「余裕がない」は本当にマズい。現代人には “3つのゆとり” が必要だ。 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
皆さんは、「ゆとり」を持った生活を送れていますか。 時間にゆとりがなく、休む時間さえ確保できない。作業環境にゆとりがなく、物が増えていく一方だ。人間関係にゆとりがなく、心がいつも疲弊している。これでは、物事の効率が悪くなるばかりではなく、知らぬ間に深刻な事態に陥ってしまう可能性だってあるのです。 今回は、多くの人が見過ごしがちな「ゆとり」の大切さを3つの観点から解説します。 【1】「時間のゆとり」がないと前頭葉の機能が低下する 現代社会人が最も失いがちなのが「時間のゆとり」といっても過言ではないでしょう。ただでさえ仕事が忙しいなか、勉強や趣味、人付き合いなどのための時間まで確保するとなると、1日が24時間では足りないぐらいですよね。そして、時間に追われれば追われるほど、私たちの心もまた余裕がなくなってきます。 精神科・心療内科医の川野泰周氏は、こういった心の疲れが重なってストレスがたまると
【無料】おすすめのマインドマップアプリ・ツール7選＆選ぶときの5ポイント | Tayori Blog
マインドマップのアプリやツールは種類が多いため、使ってみたいと思いながらも、どれを選べばいいのかわからず、ツール選びで挫折した人も多いのではないでしょうか。 本記事では、無料でも使えるおすすめアプリ・ツールを、7つ紹介。「どんな風に使いたいか」実際の利用シーンをイメージしながら、自分に合ったものを探してみましょう。 お問い合わせフォームをお探しの方には「Tayori」がおすすめ 無料で簡単にお問い合わせフォームを作成したい方にはカスタマーサポートツール「Tayori」がおすすめです。まずは無料プランからお試しください。 ＞＞最短1分でフォーム作成「Tayori」を無料でスタート 無料でも使える！おすすめのマインドマップアプリ・ツール7選 さっそく、無料でも使える「おすすめマインドマップアプリ・ツール」を、7種類紹介します。 それぞれ対応端末や、適した利用環境が異なります。どんな端末で使いた
マインドマップの書き方・描き方「6つの法則」
マインドマップは英国の著述家であり教育者のトニー・ブザン氏が考案した思考の表現方法で、脳の自然な働きを生かしたノートとして世界中で使われています。 トニー・ブザン氏は英語のみならず日本語でも「マインドマップ」を商標登録しており、2019年4月のブザン氏の他界後は、英国のThe Brain Trust Charityがブザン氏の権利を継承しています。 トニー・ブザンが考える本物のマインドマップは脳の特性を生かした自然な思考表現であるため、創造性を高め、記憶や学習、発想などに高い効果を発揮します。脳本来の生き生きとした力引き出すことのできる大変有効な方法です。 これらのマインドマップの持つコンセプトを正しく伝えているのはトニー・ブザン氏のライセンスを保有する正規のインストラクターたちのみです。 本物のマインドマップと呼べるものは、以下のようにカラフルでイメージ豊かにかかれており、脳の創造性を発
マインドマップとは？書き方からおすすめ無料ツールまで完全解説
マインドマップとは、自由な思考やアイデア、情報の流れを中心となる概念から分岐させて描写した図です。このプロセスを見える化することで、アイデアのブレインストーミング（ブレスト）、効果的なメモの作成、記憶力の向上、インパクトのあるプレゼン資料の作成が可能になります。 マインドマップ（英：Mind map) は単純なものから詳細なものまで幅広くあり、書き方としては、用紙を使った手描きの方法やマインドマップ アプリの利用が一般的です。用途や作成にかける時間に応じて、写真や図面、太さの異なる色とりどりの曲線（ブランチ）などを巧みに追加して、おしゃれに仕上げることもできます。 この無料マインドマップツールをクリックして使う 教育、ビジネス、コンピューターサイエンスを始め、非常に広い分野で応用されているマインドマップは非常に多用途で、作成も容易なため、教育、ビジネス、コンピューターサイエンスやその他の分
ChatGPT以外にも試す価値のある生成型AIツール10選 | Forbes JAPAN 公式サイト（フォーブス ジャパン）
最近テック分野の動向を追っている人なら、ChatGPTやBardについてよく耳にしているだろう。OpenAI（オープンエーアイ）やMicrosoft（マイクロソフト）、Google（グーグル）が大規模な言語モデルを続々と一般公開している。 だが、より小規模なジェネレーティブ（生成型）AIプロジェクトもこの1年で多数展開されてきた。生成型AIツールは音楽、アート、文学などさまざまな分野に大きな影響を及ぼしている。画像を作成するツールもあれば、電子メールを下書きするものもある。あるツールは動画を制作する。しかし、いずれのツールもより多くの人がクリエイティブな分野に親しめるようにしながら時間を節約するために作られた。我々がいかに迅速に作業を行うか、法的・倫理面での予期せぬ問題、生成型AIが仕事に与える究極の影響についてはまだ結論は出ていないが、生成型AIが定着していることは明白になりつつある。
「はじめて管理職になった人」がやりがちなNG行為・ワースト2
あんどう・こうだい／1979年、大阪府生まれ。早稲田大学卒業後、株式会社NTTドコモを経て、ジェイコムホールディングス（現：ライク）のジェイコムで取締役営業副本部長等を歴任。2013年、「識学」という考え方に出合い独立。識学講師として、数々の企業の業績アップに貢献。2015年、識学を1日でも早く社会に広めるために、識学を設立。人と会社を成長させるマネジメント方法として、口コミで広がる。2019年、創業からわずか3年11カ月でマザーズ上場を果たす。2022年3月現在で、約2700社以上の導入実績があり、注目を集めている。最新刊『数値化の鬼』（ダイヤモンド社）の他に、29万部を突破したベストセラー『リーダーの仮面』（ダイヤモンド社）などがある。 リーダーの仮面 全国で1900社が導入し、「いま最も人を成長させる組織論」と話題のマネジメント法の「識学（しきがく）」。本書では、その識学のメソッドを
Teamsのビデオ会議では「4種類の画面共有」を使い分けよう【Teams踏み込み活用術】
Microsoft Teams（マイクロソフト・チームズ）のビデオ会議（Web会議／オンライン会議）で、資料や操作の説明を行うときには画面共有を使います。この方法としては「デスクトップ」「ウィンドウ」「PowerPoint」「ホワイトボード」の4種類があります。 【Teams踏み込み活用術】Microsoft Teams（マイクロソフト・チームズ）を使いこなす達人のワザを紹介！ この連載では、企業への導入・活用支援を手がける著者による現場の利用実態に根ざした視点から、Teamsの一歩踏み込んだ活用法を解説します。 活用する機能：画面共有 ビデオ会議で画面を共有する方法は4種類 会議室でプロジェクターを使って資料を映していたように、ビデオ会議では画面共有で資料を確認しながら議論を行います。共有の方法は「デスクトップ」「ウィンドウ」「PowerPoint」「ホワイトボード」の4種類があり、それ
ChatGPT達人が発明した最強の｢業務時短ツール｣
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医師の私が「145億円調達できた」ワケ、起業家に必須の「ニーズを捉える力」とは