日焼け止めもたっぷり塗って紫外線対策はバッチリ！と思いきや、何故か知らないけどお肌が黒く焼けてしまうなんてことありませんか？そんなときは「日焼け止めが足りなかったのかな…」と思いがちですが、それってもしかしたら目に紫外線が入り込んでるせいかも。実は目も紫外線対策をしとかないと、お肌が焼けてしまうらしいんです。
日焼け止めだけじゃどんどん焼ける！？実はこんなに大切な「目」の紫外線対策 - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア
日焼け止めもたっぷり塗って紫外線対策はバッチリ！と思いきや、何故か知らないけどお肌が黒く焼けてしまうなんてことありませんか？そんなときは「日焼け止めが足りなかったのかな…」と思いがちですが、それってもしかしたら目に紫外線が入り込んでるせいかも。実は目も紫外線対策をしとかないと、お肌が焼けてしまうらしいんです。
これはガブ飲みするっきゃない！麦茶って実はかなりの美容効果があるらしい - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア
日本の夏に欠かせないものといえばやっぱり麦茶！この時期になるとそろそろ麦茶の量産体制に入ってるご家庭も多いんじゃないでしょうか。ただ麦茶って牛乳なんかと比べるとあんまり健康や美容に良いイメージはないですよね。ただ飲んでるだけという感じで。でも実はこれ、女性に嬉しい美容効果がいっぱいらしいんです。
【決定版シリーズ】ロングヘアのまとめ髪アレンジ30選&簡単やり方解説 大人可愛い髪型に♪
ロングヘアのまとめ髪で大人可愛く♡ 【セール】＜magnet＞トライアングル マーブルバレッタ（バレッタ/ヘアクリップ）｜BEAUTY&YOUTH UNITED ARROWS（ビューティアンドユースユナイテッドアローズ）のファッション通販 - ZOZOTOWN せっかくのロングヘアだもん♡ 素敵なまとめ髪アレンジしたいですよね。 今回はロングヘアさんに似合う大人可愛いまとめ髪アレンジを大特集しました！ もちろんセミロングヘアさんにもオススメ♪ それではさっそく見て行きましょう！ 【目次】 ロングヘアのまとめ髪アレンジ今回ご紹介するまとめ髪アレンジの内容はこちら♪どれもロングヘアさんには必見ですよ！ 【1】まとめ髪アレンジの3つのテクニック 【2】ロングヘアアレンジ 30選 ・ポニーテール ・ハーフアップ ・おだんご ・編み込み ・シニヨン (アレンジのテクニック動画もあります♪) 【3】ま
鏡のうろこ汚れを本気で落としたい人に贈る「効果的な鏡掃除」のやり方
鏡汚れにおすすめのグッズといえばダイヤモンドパッド！微粒子の人工ダイヤモンドがシート部分に配合されているスポンジです。鏡の汚れに効果抜群で、頑固な水垢もキレイに落ちていくので面白いですよ♪ちなみにダイヤモンドパッドで汚れをこする際は、下から上の動きを丁寧にやると汚れが取れやすいです。 ダイヤモンドパッドは様々な種類が販売されていますが、鏡を掃除する際は、鏡用のものを使ってください。汚れが取れたあとは、曇り止めなども塗っておくと汚れを防ぐことができるので、ぜひ試してみてください。 鏡の掃除にクエン酸を使ってみるのもおすすめ！ クエン酸と水を混ぜた液体をキッチンペーパーに染みこませて鏡に貼りつけます。そのまま放置しとけば汚れが溶けてくるので、あとは軽くこするだけで汚れが簡単に落ちてしまうのです♪それでも落ちないという時は、ダイヤモンドパッドなどでこすってあげてください。これで頑固な鏡の汚れも落
最高の結婚式を作りたい☆話題沸騰中の「花嫁DIY」に挑戦してみよう！
結婚結婚式招待状2018年1月22日 更新最高の結婚式を作りたい☆話題沸騰中の「花嫁DIY」に挑戦してみよう！最近は、オリジナリティーのある結婚式が増えてきていますね。何もかもプランナーさんに任せっきりではつまらない！そんな時は『花嫁DIY』にチャレンジしよう♡ オシャレな花嫁さんもこれなら大満足！ 女性なら一度は憧れる人生の一大イベント「結婚式」 大勢の方々が新郎新婦のために集まり、祝ってくれるのはとても幸せなこと。そのような幸せの日を女性は特に大切にしたいですよね。 最近は手の込んだ結婚式が多くなってきています。中でも花嫁DIYが流行っており、結婚式に向けて手作りで準備する方が増えているんです☆ 招待状やプロフィールブック、ウェルカムボードや席札など結婚式に向けて準備するものはたくさん！実際に披露宴をあげた方が、どんなものを作ったのか気になりませんか？ そこで今回は、みなさんの結婚式を
かわいすぎる編み込みアレンジ「ウォーターフォールヘア」でイメチェンに挑戦！
ちょっとしたイメチェンに超オススメ！海外のオシャレな女の子の間でも大人気になってるヘアアレンジ「Waterfall Hair（ウォーターフォールヘア）」。毎日の同じ髪型に飽きたときや行楽シーズンにちょっとイメチェンしたい時なんかにもかなり良さそうですね♪ 表編み込みができる人なら余裕で作れちゃうのでぜひチャレンジしてみてください。 完成するとこのような感じ。かなりカワイイですよね！ ちなみにアレンジ名の由来は「髪の毛が滝のように流れてる感じがするから」だそうです。滝は英語でウォーターフォールなのでそのままですね。 基本のウォーターフォールヘアのやり方いくつかウォーターフォールヘアの作り方の画像を載せますが、わかりづらい場合はリンク先の動画でチェックしてみて下さい。 ここで紹介するやり方は、以下の動画を参考にしたウォーターフォールヘアの作り方です♪ Tutorial The Waterfal
紅茶で会話力アップ！この夏は自宅で簡単に絶品アイスティーを作ろう！ - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア
女子会のお供と言えば「紅茶」ですが、これから暖か... / おいしいだけじゃない紅茶の能力 / 1. 会話を弾... 他 女子会のお供と言えば「紅茶」ですが、これから暖かくなる季節はアイスティーを飲みたくなりますよね。 紅茶を飲むと自然と話が盛り上がるので、不思議に感じている方もいるかもしれませんが、実は紅茶には本当に「会話を弾ませる」効果があるんです。その他にも、女性にうれしい様々な効果があるので、冬はホットで、夏はアイスで一年中おいしくいただきたい飲み物なんです。 今回は、そんな紅茶の体にうれしい効果と、暑い季節に飲みたくなる「アイスティー」の上手な作り方をご紹介します。
海外ガールみたいにオシャレ♪簡単かわいい「ギブソンタック」の作り方
「ギブソンタック」というヘアアレンジを知っていますか？ やり方さえ覚えればセルフでできるから普段使いにはもちろんのこと、ちょっとアレンジにこだわればドレスにも合うからパーティーに着物にだってピッタリなんです！そんなギブソンタックのやり方動画やおすすめアレンジを集めました！ （詳しいやり方はリンク先の動画でチェックしてみてください） 基本のギブソンタックの作り方こちらの動画と画像は別物なんですが、やり方は一緒です。 The Simple Gibson Tuck | youtube 完成形はこんな感じですね。最後にヘアスプレーでがっちりキープしとくと良いようです。 ロングヘアの場合はロングヘアの方はこちらの二回入れ込む方法や、少し高めの位置でギブソンタックを作るとキレイにできます。 Gibson Tuck Hair Tutorial | youtube ボリューム感があってかわいいですね♪ こ
おもてなしにぴったり♡〜簡単オシャレな「おつまみ」レシピ10選〜
★使うもの 生ハム 50g きゅうり 1/2本 ●ごま油 小さじ2 ●コチュジャン 小さじ2 ●塩 ふたつまみ 卵黄（Mサイズ） 1個分 白いりごま 適量 ★作り方 ①きゅうりは千切りにする。 ②生ハムは千切りにする。 ③ボウルに①、②、●を入れ、全体に味がなじむように和える。 ④器に盛り付け、卵黄をのせ白いりごまをふりかけたら出来上がり。 ②鶏とトマトのチーズ焼き ★使うもの 鶏もも肉 200g 塩こしょう 少々 薄力粉 大さじ1 溶き卵 1個分 オリーブオイル 大さじ1 トマト 1/2個 ピザ用チーズ 30g パセリ（生） 適量 ★作り方 ①トマトはヘタを取り除き、1cm幅に切る。 ②鶏もも肉は余分な脂肪を取り除き、半分にして厚さを均一にする。 ③②に塩こしょうをふり、薄力粉をまぶした後溶き卵にくぐらせる。 ④強火で熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、
保温効果がすごい！お風呂に「粗塩」を入れると身体にいいこといっぱい - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア
粗塩風呂のススメ / 粗塩を使った入浴方法 / 1. 漬物用の粗塩を準備する / 2. 約300gの粗塩を入れ... 他 お風呂に入浴剤を入れる方も多いかと思いますが、粗塩を入れると身体にとってもうれしい効果があることはご存知でしょうか？ 芸能人の夏樹陽子さんが、お肌のために粗塩風呂に入っているということでも、最近注目を集めている入浴法です。 今回は、美容に効果のある粗塩を使った入浴方法をご紹介します。
早くに立たせちゃダメ！実はこんなにある赤ちゃん「はいはい」の重要性 - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア
早くに立たせちゃダメ！実はこんなにある赤ちゃん「はいはい」の重要性 おすわりから始まってずりばい、はいはい、そして立... / 顔をケガする子供が急増してる / （1）転んだ時に顔を守れなくなってきてる他...全23件 おすわりから始まってずりばい、はいはい、そして立っちと、赤ちゃんの成長は嬉しいものですよね。しかし最近では、その嬉しさからはいはいを十分にさせてあげられずに、必要以上に早く立たせてしまっている親御さんが増えてきているんだそう。その結果、顔にケガをしてしまう子供が急増してるということで注意したほうが良いかもしれません。 そんなはいはいの重要性や、いつから始まるのかなどの素朴な疑問、はいはいに便利なグッズなどを集めています。
こんな簡単でいいの！？材料入れて放置の「スープジャー弁当」レシピ | Linomy[リノミー]
レシピお弁当簡単レシピ2018年11月29日 更新こんな簡単でいいの！？材料入れて放置の「スープジャー弁当」レシピ最近に流行りのスープジャー弁当！スープ以外の活用レシピもゾクゾク！満腹感があるので、ダイエットにもおすすめです。スープジャー弁当で、体にもお財布にも優しいランチに！ スープジャーは便利で超楽チン！ スープジャー（スープマグ）を使った温かいお弁当が最近人気ですよね！ お弁当のメニューにみそ汁やスープを取り入れることができるし、おかずだって温かいまま食べられます♪カツ丼や牛丼などスープ以外の活用法でランチのレパートリーも広がります！ さらにこれって、出来上がったものを保温しておけるだけでなく、朝に材料を入れておくだけでランチタイムに食べごろになるんです！ そんなスープジャーを使ったみなさんの簡単お弁当レシピをご紹介します♡
![こんな簡単でいいの！？材料入れて放置の「スープジャー弁当」レシピ | Linomy[リノミー]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/de9abc8947812eef6b9a50ad4d71ed0e0c70c7bf/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimages.m3q.jp%2Fuploads%2Fadmin%2Ftopic%2F1374%2F452fde87-886d-4a56-87f1-883e0b5c553d.pixta_24939813_M.jpg)
古米が完全復活！美味しいご飯の炊き方＆嫌な臭いをとる方法まとめ♪ | Linomy[リノミー]
美味しいご飯の炊き方 ①水を入れて軽く混ぜる 最初に軽くひと混ぜしたらすぐに水を捨てます。可能であれば水道水ではなく、ミネラルウォーターや浄水器の水を使うとお米のおいしさがグーンとUPしますよ。 ②米を混ぜるように3回洗う 新しい水を入れて、円を描くように5～6回まわして水を捨てます（×3）。あまり研ぎすぎると米粒が割れて風味が低下するので注意しましょう！ ③炊く前に釜を冷やす 夏場は30分、冬場は1～2時間を目安に釜を水に浸けましょう。釜の冷やし方は冷蔵庫で冷やす、氷を釜に入れるなどなんでもOKです。炊くのはそのあとで◎ ④炊き終わったら蓋をあける 炊けたらすぐに蓋を開けてしゃもじで空気を入れるようにお米に切り込みを入れてほぐしてください。終わったら、30秒ほど蓋を開けたままにすればOK！（水分を少しだけ飛ばしてくれます）
![古米が完全復活！美味しいご飯の炊き方＆嫌な臭いをとる方法まとめ♪ | Linomy[リノミー]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/2276060c5848b353088aa849fcc29a6c8734107c/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimages.m3q.jp%2Fuploads%2Fadmin%2Ftopic%2F1298%2F6387d58a-dfa8-406a-b605-f93798761f5f.pixta_18733685_M.jpg)
手抜きとは言わせない！本格的なのに超簡単♪クリスマスレシピ25選
【クリスマスフード15選】クリスマスリースのサラダ 画像提供：レシピブログ クリスマスならではのサラダリース！ 野菜を丸に飾ればとっても素敵♡ クリスマスリースの蕪サラダ 画像提供：レシピブログ かぶのカルパッチョ風サラダです。 さっぱりしているのでクリスマスのお酒にも合いそうですね◎ クリスマスカラーなピーマンの肉詰め 画像提供： レシピブログ コチラはクリスマスカラーのピーマンの肉詰め♡ 色合いがキレイなので食卓も華やかに♪ 煮込みハンバーグラタンでクリスマスごはん♪ 画像提供：レシピブログ 煮込みハンバーグラタン。 ハンバーグの下にグラタンが隠れています！クリスマスだから美味しく楽しく。 長芋のダブルチーズグラタン♪ 画像提供：レシピブログ 長芋とたっぷりチーズがたまらない…♡ グリルで15分焼けばOK♪子供も大好きなグラタンの完成です。
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