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スマホを置いてさっさと寝ろ！ 就寝時のスマホ利用は健康や生活に悪い影響を与えているらしい | ロケットニュース24
スマホを置いてさっさと寝ろ！ 就寝時のスマホ利用は健康や生活に悪い影響を与えているらしい 佐藤ゆき 2012年12月4日 仕事を終えて一日の終わりに布団に入り込み、「さて寝るぞ」というときに、まずはスマホのアラームをセット。うーんまだ眠くないやということでフェイスブックの友人の投稿をななめ読み。そういえば噂になってたYouTube動画をまだ見てなかった、ということで動画検索。そして、どんどん就寝時間は先延ばしになってしまう。あえて言おう、そのスマホを枕元に置いてさっさと寝ろ!! 布団に入った後も眠る間際まで、スマホをいじりつづける人は多いはず。とある調査によると、スマホやタブレットPCなど携帯端末を持つ人の95パーセントが布団の中でネットサーフィンやメール、動画の視聴をしているという。だが、その習慣は決して健康に良くはなく、普段の生活へのマイナスの影響が大きいようだ。そのことを表したインフ
www.さとなお.com（さなメモ）: ボクのマネージャーは四国に住んでる会ったことない主婦さん
まぁ正確に言うと数週間前に一度だけ30分会ったことあるのですが。 よく驚かれるので、ご紹介というかご説明しときます。 どこから説明しようかな。 ええとですね、去年の４月に独立してから、仕事プラス大震災支援活動などもあって超多忙にしてたです。 というか、独立後、雑務がこんなに増えると思わなかったわぁ（関西弁で）。 会社の総務さんって偉大だ。そのうえ、スケジューリングとか細かいやりとりとか仕事量の総量自主規制とか超不得意なので、そういうのやってるだけで鬱病みたいになるですね。メールやりとりで一日の半分が終わり、疲弊しまくって落ち込む感じ。 だって、例えばたったひとつの講演だって、オファーのやりとり（メール２往復）、事前打ち合わせの日時や場所決め（メール４往復）、本番前の確認や質問や報酬のやりとり（メール３往復）、終了後の感謝やりとり（メール１往復）、とか、全部で20通弱メールが飛び交うことも多
フリーランスでウェブ制作とかイラストとかやってる人は、文芸美術国民健康保険組合に入った方が絶対に良いよ
文芸美術国民健康保険組合 組合員の収入が、多い少ないにかかわらず均等 平成23年度の保険料 組合員 1人月額 14,500円 (医療分 12,300円 後期高齢者支援金分 2,200円)
ウェブ業界で起業したいならMarcoを目指そう | quipped
Marco Armentという人をご存知だろうか？ Instapaperという「ブックマークして後で読む」アプリの作者として知られており、アメリカで大人気のブログサービスTumblrの共同創業者でもある。彼は2010年にTumblrを離れ、今はInstapaper一本にしぼって仕事をしている。主な収入源は$4.99のiOS用Instapaperアプリで1、アプリのダウンロード数が常時ランクインしていることを考えると、十分生活できるだけの額だろう。 今日のお話は至極単純なもので、ウェブ業界で起業したい人たちは、Mark ZuckerbergでもSteve JobsでもなくてMarco Armentをお手本にするべきだという話だ。ここですでに納得なら、残りを読む必要はない。 ぼくがMarcoをお手本とするべきだというには、3つの理由がある。 Marcoがウェブプロダクト制作に関して平均的に能力
日本で一番参考になるオンライン大学に関する資料作成 | rokA
1. オンライン大学とは何か オンライン大学とは文字通りインターネットを利用して単位を履修することが可能な大学です。主に以下の3つに分類出来ます。 【1】すべての授業をインターネット授業でおこなえる通信課程大学 【2】（一部を）インターネット授業でおこなう通信課程を併設する大学 【3】インターネット授業でおこなう通学課程の大学 via インターネット大学 そしてオンライン大学に含めるかがグレーゾーンとなっている、 <【4】フリーで提供されているオンラインコース>があります。 ＊そして今回の記事で主に触れるのは【1】と【4】です。 2. 現在、日本ではどのようなオンライン大学がメジャーなのか 色々と日本のオンライン大学について調べましたが、下記の5つ辺りがメジャーなようです。（他に<【1】すべての授業をインターネット授業でおこなえる通信課程大学>で有名な大学がありましたら、twitt
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https://jp.techcrunch.com/2012/05/31/20120529the-most-important-lesson-tim-cook-learned-from-steve-jobs-focus-is-key/
ファイタバペリカラ111 -