024.02 PRESIDENT2013年12月16日に、津田大介×古市憲寿×田原総一朗という顔ぶれの対談が掲載されています。 その中で、古市憲寿氏の次の発言を見て、わたしはメガテンになりました。 【古市】なるほど、すき家はいいですよね。牛丼やファストフードのチェーンは、じつは日型の福祉の1つだと思います。北欧は高い税金を払って学費無料や低料金の医療を実現しています。ただ、労働規制が強く最低賃金が高いから、中華ランチを2人でべて1万円くらいかかっちゃう。一方、日は北欧型の福祉社会ではないけれど、すごく安いランチや洋服があって、あまりお金をかけずに暮らしていけます。つまり日では企業がサービスという形で福祉を実現しているともいえる。 え? 牛丼やファス

    安い牛丼や洋服が、日本型の福祉ですって? - throw ideas into shape
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    yasaiking 2013/12/25
    PRESIDENT2013年12月16日に、津田大介×古市憲寿×田原総一朗という顔ぶれの対談が掲載されています。 その中で、古市憲寿氏の次の発言を見て、わたしはメガテンになりました。 【古市】なるほど、すき家はいいですよ...
  • 60歳の高齢者が20歳の若者に戻ることに匹敵する「若返り」がネズミによる実験で成功

    By kris krüg アメリカとオーストラリアの共同研究チームが、ハツカネズミの老化プロセスを停止させ、さらに細胞を若返らせることに成功しました。この成果は人間でいうと60歳の高齢者を20歳の若者に変えるのに匹敵する「若返り」とのことですが、2014年中にも臨床実験がスタートする見込みです。 Cell - Declining NAD+ Induces a Pseudohypoxic State Disrupting Nuclear-Mitochondrial Communication during Aging http://www.cell.com/retrieve/pii/S0092867413015213 Anti-ageing compound set for human trials after turning clock back for mice | Science |

    60歳の高齢者が20歳の若者に戻ることに匹敵する「若返り」がネズミによる実験で成功
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    yasaiking 2013/12/25
    By kris krüg アメリカとオーストラリアの共同研究チームが、ハツカネズミの老化プロセスを停止させ、さらに細胞を若返らせることに成功しました。この成果は人間でいうと60歳の高齢者を20歳の若者に変えるのに匹敵する...
  • サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ

    サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

    サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
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    yasaiking 2013/12/25
    なにかと健康面で問題アリなイメージがつきまとうコーヒー。だが最近の研究で、それらの誤解をとく意外な健康効果が次々に立証されてきています 更新日: 2013年12月24日
  • 闇AdventCalendar 14日目 : 旅の召還士の足跡

    知り合いがLGBTを理由に内定を取り消された○e○○の話はさておきとして。 旅の召還士としていろいろなところを旅をしていると見えてくることがいろいろあります。決して薦められるジョブスキルではありませんが、折角なので召還士ジョブの取得方法についてお話できればとおもいます。 ・自分はエンジニアではない あなたは召還士になると決めたのですから、決してエンジニアであってはいけません。 エンジニアエンジニアリングそのものが目的であることに対して、召還士は召喚魔法の一つとしてエンジニアスキルがあるべきです。 ・召喚魔法スキルはSクラス80%を目指しましょう 要はサンダガVを使えなくてもいいので、サンダガIVかIIIぐらいまで使える感じでいきましょう。 インフラ、アプリケーション、フロントサイド、企画、PM、ファイナンス、登記関連、経理、法律など広い知識をもっていることが必須です。さらにまったく関係な

    闇AdventCalendar 14日目 : 旅の召還士の足跡
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    yasaiking 2013/12/25
    知り合いがLGBTを理由に内定を取り消された○e○○の話はさておきとして。 旅の召還士としていろいろなところを旅をしていると見えてくることがいろいろあります。決して薦められるジョブスキルではありませんが、折角
  • 説得とヤル気の科学

    人間はいつも人に何かしてほしいと思いながら過ごしています。商品を買ってほしい、大量に発注してほしい、もっと働いてほしい……これは仕事に限らず家庭生活においても同じです。もっと勉強をしてほしい、自発的に行動してほしい、家事を手伝ってほしい……書では心理学の最新の研究結果を示しながら、人を説得しヤル気を引き出すメカニズムを科学的に解き明かします。書で紹介するストラテジーを実践すれば、こちらの希望に気持ちよく応じてもらうことができるようになります。『インタフェースデザインの心理学』の著者最新刊。 翻訳者によるサポートページ。 サンプルPDF ● 「前付〜1章と8章」(4MB) 目次 著者について 謝辞 意見と質問 第1章 人をヤル気にさせる要因 7種類の要因 人心操作? 第2章 帰属意識 絆があれば熱意が増す 動詞よりも名詞を 他者の意見がもつ影響力 頼み事は「適役」に任せる 返報性の原理

    説得とヤル気の科学
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    yasaiking 2013/12/25
    人間はいつも人に何かしてほしいと思いながら過ごしています。商品を買ってほしい、大量に発注してほしい、もっと働いてほしい……これは仕事に限らず家庭生活においても同じです。もっと勉強をしてほしい、自発的に
  • 子宮だけが冷えて縮んで凝るわけねえだろ @mylohas - やまもといちろうBLOG(ブログ)

    インチキ臭くてたまらないんですが…。 あなたの子宮、凝ってない? 触れればわかる子宮の状態 http://news.ameba.jp/20131224-3/ 手足のような末端ならともかく、臓器である子宮「だけ」が冷えたり、血流の悪化の状態である凝りが触診で分かるレベルで素人が判定できるはずがありません。 良く見たら、MYLOHASの記事ですね。インフォバーンじゃないですか。ページビュー欲しさにインチキ記事を書くのはビジネスですから仕方ないのかもしれませんが、健康情報でそれをやると誤認する女性が出て「ああ、私が太ってるのは子宮が冷えて下っ腹がぽっこりするからだわ」とか邪念を抱くようになりデブが腹を揉む習慣が常態化してしまうので厳に慎んでもらいたいところです。 [引用] さらに「子宮の場所がよくわからない、お腹のどこを触ればいいの? 」と思った人は、子宮が縮んでいるかもしれないのだとか。その場

    子宮だけが冷えて縮んで凝るわけねえだろ @mylohas - やまもといちろうBLOG(ブログ)
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    yasaiking 2013/12/25
    インチキ臭くてたまらないんですが…。 あなたの子宮、凝ってない? 触れればわかる子宮の状態 http://t.co/KKz3hh6EQl 手足のような末端ならともかく、臓器である子宮「だけ」が冷えたり...
  • フルーツグラノーラの作り方 これを見て作れないなんて人はいないと思う - 完全栄養食KOREDE(コレデ)開発日記

    今日使う材料もこちらです! ・オートミール ・メープルシロップ ・グリーンレーズン ・ローストアーモンド ・小島ブレンド して、工程も 1.シロップを作る 2.シロップを温める 3.オートミールを絡める 4.煎り続ける 5.アーモンド入れる 6.冷却 7.完成 と、当然!前回と一緒の超簡単レシピですm9っ`Д´) ビシッ!! 1.シロップを作る View this post on Instagram A post shared by kenjikoga (@kenjikoga1) 材料となるシロップはメープルシロップのみです!メープルシロップに弱火で熱を加え、クツクツさせます。焼き過ぎ注意!メープルシロップであれば良いですが、シロップを使う場合は水分を飛ばし過ぎると、オートミールにからめる水分の絶対量が少なくなるので、失敗を避けるためには、多少贅沢になっても、メープルシロップは多めに使い

    フルーツグラノーラの作り方 これを見て作れないなんて人はいないと思う - 完全栄養食KOREDE(コレデ)開発日記
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    yasaiking 2013/12/25
    2013-12-24 フルーツグラノーラの作り方 これを見て作れないなんて人はいないと思う グラノーラ開発日記 グラノーラの材料 グラノーラの作り方 クリスマス・イブということで、グラノーラ開発日記から簡単レシピのプレゼ
  • 30代からの女性が「乳がん」を予防・早期発見するため必要なこと | 保険の教科書

    私たちは、お客様のお金の問題を解決し、将来の安心を確保する方法を追求する集団です。メンバーは公認会計士、税理士、MBA、CFP、相続診断士、住宅ローンアドバイザー、行政書士等の資格を持っており、いずれも現場を3年以上経験している者のみで運営しています。 1.乳がんにかかる割合と原因 1.1.乳がんは女性の9人に1人がかかる 欧米人と比べて日人には少ないとされてきた乳がんですが、生活やライフスタイルの変化に伴って、日人女性の患者数は急増しています。 2011年には患者数が7万人を超え、国立がん研究センターの「最新がん統計(2020年7月時点)」によると一生の間に乳がんになる確率は9人に1人とされています。 年代別に見ると、30代後半から増加し始め、40歳台後半から50歳台前半でピークを迎えますが、閉経後の60歳台前半で再びピークを迎える傾向にあります。 死亡数も年々増えていて、国立がん

    30代からの女性が「乳がん」を予防・早期発見するため必要なこと | 保険の教科書
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    yasaiking 2013/12/25
    映画やテレビで乳がんをテーマにしたものを多くみかけますよね。多くの女性が、20代の後半頃から、乳がんについて少し心配や不安を感じてくるようです。 それは、乳がんが女性の中で最も多いがんであり、年間6万人も
  • http://kamesokuhou.com/blog-entry-35862061.html

    http://kamesokuhou.com/blog-entry-35862061.html
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    yasaiking 2013/12/25
    2ちゃんねるまとめブログです。主にVIPネタをピックアップ!1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/22 10:04:36 ID:kJr57RGG0 バスの車内が満席で優先席だけあいてて 特...
  • 35歳独身彼氏無しの私の体から加齢臭と皮脂がたっぷり出てきた - 能面ヅラ美

    2013-12-18 35歳独身彼氏無しの私の体から加齢臭と皮脂がたっぷり出てきた 体や健康の事 【スポンサードリンク】 私は体臭とは無関係だと思っていた。根拠は無いけれど、とにかく無臭だと思っていた。少なくともワキガではないと思う。なぜなら耳垢はカサカサだし、ワキ毛は生えた事が無いし。夏に汗はかくけど人並みの量だと思うし。でも今、どうやら私のうなじから強烈な加齢臭がしているっぽいという事実に直面した。35歳の冬。私の職場は品質管理の為に、温度と湿度が一定に保たれていて少し寒い。その為、会社からウインドブレーカーを渡されている。薄手のシャカシャカ生地で、色は今まで黒だったのが最近になってデザインが変わり、薄いグレーになった。先日ふと見るとジャンパーの襟元にシミが広がっているのに気付いた。この記事のタイトルを見れば、それが何であるかは簡単に検討がつくと思う。そう多分、"皮脂"的なやつ。その

    35歳独身彼氏無しの私の体から加齢臭と皮脂がたっぷり出てきた - 能面ヅラ美
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    yasaiking 2013/12/25
    2013-12-18 35歳独身彼氏無しの私の体から加齢臭と皮脂がたっぷり出てきた 体や健康の事 【スポンサードリンク】 私は体臭とは無関係だと思っていた。根拠は無いけれど、とにかく無臭だと思っていた。少なくともワキガで..
  • 細胞老化の原因を発見し、老化の進行を逆戻りさせることに成功

    引用元:ロシアの声 細胞のエネルギー産生能力が低下するという老化プロセスをマウスで研究した。2歳の実験用マウスに薬剤NMNを投与したところ、1週間後、このマウスの筋肉は、生後半年のネズミの筋肉と全く変わらなかったという。開発された薬剤が、人間の健康や若さを保ち、糖尿病やがんなどの加齢と関係する疾患の予防に役立つ可能性もあるという。 世界中で多くの学者たちが、老化プロセスを研究している。この問題へのアプローチは、多岐にわたる可能性がある。例えばデンマークの研究者たちは12月初旬、ほぼ老化しない生物種を発見したと発表した。陸地に生息する特定のカメは、老化して死ぬのではなく、加齢と共に死亡率が低下しているという。4 :名無しのひみつ:2013/12/23(月) 00:12:08.58 ID:ChPOqQyh 脳や視神経でお願いします。 88 :名無しのひみつ:2013/12/23(月) 09:3

    細胞老化の原因を発見し、老化の進行を逆戻りさせることに成功
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    yasaiking 2013/12/25
    2013年12月23日 細胞老化の原因を発見し、老化の進行を逆戻りさせることに成功 引用元:ロシアの声 細胞のエネルギー産生能力が低下するという老化プロセスをマウスで研究した。2歳の実験用マウスに薬剤NMNを投与したとこ
  • ソウル大が招いたノーベル賞受賞者、任期途中で帰国

    韓国最大の発行部数を誇る朝鮮日報の日語ニュースサイト。朝鮮日報の主要記事をはじめ、社会、国際、北朝鮮政治、経済、スポーツ、芸能など、韓国の幅広いニュースを速報で届けています。

    ソウル大が招いたノーベル賞受賞者、任期途中で帰国
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    yasaiking 2013/12/25
    ソウル大が招いたノーベル賞受賞者、任期途中で帰国 年俸約1億5000万円で招聘するも、1年で帰国 ソウル大学が昨年9月に招聘(しょうへい)したノーベル賞受賞者のトーマス・サージェント教授(70)が、当初の任用期間(2
  • 猫背の悩み解消!今すぐ断ち切りたい悪習慣5つ | キャリアセレブリティ養成ブログ

    もったいないよね、背が高くてモデルのようなのに・・・。どうして背なの?そんなアラサーが少なくありません。きっと、背が高いのが嫌で少しでも小さく見せようとしていたり、自分に自信がなくて小さくなってしまっていたり、原因はいろいろ。 背が高いことはとっても素敵なことですし、もっと自分に自信を持てば胸を張ることができ、仕事も頑張れるはずです。今回は、背になる悪習慣の原因と背を改善して魅力的な女性になる方法についてお伝えします。 姿勢が良いだけで美しく見え、さらに出来る女に見えます。今すぐ姿勢を見なおして、優雅な振る舞いで職場の雰囲気を変えちゃいましょう。 背の悩み解消!今すぐ断ち切りたい悪習慣5つ デスクワークや立ち仕事ばかりで運動不足になりがち ズバリ、背は体の筋肉の衰えからなります。デスクワークや立ち仕事などで、日常的に体を動かすことが極端に少なくなっていると思います。 意識して運動

    猫背の悩み解消!今すぐ断ち切りたい悪習慣5つ | キャリアセレブリティ養成ブログ
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    yasaiking 2013/12/25
    背が高いのが嫌で、少しでも小さく見せようとしていたり、自分に自信がなくて小さくなってしまっていたり、敗因はいろいろ。背が高いことはとっても素敵なことですし、もっと自分に自信を持てば胸を張ることができ、
  • 唐突に書きたくなったので書いたら黒歴史ができた - oyariwa's diary

    2013-12-23 唐突に書きたくなったので書いたら黒歴史ができた 最近というかここ5年以上だけどうまく他人とコミュニケーションできない 小学校の頃はこんなんじゃなかった いつからこうなってしまったのか・・・ まぁこういうことちょくちょく考えながらも今はけっこう満足度高い生活を送れてる どう考えても今いる環境は精神衛生的に良すぎる まぁ話す友達少ないけどな 自分から人に話しかけれないしな でもアニメ見たりゲームしたり楽しいし、たまに似合わず真面目なことを発信しても俺よりはるかに頭のいい人が周りにいるし 何よりノリというか精神年齢的なものがいい感じだ まぁもちろん例外はいるし一歩外に出ればそこにはダイガクセイという魔物が跋扈してるわけですが 勉学方面は予想通り苦戦してる、数学とか物理とか でもこれ絶対に「もっとプログラミングとか数学とか大好きな人がたくさんいるはずだ!」って期待してた人が何

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    yasaiking 2013/12/25
    2013-12-23 唐突に書きたくなったので書いたら黒歴史ができた 最近というかここ5年以上だけどうまく他人とコミュニケーションできない 小学校の頃はこんなんじゃなかった いつからこうなってしまったのか・・・ まぁこう..
  • 「何もしない」 ほうがいい5つの状況チェックリスト | ライフハッカー・ジャパン

    99U:そのメールが届いたのは、朝の5時。メールの内容に、腹を立てずにはいられませんでした。なかば脅しのように私を非難し、、関係者全員にもCCで送ることで私に罪悪感を抱かせようと意図したものでした。 私はすぐさま返信しようとしましたが、幸い、途中で手を止めることができました。しかし、いつも自制できるわけではありません。注意深く積み上げたダムが決壊することもあるのです。 私たちの日常においては、恐怖の中でこそ強さが試されます。そして、「何もしない」のが最良な時があるのです。人生を自分らしく生きるには、生産性のミニマリストになること。そのポイントは「何もしない」ときを知ることです。やりすぎて生産性を下げてしまっては元も子もありません。 以下に、「何もしない」ときがいつであるを知るために、私が普段使っているチェックリストを紹介します。 ・怒っているときは何もしない 怒りは感情を一点に集めることだ

    「何もしない」 ほうがいい5つの状況チェックリスト | ライフハッカー・ジャパン
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    yasaiking 2013/12/25
    コミュニケーション , 仕事がはかどる 「何もしない」 ほうがいい5つの状況チェックリスト 2013.12.22 21:00 99U:そのメールが届いたのは、朝の5時。メールの内容に、腹を立てずにはいられませんでした。な...
  • 大麻の違法栽培者は大麻自由化をどう考えるか?

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    yasaiking 2013/12/25
    2013.12.22 SUN 大麻の違法栽培者は大麻自由化をどう考えるか? ウルグアイで大麻が完全に自由化された。禁止で根絶やしにできないなら、合法化して規制・管理するほうが正しいのだろうか? イタリアで大麻の違法栽培を..
  • イメージ覆す…「陰湿な目」に反発 フランス革命ロベスピエール 顔復元+(1/2ページ) - MSN産経ニュース

    フランスの法医学者らの研究グループが、フランス革命時の最高指導者の一人で「恐怖政治」を断行して約2万人を断頭台(ギロチン)に送って粛清したことで知られるマキシミリアン・ロベスピエール(1758~94年)の顔を、デスマスクなどを元に3Dスキャンを使って復元した。(SANKEI EXPRESS) 20日発行の英医学誌「ランセット」に発表されたが、これまで複数の肖像画が伝えたロベスピエールの端正なイメージとは異なり、復元した顔は、あばた顔で陰湿な目つきをしたものとなった。仏国内ではこれに、「政治的意図があり、歴史を捏造するものだ」などと左派系政治家らが反発。論議が巻き起こっている。「あばたの痕跡確認」 AP通信などによると、ロベスピエールの顔を復元したのは、法医学者のフィリップ・シャルリエ氏とフィリップ・フローシュ氏を中心としたグループ。ロベスピエールは恐怖政治を敷いた後、権力闘争に敗れて自らも

    イメージ覆す…「陰湿な目」に反発 フランス革命ロベスピエール 顔復元+(1/2ページ) - MSN産経ニュース
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    yasaiking 2013/12/25
    フランスの法医学者らの研究グループが、フランス革命時の最高指導者の一人で「恐怖政治」を断行して約2万人を断頭台(ギロチン)に送って粛清したことで知られるマキシミリアン・ロベスピエール(1758~94年
  • 自公民が決めたタクシー規制がヒドすぎる(ドクターZ) @moneygendai

    今国会でとんでもない法律が可決・成立した。その名も、改正タクシー事業適正化・活性化特別措置法。小泉政権時代に規制緩和したタクシー業界だが、台数が増えすぎて競争が過熱。えないドライバーが増えたことから、今度は台数減らしを事実上義務付ける「規制強化」に踏み切るというのだが、これはとんでもない法改正である。 何より今回の改正特措法は、自民党、公明党、民主党による議員立法。実質的に法案は裏で国土交通省の官僚が書いているのだが、いずれにしても与野党が仲良く手を結んでいるのだから質が悪い。 しかも議員立法なので、政府の規制関係審議会はパス。だから、マスコミもほとんどノーチェックになっていて、特定秘密保護法に隠れてとんでもない悪法が成立してしまった形だ。 その内容は、以下の通り。「行き過ぎた規制緩和」のためにタクシーの台数が増え、結果として、運転手の過重な労働、賃金低下、タクシー事故率の高止まりなどが

    自公民が決めたタクシー規制がヒドすぎる(ドクターZ) @moneygendai
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    yasaiking 2013/12/25
    今国会でとんでもない法律が可決・成立した。その名も、改正タクシー事業適正化・活性化特別措置法。小泉政権時代に規制緩和したタクシー業界だが、台数が増えすぎて競争が過熱。食えないドライバーが増えたことから
  • イライラすると老ける?ストレス解消に効くビタミンCの摂り方 | キャリアセレブリティ養成ブログ

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    yasaiking 2013/12/25
    仕事に恋愛に遊びに、または家事や育児に・・・。女子はとっても忙しい。忙しいと知らず知らずのうちに、たまるのがストレスです。ストレスが慢性的になると活性酸素が発生し、体を酸化させてしまいます。ストレスは
  • ことしの消費者10大ニュースは NHKニュース

    国民生活センターは、ことし寄せられた相談などの中から、消費者問題の10大ニュースを発表しました。 カネボウ化粧品による白斑や材の虚偽表示問題以外に健康品やインターネット通販によるトラブル急増などが選ばれました。 国民生活センターは、その年に注目を集めた消費者問題や多くの相談が寄せられたトラブルなどの中から毎年、10大ニュースを発表しています。 ことしは、大きな社会問題となったカネボウ化粧品による白斑や全国のホテルやデパートで相次いだ材の虚偽表示がそれぞれ選ばれました。 このほか、高齢者に関わるトラブルが3つ選ばれ、健康品を送りつけられ、代金を支払わされる被害や未公開株などにまつわる投資トラブルなどが含まれています。 また、ことしは海外のインターネット通販を巡るトラブルも急激に増え、10大ニュースとして選ばれました。 国民生活センターの福井晶喜主査は、「ことしは高齢者が健康問題や孤独

    ことしの消費者10大ニュースは NHKニュース
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    yasaiking 2013/12/25
    国民生活センターは、ことし寄せられた相談などの中から、消費者問題の10大ニュースを発表しました。 カネボウ化粧品による白斑や食材の虚偽表示問題以外に健康食品やインターネット通販によるトラブル急増などが
  • http://kamesokuhou.com/blog-entry-35812381.html

    http://kamesokuhou.com/blog-entry-35812381.html
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    yasaiking 2013/12/25
    1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/20 08:19:10 ID:SLz9ussN0 健康に対する意識の高い人なら、食生活に野菜をとりいれることを心がけていますよね。 たとえば、「今日は...
  • 男性の視線を集める脚やせ!スラっとした綺麗な脚にする3つの方法 | 見逃したドラマや映画を無料で見る方法

    yasaiking
    yasaiking 2013/12/25
    クリスマス直前!クリスマスはミニスカートを履きたい!けど脚に自信がないという女性諸君!まだまだ間に合う!太ももエクササイズにぜひチャレンジしてもらいたい。ジムに通わなくたって、太ももを細くする方法はあ
  • 死ぬ前に後悔する7つのこと - IRORIO(イロリオ)

    自分の人生が残りわずかになったとき、後悔しない人は珍しい。一度きりの人生を多くの後悔と共に終えないために、海外サイト「Lifehack」の記事「死ぬ前に後悔する7つのこと」を紹介したい。 1. 世間の目を気にせずに生きるべきだった 大学に行き、就職をして、結婚をして子供が生まれて、郊外にでも家を購入し……。世間一般的には順風満帆と呼べる人生だ。しかし、幸福の形は人それぞれ。型にはまってしまったことを後悔しないように生きるべきだ。 2. 人生の目的をもっと早くに見つけていたら…… 目的のない人生は、自分の人生とは言えない。人生の目的を手に入れたら、短い時間でも多くのことを成し遂げられるのだから。 3. もっとリスクを負うべきだった 慎重で安全第一なのは悪いことではない。ただし、時に目的を遂げる妨げになってしまう。 多くの成功者たちは、大きなリスクに挑んだおかげで現在の地位を得ているのだ。 4

    死ぬ前に後悔する7つのこと - IRORIO(イロリオ)
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    yasaiking 2013/12/25
    自分の人生が残りわずかになったとき、後悔しない人は珍しい。一度きりの人生を多くの後悔と共に終えないために、海外サイト「Lifehack」の記事「死ぬ前に後悔する7つのこと」を紹介したい。 1. 世間の目を気にせずに生
  • 禁酒の方法 酒をやめるのに必要なのは「もう飲まずに済む」への意識革命 - 健康な生活の知恵

    酒は人生を破壊する毒物。いきなり厳しい言い方ですが、しかしこれは私が酒について学び、禁酒に成功した後、改めて痛感したことです。 アルコール依存症の方もそうでない方も、人が酒をやめたいと思ったとき、私たちは一体どうすれば酒をやめられるのか。自分の禁酒経験を元にまとめてみたいと思います。 酒が毒物であることを認める 酒は私たち人間にとって間違いなく毒物です。禁酒を成功させるためには、まずこれを完全に認めることが重要です。 WHO(世界保健機関)は、アルコールによって60以上もの病気・外傷が引き起こされることを報告しています。もうこの時点で酒が毒物であると断じてもいいのですが、中には「酒は適度に飲めば体にいいんだよ」「自分には酒をコントロールする知性と精神力があるから大丈夫」と言う人がいます。私も実はかつてそう思っていましたが、こういう考えが自分の根底にある限り、禁酒はまず成功しないでしょう。

    禁酒の方法 酒をやめるのに必要なのは「もう飲まずに済む」への意識革命 - 健康な生活の知恵
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    yasaiking 2013/12/25
    2013-12-21 禁酒の方法 酒をやめるのに必要なのは「もう飲まずに済む」への意識革命 飲酒 酒は人生を破壊する毒物。このことは私が禁酒の方法を学び、禁酒に成功した後、改めて痛感したことです。 アルコール依存症の方も